Тяжелая атлетика: история и современность
Опубликовано: 15.10.2017
Здравствуйте, друзья, с вами Теймур Алескеров — мастер спорта, серебряный призер чемпионата России среди юношей до 19 лет, тренер по тяжелой атлетике зала Crossfit Bayard Paladin Group. В этой статье я расскажу вам о тяжелой атлетике, зарождении этого вида спорта в нашей стране, о рывке и толчке (соревновательные упражнения), об основных правилах соревнований и о действенных программах тренировок от профессоров ведущих спортивных вузов нашей страны.
ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА vs. БОДИБИЛДИНГ
Развитие тяжелой атлетики в России
Днем рождения российской тяжелой атлетики считается 10 (23) августа 1885 года, когда в Петербурге был открыт первый в России «Кружок любителей тяжелой атлетики». Его руководителем был избран врач и педагог В.Ф. Краевский, которого называли «отцом русской тяжелой атлетики». Разработанная им система тренировок была прогрессивнее западноевропейской: в основе его методики лежала система рационального развития силы. По системе Краевского впервые тренировки атлетов стали контролировать врачи.
Konstantin Konstantinovs Interview - JTSstrength.com / Константин Константинов, интервью
Сергей Елисеев и Георг Гаккеншмидт
В 1898 году ученики Краевского триумфально выступили на европейском чемпионате в Вене. За удивительную силу и ловкость Г. Гаккеншмидт был назван прессой «русским львом». Механик из Петербурга не имел себе равных в борьбе и взял третий приз в поднятии тяжестей. Другой ученик богатырь С. Елисеев в Милане выиграл все состязания европейского континента, получив золотую медаль чемпиона мира.
Лучший ученик доктора Краевского И.В. Лебедев (легендарный «дядя Ваня») организовал спортивные курсы, а затем и школу физического развития, просуществовавшую до 1912 года. В ее программу входили тяжелая атлетика, борьба, бокс, фехтование. Уже в 1928 году на смену пятиборью (рывок и толчок разноименными руками, жим, рывок и толчок двумя руками) пришло олимпийское троеборье (жим, рывок и толчок двумя руками), которое просуществовало с 1944 до 1972 года, а затем двоеборье (рывок и толчок двумя руками). Современная российская школа тяжелой атлетики — результат развития атлетического спорта на протяжении более сотни лет.