Коли краще приймати амінокислоти

Ганна

10 квітня 2012, 14:28

ХТО БЕРЕ УЧАСТЬ В опробацію нутрилон Амінокислоти ОТЗОВИТЕСЬ !!!!

Милі матусі !!! Ми вже два тижні на суміші нутрилон амінокислоти, як мені сказали це загальноросійське дослідження нутрилон. Хочу дізнатися Ваші результати і причини участі. ПРО НАС: АТ з 1.5 міс з мокнути і найсильнішим сверблячкою по всьому тілу, намагалися харчуватися всіма доступними сумішами в нашому місті, остання Нутроміген. Нас сипіт не тільки на їжу, але і на ліки, навіть на краплі в ніс. Нас запросили в цю програму, в місті тільки 5 малюків в ній беруть участь. Спочатку у нас пішов ...

Читати повністю... Читати повністю Юлія

1 січня 2017, 20:54

Протеїн і BCAA

Протеїн і BCAA. 💪Протеін-це білок. 👍 BCAA- це амінокислоти. Той же протеїн, але швидко засвоюється. Зачем приймати і те й інше? Що б забезпечити організм протеїном на весь день і дати йому швидко увсваеваемий протеїн прямо на час тренування і відразу після неї. Как приймати? 1. протеїн- вранці після пробудження, через 40 хвилин сніданок. 2. протеїн- за 40 хвилин до тренування. 3. BCAA амінокислоти на початку тренування. 4. BCAA амінокислоти в кінці тренування. 5. протеїн- через 40 хвилин після тренування.

Читати повністю...

Календар вагітності по тижнях

Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!

nalena

12 квітня 2017, 19:12

таурин

Дівчатка, хто давав діткам Таурин? Які результати? За результатами аналізів на амінокислоти один з генетиків призначив нам таурин по 150 мг - 2 рази на день, хоча інші кажуть що немає необхідності його приймати.

Читати повністю...

Календар розвитку дитини

Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!

Таша

10 березня 2017, 10:43

Фізкульт привіт! BCAA від Optimum Nutrition

А розповідати я буду сьогодні про амінокислотах (BCAA - Branched Chain Amino Acid). Що таке BCAA? Як їх приймати і навіщо? Optimum Nutrition, Mega-Size BCAA 1000 mg - паливо для м'язів, простіше кажучи =) капсули містять три види амінокислот (валін, лейцин і ізолейцин) - вони становлять близько 30-35% в структурі незамінних амінокислот, що складають м'язи ...

Читати повністю...

клуб стройнеющіх

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

Перейти до спільноти

Аліна

16 березня 2017, 17:26

гліцин

Гліцин-найвідоміша амінокислота. Solgar, Гліцин, 500 мг, 100 капсул на рослинній основі Вільна форма Без клейковини, пшениці і молочних продуктів Підходить для вегетаріанців Кошер парве Гліцин - це замінима амінокислота, яка синтезується організмом і використовується для виробництва білка. Вона від природи має солодкий смак. Цей склад містить L-гліцин у вільній формі, забезпечуючи оптимальне всмоктування і засвоєння. Баночки від Солгар дуже добре упаковані. Брала цей Глицин взимку перед сном по 1 капсулі на протязі місяця Були деякі труднощі з засинанням ...

Читати повністю... Читати повністю Зільнара

4 жовтня 2014 року, 9:49

Детальний посібник про амінокислотах

ЩО ТАКЕ Амінокислоти? http://keeplooks.com/index.php?id=160 Амінокислоти являють собою структурні хімічні одиниці, що утворюють білки. Будь-який живий організм складається з білків. Різноманітні форми білків беруть участь у всіх процесах, що відбуваються в живих організмах. У тілі людини з білків формуються м'язи, зв'язки, сухожилля, всі органи і залози, волосся, нігті; білки входять до складу рідин і кісток. Ферменти і гормони, що каталізують і регулюють всі процеси в організмі, також є білками. Дефіцит білків в організмі може привести до порушення водного балансу, що викликає набряки. Кожен білок ...

