Книги по самообороні скачати: прийоми самозахисту і рукопашного бою читати безкоштовно

  1. Бойова машина 1 і 2 Тарас Анатолій Юхимович
  2. Бойова школа Брюса Лі. Книга 1. Прийоми самооборони
  3. Основні книги Брюса Лі які пов'язані з самообороною:
  4. Сінава Стівен: Самооборона з палицею
  5. Мовна самооборона. Руслан Хоменко і Пожарська Олександра

Існує багато книг по самообороні, єдиноборств і рукопашного бою. Не завжди вдається завантажити безкоштовно те, що потрібно, особливо коли в файлах віруси, або спам. Тому ми зробили рейтинг книг по самообороні і прийомам самозахисту і виклали їх для безпечного скачування. Також в цю добірку потрапила література зі східних єдиноборств і володінню холодною зброєю. Дані книги підходять для тих хто займається в спортивних секціях і хоче дізнатися щось нове. Можливо деякі читачі хочуть знати як навчитися самозахисту в домашніх умовах, так ось це дуже проблематично. В секціях бойових мистецтв проходять регулярні тренування в групах і періодично спаринги з різними суперниками. А ось вдома повітря особливо не поб'єш, що не проведеш кидок, або больовий прийом. Навіть боксерський мішок, або манекен не замінять живого партнера для тренувань. Тому займайтеся в групі з друзями, або в секціях. Ті у кого немає можливості тренуватися в групі з єдиноборств можуть купити засіб самозахисту яке не вимагає навичок рукопашного бою. Чи не досвідченим бійцям підійде газовий балончик , Бувають перцевий, або з хімічним дратівливим і сльозогінним речовиною. Балончики досить ефективні і діють вже через 1-2 секунди після застосування. Дрига ефективна зброя самооборони - це електрошокер . Варто враховувати що більшість моделей шокеров малоефективні, особливо азіатські моделі, яких більшість. Хороші електричні паралізатор у фірми ESP або Taser, які коштують від 80 доларів і вище, а все що дешевше в рази - це пародії. Якщо є готовність бути і колоти людей, то використовуйте куботан . Це компактне ударна зброя, раптового застосування. Ткнути кривдника куботаном не складе труднощів, а тим часом можна втекти з місця події.

Бойова машина 1 і 2 Тарас Анатолій Юхимович

Бойова машина 1 і 2 Тарас Анатолій Юхимович

Завантажити "Бойова машина" Тарас Анатолій Юхимович

Завантажити "Бойова машина 2" Тарас А. Е.

Почнемо з цих книг як максимально відповідають темі. Прикладне посібник яке готує читача до кофліктним ситуацій. В першу чергу йде акцент на внутрішній настрой і готовність до бійки і самообороні. Також розглядаються прийоми самозахисту і застосування різної зброї і побутових предметів. Книга читається легко і цікаво, написана грамотно. Допоможе навчиться азам самозахисту в домашніх умовах. Головне не відкладати освоєння технік і прийомів, адже то що дістається безкоштовно - часто не цінується.

Бойова школа Брюса Лі. Книга 1. Прийоми самооборони

Прийоми самооборони

Завантажити "Бойова школа Брюса Лі. Книга 1. Прийоми самооборони

Майже кожен в світі людина чула ними Брюс Лі, дуже багато хто бачив фільми з цією людиною. Брюс Лі відомий актор, режисер, каскадер, а також майстер бойових мистецтв. Роки життя 1940-1973. Життя його була не дуже довгої, але насиченою. Брюс Лі знявся в багатьох фільмах, в основному бойовиках, видав кілька книг і створив свою школу бойових мистецтв і самооборони. Його власний стиль джит кун-до (Джіткундо). Більшість книг написані якимось М. ​​Уєхара. Ну все логічно, один автор методики, інший письменник і менеджер.

Основні книги Брюса Лі які пов'язані з самообороною:

  • Бойова школа Брюса Лі. Книга 1. Прийоми самооборони.
  • Вуличне Джет Кун До. Назва говорить за себе, тут техніки захисту і нападу в реальному житті.
  • Решта вже більше підходять для спорту і єдиноборств.

Магія бою. Таємниці бойових мистецтв гіпербореїв

Таємниці бойових мистецтв гіпербореїв

Завантажити "Магія бою гіпербореїв" Кудряшов Н. І.
Тепер трохи екзотики від автора Кудряшов Н. І. Для тих хто надивився фільмів про супергероїв, або цікавиться непізнаним. У даного письменника є роботи з енергетичних практик для оздоровлення. І взагалі схоже що Кудряшов веде до того що життя, здоров'я і бойові мистецтва пов'язані, також сюди йдуть кар'єра і сім'я. Конкретна книга про рукопашний бій і самообороні. Микола Іванович розповів про фізичний і психологічний аспект бійки. Про мовної самообороні і безконтактна бою тут нічого немає. Загалом всім таємних знань які несе Гіперборея. Сподіваюся гумор зрозуміли.

Сінава Стівен: Самооборона з палицею

Сінава Стівен: Самооборона з палицею

Завантажити "Самооборона з палицею" Сінава Стівен

Палки можна знайти на вулиці і в приміщеннях. Деякі люди носять з собою палицю, або спеціальна зброя, таке як телескопічна палиця . Техніка роботи палицею і подібними предметами описується в цій книзі. Мало завантажити це керівництво - потрібно читати і відразу ж братися за палицю, або дубину. Імовірно в цьому підручнику самозахисту є рубають і точкових ударів, також больові і задушливі прийоми. З палицею можна навіть проводити кидки і підсічки в залежності від дистанції. Близький бій зі зброєю завжди дає перевагу над неозброєним нападаючим, або збройним засобом з меншим радіусом дії. Самооборона палицею може застосовуватися як додаток до навичок рукопашного бою. Прийоми в цій книзі підходять для відпрацювання в домашніх умовах.

Мовна самооборона. Руслан Хоменко і Пожарська Олександра

Руслан Хоменко і Пожарська Олександра

Завантажити "Мовна самооборона" Хоменко і Пожарська

На випадок важливих переговорів мовна самооборона буде до речі. У цій книзі є розбір будь-яких життєвих ситуація. Викладаються способи словесної перемоги при наїздах і гостротах, докори і маніпуляціях. Цей посібник може стати початком фізичного самозахисту, так як запобіжить конфлікт, або допоможе збентежити противника. Значить пожартував, а потім наваляти як вчать в книзі "бойова машина", або іншою методикою. До речі є подібні книги, про так зване бойове НЛП, наприклад "Зброя слово. Оборона і напад за допомогою НЛП" автора Горін С. і Котлячков А. Такі "прийоми самозахисту" точно можна освоїти будинку.

Ось основні книги по самообороні які можна скачати безкоштовно. Порушені всі аспекти реальних конфліктів на вулиці і в приміщенні. Присутня інформація з фізичної, психологічної підготовки, також прийоми захисту і нападу зі зброєю і голими руками. Навіть є енергетичні практики воїна, які роблять способом життя готовність до боротьби і виходу з небезпечних ситуацій.