Дієтичні страви з сиру в мікрохвильовці

Торти без випічки завжди приємно дивують своїм швидким приготуванням - підготувати продукти, акуратно все зібрати і відмінний десерт готовий! Шоколадне печиво і сирний крем - абсолютно незрівнянне поєднання! Печиво стає м'яким, а крем відмінно тримає форму, тому в результаті ви отримаєте дуже апетитний і гарний торт з ніжним не нудотний смаком! Інгредієнти: Вода - 60 мл; Желатин - 1 ст. л .; Сир 9% - 250 г; Сметана 15-20% - 250 г; Цукор - 100 г; Ванільний цукор - 10 ...

... Тим, чиї діти їдять на сніданок сирну запіканку, сьогоднішні рецепти допоможуть урізноманітнити меню. Якщо ж подібні страви у них не в пошані, допоможуть фрукти: ну хто відмовиться від солодких абрикосів (персиків, ананасів) з компоту? А запіканка з вівсяних пластівців з яблуками і зовсім схожа на пиріг! Сирна запіканка з абрикосами Вам знадобиться: Вершкове масло - 50 г Цукор - 100 г Жовтки - 3 шт. Пакет ...

Запіканка з риби - з картоплею або макаронами?

... За цей час суміш повинна загуснути. Якщо ж вона досить густа і до охолодження, пудинг можна їсти відразу. Подавайте пудинг, посипавши при бажанні шоколадом, крихтою печива або прикрасивши вершками. Дієтичний пудинг з насінням льону Завдяки своєму унікальному складу насіння льону приносять неоціненну користь здоров'ю. Це визнаний лідер за вмістом омега-3 жирних кислот, які знижують рівень холестерину в крові, зберігають молодий і здорової нашу шкіру. Крім того, насіння льону надзвичайно багаті магнієм, фосфором, залізом, цинком і до того ж нормалізують вміст цукру в крові. Вам знадобиться: 6 ст. ложок ...
... Вам знадобиться: 6 ст. ложок насіння льону 2 склянки знежиреного молока 1 банан 1 ст. ложка меду 1 апельсин 1 яблуко будь-які ягоди (малина, полуниця та ін.) або шматочки фруктів Насіння льону розмели в кавомолці. На плиті або в мікрохвильовій печі підігрійте молоко, додайте розмелені насіння, варіть їх 30 секунд, зніміть з вогню і дайте охолонути. З апельсина відіжміть сік. М'якоть банана потовчіть. Яблуко, видаливши серцевину, наріжте невеликими шматочками. Банан і яблуко змішайте з медом і апельсиновим соком, збийте з допомогою блендера або кухонного комбайна. Додайте охолоджене молоко з насінням. Знову збивайте суміш до пів ...

... Пропонуємо рецепти дієтичних страв, які смачно їсти холодними (ще не всі діти беруть в школу термос) і можна поєднувати з улюбленими дитиною свіжими або паровими овочами - зовсім не обов'язково тими, що пропонує автор рецептів. Куряче суфле і стручкова квасоля на пару Ця страва, як два інших, можна приготувати в пароварці або мультиварці, але не тільки: підійде і духовка, якщо під формою з суфле розмістити проти ...
... Якщо в якості начинки оливки, викласти половину фаршу в форму, розкласти оливки і накрити другою половиною фаршу. Поставити форму в кошик пароварки. Включити режим варіння на пару на 20 хвилин. За 10-15 хвилин до кінця приготування покласти поруч з формою в кошик пароварки стручкову квасолю. Курячі фрикадельки з сиром і овочі на пару Це класичне легке блюдо, що підходить для дитячого харчування, буде до речі і для молодших братів і сестер школяра - а мамі не доведеться готувати кожному окремо. Дорослі можуть їсти фрикадельки з соусом - томатним, аджикою, з йогурту з зеленню і т.д. На 2 порції потрібно: куряче філе - 250-300 г ...
... Вологими руками сформувати з фаршу кульки і викласти їх в корзину пароварки. Поруч покласти овочі (цукіні нарізати кубиками, брокколі розібрати на суцвіття). Готувати в режимі варіння на пару 15 хвилин. (Фрикадельки вийдуть і в мікрохвильовці: викладіть їх в один-два шари в підходящий посуд і налийте на дно трохи рідини. Через половину часу приготування, переверніть фрикадельки, щоб верхні виявилися внизу. Можливо, доведеться додати рідини.) Печіночне суфле з нутом Якщо ваш дитина добре ставиться до смаку печінки, це - ще одне блюдо, яке смачно ...

