Всё о шиповках для легкой атлетики

Опубликовано: 15.12.2017

видео Всё о шиповках для легкой атлетики

Спартакиада для школьников Шиповка юных

Спортсмены, которые занимаются лёгкой атлетикой, должны иметь очень удобную обувь. Поскольку в этом виде спорта основная нагрузка припадает на ноги. Также многие имеют в своём арсенале несколько видов обуви, поскольку для каждого вида спорта существуют разные модели шиповок.



В лёгкой атлетике сочетается достаточно много видов спорта. Это и прыжки, и бег, и метание, и т. д. Так что обувь играет немаловажную роль. Благодаря качественной обуви, спортсмены достигают успешных результатов. Зачастую выбор склоняется к шиповкам, которые используются не только в лёгкой атлетике, но и в других видах спорта.


Как правильно бегать и дышать при беге?

В чём особенность шиповок для лёгкой атлетики?

Качественные шиповки отвечают всем требованиям, они лёгкие, хорошо фиксируются на ноге, удобные, обеспечивают амортизацию. Для любителей выделится из толпы, существует множество различной цветовой гаммы.

Особенности шиповок:

Верх обуви обеспечивает поддержку стопы , благодаря чему нога предохраняется от любых внешних воздействий. Также нога чувствует себя удобно и устойчиво. Для изготовления верха шиповок используются как натуральные материалы, так и синтетические. Цветовая гамма может быть разнообразной. Подошва шиповок – это главный элемент обуви, на который должен обращать внимание спортсмен. Она должна быть подходящей для каждого вида спорта. К примеру, для прыжков, шиповки выбираются с жестким протектором, для бега, наоборот с мягким. Главное предназначение подошвы — контролировать движение стопы и поглощать удары. Подметка обуви предназначена для правильного сцепления с поверхностью кроссовка. Она находится в нижней части обуви и защищает подошву от быстрого износа. Износоустойчивость обуви обеспечивает использование нескольких видов материала при её изготовлении. Также она обеспечивает устойчивость обуви на любой ноге. Внутренняя стелька предназначена для улучшения амортизации, комфорта и обеспечивает хорошую поддержку стопы. Пятка или пяточная часть изготовляется из пластика. Устойчивость ноги обеспечивается тем, что эта часть окружает пятку.

Главные критерии выбора

Шиповки должны быть очень удобные и лёгкие, даже при обычной ходьбе они не должны не создавать дискомфорта.

 

rss