Мої бойові мистецтва

Доброго времени суток, Бійці! Вперше про всі ці справи: рукопашному бою, бойових мистецтвах, кунг-фу та інше, я почув у школі не-можу-згадати в якому класі: ніби-б, п'ятий або сьомий. У вестибюлі майнула буквально на день невеличке оголошення про набір в якусь секцію ушу.

Шерех пронісся по всій школі як від звуку опалого листя на вітрі. Чуток було більше, ніж правди, але дещо чого нашкребти вдалося: виявляється, цією справою займався якийсь солдатик з розквартированого поруч досить-таки великого військового гарнізону.

[Ad # 1]

Ха! Одного цього було досить, щоб поповзли чутки про те, що там ця справа викладають всім поголовно: кожен солдат є крутим бійцем, а кожен командир без п'яти хвилин Брюс Лі! Втім, виникнення таких чуток не дивно: гарнізон був закритою територією, куди цивільних не пускали: всюди натикані КПП, військовий режим, пропуску і т.п. і хто і чим там займався було абсолютно невідомо.

Кіпеж почався, але швидко здувся: як з'ясувалося, провівши щось близько двох трьох тренувань за принципом «роби як я» і без всяких пояснень і пояснень матеріалу, людині видно набридло або вивчений їм арсенал прийомів закінчився, але вся справа швидко зійшло на « немає ». Швидко - це означає, що буквально за пару тижнів.

Що ж стосується мене, то видно я був занадто малий, щоб з'явився інтерес до цієї справи: у всякому разі, на тренування я не рвався. Просто пам'ятаю своє питальне стан, що нагадує питання: «А що це таке?», Сам же до рукопашке залишився повністю байдужим. Ну б'є хтось когось по морді, ну кидає. І що?

Інтерес до бойових мистецтв у мене з'явився набагато пізніше, навіть не знаю, з чого б, уже до кінця навчання, приблизно в дев'ятому класі. Тут я вже непогано пам'ятаю самого себе: час був початок 90-хх. років. Навчаючись у школі, почав збирати матеріал, який в той час міг промайнути абсолютно в будь-якому журналі, а більш-менш постійним виданням, присвяченого бойовій підготовці, був журнал "Бойове Мистецтво Планети". Може хтось скаже, що вже було досить випущених книг, тільки не знаю, оскільки в селі єдиним джерелом була Бібліотека, де по-разнорядки, покладався якийсь обов'язковий для неї набір журналів. І ось: в журналі "Техніка-Молоді" з'являється постійна рубрика і протягом ряду років публікується цикл статей, присвячених "Мистецтву Шаоліня" і " школі Чой ", А також чисто просвітницькі статті, присвячені тому чи іншому виду єдиноборств. Звідти ж я дізнався про Школу Кадочникова та деяких інших стилях і напрямках бойових мистецтв. Хто б міг подумати, що курирував цю рубрику А. Н. Медведєв, той самий, який поширює корейську систему Шоу-Дао і якої я потім серйозно захопився. Саме з його подачі, протягом ряду років публікувався курс по школі Чой Германа Попова.

У журналі "Мир подорожей" пам'ятаю, було щось під загальною назвою "Шлях до Абсолюту", по моєму, розтяжки, "ФиС" взагалі, джерело, на ті часи, інформації з даної тематики і суміжних, типу Йоги, Тай-чі і екстрасенсорики. Зрозуміло, що відсутність в ті часи такий машинки, як сканер, робило свою чорну справу і рідко який журнал був цілим, і найцікавіші сторінки були видерті буквально «з м'ясом», наприклад, по шаолиньской підготовці автора Маслова, але дещо все- таки «проходило цензуру» у читача.