Читати всі обговорення і залишити коментар

Багато дітей суфле з курки і іншу мішанину їсти не будуть. Сенс в тому, що це можна холодну тріскати? Це добре, коли дитина буде, мій холодне не їсть :( По-моєму, перша страва цілком собі можна назвати "велика куряча котлета", а другі фрикадельки будеш до кінця віку в мікро мурижити. Треба буде спробувати курку з сиром навпіл. Від себе хочу запропонувати не мучити дах, робити котлети звичайні курячі, морозити - і на пару їх з овочами "у міру потреби". і в термос з широким горлом. у мене дитя парову тільки брокколі погодиться, і Черіков (хоча дивно бачити в тарілці черрі з гілкою, по-моєму, це порційна тарілка, а не загальна, а й в загальну вивалювати кілограм черрі з гілкою якось дивно, може вони ще й немиті :-)

19.09.2015 7:52:33

Все було класно, поки я не дійшла до 2-3 столових ложок бренді :-)

18.09.2015 22:28:46

Сир є дуже смачним унікальним продуктом. Його можна їсти в натуральному вигляді з цукром, можна зробити на його основі приголомшливу випічку. Як приємно буде отримати на сніданок свіжі сирні пиріжки з яблуками, сирну запіканку або снеки з листкового тіста з сиром. Для приготування смачної і корисної випічки потрібно вибирати хороший домашній сир, сметану або масло. Вироби з таких продуктів виходять дійсно смачними. Інгредієнти: - півкілограма сиру, - 100 ...

Сирники - одне з найулюбленіших страв на сніданок в нашій країні. Відомий шеф-кухар Олександр Белькевич у співпраці з брендом "Будиночок в селі" поділився своїм рецептом з читачками 7я.ру. Інгредієнти (4 порції): Сир - 500 г Манка - 25 г Цукор ванільний - 30 г Цукрова пудра - 15 г Фініки - 5 штук Горіхи - 30 г Куряче яйце - 1 шт. Кукурудзяне борошно (полента) - 250 г Сметана - 2 ложки 1. У глибокій мисці добре розімніть сир .. 2. Додайте яйце, цукор, пудру, манку і борошно ...

Рецепти кексів в гуртку за 5 хвилин. Прості кекси без яєць і без молока готуємо в мікрохвильовій печі

Сирна дієта - найефективніша і безпечна програма для зниження ваги. Вона ідеально підходить для тих людей, які вже перепробували купу різних методик схуднення і не добилися при цьому бажаних результатів. Як зрозуміло з назви дієти, основну частину її раціону складає сир. Цей продукт є унікальним. Крім того, що він має низьку калорійність, він ще і здатний наситити організм всіма необхідними для його нормального функціонування мікро і макроелементами ...

Останні кілька років стало модно обмежувати споживання вуглеводів - так звана, низкоуглеводная дієта. Про те, наскільки дійсно шкідливі або корисні можуть бути крупи, містять багато вуглеводів, розповідає Олег Іришкін, кандидат медичних наук, лікар спортивної медицини і спортивної дієтології, експерт-дієтолог федеральної мережі фітнес клубів X-Fit. Крупи дуже важливі в складі харчування, так як саме вони є основними постачальниками складних вуглеводів і як ...

Опис приготування: Сирний рулет виходить надзвичайно ніжним. При бажанні ви можете додати в сирну начинку ягоди, дрібно нарізані фрукти, нарізаний мармелад або цукати. Приготування: Розігріти духовку до 180 градусів. Вистелити пергаментним папером. Залити желатин холодною кип'яченою водою з розрахунку 3 столові ложки води на 1 чайну ложку желатину і замочити. При бажанні попередньо протерти сир через сито. Викласти сир в миску, додати яєчні жовтки ...

Різноманітна і багата кухня Аджарії подібна до грузинської, але в той же час має цілу низку самобутніх і унікальних рис, на які вплинули кліматичні умови, близькість моря і вплив сусідньої Туреччини. Всього в Аджарії зафіксовано близько 150 найменувань страв. У кухні гірській Аджарії присутня безліч молочних продуктів: свої особливості є і у аджарського сиру, у місцевих кислих вершків - «каймагхі», який служить приправою в багатьох стравах. Щедро використовується топлене масло. В ...

