Для чого амінокислоти спортсмену

4 грудня 2014 року, 11:19

Білки BCAA

Якщо ви «будуєте» своє тіло, регулярно відвідуєте спортзал, то пора міняти звички і в харчуванні. Тренування плюс правильне харчування приведуть до поставленої мети найбільш швидко, а головне без шкоди для вашого організму. Що потрібно спортсмену для підтримки форми? Звичайно білок, і краще за все з цим завданням справляються швидко засвоювані незамінні амінокислоти BCAA. Чому? Розберемося в цьому cthmtpyj, не вдаючись у складні процеси. BCAA - це амінокислоти з розгалуженим ланцюгом. До BCAA відноситься всього три незамінних амінокислоти (ізолейцин, лейцин, валін), вони ...

Читати повністю... Зільнара

11 листопада 2014 року, 7:40

Білки BCAA

Якщо ви «будуєте» своє тіло, регулярно відвідуєте спортзал, то пора міняти звички і в харчуванні. Тренування плюс правильне харчування приведуть до поставленої мети найбільш швидко, а головне без шкоди для вашого організму. Що потрібно спортсмену для підтримки форми? Звичайно білок, і краще за все з цим завданням справляються швидко засвоювані незамінні амінокислоти BCAA. Чому? Розберемося в цьому на практиці, не вдаючись у складну біохімію. BCAA - це комплекс, що включає три незамінні для організму амінокислоти з розгалуженими ланцюгами, що складається з валина, лейцину ...

Читати повністю... Мілана

19 серпня 2014 року, 8:15

Як приймати BCAA в капсулах

Найважливішим компонентом спортивного харчування атлетів і професійних спортсменів є амінокислотні комплекси. Прийом амінокислотних комплексів після посилених і інтенсивних тренувань грає важливу роль у відновленні виснаженої м'язової тканини. Особливе значення для відновлення тканин в м'язах мають BCAA (branch chain amino acids) - спеціальний комплекс амінокислот з розгалуженою ланцюгом. BCAA містить в собі незамінні амінокислоти з розгалуженими ланцюжками, представлені валіном, изолейцином і лейцином. Ці незамінні амінокислоти не синтезуються організмом людини, і тому їх необхідно отримувати з їжею. Унікальність BCAA полягає в тому ...

Читати повністю... Марина

27 серпня 2013, 6:20

Подскажите про амінокислоти

Дівчата-спортсменки, потрібен ваш совет.Узнала, що амінокислоти корисні не тільки для шкіри але і для здоров'я в цілому і не лише тим хто займається спортом (наскільки правильно я зрозуміла) так ось, я купила амінокислоти

Читати повністю...

клуб стройнеющіх

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

25 грудня 2016, 22:20

Корисна інформація

Просто уривки зі статей, які мені зараз цікаві. про набір маси для зростання маси необхідно підтримувати напругу в м'язах протягом всієї траєкторії руху снаряда. Дотримуйтеся темпу дві секунди вгору / дві секунди вниз, навіть якщо вам доведеться голосно вважати: «Одна тисяча один, одна тисяча два ...». У вправах з великою амплітудою, як, наприклад, присідання, період часу може бути і більшим. Такий підхід дозволить краще стимулювати цільові м'язи по всій довжині волокон і забезпечить більший час під навантаженням, хоча присідання стануть набагато довше ...

Читати повністю... Діана

23 вересня 2014 року, 9:17

Амінокислоти - основа основ. незамінні кислоти

У процесі життєдіяльності людський організм постійно здійснює роботу. Навіть в стані спокою він продовжує працювати: скорочується серце, відбувається клітинний обмін в організмі і т.д. Природно, для цієї роботи необхідний будівельний матеріал, отримати який можна тільки в результаті харчування. Харчування ж являє собою складний процес надходження, перетравлення, всмоктування і асиміляції, тобто, засвоєння, в організмі харчових речовин, які потрібні для покриття харчових витрат, побудови і відновлення клітин і тканин тіла, а також для регуляції функцій організму. Щоб бути здоровим, важливо дотримуватися ...

Читати повністю... Мама я

16 лютого 2014 року, 17:18

Білки, амінокислоти

Ще раз про Амінокислоти! Якщо ви це не зрозумієте, то про яке рельєфі йдеться! Вивчайте! Що буде якщо перестати їсти сир?)))) Світ впаде)))) Самоосвіта - перший крок до здоров'я і красу ...

