Полезные материалы

Тренер з боксу: «Ніщо інше не загартовує людину так, як бокс»

Про бокс як способі боротися з самим собою

У бокс мене привів брат. Мені було 10 років. Уже через місяць після початку тренувань я виступив на перших змаганнях, які виграв. Після цього я більше не уявляв себе в іншому виді спорту.

Я активно виступав на змаганнях, поки вчився в училищі олімпійського резерву. Домігся звання кандидата в майстри спорту. Потім вступив до Брестський державний університет і зайнявся переважно викладацькою і тренерською діяльністю. У школі я працював з першого курсу.

Бояться-то все. Але важливо вміти боротися зі своїми страхами, направити хвилювання в правильне русло.

Ніщо інше не загартовує людину так, як бокс. Це не просто спорт, а своєрідна школа життя. Дитина, який прийшов на бокс, повинен боротися, перш за все, з самим собою. Спершу він повинен піднятися з дивана і прийти на тренування. Надалі для досягнення хороших результатів не просто займатися, а віддавати боксу всього себе.

Про бокс як способі боротися з самим собою   У бокс мене привів брат

Олександр Мостика

Бокс - це боротьба з собою на змаганнях. Вийти на ринг не кожен зможе. Багато програють ще до бою. Завдяки боксу дитина стає психологічно стійким. Бояться-то все. Але важливо вміти боротися зі своїми страхами, направити хвилювання в правильне русло.

Бокс розвиває і психологічні, і фізичні якості. Ти повинен бути витривалим, щоб боксувати, гнучким, щоб ухилятися від ударів, сильним, щоб твої удари були потужними.

Тому я б рекомендував заняття боксом кожному хлопчику. Не обов'язково він стане чемпіоном світу, учасником Олімпійських ігор. Але він зробить з себе чоловіка.

Про важливість роботи в школі

Дванадцять років я працював як учитель і тренер в СШ №14. Тренування з боксу на базі школи організував сам. Там був зал для ритміки, в який я помістив боксерський інвентар. До обіду вів уроки, потім - заняття з лікувальної фізкультури, а у вільний час проводив тренування. Дванадцять років я працював як учитель і тренер в СШ №14

Почали з'являтися перші результати, вдавалося знаходити цікавих хлопців, які завойовували нагороди на міських, обласних та республіканських змаганнях. Але основну роботу вчителя фізкультури ніхто не відміняв.

Я згоден з думкою, що вчитель - це покликання.

Буває, друзі запитують, чи не шкодую я, що стільки років віддав школі. Адже можна було раніше піти. Ні, не шкодую. Якби я не працював там, можливо, не мав те, що є зараз. Людина сама повинна до чогось прийти. Якщо його будуть водити за руку в потрібному напрямку, нічого доброго з цього не вийде. А вчительська і тренерська діяльність тісно переплітаються. Я отримав в школі великий досвід в плані педагогічних умінь і навичок.

Про паперової роботи і зарплати вчителів

Якби не бокс, можливо, я б не шукав іншу роботу. Я згоден з думкою, що вчитель - це покликання. Звичайно, є різні вчителі. Але в основному люди, які не народжені для того, щоб стати педагогами, відпрацьовують розподіл і звільняються. Я не скажу про інших школах, але 14-ю можу назвати однією великою родиною.

Звичайно, є моменти, які не влаштовували. Мені здається, кількість паперової роботи можна було б зменшити. Потрібно було писати плани-конспекти уроків, заповнювати звітну документацію. Люди можуть думати, що тільки у вчителя російської мови або математики багато папок з документами. Повірте, у вчителя фізкультури все те ж саме. Зараз, так як я працюю сам на себе, мені теж доводиться вести документацію. Звичайно, є моменти, які не влаштовували

Кажуть, що в школі маленька зарплата. Але вона завжди була маленькою. Я, коли починав працювати вчителем, усвідомлював, скільки буду заробляти. Мені ніхто не обіцяв золотих гір. Та й не можу сказати, що зарплата маленька. У минулому році, коли я звільнявся, в середньому вона становила 500 рублів. Я спілкувався з хлопцями, які працюють на заводах. Там зарплата не більше. Але я займався улюбленою справою, вчив дітей, а не стояв за верстатом.

Про рішення відкрити центр боксу

Згодом я прийшов до того, що на тренерську діяльність залишається все менше і менше часу. Скрізь хорошим фахівцем не будеш. Треба було вибирати один напрямок. Бокс виявився ближче. Але на те, щоб прийняти остаточне рішення піти зі школи, все одно треба було кілька років. Робота вчителем теж була улюбленою. Я не уявляв, як буду без уроків, як залишу дітей, у яких вів заняття з року в рік. Згодом я прийшов до того, що на тренерську діяльність залишається все менше і менше часу

Звичайно, думав і про те, що в школі є відпустку 56 днів, соцпакет, лікарняні. Це гарантоване робоче місце. Що б не трапилося, ти завжди будеш працювати і на хліб заробиш. Але я вирішив ризикнути. Якщо щось не вийде, я допущу помилку, можна буде переглянути. Життя триває.