Рецепти сирників з сиру разом з покроковим фото і відео: що може бути краще домашніх сирників з сиру зі сметанкою, представляємо вам 7 домашніх рецептів сирників, для них знадобиться сир, бажано домашній, а далі розглянемо різні варіації. Сирники з сиру рецепт Рецепт №1 Необхідні продукти: сир (можна взяти сирну масу) 500 грам цукор (додаємо до смаку 4-5 ст.л.) борошно (100 грам) яйця (2шт) або жовтки (3шт) цукор ванільний (1 ч.л.) сіль (щіпка) для ...

...Все перемішати. Яйце збити з розпушувачем, борошном і оливковою олією, приправити перцем і сіллю. Дно чашки змастити томатним соусом, викласти частину тесту, потім гостру начинку з ковбасою і сиром, що залишився тісто, знову шар начинки. Готувати у мікрохвильовій печі 1 хвилину 40 секунд, перед подачею змастити маффин залишилися томатним соусом, посипати зеленою цибулею, прикрасити залишилася начинкою. З книги "Ситні і солодкі кекси в мікрохвильовці" ...

Читати всі обговорення і залишити коментар

в різних СВЧ різний час потрібно. У мене слабка СВЧ, до 750Вт, іноді 7 хвилин, іноді менше потрібно.
Мене більше бентежить борошно у всіх рецептах. У вигляді кексу незвично все це є. І не омлет, і не пиріг - незрозуміло що ... Простіше омлет забацать на сковороді з усіма добавками. Одна справа - вранці в чашці робиш (омлет як правило, не кекс), коли часу немає. І інше - на вечерю, коли сім'я відпочиває і передбачається нормальна їжа. Ідея мені не близька.

11.05.2016 18:50:19

Щодо 5 хвилин - брехня.

10.05.2016 11:15:22

1. Капустяний заливний пиріг: прекрасний зразок дієтичної випічки на швидку руку! 🔸на 100грам - 94.99 ккал🔸Б / Ж / У - 4.55 / 0.62 / 17.12🔸 Інгредієнти: Тісто: кефір знежирений 450 мл борошно цільнозерновий або вівсяна 320 г сода 1 ч. Л. Начинка: капуста 400 г морква 1-2 шт. спеції, зелень За рецепт дякую групі Дієтичні рецепти Приготування: 1. Для начинки дрібно наріжте капусту, потріть моркву. 2. Морква обсмажити з спецій. Додайте капусту і тушкуйте до ...

Що приготувати на сніданок. Рецепти кексів: насіння льону, вівсяні пластівці, мелені горіхи

Читати всі обговорення і залишити коментар

Мені здається, прості - це не тільки простий спосіб приготування, але і прості продукти. А тут якийсь грецький йогурт, мигдальна борошно, сушена журавлина, кленовий сироп ... І навіть цукор не простий, а коричневий.

06.01.2017 10:08:10

Дякуємо.

19.01.2016 18:06:25

Прості кекси за 5 хвилин - в гуртку. Рецепти: маффин, морквяний і шоколадний кекс

Знаю просто і смачно, АЛЕ недієтичних. Трикутнички ось такі [посилання-1], а треба не так калорійно ... запіканки вже набридли ... Може є у кого такий рецепт творити-солодко любителям? Дякуємо!!! *** Тема перенесена з конференції "СП: посиденьки"

Читати всі обговорення і залишити коментар

Люблю сирну запіканку. Кіло сиру, 6 яєць, 6 ст ложок манки, 2 склянки цукру, ванілін і родзинки. Все це добре вимісити міксером. Тісто буде рідким, як на млинці або оладки. Змастити фору або формочки для кексів олією і в духовку хв на 40, а взагалі до готовності. Дуже смачна, повітряна, при випічці збільшується десь в половину. Але діставати з духовки хв через 10, так як сядуть

07.10.2015 9:48:26

Мені здавалося, про можливості сирного тесту я знаю якщо не все, то цілком достатньо. М'які рогалики, пухкі рулети, печиво - чого я тільки не пекла! Але добре знайоме тісто несподівано піднесло приємний сюрприз у вигляді дивно вдалого штруделя. Весь золотистий, добре пропечений, з хрусткою і в той же час тане в роті скоринкою. Такий, який я люблю. Знайомтеся: ідеальне сирне тісто для домашнього штруделя. Ідеальним воно стає завдяки тривалому відпочинку в ...