Читати повністю... sasha777

12 січня 2016, 19:44

Купити апітоксин (бджолина отрута) - легко!

Давно хотіла розібратися щодо бджолиної отрути і ось утворилося вільний час - вирішила вивчити і розповісти. Називається він апитоксина і накопичується все життя в черевці бджілки поруч з жалом. Бджола жалить, отрута потрапляє під шкіру людини. Лікування бджолами практикувалося ще в Греції. Апітоксин - комплекс амінокислот і білків у вигляді маслянистої рідини, що має різкий запах. Смак гіркий, безбарвна. Серед груп компонентів: білки з ферментативної активністю, поліпептиди апамин і меліттін, пептиди гістамінсодержащіе, липоиди, луги та кислоти. Всі вони з'являються в різний ...

Читати повністю...

ДЕНЬ 13. Білки

Привіт всім, наші розумниці, красуні і спортсменки! Сьогодні ми поговоримо про білках) що це, для чого вони потрібні, в якій кількості.

Читати повністю... Ірина

5 квітня 2016, 11:02

Чи варто приймати спортивне харчування

В даний час до спортивного харчування проявляють великий інтерес, як професійні спортсмени, так і аматори, які тільки розпочинають тренувань у бодібілдингу та інших видах фітнесу. Серед дилетантів ходить багато чуток, домислів і думок про спортивне харчування. Щоб розібратися у всіх тонкощах і дати однозначну відповідь, чи потрібно особливе харчування людям, що активно займаються спортом, потрібно згадати основи анатомії та фізіології людського організму. Не секрет, що при значних фізичних навантаженнях сильно виснажується нервова система людини. Це може привести до розвитку вторинного ...

Читати повністю...

Під знижку наступного тижня - 15% на Fitness Special ... Відгук про MRM, Whey, All Natural, Rich Vanilla

Спортивний протеїн, який я пила для краси шкіри волосся і нігтів ... Так-так, я не зійшла з розуму) Я дійсно вживала протеїн MRM, Whey, All Natural, Rich Vanilla в абсолютно інших цілях, ніж чим передбачено виробником. Зараз поясню чому, дивимося склад: Typical Amino Acid Profile Per 24.3 g Scoop Alanine 800 mg Arginine 400 mg Aspartic Acid 1910 mg Cysteine ​​220 mg Glutamic Acid 3000 mg L-Glutamine 1000 mg Glycine 400 mg Histidine 250 mg Isoleucine 1110 mg Leucine 1630 mg. ..

Читати повністю... Євген

4 квітня 2014 року, 15:38

Що таке білок?

Привіт, мій дорогий читачу. Хочу сьогодні розповісти тобі про те, що таке білок? Як говорив Ф. Енгельс - «Життя - це форма існування білкових тіл» .І це дійсно правда.Белок - це свого роду будівельний матеріал для нашого організму. Якщо порівняти будівництво будинку і будівництво нашого тіла-то білок - це кірпіч.Что таке білок? Ще одна поширена назва білка - протеїн. Ця назва часто використовується бодибилдерами і спортсменамі.1 грам білка - 4ккал.Іменно з нього складаються наші органи, наші судини, м'язова маса тіла. тому важливість білка не варто недооценівать.В ...

Читати повністю...

Як приймати BCAA в капсулах

Людина - істота білкової природи, а білки, як відомо, складаються з амінокислот. У свою чергу, амінокислоти можуть бути замінними і незамінними. Замінні амінокислоти людський організм синтезує самостійно, з інших мікроелементів. Білки ми можемо отримати тільки з їжею, або ж - харчовими добавками. У природі існує дев'ять незамінних амінокислот, троє з них - входять до складу BCAA.BCAA - це не комерційну назву препарату для бодібілдерів, а, всього лише, англійська абревіатура, яка в перекладі означає амінокислоти з розгалуженими ланцюгами. Наші м'язи ...

Читати повністю...

спорт та горіхи

Спорт і горіхи Спортсмени уважно ставляться і до режиму харчування, і до свого раціону, адже їх організм повинен вжити стільки ж енергії, скільки він збирається витратити. Інакше надлишок перетвориться в жир, а недолік позначиться на самопочутті, а потім і на результатах. Недолік тих чи інших мікроелементів і вітамінів підвищує ризик травм або захворювань. Спортсмен відчуває екстремальні фізичні навантаження, основний упор яких припадає на опорно-руховий апарат. Тому, в першу чергу він потребує високоякісному білку, який виконує роль будівельного матеріалу для ...

