Баскетбол. Командные действия в защите - 31 Мая 2012 - Спортивные и подвижные игры - Спорткомплекс - Авангард

Опубликовано: 19.06.2017

видео Баскетбол. Командные действия в защите - 31 Мая 2012 - Спортивные и подвижные игры - Спорткомплекс - Авангард

Баскетбол - лучшие броски #2

Командные действия защиты реализуются при использовании трех систем игры — личной, зонной и смешанной. Они отличаются принципами применяемых противодействий: опека каждым игроком заранее намеченного противника; опека противников, действующих на контролируемом защитном участке площадки и, наконец, одновременное использование обоих принципов разными игроками команды.



Каждая система включает несколько вариантов защитных действий. Главные их отличия — площадь, на которой оказывается сопротивление противнику и степень активности действий защищающихся. В каждой системе игры различают три основных варианта:

концентрированная защита — она предполагает активные действия в непосредственной близости от корзины; главные усилия здесь направлены против игроков, стремящихся получить мяч и действующих с ним в области штрафного броска;

ОБУЧЕНИЕ ДРИБЛИНГУ / ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА / БАСКЕТБОЛ

рассредоточенная защита — она предусматривает противодействие на половине или на 3/4 площадки; наиболее активные действия осуществляются против игрока с мячом и игроков, стремящихся получить его в опасной для корзины позиции;

ВЕСЬ БАСКЕТБОЛ США ЗА 5 МИНУТ!

прессинг — его задача одновременно противодействовать всем нападающим, независимо от их позиций и владения мячом; при прессинге защитники действуют жестко, всегда располагаясь вплотную к своим подопечным.

Эффективность действий команды в защите зависит от психологического настроя игроков, быстроты перехода к защитным действиям, понимания партнерами своих задач, владения приемами их решения и степени согласованности взаимодействий.

 

rss