Паска з сухофруктами і сирна паска з желе

Сирно-морквяний запіканка з яблуком на 100грам - 64.02 ккалБ / Ж / У - 2.65 / 2.03 / 8.09 Інгредієнти: 1 пачка сиру 200-250 гр 1 яйце 1 невелика морква, 1 яблуко або груша (з грушею солодше) щіпка солі, кориця + ваніль За рецепт дякую групі Дієтичні рецепти Приготування: Сир розтираємо з яйцем. Трьом на крупній тертці яблуко і морквину. Все змішуємо, ставимо в розігріту духовку на 30-45 хвилин 200-220 градусів. Смачного!

Сьогодні ми розповімо вам, як приготувати чудовий корисний сніданок з вівсянки. Цікавий метод приготування збереже в цьому сніданку всі корисні складові. А головне, що для цього не потрібно прикладати великих зусиль. Це метод холодного приготування: він простий і привабливий тим, що інгредієнти ви можете регулювати самі. Все буде залежати від вашої фантазії, переваг і складових холодильника. Приготувати можна не тільки на молоці, але і на кефірі, йогурті, ряжанка ...

Сирна запіканка в мультиварці - корисний, повітряний і легкий десерт, насичений поживними білками. Він припаде до смаку дорослим і діткам, які в чистому вигляді сир практично не вживають. Інгредієнти: - фрукти, ягоди; - 1 пакетик ванільного цукру; - 4 ст.л. цукрового піску; - 4 ст.л. пшеничного борошна; - 2 ст.л. вершкового масла; - 2 курячих яйця; - 0,5 кг сиру (готової сирної маси). Готуємо запіканку: 1. За допомогою міксера збиваємо цукор, яйця. Додаємо ванільний цукор ...

Сирно-рисова запіканка з пряниками - відмінний десерт, який виходить соковитим і ніжним. Для приготування солодощі краще брати сирну масу і вишневі пряники. Інгредієнти: - пастоподібний сир - 400 г; - 150 мл молока; - 100 г рису; - 70 г цукру або 50 г цукрової пудри; - 8 пряників; - 20 г вершкового масла (для змазування); - ванільний цукор; - 2 яйця. Приготування: 1. Відварюємо рис в молоці до повної готовності. При цьому дивіться, щоб злак не розвариться. Ставимо кашу ...

Швидкий сніданок: пиріг в мікрохвильовці і інші блюда в чашці

Читати всі обговорення і залишити коментар

Просто дивовижні рецепти. Величезне дякую.

18.11.2014 19:55:35

Зробила тефтелі. Без хліба, з вареної цвітної капусти перемішала фарш яловичий. Вийшло швидко, на 750 ВТ 4 хвилини, в чашці, жірновато -бульон тут же накопичується. Мені смачно, діти не оцінили.

22.10.2014 13:31:03

... Ділимося дитячими рецептами з сиру. Запіканка сирна з морквою і родзинками Час приготування: 40 хв + 30 хв на замочування родзинок Вам знадобиться: 200 г сиру 1 яйце 2 ст. л. борошна 1 морква 100 г родзинок 50 г вершкового масла 2 ст. л. панірувальних сухарів 3 ст. л. цукру 1/2 ч. л. ванільного цукру 1/4 ч. л. кориці Очисти ...

Знадобиться: -500 гр. сиру (я завжди беру вологий сир, відсоток жирності для мене ролі не грає) -100 гр. цукру -100 гр. манки -50 гр. молока -50 гр. вершкового масла (масло повинно бути м'яким.) -2 яйця. -Пакетік ваніліну Приготування: Сир, цукор, яйця, розм'якшене вершкове масло, молоко, ванілін викласти в чашку, добре збити міксером і потихеньку всипаємо манну крупу. Розмішуємо так, щоб не було грудочок. Готову масу викласти у форму для запікання. Залишити на 40 хвилин для ...

Дівчатка, постало таке питання) хочеться щось з сиру приготувати. природно, нешкідливого для фігури) в сенсі, сир з тепловою обробкою. але у мене стільки "але" ... не знаю, можна з цим щось зробити) 1. у мене немає духовки. тому запекти нічого не зможу. в мікрохвильовці пробувала тисячу разів - замість запіканки виходить невиразний клёклий шматок канцелярського клею. 2. сирники не підуть - смажити нічого не хочу, зайвий жир. 3. пробувала ліниві вареники зробити - не зрозуміла смаку. я люблю...