Читати повністю...

Про олії кокоса

Дивлюся у багатьох в стрічці хворіють дітки, і вирішила швиденько сфабрикувати цю посаду. Взагалі хотіла зробити окремо пост про масла, але, по-перше, деяким олив хочеться приділити окрему увагу, а по-друге, інформації тоді вийде занадто багато. Сьогодні я хочу розповісти про чудовий кокосовій олії, кт в першу чергу для мене стало відкриттям, що воно прекрасно зміцнює імунітет! Уявіть собі, що в материнському (жіночому) молоці міститься лауриновая кислота і деякі моногліцериди, які підтримують і зміцнюють імунну систему новонародженого немовляти. Ті ...

Читати повністю... Їж-Сміливо

7 квітня 2015 20:29

Хто він - рослинний білок?

Люди, які цікавляться питаннями схуднення і правильного харчування, знають, що існують два види білка: тваринний і рослинний. І якщо про джерела тваринного білка - м'ясі, рибі і молоці - знають усі, то рослинний білок, як правило, відходить на другий план. Заслужено чи він займає друге місце? І в чому сила і слабкість рослинного білка?

Читати повністю... Дочки-Синочки

28 жовтня 2013, 14:05

Включаємо кавун в щоденне меню!

Свіжі фрукти та овочі - це альфа і омега в боротьбі за струнке тіло. Чи варто це повторювати? Багато знаменитостей регулярно очищають свій організм за допомогою свіжого соку з різних фруктів, овочів, ягід і навіть зернових. Ми з'ясували, чому серед розмаїття сезонних продуктів потрібно ставити саме на кавун.

Читати повністю... Olga.wrkt

26 жовтня 2015 року, 7:28

Важливе про білок !! (Із щоденника Анастасії)

Я вирішила підібрати інформацію по харчуванню і почати з білка, так як саме його нам найчастіше не вистачає в добовому раціоні. Знайшла статтю, дуже розгорнуту і найбільш корисну, де описуються зміст, користь і шкода продуктів. Звичайно, у кожного з нас є свої переваги в їжі, я думаю, прочитавши статтю і переглянувши таблицю, ми можемо вибрати найбільш підходящі для себе продукти. Не лякайтеся, стаття досить велика, але дуже змістовна. Далі буду підбирати інформацію про жири (корисні і шкідливі), і звичайно ...

Читати повністю...

пророщена гречка

Ділюся враженням від вирощування гречки Сама гречка з айхерба, можна купити тут або в будь-яких магазинах свого міста. Гречка повинна бути зеленою, щоб проросла. Eden Foods, Гречка, 16 унцій (454 г) Для мене був сам процес пророщування цієї культури в дивину, так як самі насіння незвичайної форми. Тому я з цікавістю спостерігала до того моменти як вони розправили листочки - це було щось. Ростуть вони не так швидко, як мікс з айхерба, але вони смачні. Ніякого смаку перезрілого гороху ні ...

Читати повністю...

Оргонайт - концентрат для збільшення м'язової маси

Надати тілу необхідну рельєфність і підтягнутість допоможе Orgonite для збільшення м'язової маси. При цьому унікальний концентрат Оргонайт заповнює дефіцит необхідних вітамінів, очищає організм від токсичного «сміття» і шлаків, оптимізує анаболизм і регулює залозистий баланс ...

Читати повністю...

креатин

Креатин вперше привернув загальну увагу, коли кілька олімпійських спортсменів, в тому числі двоє золотих медалістів, використовували його під час підготовки до Олімпіади 1992 року. Креатин є однією з найпопулярніших, безпечних та ефективних добавок в світі. Зараз креатин однаково популярний як серед професійних спортсменів, так і любітелей.Существует багато форм креатину, в тому числі креатин моногідрат, креатин етил ефір, креатин гідрохлорид, і багато другіе.Действіе креатінаКреатін - це амінокислота, молекула якої містить аміногрупи (NH2) і органічні кислоти групи (COOH), проте креатин ні ...

Читати повністю... Анастасія

11 вересня 2015 року, 14:00

корисна інформація про БІЛОК!