Я зараз вже не пам'ятаю, звідки у мене пішов цей інтерес до бойових мистецтв взагалі, може тут було просто цікавість, але прекрасно пам'ятаю, що мене спонукало на майже професійні тренування: цикл книг "Заборонена Реальність" Головачова, першу книгу якого прочитав в усіченому варіанті в журналі "Ми" вже в шкільній бібліотеці. Враження вона звичайно, справила дуже сильне, адже до цього я нічого подібного не читав, та й не було, тому що це було зародження нового напряму у вітчизняній фантастиці. Уже тоді почав чекати, коли знімуть по ній фільм, який вийшов на екрани тільки недавно (як виявилося, фігня фігньою - весь стрілялки викинули. А адже як можна було поставити ту ж фінальну битву з Темним. Та хоча б з зомбування солдатами!). А весь цей час тренування і тренування - по кільканадцять годин на день до поту і збирання літератури, а згодом, і фільмів.

Але тренування, в основному, були загальнофізичні, конкретно "з головою", в вивчення якоїсь системи бою, я не занурювався, тому що підбирав її "під себе", шукав таку, щоб розвивала не тільки тіло, а й вимагала роботи мозку, а також відповідала моєму характеру. Відвідував секції тхеквондо, кікбоксингу та ін, збирав різноманітний матеріал з бойових мистецтв, займався їх порівняльним аналізом.

Секції я відвідував, але недовго, швидко зрозумівши, що з другої години тренувального часу, безпосередньо на самі тренування техніки часу приділялося - ну, максимум, хвилин тридцять! Звідки тут сформуватися навику?

Пам'ятаю, якось умовив мене на цю справу, приятель. Сам він ходив до місцевого будинку побуту, який в той час лихоліття представляв собою купу різного роду закладів, була там і секція кікбоксингу. Подумав я чуйна - ладно! Підкинули мені батьки грошенят на внесок, на кшталт тридцятки тоді це коштувало, і пішов я підвищувати свій рівень.

Зайшов, зальчик такої невеликої, кілька тренажерів, явно саморобних, мішок боксерський (як же без нього!), Гантельки, гирьки, лапки боксерські різні, кілька чоловічків: в загальному, вид є.

Гаразд! Починаються тренування, стандартна розминка. Збудував нас тренер в шеренгу і почав народ по периметру залу різними способами кола нарізати. Один, другий, третій ... десятий. Так думаю, фізкультура є, а де кікбоксинг? От не думав, що на уроках нелюбимої фізкультури, я виявляється вивчаю кікбоксинг. Чудеса!

Гаразд, відбігали своє, почали віджиматися. У мене та ж думка: що за хрень, де кікбоксинг? Так нас на фіз-рі також ганяють плюс ще підтягуватися змушують, присідати і на прес вправи робити, та й безкоштовно, до того ж, а тут внесок якийсь. Загалом, нічого не зрозумію. Народ же, я бачу, собі таких питань не задає і сумлінно потіє над вправами. Нарешті, все це справа закінчується і починається найцікавіше: опрацювання техніки. Я так розумію, що я новачок, начебто, і мені повинні щось показати: типу відпрацьовуй це і це. Нічого подібного: кожен робить хтось по-що-здатний. Хтось мішок штовхає, хтось штангу тисне, хтось грудні м'язи накачує на «метелику», хтось багатоелементний проворот в повітрі і вихід з нього на удар ногою, демонструє (НЕ опрацьовує, прошу зауважити, а демонструє), інші на цю справу витріщаються. Загалом, в натурі, клуб за інтересами, щоб на вулиці пацани не жахалися, та в пригод не вгрузали!

Загалом походив я на цю справу з місяць, а більше не захотів. Приблизно така ж картина спостерігалася і в секції тхеквондо, з тією лише відмінністю, що два мужичка-тренера все-таки намагалися вибудувати якийсь тренувальний процес і навіть йшла опрацювання ударів ніг по кілька десятків разів за тренування. Але, знову ж таки, ККД (коефіцієнт корисної дії) був явно не на висоті. Та ще й незрозуміло, кого риса йшло вивчення корейської термінології. От скажіть мені, що мені дасть до мистецтва бою, рахунок своїх віджимань від підлоги по-корейськи? Або знання того, як називається по-корейськи у них прямий удар ногою вперед? У чому сенс, якщо в перекладі воно так і буде звучати, як прямий удар ногою вперед? Нісенітниця якась.