Читати повністю... Читати повністю Nuni

24 жовтня 2016, 5:11

Добавка при порушеннях сну Fancl, Sleep Support

Добавка при порушеннях сну Fancl, Sleep Support Основним компонентом добавки є амінокислота Л-серин, Серін: ☯ Підвищує якість сну ☯ Знімає роздратування, надає заспокійливу дію ☯ Зміцнює нервову систему человерка, пам'ять. Добавка у вигляді порошку, 3 гр, має смак лимона. Приймати, заздалегідь розчинивши у воді, за півгодини до сну. Чи не рекомедуется приймати людям з серцевою і нирковою недостатністю, з хворобами центральної нервової системи, Епілепсію, вагітним. ціна: на 10 днів (10 стіків) 3100 йен. на 30 днів (30 стіків) 8200 йен ...

Читати повністю... Читати повністю Лена

30 листопада 2016, 10:24

залишилися лічені години

Дівчата, а це новина для вас, мої хороші! Лічені години залишаються до старту продажів нової серії косметики, куди будуть входити: Нічний і денний крем по догляду за шкірою обличчя, крем для рук, ензимний пілінг-скраб сироватка з гіалуроновою кислотою. Мікс північних ягід, натуральне масло виноградної кісточки, жожоба, амінокислоти, фосфоліпіди, алое-вера, пантенол, гіалуронова кислота спрямовані на збереження вашої краси і молодості. Без парабенів і без сульфатів. Порадуй себе відмінним зовнішнім виглядом в новому році :) З усіх питань в л.с. Приймаю замовлення по ...

Читати повністю... Читати повністю Nuni

25 листопада 2016, 5:31

Shiseido The Collagen Tablet V.

Молодильні пігулки Shiseido The Collagen Tablet V. Антивіковий комплекс для здорової і пружної шкіри. У добовій дозі (6 таблеток) міститься - Hізкомолекулярний рибний колаген 1000мг, амінокислота GABA (покращує роботу мозку) і амінокислота орнітин (покращує регенерацію тканин), гіалуронова кислота 5 мг (регулює водний баланс шкіри, її тонус і пружність), кераміди 600ug (відновлюють поверхневий шар шкіри), маточне молочко 50mg (бореться зі старінням шкіри), 4 види вітамінів - C, E, B2, B6. Також містить запатентований компанією Shiseido комплекс брусниці і амли (індійського агрусу) ...

Читати повністю... Читати повністю Nuni

17 лютого 2017, 9:26

ДОБАВКА ДЛЯ ПІДТРИМКИ ФІГУРИ FANCL, PERFECT SLIM W, 180 ТАБЛЕТОК

Компанії Fancl можна довіряти беззастережно, Fancl піклується про красу і здоров'я своїх покупців: "жива" без консервантів косметика, добірне та ефективне сировину для добавок. ДОБАВКА ДЛЯ ПІДТРИМКИ ФІГУРИ FANCL, PERFECT SLIM W, 180 ТАБЛЕТОК, 3100 yen (30 $) Добавка для підтримки фігури Perfect Slim W підвищує фізичну активність і витривалість, сприяє природному розщепленню жирів, прискорює обмін жирів і вуглеводів, відновлює сили, підвищує стійкість до стресів. Добавка Perfect Slim W містить 3 основних активних компоненти - Чайний катехін, амінокислота L-карнітин та екстракт довгого перцю ...