Я вирішила підібрати інформацію по харчуванню і почати з білка, так як саме його нам найчастіше не вистачає в добовому раціоні. Знайшла статтю, дуже розгорнуту і найбільш корисну, де описуються зміст, користь і шкода продуктів. Звичайно, у кожного з нас є свої переваги в їжі, я думаю, прочитавши статтю і переглянувши таблицю, ми можемо вибрати найбільш підходящі для себе продукти. Не лякайтеся, стаття досить велика, але дуже змістовна. Далі буду підбирати інформацію про жири (корисні і шкідливі), і звичайно ...

Читати повністю...

Пару слів про Кіон

Новий фаворит серед круп - прекрасна киноа. Смачна і неймовірно корисна киноа входить в меню найкращих Spa і детокс-курортів. Її рекомендують спортсменам, веганам, дітям і худне. У ній зовсім немає глютену, а користі більше, ніж від більшості злаків.

Читати повністю...

Каллаген

Знаючи що я и Таїланді багато мені просили взяти Каллаген (вітамінки) і мені стало цікаво, багато прочитала за день про нього. І дізналася у сімей які тут зимують і живуть! І все мені хором сказали одну марку, і що потрібно брати риб'ячий Каллаген, мовляв він краще і корисніше і мовляв треба брати аптечний з дозою 4500мг (а для туристів маленькі саше етонадо так сік, там доза 100мг). Я пішла купила, попробовала.Вкусний (я взяла з вишнею) + внем вітамін Е.С ...

Читати повністю... майя

4 січня 2017, 20:35

Бізнес для мам, або як заробити грошей сидячи в декреті 👌🏻

Всім доброго вечора 😊! Нарешті завершилися новорічні застілля і прийшла пора будувати плани на майбутній рік і починати їх реалізовувати вже зараз ..У зв'язку з цим, мені захотілося поділитися з вами свій історією, про те як я навчилася заробляти гроші не виходячи з дому 🤗, можливо кому то це допоможе прийняти рішення, чим же можна зайнятися в новому році 🤔😀. Трохи про себе: я молода мама, моєму синочкові 2,5 року. Як і багато хто з вас перебуваю в ...

Читати повністю...

брокколі проти застуди

У сезон застуд особливо важливо продумано складати меню. У ньому повинні бути продукти, в яких багато вітамінів і мінералів, необхідних для боротьби зі стресами і інфекціями. Брокколі з їх числа - це відмінне джерело вітамінів (A, C, E, B9, K, PP) і мінералів (калію, кальцію, магнію, заліза, фосфору, міді, селену). Вітамін С, у якого імідж головного борця з застудами, в брокколі міститься в ударних кількостях - 149% від денної норми на 100 г. Він не дуже допомагає, якщо почати приймати ...

Читати повністю... Настя

3 серпня 2017, 20:59

Покажу вам свої американські покупочки. Ross - dress for less.

Давно пообіцяла, сподівалася - розсмокчеться забудеться, але мені тут делікатно нагадали, що обіцянки належить виконувати, тому хвалюся) Спочатку все те, що для себе, коханої. Вирішила урізноманітнити свій косметичний арсенал і спробувати щось таке заморське, нам невідоме і в наших краях недосяжне. Знайомтеся, Jurlique.

Читати повністю...

Продаю фісташки сушені виробництво США 650 р кг

Склад фісташок: чим корисні Фісташки відрізняються від інших горіхів тим, що в них найбільш раціонально поєднуються калорійність і кількість амінокислот, вітамінів і мінеральних речовин. Наприклад, вони містять значну кількість міді, марганцю і фосфору. У фісташках є такі важливі мікроелементи, як магній і калій. Що стосується вітамінів, то фісташки багаті вітамінами групи В, особливо В6. У цьому горіхи фісташки можуть позмагатися навіть з яловичої печінкою. Якщо з'їдати 10 горішків в день, можна отримати чверть норми вітаміну В6 для дорослої людини. Інші ...

Читати повністю... Ганна

27 квітня 2015 року, 8:52

Wellness - все для Вашої краси зсередини

Wellness - це серія інноваційних продуктів в області здорового харчування. Продукти Wellness натуральні і розроблені виключно в Швеції на основі новітніх досліджень наукового центру Ігелёса, об'єднуючи все краще, що можуть на сьогодні нам дати наука і природа. В даному розділі опублікована детальна інформація про склад продуктів, щоб Ви могли перевірте достовірність викладеної тут інформації в незалежних джерелах в інтернеті, а також відгуки клієнтів і коментарі експертів-розробників. Серія Wellness включає наступні продукти: - Wellness Pack - мультивітамінні комплекси. Основні відмінності від ...