У якийсь момент навіть хотів машину продати. Думав, що все буде дешевше, але вийшли інші цифри.

На сьогоднішній день бокс для мене - це моє життя. І бізнес, і хобі.

Я б не сказав, що відкрити школу було складно. Я ж не прийшов в бокс з нуля. Я працював, просто на іншому рівні. Але у мене було уявлення, чого я хочу. Зареєструватися юридично досить просто. В цілому на те, щоб підготувати всі необхідні документи, потрібно близько двох місяців.

Найскладнішим було знайти відповідне приміщення, зробити ремонт і купити інвентар. Певні фінансові труднощі були. У якийсь момент навіть хотів машину продати. Думав, що все буде дешевше, але вийшли інші цифри.

З ремонтом допомогли друзі. Серед них є фахівці в галузі будівництва. І я сам кожну вільну хвилину приходив сюди. На сьогоднішній день, мені здається, у нас один з кращих залів для боксу в Бресті. У нас професійне обладнання, окремі роздягальні, парковка.

Про тренування для дітей

У нас проходять заняття для дітей і для дорослих. Дітей ми набираємо у віці від 7 років. Тренування у них тривають близько години і спрямовані на розвиток фізичних якостей. Я б сказав, це більше фізкультура. Такі маленькі діти не працюють в спарингах, не беруть участі в змаганнях. На тренуваннях у них є елементи боксу. Але при цьому їх вчать віджиматися, підтягуватися, бігати, стрибати.

Бойова практика буде не раніше, ніж дітям виповниться 10 років. І то не можна сказати, що в 10-річному віці все почнуть виступати на змаганнях. Потрібно дивитися на дитину. Якщо я бачу, що дитині навіть 11 років, але він не готовий виступати, я його відправляти на змагання не буду. Кожна людина дозріває по-різному. Бойова практика буде не раніше, ніж дітям виповниться 10 років

Є діти, які приходять, не вміючи нічого. Вони не можуть підтягуватися, віджиматися. Дивишся на людину і розумієш, що його потрібно повністю всьому вчити. Я не вважаю, що це погано. Такі люди бувають дуже старанними і працьовитими, у них є прагнення стати краще. І вони, зціпивши зуби, йдуть до мети. А талановиті діти, яким все дається легко, нерідко пропадають через рік-два.

У дитячому спорті і в спорті взагалі важливий характер. Чемпіоном потрібно народитися. Тренер допоможе в досягненні цілей, але важливо, яка ти людина. Є діти, які самі змушені пробиватися в житті. За допомогою боксу вони реалізуються як особистості. Якщо ми говоримо про високих спортивних нагороди, то така дитина буде одним з тисячі. Але його відразу видно по палаючим очам. Це маленький тигр.

Про жіночому боксі

Жіночий бокс - це цікавий напрямок. Він на сьогоднішній день став олімпійським видом спорту. Тому, коли відкрився зал, ми включили в перелік послуг цей напрямок. На бокс ходять жінки різного віку, зараз це від 20 до 40 років. Вони тренуються для підтримки гарної фізичної форми або просто хочуть зняти стрес. У змаганнях участі не приймають. У них, можна сказати, полегшений варіант тренувань. Ми прибрали спаринги. Тим жінкам, які до нас ходять, це нецікаво. Але якщо комусь стане цікаво, будуть і бойові тренування.

Маленькі дівчатка до нас поки не ходять, але я сподіваюся, що це питання часу.

Жіночий бокс, напевно, більш жорсткий, ніж чоловічий. Це проявляється саме в момент спарингів, на змаганнях. Можливо, жінки більш емоційні.

Не так давно розмовляв з однією жінкою. Вона зізналася, що любить завдавати ударів по боксерському мішку. Після важкого робочого дня, де вона постійно піддається стресам, вона приходить в зал і розвантажується. Додому повертається добра і лагідна.

Кожен, прийшовши в зал, отримує саме те, що йому потрібно, будь то дитина або дорослий. Є дівчата, які ніколи в житті не займалися спортом, прогулювали фізкультуру в школі. Але зараз зрозуміли, що їм необхідна фізичне навантаження. Чоловіки за допомогою тренувань з боксу, як правило, домагаються гарної фізичної форми.

Про добрі боксерів

У житті професійні спортсмени дуже спокійні та врівноважені. Якщо людина не лежить на дивані перед телевізором, а тренується, займається боксом, він в звичайному житті буде дуже добрим і м'яким. Він всю агресію залишає в залі. Йому нема чого проявляти її на вулиці, він не полізе в бійку.

Я б сказав, що боксери - люди неконфліктні, вони знають собі ціну. Людям, які живуть спортом, доводити нічого не треба. Для цього у них є змагання, на яких вони можуть себе проявити.

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl + Enter.