Читати повністю... Читати повністю Наталя

10 листопада 2013, 21:25

Амінокислоти в спорті

Білки: Валін - найважливіший компонент зростання м'язової тканини. Покращує м'язову координацію, покращує переносимість холоду і жари.Лейцін - бере участь в роботі імунної системи, захищає організм під час болезні.Ізолейцін - найважливіший елемент м'язової тканини, може використовуватися в якості палива, сприяє накопиченню енергії в мишцах.Фенілаланін - бере участь в синтезі сполучної тканини організму (хрящі, зв'язки). Також бере участь в синтезі норепінерфіна - речовини, яка передає сигнали від нервових клітин до головного мозгу.Лізін - сприяє виробництву карнітину, тим самим, покращуючи споживання кисню мишцамі.Метіонін ...

Читати повністю...

ЗАСПОКІЙЛИВА ДОБАВКА REFRESH GABA + CA, OGALAND, 90 ТАБЛЕТОК

Заспокійлива добавка Refresh GABA + Ca, Ogaland, 90 таблеток Добавка Refresh GABA + Ca, Ogaland рекомендується людям при зайнятому і стресовому ритмі життя, для поліпшення якості сну, для зміцнення пам'яті та концентрації. 1 місяць, 90 таблеток 1300 yen (12.5 $) 3 місяці, 270 таблеток 3000 yen (29 $) ГАМК - амінокислота GABА в складі добавки має седативний (заспокійливий) ефект, покращує якість сну, активізує енергетичні процеси мозку, підвищує дихальну активність тканин, покращує кровопостачання. Амінокислота GABА не викликає звикання. Так само досбавка містить амінокислоту ...

Читати повністю... Читати повністю Vika

15 вересня 2016, 6:47

бджолиний пилок

Всім привіт! Нещодавно, місяця 3 назад, натрапила на бджолиний пилок від пасічника. Чула про користь давно, але не приймала. купила кіло, всім рідним роздала, син 4-х літній місяць вранці по маленькій чайній ложечці їв. Тепер сама теж почала приймати. Запитала свого лікаря, вона сказала елси алергії немає то можна, але меншим дозуванням. Дорослій належить 2 столовий ложки в день, я тільки вранці приймаю чайну без гірки. Все-таки джерело вітамінів і амінокислот, а зараз період застуд, і я зраділа такій ...

Читати повністю... Читати повністю Marigold

5 жовтня 2016, 14:02

збився цикл

дівчинки, приветик! Зараз у мене йде підготовка до протоколу, який планується через 2-3 міс., приймаю все, що прописав лікар: Кудесан форте, іноферт, солгар амінокислоти, з нового: ДГЕА і оваріум, убіхінон ...

Читати повністю... Читати повністю Юлечка

7 серпня 2016, 17:05

6 тижнів. Починаю практикувати вегетаріанство :(

Верне від м'яса вже другий день. Ні курку, ні яловичину, ні фарш сприймати не можу. Як я розумію, це явище не тимчасово, а вже надовго. Я по життю завзятий м'ясоїд. Вважаю, що воно дуже корисно і необхідно для організму, тим більше для майбутньої мами. У кого так було? Ви брали якісь вітаміни відмовившись від м'яса? Адже дитині, думаю, це потрібно. Або можна спокійно проходити вагітність і без цих білків і амінокислот, які дає нам м'ясо?

Читати повністю... Читати повністю Nuni

27 січня 2017, 9:07

Жиросжигающая спортивна добавка Carnitine & CLA ;, Weider (Morinaga),

Жиросжигающая спортивна добавка Carnitine & CLA, Weider (Morinaga), 120капс, 4300 yen (41 $) Амінокислота L-карнітин підвищить витривалість, як фізичну, так і розумову; сприяє ефективному розщепленню жирів; відновлює сили, підвищує настрій і стресостійкість. Кон'юговані лінолева кислота (CLA) - омега-6 жирна кислота - прискорює спалювання жир, замедлает процес формування жирових відкладень в жирових клітинах, має общеоздоровляющім дією. У добовій дозі (4 капсул в м'якій оболонці) міститься: карнітин 500мг, CLA - 800мг. Виробники рекомендують приймати добавку за півгодини до тренувань, або до їжі якщо ...

