Таблиця зросту і ваги для хлопчиків до року і старше

1. Чому важливо знати зріст і вагу?
2. Таблиця
3. Як розвивається дитина до року?
4. Як правильно виміряти вагу та зріст?

Будь-які батьки, які небайдужі до здоров'я і розвитку своєї новонародженої дитини, стурбовані його показниками зростання і ваги. Це цілком справедливо, так як відповідність параметрів фізичного розвитку в середньому вказує, наскільки здоровий малюк, як він харчується, і наскільки впливають на нього навколишні фактори середовища. Чи відповідає вага і зріст новонародженого нормі, допоможе побачити таблиця, розроблена ВООЗ.

Чому важливо знати зріст і вагу?

Незважаючи на загальновизнані міжнародні норми, визначити точно, чи правильно йде розвиток новонародженого дуже складно. Занадто багато факторів впливає на цей процес:

• спадковість;
• якість харчування;
• фізичні навантаження;
• етнічна приналежність.

Однак спроба порівняти наявні дані з міжнародними стандартами зростання і ваги новонародженого дає можливість виявити несприятливі впливу, які гальмують фізичний розвиток. Це може бути недоїдання, хронічні захворювання і т.д.

Складена ВООЗ таблиця була запропонована в 2006 році. Минуло вже більше 20 років, і норми зростання і розвитку новонародженого стали змінюватися. Сьогодні є припущення, що показники є завищеними для дітей на грудному вигодовуванні, оскільки вони набирають вагу і ростуть повільніше своїх однолітків, яких годують сумішами. За радянських часів багатьом мамам педіатри радили догодовувати малюків, спираючись на норми, що вело до ожиріння.

До зазначених стандартів слід підходити вибірково, проте показники «дуже низький» і «дуже високий», який також дає таблиця, є приводом для занепокоєння.

Таблиця

Оскільки фізичний розвиток хлопчиків і дівчаток відбувається не однаково, варто розглянути норми ваги і зростання для них окремо.

Як розвивається дитина до року?

Як стверджує таблиця, нормальна вага хлопчиків з 1 місяця складає 3,3 кг, однак норма може коливатися від 3 до 4,5 кг. Якщо новонароджений з 1 місяця важить 5-6 кг, варто уважно обстежити його. У перші 2 місяці збільшення повинно складати 2-3см від початкового росту. Всі показники медики обов'язково вимірюють і фіксують в картці, так що дізнатися їх не складе труднощів.

• В 4 місяці хлопчики набирають по 1-1,2 кг ваги, а зростання в середньому збільшується на 2 - 2,5 см протягом місяця.
• З шостого місяця зростання і набір ваги сповільнюються і складають близько 600-700 г, а зростання - 1,5-2 см.
• Після восьмого місяця і до року зростання буде збільшуватися в такому ж обсязі, а вага - на 400-500 г. Після 10 місяці у новонародженого вже близько 9 кг ваги. У віці року у хлопчиків має бути 10 кг ваги.
• Надалі вага хлопчиків збільшується за рік в середньому на 2 кг з 2 до 10 років. Це нормальне явище, так як фізична активність дитини зростає і вимагає додаткових витрат енергії. Як стверджує таблиця, в 6 років, тобто до шкільного віку, для хлопчиків є нормальною прибавка в вазі 10 кг у порівнянні з віком до року. Уже в 10 років дитина додає ще 10 кг і важить вже 30-31 кг.
• Якщо говорити про надбавку в зростанні після року для хлопчиків, то протягом року вона повинна становити близько 10 см. До року, як стверджує таблиця міжнародних норм зростання у дітей, дитина повинна мати зростання 75 см.

Надалі річний показник зростання буде знаходитися в межах 10 см до 5 років, потім розвиток сповільнюється. Після 5 років середня прибавка в рості становитиме вже 5-6 см протягом року, і в 10 років нормальний ріст для хлопчика складе 137 см.

Як правильно виміряти вагу та зріст?

Контроль зросту і ваги новонародженого протягом кожного місяця регулярно здійснюється в поліклініці, де лікар обов'язково зверне увагу, якщо з розвитком дитини щось не в порядку. Після року контролювати зростання і вага новонародженого можна і вдома.

Щоб дізнатися вагу, необхідно всього лише поставити дитину на підлогові ваги і зафіксувати показники.

З ростом трохи складніше. Для вимірювання дитина повинна роззутися і стати спиною стіні. Руки потрібно опустити уздовж тіла, голову притулити до стіни так, щоб вухо і віко знаходилися на одній лінії. П'яти, лопатки і сідниці також повинні бути притулені до поверхні стіни. Далі трикутну лінійку потрібно докласти до верхівки і уперти в стінку. Зробіть позначку олівцем в цьому місці, а потім виміряйте відстань рулеткою. Це і буде зростання хлопчика.

Скільки б років не було вашій дитині, з першого місяця і до того моменту, поки в силу віку не припиниться активний фізичний розвиток, зростання і вагу необхідно вимірювати. Нерідко в силу вступають приховані захворювання, здатні сповільнювати фізичний розвиток. Недокорм або ожиріння теж ведуть до проблем зі здоров'ям.

Норми, розроблені ВООЗ, дозволяють батькам самостійно здійснювати контроль, не чекаючи лікаря. Якщо ви вважаєте, що в розвитку малюка щось йде не так, обов'язково повідомте лікаря.