Читати всі обговорення і залишити коментар

так, ну підведу підсумки (дівчатка, спасибо !!!! накидали ідей, для себе три варіанти знайшла)
1. ленівчікі спробувати в іншому варіанті: 300 гр сиру, 1 яйце, цукру 2 ст.л., трохи солі, 2-3 ст.л. муки. дати постояти перед обробленням.
2. запіканку - в товстостінній каструлі. пропорції приблизно ті ж. плюс курага-заморожені ягоди. крупинки блендером розбити.
3. суфле - збити сир з яйцем, підсолодити (напевно, медом) і на водяній бані.
як спробую - відзвітуюся)

04.03.2014 9:46:19

Для тих, хто веде здоровий спосіб життя і цінує свій час, Tupperware ® розробила інноваційне виріб «МікроГурме», що дозволяє готувати на пару в мікрохвильовій печі. «МікроГурме» не дає мікрохвилям контактувати з їжею: вони направляються в ємність для води, а пара, що утворилася обробляє продукти. В результаті виходить смачно і корисно. Ви можете готувати дві страви одночасно. Вісім порційних контейнерів, які входять в комплект, допоможуть ...

Сирні рецепти: сирники на пару, легкий чізкейк і несолодкий флан

Рецепти для діабетиків від Олександра Селезньова - без борошна і цукру.

Читати всі обговорення і залишити коментар

Ну так, звичайно, а фрукти і вівсянка типу цукор не підвищують :)) Я вже не кажу про родзинках. Там тільки по першому рецепту практично можна не брати до уваги вуглеводи, всі інші - треба.

23.06.2013 19:59:20

О, апельсиновий пиріг на мигдальної борошні треба спробувати для мами спекти, має бути добре.

22.06.2013 22:47:10

... Автор знаменитої дієти П'єр Дюка переконаний: схуднення має приносити задоволення. Тому легкі десерти з допустимих продуктів - неодмінна частина більшості етапів його дієти. Всім, хто недавно приєднався до армії тих, що худнуть - рецепти солодощів, схвалені доктором Дюканов. Швидкий кекс в мікрохвильовій печі Для білкових і білково-овочевих днів дієти Дюка 3 порції 6 столових ложок вівсяних отр ...
... Для білкових і білково-овочевих днів дієти Дюка 3 порції 6 столових ложок вівсяних висівок 2 столові ложки пшеничних висівок 1 ціле яйце 3 столові ложки сухого знежиреного молока 0,5 столової ложки знежиреного молока 1,5 столової ложки порошкового цукрозамінника розпушувач на кінчику ножа 20 мл сиропу шипшини без цукру (можна замінити на ін ...

Суфле із сиру в мікрохвильовій печі (100 гр - 120 ккал) Інгредієнти: сир (не зернистий) - 180-200 г яблуко (велике) - 1 шт. яйце - 1 шт. родзинки - 30 гр Приготування: Яблуко натерти на тертці. Додати сир і яйце. Все перемішати виделкою. Розкласти по формах, придатним для мікрохвильовки. Суфле при випічці не піднімається, можна заповнювати формочки до самого верху. Поставити в мікрохвильовку на 5 хвилин. Перевірити готовність, помацавши верх десерту - якщо на пальці залишиться слід від сиру ...

Читати всі обговорення і залишити коментар

Я тільки хочу додати, що потрібно добре всбіть сир з яйцем. А замість яблука можна полуницю або будь-який інший фрукт :)

06.02.2013 14:48:17

чудово дякую.
спробую на сніданок, відпишуся.

06.02.2013 14:12:59

Що треба: сир 1кг, молоко 400мл, желатин 20-30 гр (2-3 пакета др.Еткер), желе 2 уп. по 50гр., цукор 1 склянка, ванільній цукор або ваніль, банку персіків (половинки в сіропі) 800гр або інші фрукти-ягоди. Форма зі знімнімі бортами 26см. Сир некислий, однорідний, можна дієтичний. Якщо сир рідкий, кількість молока зменшуємо на 100мл. Желатин залити 100 мл холодного молока. Дати набрякнути. Решту молока довести до кипіння, влити в набряклий желатин, розмішати до повного ...

