Щоб привести проблемні місця тіла в порядок, є безліч способів, і сьогодні портал про схуднення «Худеем без проблем» розповість про один з них.
Обгортання з гірчицею для схуднення активно застосовується для боротьби із зайвою вагою, допомагаючи прибрати не тільки жирові відкладення, але і целюліт.
Серед косметологів гірчична суміш вважається такою ж ефективною, як глина і мед. Весь секрет у тому, що насіння гірчиці має властивість добре розігрівати підшкірний шар, що призводить до посиленого кровотоку і потовиділенню.
Цей ефект і сприяє схудненню, зменшенню апельсинової кірки, поліпшення тонусу шкіри.
Обгортання-маска з гірчицею для схуднення добре тим, що ефективно впливає на локальні зони, які ви прагнете підкоригувати: стегна, талію, попу, руки та ін. Уже через півтора-два тижні буде помітний перший результат - шкіра стане більш підтягнутою, гладкою і еластичною, почнуть зникати горбки, розтяжки і зайві сантиметри.
Щоб робити процедуру в домашніх умовах, ви можете використовувати магазинний гірчичний порошок. Перш, ніж ви почнете практикувати ці процедури, обов'язково переконайтеся, що гірчиця не викличе роздратування. Для цього на ліктьовий згин нанесіть трохи суміші і витримайте 5 хв.
Детальніше про гірчицю для схуднення і способи її використання ви можете почитати на hudeem-bez-problem.ru.
Найпростішим складом для даної процедури є звичайний порошок гірчиці з додаванням рослинної олії.
Змішайте все до однорідної маси і нанесіть тонким шаром на тіло. Поки маска буде діяти, краще за все робити активну роботу по дому або нескладні фізичні вправи. Досить 15-20 хв, а потім змити великою кількістю води. Орієнтуйтеся на свої індивідуальні відчуття і не прагнете за всяку ціну витримати належний час.
Однією з найбільш ефективних вважається суміш з гірчичного порошку (1 ч.л.), блакитної глини (100г) і склянки сметани. Всі інгредієнти потрібно ретельно змішати, нанести на проблемні місця, обернути плівкою. Поверх найкраще надіти теплу піжаму і витримати близько 20 хв., Після чого змити теплою водою. Щоб зменшити печіння, можна додати трохи рослинного масла. Після завершення процедури шкіру потрібно змастити зволожуючим кремом.
Добре зарекомендувало себе обгортання-маска з гірчицею для схуднення з додаванням меду. Можна взяти вже готову світлицю, але краще приготувати самостійно. Для цього 2 ст.л. порошку розведіть з 1 ч.л. винного або яблучного оцту, додайте трохи цукру і солі і все змішайте. Щоб суміш не вийшла занадто густий, можна додати води і витримати добу в теплі.
Щоб зробити обгортання з гірчицею і медом для схуднення, з'єднайте обидва продукти в рівних пропорціях. Нанесіть на тіло легкими масажними рухами, оберніть плівкою і залиште на годину. Для кращого ефекту сховайтеся ковдрою. Це приголомшливе засіб приємно здивує своїми результатами, особливо якщо у вас проблеми з целюлітом. Суміш можна використовувати не тільки для тіла, але також для волосся і обличчя.
Ефективно працює там, де є розтяжки, обгортання-маска з гірчицею для схуднення, приготоване з додаванням яєчного жовтка. До цієї суміші додають кілька крапель апельсинового або лимонного ефірного масла. Тримати її потрібно близько 30 хв. При чутливій шкірі краще використовувати натуральне оливкове масло.
При відсутності протипоказань ви можете на особистому досвіді переконатися, наскільки дієво обгортання з гірчицею для схуднення. Оновлення клітин шкірного покриву, позбавлення від целюліту, зайвих кіло - це далеко не повний перелік переваг гірчичних зерен.
Автор - Наталія Вікторівна, портал про схуднення ХУДЕЕМ без проблем!
Copyleft © 2017 . www.vremya-sporta.od.ua