Алкоголь при дієті: чи можна погладшати від спиртного?

Чому у тих, що худнуть людей виникають проблеми, якщо вони вживають алкоголь? Тому що алкоголь відключає роботу кори головного мозку, яка відповідає за блокування тваринних інстинктів. І, власне, після випивки, хочеться їсти, веселитися і займатися сексом. Причому кількість калорій від самого алкоголю не особливо впливає на вашу вагу, а ось кількість з'їденої їжі зростає непропорційно.

Ось і весь секрет. Ті, що п'ють під час дієти переїдають. Єдиний варіант: закушувати фруктами кислими, наприклад, ананасом, лимонами. Але покажіть мені хоч одну людину, якій вистачить такої закуски. А ще від рясної жирної їжі після алкоголю ви гробите печінку і підшлункову. По-науковому це відбувається через метаболізму дофаміну. Такий же жор виникає при вживанні конопель.

Сам по собі алкоголь погано засвоюється організмом, на його переробку організм витрачає купу сил, але при переробці виділяється тепло. Але це не калорії в чистому вигляді. Тому Кейт Мосс і «худла» на алкогольної дієті. Від спиртного погладшати можна. Можна тільки схуднути, якщо пити і не їсти. Але це НЕ дієта, а знищення організму геть. Так можна і виразку заробити. Загалом, худнете: не пийте.

Автор теми: Ірина Прекрасна (Москва)