Читати повністю... Читати повністю Діана

23 вересня 2014 року, 9:17

Амінокислоти - основа основ. незамінні кислоти

У процесі життєдіяльності людський організм постійно здійснює роботу. Навіть в стані спокою він продовжує працювати: скорочується серце, відбувається клітинний обмін в організмі і т.д. Природно, для цієї роботи необхідний будівельний матеріал, отримати який можна тільки в результаті харчування. Харчування ж являє собою складний процес надходження, перетравлення, всмоктування і асиміляції, тобто, засвоєння, в організмі харчових речовин, які потрібні для покриття харчових витрат, побудови і відновлення клітин і тканин тіла, а також для регуляції функцій організму. Щоб бути здоровим, важливо дотримуватися ...

Читати повністю... Читати повністю Mira

1 лютого 2016, 16:31

Герпес. Ацикловір. фолієва

На сайті Комаровського читала. Зроблю собі цитату: Ацикловір і ряд інших противірусних препаратів безпечні при вагітності. Деякі лікарі рекомендують профілактичний курс ацикловіру за тиждень до передбачуваних пологів жінкам, у яких виявлено носійство вірусу герпесу генітального типу. Вчені також виявили, що амінокислота лізин скорочує перебіг герпесного інфекції, пригнічуючи поділ вірусу. Тому їжа, багата на лізин (сири), може допомогти в профілактиці нових рецидивів і вкорочення періодів реактивації вірусу. Амінокислота аргінін, навпаки, сприяє розмноженню вірусу. Арахіс, інші горіхи, зернові, горох, вівсянка, що містять аргінін, ні ...

Читати повністю... Читати повністю Мама я

16 лютого 2014 року, 17:18

Білки, амінокислоти

Ще раз про Амінокислоти! Якщо ви це не зрозумієте, то про яке рельєфі йдеться! Вивчайте! Що буде якщо перестати їсти сир?)))) Світ впаде)))) Самоосвіта - перший крок до здоров'я і красу ...

Читати повністю...

Спорт та спортивне харчування

Мій улюблений займається спортом, хоче м'язи підкачати, красивим стати :))) Харчування якесь особливе собі організував. Ніяких жирів, солодощів, копченостей і т.д., тільки корисні продукти. Здорово звичайно, але йому ще захотілося спробувати спортивне харчування. Вивчив інформацію і вирішив придбати собі протеїн і ще якийсь комплекс, який містить амінокислоти Ліцинієм, ізолейцин і валін. Власне я чого переживаю, як це може позначиться на спермі? У нас і так не фонтан. Начебто протеїн - це білок, нічого особливого. Амінокислоти - теж. Але хто його ...

Читати повністю... Читати повністю elena

29 жовтня 2016, 21:09

Жовте тіло з минулого циклу ... від ДГЕА?

В кінці цього циклу збираюся в довгий протокол, в списку аналізів УЗД терміном 1 міс, на 6ДЦ зробила узі а там жовте тіло з минулого циклу, розміри такі ж як були на 17 і 23 дні минулого циклу (були фолікулометрія) тобто не зменшується. На слід день переробила узі в іншому місці-то ж саме. З ним же можуть відмовити? Приймаю іноферт, ДГЕА, амінокислоти, Кудесан, Кардіомагніл, ангіовіт, омега3, флебодіа, вигантол (сама собі призначила), естражель 5-15дц, дюфастон 16-25дц. Може що з препаратів вплинути? ...

Читати повністю... Читати повністю Мілана

11 листопада 2014 року, 7:39

Як приймати BCAA

ще однією важливою добавкою, крім креатину, аргініну і бета-аланіну, потрібної для бодібілдингу, слід назвати таку добавку, як амінокислоти BCAA. Досить довго вони не мали належної популярності через те, що їх виробники рекомендували до прийому дуже маленькі дози. В даний час цей препарат, нарешті, реабілітований. Як виявилося, приймати його слід в кількості 5-10 грам, хоча багатьом потрібно дозування побільше - близько 12 грам на 1 прийом. З огляду на те, що на лейцин припадає близько половини разової дози, BCAA проявляє досить сильний ...

