Полезные материалы

Трохи про BCAA і як він важливий для побудови м'язів

Branched-chain amino acids (BCAA) - амінокислоти з розгалуженими ланцюжками.

"ВСАА smart" містить 3 незамінні амінокислоти (лейцин, валін і ізолейцин), які є основним матеріалом для побудови м'язів.

Ці амінокислоти становлять 35% всіх амінокислот в м'язах і приймають важливу участь в процесах анаболізму і відновлення, мають антикатаболічною дією, їх прийом сприяє поліпшенню спортивних показників. BCAA відноситься до незамінних, так як вони не можуть синтезуватися в організмі, тому людина може отримувати їх тільки з їжею і спеціальними добавками.

BCAA виконують відразу кілька корисних функцій і можуть застосовуватися при наборі м'язової маси, при схудненні, роботі на рельєф, аеробних тренуваннях.

Ефект ВСАА може проявлятися у вигляді:

  • прискорення синтезу білка, що призводить до м'язового росту;

  • придушення катаболізму;

  • спалювання жиру.

Класичне співвідношення амінокислот (2: 1: 1)

Три амінокислоти об'єднані в один комплекс в оптимальному співвідношенні 2: 1: 1. Що означають ці цифри? Все досить просто - ці цифри позначають співвідношення лейцину, ізолейцину і валіну відносно один одного. Така формула найбільш наближена до природної, зустрічається в натуральних продуктах харчування, таких як червоне м'ясо, риба, птиця, молочні продукти. Вживаючи "ВСАА smart" ви можете бути впевнені, що отримуєте амінокислоти в "правильному" співвідношенні.

Основна перевага - зручна форма! Добова доза в двох таблетках

У добавці "BCAA smart" міститься тільки високоякісну сировину, яке відповідає всім світовим стандартам якості. Кожна упаковка оснащена контролем першого розкриття, двовимірним матричних кодом з можливістю перевірки достовірності за допомогою QR-коду. Безпека продукту підтверджена сертифікатами якості.

Основною перевагою продукту є максимальну зручність його прийому. "ВСАА smart" випускається у формі жувальних таблеток (приймаються 1-2 рази на добу до і після тренування), що позбавляє спортсмена від необхідності всюди носити з собою шейкери або банки. Упаковка (розрахована на 8 прийомів) або блістер не займуть багато місця в сумці.

Також добавка "ВСАА smart" представлена ​​в формі Облонзі: по 60, 300 і 600 таблеток, для тих, хто звик саме до такої форми випуску.

Жувальні таблетки випускаються зі смаком апельсина. За рахунок цього в них практично відсутній характерна для ВСАА гіркоту. "ВСАА smart" не містить цукру, а для додання апельсинового смаку використані тільки натуральні французькі ароматизатори.

Комплекс амінокислот ВСАА в трійці лідерів спортивного харчування. Без нього не обійтися!

Тисни! підписуйся ! Читай тільки краще!

1. Що означають ці цифри?