Читати повністю... Bonnie Parker

18 квітня 2013, 16:53

протеїни

Протеїни - це білки (поліпептиди) органічного походження, які складаються з ланцюжка амінокислот. Саме ці речовини формують основу м'язових тканин людини. У бодібілдингу протеїн для росту м'язів дуже важливий, оскільки завдяки взаємодії молекул білка здійснюються будь-які довільні і мимовільні рухи. Білки в людському організмі виконують різні функції. Ось, деякі з них: забезпечують ріст м'язової тканини, беруть участь в імунній відповіді, утворюють цитоскелет, беруть участь в сигнальних системах клітин, беруть участь в клітинному циклі, впливають на зниження надмірної ваги, сприяє набору сухої м'язової маси, забезпечують ...

Читати повністю... виктор

13 листопада 2013, 20:23

Солстік Ревайв (Solstic Revive)

Відновлює водно-електролітний баланс організму після фізичного навантаження, зневоднення організму і стресу; Підтримує здоров'я суглобів, зберігає і відновлює хрящову тканину; Забезпечує нарощування м'язової маси за рахунок додаткового джерела амінокислот; Підвищує енергетичний потенціал і витривалість, що особливо важливо для спортсменів і людей, які ведуть активний спосіб жізніЯвляется додатковим джерелом вітамінів і мінералів; БАД до їжі Солстік Ревайв є новою розробкою компанії в області клітинного харчування. Сучасна наука про харчування - нутриціології доводить, що крім білків, жирів і вуглеводів кожній клітині нашого організму потрібно для здорового існування близько 500 ...

Читати повністю...

Що вегани-спортсмени їдять перед тренуванням і після?

Що вегани-спортсмени їдять перед тренуванням і після? Перед вправами дуже важливо наповнити своє тіло. Тільки тоді ви зможете ефективно переносити фізичне навантаження, яка настає при підніманні великої ваги, участі в будь-яких ігрових видах спорту або бігу. Вуглеводи є основним джерелом палива для нашого тіла і забезпечують нас енергією. Білки є найменш ефективним джерелом палива макро-поживних речовин, але вони є найбільш важливими у відновленні м'язів і їх відпочинку після тренування. Так як вуглеводи найефективніший джерело палива, вони повинні бути першими ...

Читати повністю... Діана

6 вересня 2014 року, 21:20

Що дійсно міститься в вашому протеїновому батончике?

Ви відвідуєте спортзал, качаєте мишцуху і тяга важкі ваги? А може бути, ви ходите туди, щоб позайматися кардіо і спалити більше калорій, тому що хочете влізти у вузькі джинси цими вихідними. Існують ситуації, коли майже неможливо дістати корисну і збалансовану їжу, яка буде відмінно підходити нашим цілям по нарощуванню м'язової маси або ж схудненню. Звертаючи свій погляд на зручну і швидку в приготуванні їжу, ми часто робимо чимало помилок. Скопійовано з сайту gymlex.com Більшість з нас вважають, що вони ...

Читати повністю... Юлія

30 січня 2014 року, 14:28

Вкусняшки ДЛЯ СПОРТСМЕНІВ

АКТУАЛЬНІСТЬ ПИТАННЯ: спортсменам, охочим досягти певного рівня в своїй діяльності, часто доводиться себе багато в чому себе обмежувати. Солодощі, як би вони не були смачні, входять в це число, вони часто навіть стають табу. Давайте разом розбиратися, чи можна спортсменам солодощі, якщо можна то які і скільки, за яких видах навантаження ...

Читати повністю...

креатин

Креатин вперше привернув загальну увагу, коли кілька олімпійських спортсменів, в тому числі двоє золотих медалістів, використовували його під час підготовки до Олімпіади 1992 року. Креатин є однією з найпопулярніших, безпечних та ефективних добавок в світі. Зараз креатин однаково популярний як серед професійних спортсменів, так і любителів. Існує багато форм креатину, в тому числі креатин моногідрат, креатин етил ефір, креатин гідрохлорид, і багато інших. Креатин - це азотний амін. Щоденне його надходження зі звичайною їжею становить приблизно один грам. Креатин ...

Читати повністю... Bonnie Parker

18 квітня 2013, 16:27

Спортивне харчування - не тільки для професійних спортсменів!