Читати повністю... Читати повністю Анечка

25 квітня 2015 року, 19:10

гіпокоагуляція

Дівчата, у мене по гемостазу є невеликі відхилення і відповідно є ризик кровотеч. Дівчата, прошу тільки ПОЗИТИВНІ історії. Розкажіть у кого так було і закінчилося добре. Страхов і так повно. Не треба нагнітати. Є генетичні мутації, але вони говорять про підвищеному згортанні. А тут навпаки у мене. Звідки не зрозуміло. Грішу на омегу 3 кардіо, приймаю близько 3х місяців. А ці амінокислоти кров розріджують. Лікар каже, що нічого критичного немає. Але я все одно переживаю. На слід тижня піду до ...

Читати повністю...

Бронхомунал

Майже випадково набрів на обговорення бронхомунала знайомими лікарями. Інфекціоніст: 1. Все, що знаходиться усередині капсули - це шматочки бактерій, найбільш часто викликають запальні (бактеріальні) захворювання верхніх і нижніх дихальних шляхів. Виробник говорить: "Наш препарат - це щось типу вакцини!". Тобто ви їсте шматочки бактерій і організм виробляє до них антитіла. Виникає питання: а навіщо тоді ми дурні вводимо майже всі вакцини парентерально, якщо можна їх давати через рот? Цікаво? Мені так. Моя думка: той "салат" з бактерій, що ...

Читати повністю...

Як приймати BCAA в капсулах

Людина - істота білкової природи, а білки, як відомо, складаються з амінокислот. У свою чергу, амінокислоти можуть бути замінними і незамінними. Замінні амінокислоти людський організм синтезує самостійно, з інших мікроелементів. Білки ми можемо отримати тільки з їжею, або ж - харчовими добавками. У природі існує дев'ять незамінних амінокислот, троє з них - входять до складу BCAA.BCAA - це не комерційну назву препарату для бодібілдерів, а, всього лише, англійська абревіатура, яка в перекладі означає амінокислоти з розгалуженими ланцюгами. Наші м'язи ...

Читати повністю... Читати повністю Аделя

19 лютого 2015 року, 16:23

гліцин

Добрий день бб !!! У мене 2 важливих питання, може хто стикався з цим! Нам призначали Пити гліцин 1/4 2 рази в день, після походу невролога точніше прийому до нього, він нам продовжив ще на місяць, я знаю що це амінокислота і шкоди немає, але я думаю чи не забагато це 2 міс гліцин пити, просто коли я пила його я трохи гальмувала, не відбитися чи на дитину погано, перестати приймати думала але також наслідків боюся, у нас щеплення попереду ...

Читати повністю...

Вітамін Е

Вважаю за необхідне підтримувати свій організм різними біодобавками. Намагаюся регулярно пропивати курс полівітамінів. Нещодавно прочитала, що вітамін Е можна додавати в крем для обличчя. Використання кремів, додатково збагачених вітамінами, благотворно впливає на стан шкіри. Для поліпшення зовнішнього вигляду шкіри потрібно приймати вітамін Е перорально курсами, і не тільки його. Якщо ви хочете поліпшити самопочуття, необхідно приймати комплекс з вітамінів. Деякі вітаміни не засвоюються при спільному споживанні, тому краще не самостійно складати комплекси вітамінних добавок, а купити вже готові. Виробники розробляють мультикомплекс ...

Читати повністю... Читати повністю Nuni

17 лютого 2017, 18:01

ДОБАВКА З соєвих ізофлавонів FANCL SOY ISOFLAVONE PLUS, 30 ТАБ.