Я поступив таким чином: більше я ні за якими секціях не ходив - реально, не бачив сенсу. Я вкопав хороший стовп в землю, додатково зробив тренажер на манер вінчуновкого, тільки з поправкою на свій зріст, а не на Іп Мановкій, придбав хороший тренувальний ніж і понеслося ... До восьми годин на добу: техніки, техніка, техніка ... Кілька сотень віджимань в день, присідання, підтягування, розтяжки. Напрацювання техніки з партнером, координація, технічні елементи, нунчаки, ніж, палиця, і знову, фізичні вправи. Аналіз фільмів, літератури, вистоювання в чергах на пошті, коли приходила чергова партія фільмів і літератури.

Тренувався кілька разів на день, базу ставив по кілька годин, удари стільки ж, техніка і швидкість росли не по-днях, а по-годинах! От і скажіть, в якій секції мене б так тренували? До речі, починав з книги «Бойова Машина» А. Тараса, вже потім з'явилася «Мистецтво захід бою», яка здорово мені допомогла в питанні скріплення всього вивченого «до купки». Повільно зростало розуміння того, що ж це таке: бойове мистецтво? Почав помічати віддачу від тренувань: миттєве створення безлічі прийомів, тонке відчуття дистанції, реалізація різних способів посилення рухів, що почав активно використовувати, почав підходити до фази спонтанних ударів на несподіваний подразник. Це я зараз розумію, як виховати цей цікавий навик буквально за місяць-другий, а тоді мені було потрібно на це кілька років.

І що найцікавіше, я зміг відчути, сам «шлях»! Або «дао», як його ще називають.

Так, я навіть уявити собі це не міг, але може бути, це і добре, тому що цей мислеобраз сформувався сам і природно, без будь-яких очікувань, оскільки я про цей момент і гадки не мав, і значить що це справа реально існує і не є чимось надуманим! Та й не відразу зрозумів я, що цей мислеобраз, який виник переді мною на рівні відчуттів і, відверто кажучи, дещо заважав мені, оскільки постійно відчувався, що б я не робив і куди б не пішов, і є той самий «шлях»: да, не відразу, а через рік начебто ..

За відчуттями, це була дорога-грунтовка ширини приблизно в розмах ліктів: звичайна сільська дорога: укочена, рівна, без узбіч (в принципі вірно, машини тут не ходять, вона ж для пішоходів :) хе-хе, а значить і йти можна посередині , не побоюючись), але трохи похила до країв. Майже не пильна.

Мислеобраз цей був слабкий, але відчувався приблизно на півтора метра вперед - далі вона, дорога ця, чи не обривалася різко, а саме як-би розчинялася, просто очевидно моєї чутливості вистачало тільки на яку ...

[Ad # 2]
Да-а-а-! Саме після цього з'явився образу, я дуже чітко усвідомив всю важливість правильної методики тренувань, такий, щоб не звернути з цієї дороги куди-небудь в сторону. До речі, я весь час говорю про цей шлях як про дорогу: не про «до», або «дао». Це була саме дорога, а не там стежка або шосе. І може мати рацію ті, хто каже, що слово «дао» це мутувати слово «дорога». Адже воно вимовляється як «дарога», в якому буква «р» випала і залишилося «дао».

Але, як би там не було, я вважаю це переживання особистим досвідом і нічим іншим. Скільки я читав на цю тему всяких розумних слів і фраз і міркувань, що ж це таке, я ніде ні чув про те, щоб хтось цей момент пережив.

