Чай для схуднення
За рахунок чого відбувається зниження ваги від чаю для схуднення
У наше століття перекусів на ходу, неправильного харчування і стресів багатьом стало складно підтримувати нормальну вагу - хтось потворно худне і щосили намагається хоча б трохи поправитися, але більшість, навпаки, повніють і мріють швидше схуднути. Саме для останніх придумано такий простий засіб, як чай для схуднення. Придбати його можна в будь-якій аптеці або замовити на одному з безлічі, що пропонують подібні послуги, сайтів. Причому, асортимент таких чаїв далеко не вузький і представлений різними марками в супроводі спокусливої анотації. Варто дане рятівний засіб зазвичай в межах доступного, а ефект обіцяє миттєвий - тому і є настільки привабливим для бажаючих схуднути. Але чи все так просто? На жаль немає. Більшість таких чаїв (не всі, але багато) має в своєму складі спеціальні сечогінні та проносні речовини. В результаті прийому напою трапляється відповідний ефект - з організму виводиться рідина і часто не до кінця переварена їжа. Так, людина може помітити, що його вага стала менше, але, на жаль, це відбувається не за рахунок згорання жирів і т.п., а банально за рахунок незасвоєння їжі. І якби ж то цим все обмежувалося, але, крім того, вживання чаю для схуднення може серйозно нашкодити здоров'ю.
Чим шкідливий чай для схуднення
Чай для схуднення призводить до таких наслідків:
1. Порушення звичної роботи шлунково-кишкового тракту, відмова травних органів від своєї безпосередньої діяльності (а навіщо напружуватися, якщо за них все робить чай ?!).
2. Загострення захворювань шлунково-кишкового тракту.
3. Зневоднення організму.
4. Загальна слабкість від недоотримання організмом поживних речовин, вітамінів і мінералів.
Крім того, вживання більшості чаїв для схуднення спочатку протипоказано людям, страждаючим захворюваннями шлунково-кишкового тракту, а також тим, у кого виявлені камені в жовчному міхурі, гіпертонікам і вагітним жінкам. І якщо Вам все одно хочеться спробувати випробувати на собі ефект даного продукту, то обов'язково проконсультуйтеся з грамотним лікарем!
Правила вживання чаю для схуднення
1) Хороший, натуральний чай для схуднення без всяких шкідливих доповнень навряд чи буде коштувати дешево, але і дорога ціна, це, на жаль, не надійний показник якості.
2) Навіть найкращий чай для схуднення, який не містить проносних добавок, не можна пити постійно:
- або пийте його 2-4 рази в тиждень протягом 1-1,5 місяців;
- або щодня, але тільки 3 тижні, а потім зробіть перерву на 2 тижні.
3) Обов'язково поєднуйте вживання чаю з дієтою або іншими способами схуднення. Пам'ятайте, що чай для схуднення - це всього лише біологічно активна добавка до їжі, а не супер-засіб для миттєвої боротьби із зайвою вагою.
4) Дотримуйтесь рекомендовану дозу.
5) Порадьтеся не тільки з лікуючим лікарем, але і з дієтологом. Обов'язково розкажіть лікарю про всі свої гострих і хронічних захворюваннях.
А ми все-таки рекомендуємо Вам звернути свою увагу на натуральні соки, чай з імбиром, настої лікарських трав і інші напої, що не приводять до вищевказаних наслідків, але сприяють схудненню (природно, з урахуванням показань і протипоказань до їх вживання). І зрозуміло, робити це треба в поєднанні з правильним харчуванням і заняттями спортом.
Перш ніж приступати до будь-яких дієт і методам схуднення, обов'язково пройдіть повне медичне обстеження. Можливо Вам всього лише потрібно відмовитися від прийому якогось гормонального препарату, і вага повернеться в норму, і тоді чергового чаю для схуднення Ви з насолодою будете пити справжній чорний або зелений чай, пуер або улун або взагалі зваріть собі какао (рецепти приготування -Багато чудових напоїв Ви можете знайти на нашому сайті). А найголовніше, залишайтеся здоровими!
Схожі статті:
Але чи все так просто?А навіщо напружуватися, якщо за них все робить чай ?