... Готуємо нашу улюблену - з родзинками. Інгредієнти: 1 кг 9% -ного сиру 70 г чорного родзинок 70 г білого родзинок 2 яйця 20 г вершкового масла 3 ст. л. ванільного цукру 100 г 20% -ної сметани 3 ст. л. 20% -ної сметани (для змащування) 5 ягід свіжої полуниці Ізюм замочуємо в гарячій кип'яченій воді. Сир викладаємо в глибокий посуд і перемішуємо його виделкою, розбиваючи грудки. Сир перемять? Додаємо в нього ванільний цукор, сметану, яйце і знову все це гарненько перемішуємо. Потім додаємо набряклий родзинки і знову перемішуємо, трохи збиваючи масу. Форму для запікання змащуємо вершковим маслом, перекладаємо в неї нашу сирну масу, вирівнюємо, зверху викладаємо сметану і знову вирівнюємо. Ложкою на ...

Читати всі Обговорення и Залишити коментар

Працював ВІН у нас 4 роки тому, огидний тип з "короною на Голові" .Тепер, коли бачу-чую пересмікує.

30.05.2012 10:29:15

пристрасть Які Корисні продукти! блюда- мрія післявоєнніх років, тоді повні люди вважать більш здоровими и щасливими)) борошно + молоко + цукор. а, сметана и масло ще.

28.05.2012 11:52:46

БУЖЕНИНА З ГРИБАМИ [посилання-1] 1 кг курячого філе, 0,5 кг печериць, шматочки сухої паприки, перець, сіль за смаком, кілька зубчиків часнику. Нарізаємо на невеликі шматочки куряче філе. Моєму гриби, нарізаємо їх не дуже дрібно. Змішуємо м'ясо, гриби, приправи, паприку і часник, розмішуємо енергійно, щоб все як слід перемішалося. Все це пакуємо в жароміцний рукав, щільно його зав'язуємо і не проколюємо. Ставимо в духовку на 40-45 хвилин, температура близько 170 *. Ви самі відчуєте ...

Читати всі Обговорення и Залишити коментар

ЯЙЦЯ "МІМОЗА" з тунцем
[ПОСИЛАННЯ-1]
4 яйця,
1 банка тунця,
3 ч. Л. рідкого сирка 0%
2 ч. Л. гірчіці
Зварити круто яйця. Даті охолонуті.
Розрізати кожне навпіл. Вийняти жовтки. Відкласти в сторону 4 білка.
У мисочці розчавити виделкою 4 жовтки і 4 білка, додати сирок, гірчицю і добре перемішати.
В окремому посуді розкришити консервований тунець і додати кілька крапель оцту.
Взяти цілі білки і нафарширувати їх яєчної сумішшю, потім зверху викласти тунець. 17.04.2012 23:03:48 МУС з курячої грудинки
[ПОСИЛАННЯ-1]
1 куряча грудка,
1 яйце,
0,5 склянки молока,
сіль и перець.
1 курячу грудку нарізати шматками і подрібнити блендером до однорідного стану, додати 1 яйце, приблизно 0,5 склянки молока, сіль і перець. Збити блендером ще раз.
Викласти отриману однорідну масу в силіконові, керамічні або металеві формочки для кексу або кокотніци.
Можна запекти в духовці, але мені більше подобається приготований в пароварці мус - він ніжніше і більш соковитий. 17.04.2012 23:01:07

Отже, ОЛИНА або ЗАХІДНА: girl_smile: Запіканка з рідкого сиру! 4 яйця, 6ст.л. сахарзама, 4ст.л. кукурудзяного крохмалю 6ст.л сухого молока, 700 г м'якого сиру 1 чл розпушувача. Жовтки відділяю від білків. Білки збиваю окремо в піну. А желкі збиваю з сахарзамом до білого. Додаю сир, крохмаль, сухе молоко, розпушувач. Перемішую все до однорідної маси. Додаю збиті білки, акуратно перемішую. Викладаю тісто у форму з пекарської папером і в духовку на 200 ° С на хвилин 30 ...

Читати всі Обговорення и Залишити коментар

макарони нельзя, тому что це вуглеводи, а смороду в організмі переробляються в жири. Ві ж коли їсте хліб, чи не ВІН же на попі, падон, відкладається, а жир)))

08.09.2006 11:46:55

Срать более треба

11.07.2003 18:33:23