Тренировки по триатлону: центр «Акватикс»
Опубликовано: 19.10.2017
Детско-юношеская спортивная школа «АКВАТИКС» работает в Москве с 2011 года. Здесь мальчики и девочки 5-17 лет занимаются триатлоном , спортивным плаванием, бегом. Благодаря современным методикам, которые используют инструкторы, ученики достойно выступают на российских и международных соревнованиях . На данный момент более двухсот учеников занимаются триатлоном и плаванием.
Open Water 25М
«Акватикс» - триатлон для маленьких
В стенах школы Акватрикс триатлон играет особую роль. Именно он развивает все физические способности подрастающего поколения. Но чтобы занятия приносили максимум пользы, они разделены на отдельные направления. Таким образом каждый тренер эффективно передает накопленные знания и опыт.
Toddler swimming lessons - Уроки плавания для малышей
Плавание
Занятия проходят в бассейнах «Яуза» и «Полярная звезда», которые круглогодично предоставляют дорожки для детей всех возрастов. Занятия проходят под руководством Галины Владимировны Шлейниковой, мастера спорта по плаванию.
Общая физическая подготовка
Обычные подтягивания и приседания становятся увлекательным времяпрепровождением, когда они проходят под руководством опытных инструкторов. В спортивных залах школы дети в занимательной форме развиваются физически на занятиях ОФП.
Бег
На территории Екатериниского и Медведковсого парков дети познают азы правильного бега, развивают выносливость. Бегать правильно гораздо сложнее, чем кажется непосвященному человеку. Правильная постановка дыхания занимает в беге первостепенное значение.
Велосипедная подготовка
Занятия проходят на велотреке в Крылатском в холодное время года, и в городских парках весной и осенью. Мальчики и девочки готовятся стать будущими победителями IRONMAN HAWAII , у них есть все необходимое для этого – доброжелательные инструкторы, хороший инвентарь, отличная мотивация. Для малышей, которые не умеют кататься на велосипеде, организованы уроки в спортивных залах СДЮШ.