Полезные материалы

Главная Новости

Як вибрати спортивні лосини

Опубликовано: 05.06.2021

Як вибрати спортивні лосини

Коли прийнято рішення про активне заняття спортом, прийшов час зробити наступний важливий крок - вибрати відповідний тренувальний одяг. Варто пам'ятати, що неправильно підібраний наряд може негативно позначитися на досягнутому результаті, але найбільше - це буде просто незручно. А що стосується комфорту, спортивні легінси - безумовний лідер в цій області. Доступно незліченну кількість дизайнів, кольорів і стилів, виготовлено з різних матеріалів і адаптовано до сезону. Докладно тут, на сайті інформаційного порталу Obyavka.org.ua.

Щоб правильно вибрати модель футболок, в першу чергу слід відповісти на питання, з якою метою ви будете їх використовувати. Ви плануєте тренування в тренажерному залі? Кроссфіт? Біг на вулиці? Або, може бути, бойові мистецтва на кшталт ММА або кікбоксингу?

В залежності від спортивної дисципліни або погодних умов легінси будуть відрізнятися по довжині, типу матеріалу і функціональності, щоб забезпечити повний комфорт навіть під час тривалих і динамічних тренувань. Отже, на що слід звернути увагу при виборі ідеальної пари, яка вам сподобається з першого разу?

Вибір легінси відповідного розміру - найважливіша частина цієї головоломки. Пам'ятайте, що легінси не можуть бути занадто вузькими або занадто вільними. Переконайтеся, що вони щільно прилягають до тіла, але не затягують занадто сильно, не обмежують комфорт і забезпечують повну свободу рухів. Вони не повинні бути занадто вільними, тому що вони будуть зісковзувати, некрасиво мнуться, а також обмежувати аеродинаміку, наприклад, при бігу або їзді на велосипеді. Порівняйте свої розміри (ширину талії, стегон, стегна і внутрішню довжину) з таблицею розмірів бренду, доступною на сайті.

За можливості приміряйте легінси в магазині. Подивіться кілька моделей і подивіться, в яких ви відчуваєте себе найкраще. Зробіть присідання або інші вправи і зверніть увагу.

Говорячи про розмір і правильної підгонки, варто згадати особливий вид футболок - компресійні легінси. Хоча вони можуть здатися занадто тісними через підвищену гнучкості, на практиці вони не обмежують руху і поводяться як друга шкіра. Вони виготовлені зі спеціальних компресійних тканин, які призначені для поліпшення кровообігу і збільшення оксигенації м'язів. Крім того, вони зменшують посмикування м'язів, прискорюють лікування хворобливих м'язів і навіть покращують техніку виконання вправ. Вони призначені спеціально для інтенсивних тренувань, таких як біг, Кроссфіт або ММА.

uk

Коли прийнято рішення про активне заняття спортом, прийшов час зробити наступний важливий крок - вибрати відповідний тренувальний одяг. Варто пам'ятати, що неправильно підібраний наряд може негативно позначитися на досягнутому результаті, але найбільше - це буде просто незручно. А що стосується комфорту, спортивні легінси - безумовний лідер в цій області. Доступно незліченну кількість дизайнів, кольорів і стилів, виготовлено з різних матеріалів і адаптовано до сезону. Докладно тут, на сайті інформаційного порталу Obyavka.org.ua.

Щоб правильно вибрати модель футболок, в першу чергу слід відповісти на питання, з якою метою ви будете їх використовувати. Ви плануєте тренування в тренажерному залі? Кроссфіт? Біг на вулиці? Або, може бути, бойові мистецтва на кшталт ММА або кікбоксингу?

В залежності від спортивної дисципліни або погодних умов легінси будуть відрізнятися по довжині, типу матеріалу і функціональності, щоб забезпечити повний комфорт навіть під час тривалих і динамічних тренувань. Отже, на що слід звернути увагу при виборі ідеальної пари, яка вам сподобається з першого разу?

Вибір легінси відповідного розміру - найважливіша частина цієї головоломки. Пам'ятайте, що легінси не можуть бути занадто вузькими або занадто вільними. Переконайтеся, що вони щільно прилягають до тіла, але не затягують занадто сильно, не обмежують комфорт і забезпечують повну свободу рухів. Вони не повинні бути занадто вільними, тому що вони будуть зісковзувати, некрасиво мнуться, а також обмежувати аеродинаміку, наприклад, при бігу або їзді на велосипеді. Порівняйте свої розміри (ширину талії, стегон, стегна і внутрішню довжину) з таблицею розмірів бренду, доступною на сайті.