Тема здоров'я, спорту і, безумовно, спортивного харчування в даний час дуже актуальна. Не дивлячись на те, що «спортивне харчування» має на увазі під собою тільки позитивні асоціації, але суперечки не вщухають навколо цього терміна. І так, що ж таке спортивне харчування? Спортивне харчування - це особлива група харчових продуктів, які випускаються, в першу чергу, для людей, які ведуть активний спосіб життя, займаються спортом і фітнесом. Прийом спортивного харчування спрямований, в першу чергу, на поліпшення спортивних результатів, зміцнення здоров'я, нормалізацію обміну речовин, досягнення ...

Читати повністю...

Шукаю ваші відгуки про райських ягодах Годжі.

Дівчатка, всім привіт! Шукаю реальні відкличу хто пробував ці диво ягоди. Інтернет рясніє всім фарбами про їх чудесні властивості. ось цитата Про ягодах годжі починаючи з 2004 року не говорить тільки ледачий. Серед шанувальників і пропагандистів «чудо-ягоди» чимало зірок шоу-бізнесу, письменників, політиків і спортсменів. Ягоди годжі називають «природною віагрою і антідеперссантом в одному флаконі», «подружнім вином», «плодами довголіття», «найпершим тонізуючим засобом для мозку», «ягодами щастя». Популярність ягід годжі на Заході настільки велика, що впору говорити про «годжіманіі» .. А хто що ...

Читати повністю...

предтренікі, предтреніровочную комплекси

Чи достатньо хороший ваш предтренировочний комплексПредтреніровочние комплекси є однією з найбільш продаваних і швидкозростаючих категорій добавок на сьогоднішньому ринку спортпіта. Правильний предтренировочний комплекс допоможе збільшити силу, витривалість, концентрацію і сприятиме зростанню м'язової маси. Є сенс приймати добавки за годину до передбачуваної тренування, щоб забезпечити організм поживними речовинами необхідними для оптимального виконання вправ. Існує безліч претдтреніровочних комплексів і в даній статті ми допоможемо вам підібрати правильний комплекс, який підходить саме вам.Добавкі сприяють збільшенню сили і витривалості (Бустери) Безліч претреніровочних комплексів працює ...

Читати повністю...

Марафон "знайомтеся - вегетаріанство". День 2.

Всіх вітаю :) сьогодні буде оочень об'ємна тема :) Головний пост тут :) сьогодні поговоримо більш докладно звідки вегетаріанець і веган беруть потрібні мікроелементи, білки, вітаміни :) Перше питання, яке цікавить всіх, так де брати білок? адже він міститься "лише" в м'ясі. Насправді, міф про те, що тільки в м'ясі є необхідні амінокислоти, сильно перебільшений. Рослинність в силу свого різноманітності здатна забезпечити достатню кількість повноцінного білка і задовольнити енергетичні потреби людини. За даними ВООЗ, спіруліна містить більше 60 ...

Читати повністю... Нелля

27 квітня 2014 року, 2:49

10 найкорисніших продуктів !!!

10 найкорисніших продуктів для спортсменів Який сенс кожен день ходити в спортзал, працювати над своїм тілом кілька годин до ряду, спалювати з великими труднощами тисячі калорій, якщо після цього не дотримуватися принципів правильного харчування? Правильне харчування під час тренувань - це також важливо, як і самі тренування. Ми склали список з 10 найбільш "спортивних" продуктів, які допоможуть вам бути завжди у формі. Включіть їх у свій раціон, якщо займаєтеся спортом.

Читати повністю... ♥ Kasia ♥

1 вересня 2013, 14:23

продукти бджільництва

Мед 30% -й розчин меду повністю відповідає плазмі крові людини за складом мікроелементів, вітамінів та інших речовин. У меді більше 450 з'єднань, які, з'єднуючись з ферментами слини утворюють більше 600 інгредієнтів (зберігається в сотах, що містять прополіс, закупорений забрусом). Склад меду: вуглеводи (близько 76%), вода (18-20%), амінокислоти (2-5%), ферменти, вітаміни і мінеральні речовини, бифидус-фактор, ефірні і смолисті речовини, ліпіди. Мед для поповнення наших вуглеводних запасів - найкращий продукт - безпечний, легко засвоюється, до того ж, один з найсолодших натуральних продуктів - на 25% ...