Як проходить день велогонщика під час Тур де Франс

  1. Коротко про Тур де Франс 2019
  2. Підйом і сніданок
  3. Прибуття на старт
  4. після фінішу
  5. Прибуття в готель
  6. вечеря
  7. Повернення в номер (перед сном)

Закінчився Тур де Франс 2019. Bike & Me писали про те, як все було. Але лише недавно ми дізналися, як проходить звичайний робочий день велогонщика під час Великої петлі.

Відповіді на питання дає Алекс Даусетт - британський велогонщик з команди Katusha-Alpecin. Алекс не тільки розповів, чим гонщики займаються поза роботою, але і про те, що відбувається поза полем зору камер. Сідайте зручніше.

Коротко про Тур де Франс 2019

Тур завершився, майже 176 гонщиків подолали 3365,8 кілометрів по території Франції і Бельгії. Переможцем несподівано став 22-річний Еган Берналь - перший колумбієць в історії, який виграв Тур де Франс, а також наймолодший тріумфатор велогонки за 110 років.

Читай також: Хто виграв Тур де Франс 2019

Це були насичені і складні три тижні для 22 команд, які брали участь в змаганнях, адже їм довелося проїхати один з найскладніших маршрутів за всю історію існування Тур де Франс. Так, це було жорстко.

Еган Берналь - перший колумбієць, який переміг Тур за всю історію існування Петлі

Джерело: pinterest.com

Так як же це - промчати за 21 день через дві країни на велосипеді, щоб перетнути фінішну пряму в Парижі?

Алекс Даусетт з команди Katusha-Alpecin допомагає зазирнути за лаштунки щоденного розкладу гонщика під час Тура і відповідає на всі хвилюючі питання (наприклад, про те, як велосипедисти ходять в туалет під час гонки).

  • Далі - розповідь від першої особи, від імені Алекса.

Підйом і сніданок

Деякі з гонщиків люблять прокинутися рано, але не я. Мені в задоволення подовше поспати. Це відновлює сили. Я ставлю будильник на максимально пізній час, все залежить від початку змагального дня і часу, який потрібно витратити на трансфер до стартовій зоні. Зазвичай ми снідаємо за 3 години до старту.

Читай також: 5 міфів про сніданок, в які вірять недосвідчені велосипедисти

Мій сніданок - мюслі, зроблені нашим шефом, багет (французи роблять дуже смачний хліб) з омлетом, шинкою і сиром всередині. Якщо я відчуваю себе «порожнім», то з'їдаю трохи пасти. Члени команди перевозять наші речі в наступний готель, а ми сідаємо в командний автобус. Мені потрібно приймати ліки від гемофілії відразу після їжі, тому не забуваю про це.

«Снідаємо за 3 години до старту», - Алекс Дауссет

Джерело: instagram.com

Прибуття на старт

Коли прибуваємо на старт, у нас проходить зустріч команди і аналіз тактики на змагальний день. Ми проходимо всі дії, щоб знати, як буде складатися день. Я намагаюся зануритися в атмосферу, поспілкуватися з фанами, поки йду на реєстрацію до заїзду. Зазвичай даю кілька інтерв'ю, відповідаю як на серйозні, так і на кумедні питання.

Читай також: Як пісяють гонщики на Тур де Франс

Після того випиваю каву і ходжу в туалет - попереду чекає довгий день на велосипеді, тому необхідно максимально випорожнитися. Деякі велосипедисти ходять в туалет прямо під час їзди, але для мене це створює багато проблем, тому я просто зупиняюся, а потім наздоганяю групу. Або ми можемо групою домовитися про піт-стопі на похід в туалет. Якщо відлити потрібно половині пелотону, то зупиняються всі.

Головне завдання - зберегти сили і енергію. Тому потім групами ми виходимо «на зміни» - щоб швидко нівелювати відставання від лідерів після такої зупинки. І так: в телетрансляції ніколи не показують такі піт-стопи. А вони ж трапляються так часто!

А вони ж трапляються так часто

«Поки йду на реєстрацію до заїзду, зазвичай даю кілька інтерв'ю», - Алекс

Джерело: instagram.com

після фінішу

Як тільки ми перетинаємо фінішну лінію, хтось із команди нас зустрічає. Вони розповідають організаційні деталі, наприклад, де стоїть автобус, а ми пробираємося через фанів і журналістів всередину. Там випиваємо відновний напій, я з'їдаю трохи рису з кетчупом і лососем або тунцем, а потім починаю відновлюватися. Ми йдемо в душ, перевдягаємося і збираємося командою, щоб обговорити етап.

Читай також: 7 найжахливіших падінь в історії Тур де Франс

Говоримо не тільки про себе, а й про інших гонщиків, їх стиль водіння і все, що трапилося протягом змагань. Говоримо також про лідерів, переможця етапу і учасників, які максимально себе проявили. Я завжди радію, коли хороші хлопці досягають високих результатів.

Після гонки - розбір польотів

Джерело: instagram.com

Прибуття в готель

Іноді мені роблять масаж, але я віддаю перевагу розтяжки. Ем, в основному, більше, ніж вранці або в обід. Але сьогодні, наприклад, потреби наїдатися не було.

Гонщикам після змагань роблять масаж

Джерело: instagram.com

вечеря

Читай також: Кращий продукт на вечерю для велосипедиста

Вечеря готує наш шеф-кухар Пауло. У нас зібралася весела команда, повноцінний мікс національностей. За вечерею ми знову говоримо про гонку, а потім просто ділимося смішними історіями про себе або інших гонщиків. Чи можемо сидіти за столом навіть годину після того, як всі вже поїли, і просто спілкуватися - це круто.

Чи можемо сидіти за столом навіть годину після того, як всі вже поїли, і просто спілкуватися - це круто

«Після гонки можемо сидіти за столом ще годину після того, як всі вже поїли», - Алекс

Джерело: instagram.com

Повернення в номер (перед сном)

Іноді у французьких готелях різниця між twin і великий подвійний ліжком просто мінімальна. Сьогодні, наприклад, ліжка twin розташовані дуже близько один до одного.

Читай також: Радість, біль, сльози і страждання: кращі фото останніх етапів Тур де Франс 2019

Зазвичай ми отримуємо форму від представників команди після вечері, тому або кладемо її відразу в сумку, або даємо ще трохи висохнути. Важлива деталь: ти повинен кататися в одній і тій же формі протягом Тур де Франс. Ці базові речі входять в звичку, ти знаєш, що і в якій послідовності повинен зробити, тому менше ймовірності, що щось піде не так.

Багато друзів, які рідко дивляться мої виступи, стежать саме за цими, адже це Тур де Франс, тому вдома є з ким і про що поговорити.

І так: якщо на інших гонках я ввечері можу подивитися Netflix, то Тур де Франс такої можливості не дає. Відразу після фінішу ти розумієш, що треба йти спати.

Де спати під час Тура - тут як пощастить

Джерело: instagram.com

Бажаєте отримувати наші статті в соціальних мережах? Підписуйтесь на наші канали в Twitter , Telegram і Facebook !