Como reduzir a importância do uso do Transurfing?

  1. Tatyana Samarina, Instrutora Líder do Centro de Transurfing
  2. Por que é importante deixar a importância?
  3. As 5 principais dicas sobre como não superestimar a importância
  4. Dicas Vadim Zelanda
  5. CONSULTA DE TRANSFERÊNCIA INDIVIDUAL
  6. TREINAMENTOS E PROGRAMAS INDIVIDUAIS
  7. Vídeos e práticas dos treinadores do Centro Transserfing

Nossos leitores e participantes Centro de Transfiguração Esta pergunta é frequentemente feita - como reduzir a importância? Apesar do fato de que nos livros Vadim Zelanda o tema da importância é resolvido em detalhe, na prática, ainda surgem dificuldades ...

  • "Como reduzir a importância se você for demitido do trabalho e eu tiver dois empréstimos e uma hipoteca?"
  • "Como você pode relaxar se os concorrentes atrairem metade de nossos clientes?"
  • "Como você não pode se preocupar quando a realização de sua meta mais desejável está em jogo?"
  • "Como se acalmar e não superestimar a importância de um casamento feliz no passado estar à beira do colapso?"

E, de fato, é difícil manter a consciência, a calma e a cabeça clara quando esse colapso ocorre na vida. Emoções enlouquecendo, dúvidas e medos fluem dos recantos da consciência, e o ressentimento e a raiva não permitem pensar sobriamente. Não há tempo para a formulação da intenção! Importância primeiro diminuiria. Então, para não agravar ainda mais a situação.

Então, vamos ver de novo - como reduzir a importância de Realidade transurfing ?

Tatyana Samarina, Instrutora Líder do Centro de Transurfing

Esta pergunta é feita a mim de ano para ano pelos participantes do programa. Centro de Transserving e não perde sua relevância. Afinal, o aumento da importância pode dificultar muito a realização de seus objetivos. Segundo o autor Transportes , Vadim zelândia : "Quanto maior a importância do objetivo, menor a probabilidade de alcançá-lo."

Como reduzir a importância? À primeira vista parece que é muito simples - pare de se preocupar, relaxe, liberte a situação. Mas, na realidade, acaba por ser completamente diferente: assim que definimos um objetivo, pensamentos "bem, quando já?", "E se não der certo?", "Essa meta é TUDO para mim" comece a girar na minha cabeça.

, Essa meta é TUDO para mim comece a girar na minha cabeça

Nesses momentos, você pode até se sentir no nível físico, como todo o seu corpo está tenso, o batimento cardíaco se acelera e vários pensamentos sobrecarregam sua cabeça. Esta condição é um sinal claro de alta importância. Torna-se muito importante para você que o objetivo seja incorporado à realidade a todo custo. E de preferência rapidamente ...

Então, o que fazer para não superestimar a importância? Eu sugiro que você comece com duas maneiras principais.

1. A primeira maneira realmente eficaz de reduzir a importância é a ação. Isso significa que você precisa começar a dar passos reais em direção ao seu objetivo. Importância é o excesso de potencial, e o excesso de potencial é dissipado em ação. Se você não sabe quais passos você precisa tomar, então coloque o corpo no trabalho! Para fazer isso, qualquer exercício aeróbico é adequado - correr, nadar, dançar. Deixe-se sair da sua zona de conforto através do seu corpo. E certifique-se de expressar sua intenção de expressar sua "importância" antes de praticar esportes.

2. O segundo caminho - inversão de realidade . Isto é, exagerando a situação e conscientemente trazendo-a ao ponto do absurdo. Envolva-se neste jogo, envolva seu senso de humor e seja criativo. Você pode escrever uma história humorística ou um conto de fadas sobre sua importância. Não hesite em usar emoções e epítetos, pinte em todas as cores o quão importante o evento é motivo de preocupação para você, sinta-se terrivelmente importante! Aproxime-se disso com toda a seriedade de que você é capaz. Afinal, a importância é tão bloqueando sua energia que realmente merece atenção.