За можливості приміряйте легінси в магазині. Подивіться кілька моделей і подивіться, в яких ви відчуваєте себе найкраще. Зробіть присідання або інші вправи і зверніть увагу.

Говорячи про розмір і правильної підгонки, варто згадати особливий вид футболок - компресійні легінси. Хоча вони можуть здатися занадто тісними через підвищену гнучкості, на практиці вони не обмежують руху і поводяться як друга шкіра. Вони виготовлені зі спеціальних компресійних тканин, які призначені для поліпшення кровообігу і збільшення оксигенації м'язів. Крім того, вони зменшують посмикування м'язів, прискорюють лікування хворобливих м'язів і навіть покращують техніку виконання вправ. Вони призначені спеціально для інтенсивних тренувань, таких як біг, Кроссфіт або ММА.

видео Як вибрати спортивні лосини | видеo Як вибрaти спoртивні лoсини
Олександр Богданович Олександр Богданович



Лёля Андриуца
17.06.2021 в 12:22
Помимо самого материала важно, чтобы гетры имели плоские швы, которые практически не будут ощущаться. В противном случае приходится считаться с раздражениями, неприятными ссадинами и большим дискомфортом во время тренировки.
Майли Аркадьевна
16.06.2021 в 18:22
Благодаря новейшим технологиям, леггинсы очень часто имеют также антибактериальные средства и средства от запаха, то есть защиту от запаха, и дополнительно - солнцезащитный крем UV 50, например белые леггинсы LABELLAMAFIA ESSENTIALS LEGGING. Это особенно важно для спортсменов, которые интенсивно тренируются и проводят много часов в одной и той же одежде.
Koreschikov Valday Egorovich
16.06.2021 в 00:22
А как насчет тренировок в холодные дни? В этом случае вам пригодятся леггинсы. ПОД БРОНЕЙ CG ARMOR LEGGING GRAPHIC с технологией ColdGear®. Они изготовлены из легкого, дышащего и согревающего материала, благодаря которому они гарантируют, что тепловые ощущения во время упражнений будут максимально комфортными даже в зимние дни.
Алекса Ярославовна
15.06.2021 в 06:22
Если вам нужна хорошая вентиляция во время тренировки, выберите модели Under Armour, оснащенные технологией HeatGear®, например ПОД БРОНИРОВАНИЕМ HG WMT ЛИПНИЦА. Он отвечает за еще более эффективное удаление пота и оптимизацию температуры тела, что, в свою очередь, предотвращает перегревание.
Zinaida Robertovna
14.06.2021 в 12:22
Если вы занимаетесь спортом время от времени и, кроме того, в помещении, вы можете позволить себе хлопковые носки, приятные на ощупь, пропускающие воздух, но быстро потеющие. Поэтому для более требовательных тренировок рекомендуются леггинсы из синтетических волокон, таких как полиэстер или полиамид с добавлением эластана, спандекса или лайкры. Этот состав гарантирует воздухопроницаемость, контроль влажности, быстрое высыхание одежды и, таким образом, сохраняет кожу сухой во время упражнений. С другой стороны, примесь эластичных волокон делает леггинсы упругими и отлично работает на теле, адаптируясь к фигуре. Однако следует следить за тем, чтобы ткань была эластичной во всех четырех направлениях. Благодаря этому гетры будут лучше подогнаны, они будут более прочными, устойчивыми к деформации и, прежде всего, предоставят полную свободу движений.
Lira Igorevna
13.06.2021 в 18:22
Как только вы узнаете, какой размер будет правильным и какая длина будет работать лучше всего, пора перейти к другому важному аспекту при выборе спортивных носков - материалу.
Короткие леггинсы - универсальный вариант, особенно в теплые дни. Их выбирают для езды на велосипеде, бега трусцой, занятий в тренажерном зале или занятий боевыми искусствами. Они обеспечивают тепловой комфорт и большую свободу движений. Однако следует помнить, что они могут не подойти людям с массивными бедрами. В этом случае многое зависит от материала, из которого сделаны эти леггинсы.

Все комментарии