Добавка з соєвими изофлавонами Fancl Soy Isoflavone Plus 2200 yen (21 $) Прекрасна добавка для жінок при менопаузі, для підтримки гормонального балансу в організмі. Дана добавка Soy Isoflavone Plus допоможе зняти відчуття тривоги, нервозність і радражітельность під час ПМС, КД або менопаузи, зменшує припливи і зайву пітливість; пом'якшує хворобливі місячні, устаканівается послероводой гормональний баланс. Соєві ізофлавони також ефективно впливають на метаболізм шкіри, вирівнюють тургор шкіри. Амінокислота ГАМК (GABA) допоможе поліпшити якість сну, виявляє седативну дію, додатково покращує концентрацію і пам'ять. Добова ...

Читати повністю... Читати повністю Ганна

16 березня 2017, 18:06

Біотин - улюблена добавка для волосся, нігтів і шкіри

Біотин один з моїх улюбленців, які я приймаю регулярно, раз на рік курсом точно, а іноді і частіше пам'ятаю, після вагітності і пологів, як воно і повинно бути, волосся лізли пачками і вид був жахливий Купила біотин і все стало набагато краще, волосся перестали випадати, нігті стали дуже міцними і особа як щось на зразок посвіжішало (Звернути) Now Foods, Біотин

Читати повністю... Читати повністю Ольга

21 серпня 2014 року, 19:01

Буч, амінокислоти ... все в купу)

дівчата, пара питань. займаюся силовими тренуваннями близько 5-6 місяців, харчуюся правильно. але вага ... виріс на 5 кг !!! жах-жах ... збираюся спробувати Буч. питання-хто пробував? як результат? і чи можна гастрітнікам?) друге питання-купила амінокислоти в порошку і забула (дуринда) розпитати про прийом кур'єра (((може підкажете, як їх приймати ??? а то там все по-англійськи))) спасибі всім, хто відгукнеться!

Читати повністю...

ДЕНЬ 13. Білки

Привіт всім, наші розумниці, красуні і спортсменки! Сьогодні ми поговоримо про білках) що це, для чого вони потрібні, в якій кількості.

Читати повністю...

Зміцнення волосся кератином

Розберемося, чому процедура бразильського випрямлення волосся допомагає для кращого росту волосся і перешкоджає їх випаденію.Каждий окремий волосся на 97% складається з кератину, рогової білкової речовини, яке ретельно формується у волосяній цибулині і вводиться в тіло волосся. У самого кореня цей білковий каркас ще досить ніжний, тому дуже молодий волосся пухнастий і м'який. Тільки в подальшому процесі росту кератин стає міцним і прочним.Для вироблення кератину клітинам біля основи волосся необхідно багато білка. Кератин - рогова білкова речовина, зміцнює волос.Наіболее важливі амінокислоти ...

Читати повністю... Читати повністю Nuni

22 березня 2017, 16:26

ДОБАВКА ДЛЯ РОЗУМУ FANCL, SAEPICA (60 КАПСУЛ)

Добавка для розуму Fancl, Saepica дає більш ясне мислення, зміцнює пам'ять, підвищує увагу і концентрацію, піднімає тонус і енергію за рахунок вітамінів групи В. 2050 yen (20 $) Добавка для розуму Fancl, Saepica також підвищує якість сну і стресостійкість. Гінкго білоба - це джерело найкорисніших вітамінів для всього організму в цілому: розширює просвіт артерій, вен і капілярів; зменшує в'язкість крові і запобігає утворенню тромбів - покращує кровотік в головному мозку, серці, кінцівках; регулює обмін вуглеводів - підвищує вироблення інсуліну, знижує ...

Читати повністю...
?Зачем приймати і те й інше?
?Как приймати?
Які результати?
Що таке BCAA?
Як їх приймати і навіщо?
Php?
У кого так було?
Ви брали якісь вітаміни відмовившись від м'яса?
Або можна спокійно проходити вагітність і без цих білків і амінокислот, які дає нам м'ясо?
Що буде якщо перестати їсти сир?