Tendo criado sua obra-prima do gênero literário, você pode lê-la para seus amigos e familiares ou simplesmente recitá-la em voz alta - com entonações expressivas e gestos ativos. Mesmo que a história se torne ridícula, faça-a com absoluta seriedade, sabendo da total responsabilidade do momento ... Ajudará a olhar para a situação do lado de fora e a rir de seus medos e sentimentos, o que reduzirá a importância dessa situação e removerá o excessivo potencial em excesso.

A melhor forma de aprender a usar o Transurfing é ler o artigo. “Reality Management: Etapa 1. Pratique "soltando problemas" .

Por que é importante deixar a importância?

A importância é insidiosa porque nos impede de realizar nossos objetivos, especialmente no momento em que eles estão quase no nosso bolso. Quando queremos algo muito forte, com luxúria e impaciência, nascem potenciais excessivos, e surgem imediatamente forças de equilíbrio, destinadas a estabelecer a harmonia, eliminando a própria causa do conflito. Esse é o seu objetivo.

Por exemplo, imagine: você está esperando por uma entrevista em uma posição de prestígio em uma corporação internacional. Você sonhou com isso todos os anos passados. Você já completou com sucesso as duas primeiras etapas da competição, e a final, a mais importante, permaneceu. Além de você, este lugar é reivindicado por dois especialistas dignos.

Além de você, este lugar é reivindicado por dois especialistas dignos

Como você se sente na véspera da entrevista? O mais provável é que você comece a se preocupar, cerre os punhos, cerre os dentes e ... dê origem ao excesso de potenciais que criam um desequilíbrio. E você mesmo às vezes reduz suas chances de assumir a posição desejada! Não é melhor relaxar, confiar no seu mundo, formular uma intenção clara ... e depois ir buscar a sua? Tão calmo e confiante como você vai à loja para coisas novas?

Outra importância é perigosa porque infla problemas, atrai novos problemas e agrava situações já difíceis, "acrescenta combustível ao fogo". E só em seu poder para extinguir este fogo, a fim de fazer sem vítimas e perdas ainda maiores.

Por exemplo, em férias em outro país, sua carteira foi roubada. Sim, um incidente chato! Mas o que fazer a seguir - só você decide. Você pode reagir assim: “Tudo, agora todo o resto está estragado! País terrível, pessoas terríveis, o mundo é tão injusto para mim! .. ”. E então o mundo dos espelhos começará a diligentemente corresponder às suas expectativas. Algo mais será roubado de você, eles vão trapacear em um café, eles vão pisar em seus pés, a câmera vai quebrar, você vai se atrasar para o ônibus, o hotel irá desligar a eletricidade ...

Mas você pode reagir a uma situação desagradável com o roubo da carteira completamente diferente. Apenas ria dela, para não inflar a importância: “Que bom ladrão, roubou meu dinheiro, tudo bem, deixe-a feliz, compre sorvete! Mas agora eu não estou exatamente levando para casa um monte de lembranças desnecessárias, eu não tive tempo suficiente em um restaurante, vou me recusar a pegar um táxi - eu vou andar mais, construir e tirar férias com benefícios! ”

Vadim zelândia aconselha a não levar a sério os problemas:

“O perigo não vem do problema em si, mas da sua atitude em relação a ele. Permeando a importância do problema, você dá energia ao pêndulo.

As 5 principais dicas sobre como não superestimar a importância

1. Seja seguro e encontre uma solução alternativa.

2. Use a inversão da realidade: aproveite as dificuldades, esfregue as mãos em antecipação ao fracasso, ria dos problemas.

3. Hipertrofie suas experiências. Finja em pânico, agite e cubra o rosto com as mãos, se tiver medo de alguma coisa. Ou fingir que está de luto e chorar alto se estiver triste por perder dinheiro ou se arrepender de alguma coisa.

4. Ligue Zelador e conscientemente mude a atitude para o evento "mais importante em sua vida".

5. Desenvolva um senso de humor e ria com mais frequência. Comporte-se como uma criança que desfruta todos os dias e confia em seu mundo.

Dicas Vadim Zelanda

Determine a importância e descarte-a.

