Джоли Джентри Масиас - Чемпион CrossFit Games 2007 - первый чемпион CrossFit Games.

Девять лет назад Джоли выиграла первый инаугурационный конкурс CrossFit Games. Сегодня он возвращается к началу CrossFit и описывает, как он повлиял на ее жизнь.

В течение нескольких лет CrosssFit и CrossFit Games развивались очень динамично, и во всем этом потоке медиа-роста, новых игроков, победителей, прогнозов, в каком направлении он будет развиваться, память о начале CrossFit размыта. Давайте спросим любого из конкурентов, которые появились на сцене кроссфита за последние несколько лет, знают ли они значение «аромата». Они непременно посмотрят на вас с улыбкой на лице и спросят: «Вы имеете в виду запах?».

Ароматы. Калиф, место, где все начиналось, состоялись первые CrossFit Games на ранчо «The Ranch».

Спросите тех же людей, которые выиграли в первых играх и в которых это был год, и вы, вероятно, услышите тихое молчание. Может быть, кто-то упомянет победителя среди мужчин: Джеймса Фитцджеральда, но среди женщин я сомневаюсь. Но стоит спросить, потому что она все еще является воплощением crossfitter.

Кто выиграл CrossFit Games 2007 в женской категории?

Вот 37-летняя Джоли Джентри Масиас (ранее Джоли Джентри) из региона NorCal: первая сильнейшая женщина в мире. Джоли - женщина-полицейский, бывшая волейболистка, принцесса по кардио-кикбоксингу, а теперь она также мать 5-летней Луны.

Джоли не планировала участвовать в CrossFit Games в 2007 году, и даже выиграть их не было ее целью. На самом деле, CrossFit Games нашли это. «Я даже не собирался практиковать в эти дни», я был зачислен на полицейский пост, в то же время Фредди Камачо, владелец бокса, в котором я тренировался, убедил меня принять участие в этом соревновании. Я согласился, что приеду в субботу, и подумал, что буду как-то крутить с воскресенья. Планы изменились, потому что после первого дня я был лидером, поэтому я передумал. Я позвонил на работу с просьбой на выходной, я знал, что получу. "

Первые тренировки в CrossFit Games 2007 состояли из CrossFit WOD в стиле Hopper: 1000-метровый ряд, пять раундов по 25 подтягиваний и семь толчков (135/85 фунтов), затем бег на 5 км и, наконец, CrossFit Total. Именно они предоставили Джоли место в истории CrossFit.

Маркиас вспоминает: соревнования выглядели совершенно иначе, чем сегодня, не было ни арены StubHub, ни Reebok, ни тысяч зрителей, ни живых отношений. Ранчо было ареной борьбы для 40 спортсменов, пришедших на ранчо. Игры 2007 года выглядели так, как будто сегодня проводятся местные соревнования.

Джоли принадлежит к первому поколению кроссфиттеров, таким как The Nasty Girls (Энни, Ева, Николь), и была в этой группе, в которой на семинарах 1-го уровня присутствовали только Келли Старретт или Адриан Бозман. Другими словами, Macias принадлежит OG (Original Gamer) - элите первых кроссфиттеров, которые создали и разработали CrossFit в самом начале. Она также принадлежала к сотрудникам семинара в штаб-квартире, пока не родила дочь несколько лет назад.

Она впервые услышала о CrossFit в сентябре 2006 года, когда встретилась с двумя полицейскими, проходившими базовую подготовку по спецназу, и они рассказали ей о парне, похожем на машину. «Я помню, что они сказали мне, что он занимался кроссфитом и, зная меня, сказали, что мне это понравится. Когда я вернулся с тренировки, мой партнер по работе сказал мне, что он начал тренироваться в One World Gym , где полицейский проводит тренировки из Crossfit. Когда я поступил в первый класс, я понял, что тренингом руководил Фредди Камачо. Я знаю Фредди много лет, он даже некоторое время ходил на кардиотренировки.

С первого дня я вошел в него полностью. Я не помню свою первую тренировку, но я был очень впечатлен тем, насколько CrossFit требует, чтобы я был в форме и был силен - я также был на очень приличном уровне с подтягиванием, так как я начал подниматься по веревке ».

После победы в CrossFit Games 2007 Macias соревновались в следующих Играх 2008 и 2009, заняв 5 и 7 места соответственно. «Уровень конкуренции определенно начал расти. Я был частью всего этого и мне это очень нравилось, но я также начал исследовать другие вещи. Я нашел тяжелую атлетику и влюбился в него. Я даже начал соревноваться в соревнованиях по тяжелой атлетике на American Open в 2012 и 2013 годах ».

В отличной форме Macias добился результатов:

Фрэн: 3:41 (65-фунтовые двигатели)
Елена: 10:17 (35-килограммовая гиря)
CrossFit Total: приседания 190, жим 100, тяга 235; всего = 525 фунтов
Максимальное подтягивание (один комплект): 40

Сравнивая их с результатами победителя CrossFit Games - Камиля Лебланк-Базинета, мы можем понять, насколько сильно вырос уровень спорта в CrossFit.

Фран: 1:58
Елена: 7:20
CrossFit Total: присед 320, жим 130, тяга 300; итого = 750 фунтов
Максимальное подтягивание (один комплект): 80

Сегодня Macias по-прежнему женщина-полицейский в северном калифорнийском городе Ньюарк. Она больше не участвует в Crossfit и не так много занимается фитнесом, тем более что она создала семью и стала матерью. Тем не менее он считает, что спорт дал ей возможность делать все, что ей приходит в голову. «В последнее время я сосредотачиваюсь на вещах, которые меня забавляют, таких как полумарафон с моей сестрой в Мире Диснея или 10 км, которые я недавно пробежал. На работе каждый год я принимаю участие в профессиях между отделами, которые действительно интенсивны и требовательны. Я также люблю возвращаться на местные соревнования по тяжелой атлетике ".

«Я также заинтересован в тренерской деятельности в спорте. Я хотел бы научить детей, как стать сильнее благодаря спорту, и я хотел бы быть лучшим примером для моей дочери », - говорит Макиас.

источник: http://www.wodtalk.com/featured-post/athlete-jolie-gentry-macias-crossfit-games-champ.html

коррекция