натуральний бодібілдинг м'язи без стероїдів

Натуральний бодібілдинг, тобто уникнення будь-яких хімічних речовин під час тренувань, не має ніяких побічних ефектів і значно зміцнює тіло, особливо при дотриманні режиму харчування. Споживані продукти повинні давати організму 20% жиру, 30% білків і 50% вуглеводів. Які переваги має натуральний бодібілдинг перед можливістю прийому стероїдів?

Ні побічних ефектів !!!

Бодібілдинг при супроводі хімічних речовин дозволить збільшити м'язову масу в лічені дні, однак тривалий прийом препаратів загрожує серцевими захворюваннями, захворюванням печінки, імпотенції і безпліддям. Натуральний бодібілдинг не тільки нешкідливий, але і дуже корисний для тіла і здоров'я. Навіть якщо людина не прагне до чемпіонства, а займається в тренажерному залі пару раз в тиждень, у нього формується міцний імунітет.

міцні суглоби

Стероїди допомагають значно збільшити розмір і силу м'язів, проте, сила кісток і суглобів залишається колишньою. Це створює небезпечний дисбаланс. Таким чином, коли ви збільшуєте вагу снарядів, з ними можуть впоратися м'язи, але не справляються суглоби, і виникають травми. Для бодібілдингу міцні суглоби важливі також, як і сильні м'язи, тому вони повинні розвиватися пропорційно, що відбувається завдяки натуральному бодібілдингу.

довговічний результат

Тренування зі стероїдами допомагають швидко збільшити масу м'язів, але вони швидко зменшаться, як тільки ви перестанете приймати препарати. Виходить, тіло, вирощене на хімії, недовговічне. Щоб побудувати міцне тіло, яке залишиться таким надовго, потрібно вести здорову дієту, регулярно і посилено займатися на тренуваннях і дотримуватися режиму. М'язи, побудовані натуральним способом, набагато довговічніше.

власне задоволення

Безсумнівно, хімічні препарати дозволять вам швидко досягти бажаних результатів в спорті, проте ви ніколи не зможете бути впевненим в тому, що досягли цього власними силами. У вас не буде тієї впевненості, що ви побудували тіло власними зусиллями, своїми потом і кров'ю. Займаючись натуральним бодібілдінгом, ви отримаєте результат, який заслужили самі, який заробили власною працею. Навіть якщо ваші результатів не залишать байдужими знайомих і будуть далекі від ідеалів, ви будете знати, що створили себе самі, а, значить, будете пишатися собою.

Переваги натурального бодібілдингу в психологічному і фізичному плані непорівнянні з бодібілдінгом з використанням хімічних препаратів. Пам'ятайте, що перші чемпіони не користувалися препаратами і до сих пір вважаються легендами в своєму спорті, а наростити м'язи за допомогою стероїдів може кожен. Як би там не було, якщо ви все-таки вирішили вдатися до допомоги хімії, обов'язково проконсультуйтеся з фахівцями, щоб визначити, чи не протипоказані вам будь-які препарати.

Але пам'ятайте, що стероїди ненадовго дадуть вам великі м'язи, але назавжди відберуть здоров'я.