“Quando você está em equilíbrio harmonioso com o mundo exterior, sua vida flui fácil e agradavelmente. Você consegue facilmente seu objetivo. Se você está construindo uma parede de excesso de potencial, a vida se transforma em uma luta contra as forças de equilíbrio. Diante de uma situação problemática, tente determinar onde você está dobrando o bastão, o que você está consertando, o que você atribui a um valor excessivo. Determine sua importância e depois abandone-a. A parede entrará em colapso, o obstáculo desaparecerá, o problema será resolvido por si só. Não supere obstáculos - reduza a importância de ".

Tornar a vida mais fácil

“Reduzindo a importância, simplesmente não vá longe demais. Diminuir a importância externa não tem nada a ver com negligência e subestimação. A vida deve ser tratada de maneira mais simples. Não negligencie, mas não embeleze. Aceitar o mundo como é. Diminuir a importância interna não tem nada a ver com humildade e autodepreciação ”.

Não há problemas

“Problemas como esse não existem - há apenas uma importância artificialmente alta das coisas. Quando uma pessoa percebe essa natureza ilusória dos problemas, ela pode deliberadamente reduzir a importância de tudo o que não dá descanso. Preste atenção: não para diminuir o valor, mas para reduzir o significado. Olhar para o jogo de lado, sobriamente e imparcialmente. Ao diminuir a importância, você entrará imediatamente em um estado de equilíbrio, e os pêndulos não poderão estabelecer controle sobre você, porque não há nada para manter o vazio. ”

Saiba mais sobre como interagir corretamente com os pêndulos no artigo. “Pêndulos em Transurfing. Como não cair sob sua influência?


CONSULTA DE TRANSFERÊNCIA INDIVIDUAL

No Centro de Transurfing, além dos programas apresentados na programação, você pode passar por uma consulta individual com um treinador ou treinando sobre o tema escolhido. Leia mais .

TREINAMENTOS E PROGRAMAS INDIVIDUAIS

Se você não pôde participar do programa em que está interessado ou se sente desconfortável com um grande número de pessoas, você pode fazer o treinamento individualmente. Leia mais .


Vídeos e práticas dos treinadores do Centro Transserfing

Dicas da Tatiana Samarina para reduzir a importância

Você pode facilmente reduzir a importância - não requer longas horas de meditação, visualização e outras técnicas. Realidade transurfing . É o suficiente para conscientemente seguir duas dicas de Tatiana Samarina , dando importância a pelo menos 5-10 minutos por dia - e você já notará os resultados e mudanças na vida!

Como reduzir a importância da ação?

A importância é dissipada em ação. Mas qual ação começar? O que exatamente fazer? E, mais importante - por que, exatamente, funcionará? Respostas Tatyana Samarina .

A prática “Rise Over Problem” de Evgenia Samarina

Escolha um lugar no palanque, suba a varanda de um edifício alto, olhe ao redor ... e comece a trabalhar para reduzir a importância! Você precisará de apenas 5 minutos para fazer essa prática. Encontre dois objetos - um grande, por exemplo, um templo e o segundo pequeno, por exemplo, um carro. E então ...

Assim que você aprender a reduzir a importância e não criar potenciais em excesso, o número de problemas em sua vida diminuirá significativamente. Você ficará surpreso quando descobrir: o que foi previamente dado por tal trabalho, de repente parece que ele “flutua” em suas mãos! O fato é que, ao não permitir que forças e pêndulos de equilíbrio interfiram, você ganha a liberdade de escolha e recupera seu direito de controlar sua vida. E realize facilmente todos os seus objetivos!

Agora você pode praticar as ferramentas para reduzir a importância - e, finalmente, livrar-se dela participando de uma reunião on-line. "Vida sem importância!" . Em 1,5 horas você:

  • aprenda como e por qual importância é formada;
  • Aprenda a realidade Ferramentas de Transurfing para reduzir a importância em todas as áreas da vida;
  • reduza sua importância e pare de criar potenciais excessivos;
  • aprenda a escolher conscientemente o estado emocional desejado;
  • aprenda a agir com sucesso em situações estressantes;
  • livrar-se dos obstáculos no caminho e começar a realizar seus objetivos de maneira fácil e silenciosa!

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