Мистецтвом цигун я почав почав займатися набагато раніше, ніж рукопашкой. Наш папаня (царство йому небесне!), Як і більшість людей його покоління, був повернений на йогу: а поговорити з розумним виглядом на цю тему він любив набагато більше, ніж займатися. І хоч міркування його були чисто рекламного характеру, типу: «А ось в йозі ...» або «Головне не зовнішнє, головне внутрішнє», бібліотечку він зібрав непогану для того часу. Ось в ній я і рився, коли його не було вдома. Може саме тоді і з'явився інтерес до бойових мистецтв, оскільки вони частенько згадувалися в цих виданнях. Теорія, міркування, ла-ла-ла, бла-бла-бла, але було і пару книг практичних, так би мовити: одна називалася «Основи медитації», інша не пам'ятаю назви, автора Іванова - досить-таки відомого екстрасенса, який згодом мігрував в Штати, де і сколотив непоганий стан. М-да.

Загалом, відрив я одну книгу, «Тваринний магнетизм» називалася, начитався її, вивчив таблицю вдихів і видихів і почав осягати мистецтво управління диханням :) як зараз би сказали, а тоді, це була просто методика «роби ось так» - хотів дізнатися , що це такий рух енергії: я так думав, що це було написано для красного слівця. Вах! Домігся вражаючих результатів, причому дуже швидко - буквально через три тижні! Відмінний результат для людини, який тільки-тільки в сьомий клас пішов! З легкістю міг лишити самого себе зубний біль і біль взагалі: просто реально уявляв собі хворе місце і подумки видихав через нього повітря назовні разом з болем. Раз, і все! Вона зникала відразу: чи не через хвилину, дві, п'ять або годину, а тут же! До сих пір пам'ятаю своє перше самозцілення - їхали в місто - ні з того, ні з чого дико розболівся живіт і я не зрозуміло з чого (ніхто ж не підказував, та й в книзі не говорилося на цю тему нічого) просто видихнув через хворе місце і біль стихла.

Шкода, що це справа я закинув - треба думати, що зараз би я домігся потужних результатів на рівні якщо не професійних майстрів цигун, то рівня міцного підмайстри, але тоді я просто злякався, що перетворюся на когось іншого, не себе. Підказати то ж не кому було. А жаль!

Це потім вже були класичні тренування по даоських методикам, коли я домігся непоганих результатів по розігрівання нижнього дань-таня, підвищення чутливості, пульсації, і тепер я розумію, чому раніше люди домагалися таких результатів, які зараз сприймаються як надможливості: час, час і ще раз час! Для того, щоб чогось досягти просто необхідно витрачати певну кількість часу на власний розвиток. Якщо, наприклад тренуватися менше, то серйозних результатів не доб'єшся. В якійсь книзі майстра даоської йоги Мантека Чіа йдеться, що раніше приблизно п'ятдесят відсотків людей, серйозно практикуючих бойові мистецтва, володіли в тій чи іншій мірі надздібностями. Можна, звичайно довго сперечатися: так це було, чи ні, але згадаємо хоча б засновника айкідо, учні якого неодноразово були свідками різного роду «фокусів», неможливо з'ясовних з позицій сучасної науки.

Коротше кажучи, я теж так хочу :), хоч це не самоціль, а просто стимул, прошу зауважити! А оскільки я вже маю певний досвід і знаю, що наприклад, енергія реальна, то значить і такі досягнення воїнів минулого, як «залізна сорочка» або сверхвоспріятіе, або безконтактне маніпулювання, мають під собою основу, оскільки будуються на розвиненою чутливості і мистецтві управління енергетикою : як внутрішньої, так і зовнішньої.

Вже не пам'ятаю коли у мене з'явився інтерес до систем бою пластичного напрямки, зокрема Шоу-дао, як оптимально поєднують в собі рух по прямій і колу, своїми можливостями з накопичення, перенаправлення і видами реалізації сили, в що розкриваються перспективи. Саме вивчаючи його, я навчився бачити в прийомах рух і на основі майже будь-якого руху тепер можу придумати якийсь прийом. Саме займаючись Шоу-дао, я побачив спільне в брейку, гімнастики, цигун, йоги і тепер, не займаючись цими видами, проте постійно виходжу на них через свою практику, але оскільки тут інша основа, вони виглядають дещо видозмінено, не "по класиці ", але оздоровчий ефект, проте, спостерігається.

