Бути стрункою і красивою зовсім нескладно.
Мед і гірчиця для схуднення давно завоювали своїх шанувальниць. Портал про схуднення «Худеем без проблем» розповість про рецепти, які можна використовувати в домашніх умовах.
Про користь меду написано чимало. Це відмінний замінник цукру, який використовують при дієтах. Він благотворно впливає на тонус шкіри, очищає її від шлаків і забруднень, робить еластичною, змушує дихати, підтягує і розгладжує.
Якщо до меду додати гірчичний порошок, то результати будуть ще більш ефективними. Ця пекуча спеція прискорить кровообіг і розігріє шкіру, тим самим сприяючи спалюванню жиру.
Поєднавши ці два натуральних продукту воєдино, можна досягти приголомшливих результатів.
Використовуючи мед і гірчицю для ефективного схуднення, ви не тільки скинете зайві кілограми, але і приведете в порядок шкіру. Все, що потрібно - це не лінуватися і пройти повноцінний курс процедур, який складається обгортань або ванн.
Для різноманітності можна практикувати гірчичні обгортання для схуднення з іншими інгредієнтами. Детальнішу інформацію можна отримати про це на порталі hudeem-bez-problem.ru.
Для цього вам буде потрібно 100 г гірчичного порошку і склянку меду. Розчиніть інгредієнти в невеликій кількості води і додайте у ванну, температура якої повинна бути 40 ° C. Приймайте її протягом 15 хв., Після чого сполосніть під теплим душем. Слідкуйте за тим, щоб рівень води не доходив до рівня серця.
Робити процедуру краще всього перед сном, так як вона викликає інтенсивне потовиділення.
Якщо немає такої можливості, то полежте півгодини під вовняною ковдрою. Ванна сприяє активному виведенню шлаків і токсинів, благотворно впливає на тонус шкіри, м'язову і кісткову ткати. Уже після перших сеансів ви відчуєте в усьому тілі легкість, так як ваш організм почне позбавлятися від шкідливого баласту і зайвого жиру.
Вони хороші тим, що дають можливість впливати на конкретні зони тіла. Використовуйте їх там, де є проблеми із зайвою обсягом або апельсиновою кіркою.
Перш за все слід приготувати шкіру і очистити її за допомогою легкого пілінгу. Добре проводити сеанс обгортання і після сауни.
Ідеальне поєднання двох компонентів буде 3: 1. Розігрійте мед на водяній бані до температури не вище 60 С. Не потрібно доводити до кипіння, щоб не знищити всі корисні речовини. Потім насипте сухий гірчичний порошок і все перемішайте до зникнення грудочок. Можна приготувати гірчицю наступним чином: змішати 4 частини порошку з 1 частиною цукру, додати трохи оцту і солі.
Слідкуйте за своїм самопочуттям під час процедури - якщо відчуєте сильне печіння, то слід негайно її перервати.
Нанесіть теплу суміш на проблемні місця легкими масажними рухами і оберніть плівкою. Поверх надіньте теплу білизну. Після процедури змийте все теплою водою, прийміть контрастний душ і нанесіть зволожуючий крем.
Мед і гірчиця для схуднення - прекрасний спосіб позбутися не тільки від надлишкового жиру, а й від целюліту, глибоких розтяжок, зробити менш помітними рубці і шрами. Якщо ви не страждаєте варикозом, гіпертонією і не маєте шкірних захворювань, то це просте і доступне за ціною диво-засіб вам підходить.
Автор - Наталія Вікторівна, портал про схуднення ХУДЕЕМ без проблем!
Copyleft © 2017 . www.vremya-sporta.od.ua