Чи шкідливо крутити обруч (хулахуп)

Яка дівчина не мріє мати тонку витончену талію? Щоб домогтися бажаного результату жінки часом йдуть на найдивовижніші речі. Наприклад, відома американська співачка Sher, щоб домогтися витонченості талії видалила собі пару ребер.

Чи шкідливо довго крутити обруч?

Хтось мучить свій організм різними дієтами, які, врешті-решт, виявляються просто непотрібними часом навіть шкідливими для здоров'я. Мало хто знає, що ситуацію можна виправити завдяки самому звичайному обручу (хулахуп). Сьогодні ми разом з вами дізнаємося, чи шкідливо крутити обруч або хулахуп?

Хулахуп увійшов в моду ще у вісімдесятих роках минулого століття. У той час, все від мало до велика і жінки і чоловіки крутили обруч годинами. Ну і як завжди буває, через деякий час з'явилися чутки про те, що крутіння обруча може завдати шкоди людському здоров'ю. Хтось мав на думці про те, що під час крутіння хулахуп внутрішні органи жінки стискаються, внаслідок чого вона не змогла б мати дітей в майбутньому.

Звичайно ж, багато чутки були сильно перебільшені. Жіночі внутрішні органи, як і чоловічі, захищені м'язовими тканинами, що не дозволить зовнішнім впливам пошкодити органи. Одне ясно точно, крутіння обруча не тільки додасть вашому животу і талії пружну форму, але і зможе повністю позбавити вас від целюліту.

Якщо ви вирішили почати займатися з обручем, то ні в якому разі не варто відразу використовувати більш важкий хула-хуп. Тим більше, якщо ви рідко займаєтеся спортом. Безсумнівно, плюс обруча в тому, що його можна крутити в будь-який вільний час.

Загалом, від крутіння хула-хупа тільки одна користь. Тому можете не вірити чуткам про те, що крутити обруч шкідливо і спокійно займатися роботою над собою і своєю фігурою.