Багато хто думає, що пластичні школи обмежуються тільки Стилем Кадочникова, Тай-чі і Айкідо - просто вони найбільш пропіарених. Існують ще й такі потужні школи як Багуа-чжан зі своїми 64 багатосмисловими рухами, або корейська система Чхарёк, знаменита своїми взаімонезавісімие рухами, коли наприклад, кисть працює «по колу», а руху ліктя тієї ж руки нагадують руху падаючого аркуша; або вчення Шоу-Дао, для якого, щоб його вивчати, необхідно повністю перебудувати світогляд і сформувати абсолютно іншу систему життєвих цінностей.

Що ж стосується вуличних сутичок, то їх практично не було, по тій простій причині, що людина я за характером спокійний і на відміну від багатьох після тренувань не йду перевіряти те, що напрацював. Крім цього, я зміг обчислити два стану: прибуваючи в одному, постійно потрапляєш в бійки - практично кожну годину, перебуваючи у другому ніхто тебе не помічає. Дуже зручно з моєї точки зору, для спокійного життя.

Але як би там не було, ситуації все-таки бували - але таких, щоб гостро стояло питання про виживання такого ще не було. Найбільше запам'ятався був випадок в електричці в тамбурі, коли коли один розумник, старанний, але нерозумно, спробував розпускати руки і дуже здивувався, коли вони мене не досягали - всі його удари я перекладав контакт-контролем в сторону. Потім просто зім'яв його больовими впливами на пальці і вийшов на больовий контроль очі. Дивлюся, він якось притих, відштовхую його в сторону: він стоїть, нічого зрозуміти не може. Ну-ка, кажу, йди звідси на вихід! Тут зупинка сталася і він вивалився з якимось нечленороздільним бульканням замість слів.

Зараз же, після майже дванадцяти років практики, у мене вимушена перерва в тренуваннях, але це не надовго: не збираюся я така справа на півдорозі кидати, та й це така насолода - бути повним господарем свого тіла і вміти в будь-яку мить розвинути надшвидкість.

Так, я зараз не можу тренуватися в тих обсягах, що раніше, але я намагаюся максимально наситити побутове життя тренувальними елементами. Миттєве Зведення себе в бойовий стан. Швидкісні випади. Перемикання з емоції на емоцію в короткий проміжок часу. Ось недавно звернув увагу, що якось жорстко передвігаюсь- відповідно, тепер намагаюся переміщатися плавніше, що неможливо без зниження тіла, але чуть-чуть, буквально на сантиметр, півтора! Тут же зникли поштовхи, які досягали аж голови, від кроків! Точно такі ж переміщення застосовуються і в бою, тільки там присед нижче буде.

Коли ходжу або працюю, намагаюся боковим зором контролювати всіх людей в цеху і всю їхню роботу. Притягнув на роботу « ручник »: Тепер в моменти« перекурів », розвиваю на ньому передпліччя і чіпкість пальців. Там же підтягуюся, оскільки вдома реально не до цього: справи домашні, так і сайт уваги теж вимагає! Вдома я в основному працюю за методикою «аінг», описаної тут , Оскільки вона дуже важлива для людини, що вирішила присвятити себе і своє життя самовдосконалення!

[Ad # 3]

Дуже багато хто любить поміркувати на тему, як бойові мистецтва допомагають в житті. Я на це питання відповів давно: людина, займаючись ними, розширює діапазон своїх можливостей, внаслідок чого, цих самих розширених можливостей типу підвищеної чутливості, швидкості, рухливості, пластичності і т.п, починає повніше сприймати навколишній світ. А тут вже значення бою, бійки йде на задній план і бойові мистецтва, що вивчаються для захисту свого життя, починають парадоксальним чином допомагати людині в цьому житті, допомагаючи насолоджуватися їй і любити її, і не псувати своє власне життя і життя оточуючих через дрібниці, т . Е. таким чином, мистецтво бою поступається місцем мистецтву життя.