гумові петлі

1. Застосування гумових петель
2. Де і як купити гумові петлі і еспандери?

Тренувальна гума має велику кількість підвидів (типів) в залежності від форми, довжини, наявності ручок або карабінів для кріплення, але основним для всіх гумових петель, що поставляються компанією TRX Training, є матеріал з якого виготовляються джгути еспандерів - це 100% латекс. За своїми властивостями стрічка з латексу має унікальний комплекс пружних властивостей (її можна розтягувати в 2,5 рази), що забезпечує необмежений ресурс експлуатації. Еспандери-джгути з латексу, на відміну від звичайної гуми, що не зсихається з часом, зберігаючи свої пружні властивості протягом багатьох років використання.

Гумові петлі для тренувань із зносостійкого багатошарового латексу

Тренувальні системи з еспандерами мають безліч видів і форм, що відрізняються не тільки розмірами, а й опором, і в цьому випадку у більшості «недосвідчених» спортсменів виникає закономірне питання: «Який еспандер купити? ». Зупинимося на цьому питанні докладніше.

Гумові петлі (вони ж Гумки для підтягувань або Гума для тренувань) - це найбільш універсальний варіант еспандерів-джгутів, що представляють собою закільцьованих стрічку товщиною 4,5 мм. Ширина спортивної гуми варіюється в інтервалі від 5 до 50 мм. Довжина гумової петлі (кола) становить 2,08 м.

Детальніше про те, на що звернути увагу при виборі гумових петель ...

Важливою особливістю гумових петель є особливий вид навантаження - прогресивний, тобто наростаючий в міру розтягування джгута. У зв'язку з цим основною характеристикою гуми для тренувань є її опір. Так, наприклад, гумова петля опором 6-31 кг при розтягуванні до 1,25 м створює опір 6 кг, при 2,5 м - 31 кг (вихідна довжина гумової петлі зазвичай вважається в складеному вдвічі вигляді і становить 1,04 м).

Застосування гумових петель

• вуличні тренування
• зальні тренування
• домашні тренування

Напрямки використання гумових петель

• силові види спорту
• єдиноборства
• фітнес
• реабілітація

Комплекс вправ з гумовими петлями справді вражаючий. Складно назвати силові вправи з обтяженнями (в тому числі на тренажерах), які не можна виконати з тренувальної гумою. При цьому є один напрямок, в якому гумові петлі активно використовуються і в якому вони отримали своє окреме назва - Гумка для підтягувань. В цьому випадку спортивна гума замість створення навантаження виробляє разгружение при виконанні складних для багатьох вправ - підтягувань на турніку і віджимань на брусах. Для новачків гумові петлі допомагають виконати вправу і фактично замінюють тренажер - гравитрон. У разі тренування з гумою досвідченого атлета вона дозволяє відточити техніку рухів (зокрема, забезпечити більш ізольоване вплив, наприклад, на м'язи спини) і виконати більш складні елементи, такі як вихід силою.

На адресу магазину часто надходить питання «Як вибрати гуму для підтягувань? ». Відповідаючи, потрібно сказати, що багато в чому це залежить від ваги і фізичних здібностей спортсмена і, відповідно, надати рекомендації краще для кожного покупця індивідуально, але з досвіду продажів гумових петель для підтягувань на турніку можемо порадити петлі з опором 10-40 кг і вище.

Еспандери (вони ж Еспандер трубчастий з ручками, Набір еспандерів, Еспандери-джгути, тренажер Бубновського) є в порівнянні з гумовими петлями кілька менш універсальним інструментом, але в свою чергу, завдяки наявності ручок, більш зручним у використанні тренажером. Внаслідок трубчастої форми гумові еспандери відрізняються відносно постійним опором.

У разі Набору еспандерів з 5 шт, в комплекті яких також поставляються ручки, манжети і дверної якір, такий інвентар є зручним для використання в домашніх умовах, оскільки не вимагає наявності точки підвісу (турніка або брусів). Такі набори є відмінним варіантом для реабілітації після травм і дозволяють точно підібрати навантаження при виконанні будь-яких вправ (по суті є повним аналогом еспандера-тренажера Бубновського). Варіювання опору в цьому випадку відбувається в результаті зміни кількості трубчастих джгутів на підвісі (манжеті або ручці).

Крім перерахованих моделей еспандерів також надаємо асортимент гумових петель для фітнесу малого діаметра, стрічок для пілатесу, еспандерів вісімок, стрічкових еспандерів, повідків-амортизаторів і латеральних амортизаторів високої якості за доступною ціною.

Завжди в наявності додаткові ручки для гумових петель і манжети для комфортних занять з тренувальної гумою.

Де і як купити гумові петлі і еспандери?

Де і як купити гумові петлі і еспандери? - Це можна зробити одним з двох способів - самостійно забрати тренувальну гуму зі складу в Києві або Дніпрі або оформити доставку кур'єрською службою. Замовлення оформляється на сайті або по телефону. Після узгодження умов оплати і доставки з покупцем відбувається відправка замовлення. В результаті гумові петлі можна купити в Києві і Дніпрі, Харкові та Запоріжжі, Одесі та Львові, Кривому Розі та Маріуполі, Миколаєві та Вінниці, Маріуполі та Херсоні, Чернігові та Полтаві, Черкасах, Сумах, Хмельницькому, Житомирі та будь-якому іншому місті чи населеному пункті Україна можна купити гумку для підтягувань і трубчасті еспандери-джгути за найвигіднішою ціною! У разі збірних замовлень вартість доставки гумових петель буде мінімальною, тому рекомендуємо купити гумові петлі і, наприклад, петлі TRX в одному замовленні - так вийде набагато вигідніше. Звертаємо увагу, що для того, щоб гумові петлі купити в Києві і Дніпрі необхідно заздалегідь уточнити можливий час самовивозу - склади працюють неповний день.