1. Диня огірок помідор кавун Овочі, фрукти з полімерної глини для дитячих ігор. Всім привіт! Я -...
2. Диня огірок помідор кавун

Диня огірок помідор кавун

Овочі, фрукти з полімерної глини для дитячих ігор.

Всім привіт! Я - Настя, створюю handmade подарунки, прикраси, а також овочі і фрукти з полімерної глини. Такі овочі та фрукти будуть відмінним і корисним подарунком для малюка, адже з ними можна придумати стільки цікавих ігор - вивчення, сортування за кольором / типу / розміру, перевезення, магазин, кухня, годування тварин і іграшок, сенсорні коробочки, город і багато іншого, на що тільки вистачить фантазії! Тут можна вибрати будь-який набір, який припаде до душі або зібрати свій власний. Асортимент розширюю, приймаю пропозиції по виготовленню фігурок. Вартість ...

Читати повністю... irina100

13 квітня 2014 року, 14:36

Найкоротший психологічний тест

Найкоротший психологічний тест! Виявляє основні властивості і риси лічності.Стоіт прислухатися до свого внутрішнього голосу і відповісти за все на два питання: що ви більше любите: А) огірок або помідор; Б) диню або кавун? Вибираєте і читаєте нижче .... Огірок і диняТакой вибір більш характерний для чоловіків, ніж для жінок. Чоловіки цього типу мужні і серйозні. Вони рідко потрапляють під вплив і не схильні до алкоголізму. Серед них багато спортсменів і любителів подорожей. Жінка з таким чоловіком буде почувати себе як за кам'яною стіною - його відповідальність поширюється ...

Читати повністю... Кiti

3 жовтня 2015 року, 5:21

гаспачо

.... як і холодником, я можу насолоджуватися в будь-який час доби, головне, щоб під рукою був помідор і блендер :) Уже давно все в курсі, що Гаспачо-це холодний, іспанська суп, тому готуємо без зайвої лірики ... що можна додати в цей суп? Обов'язково помідор, без нього ніяк! Решту овочів я завжди додаю за бажанням і виходячи з їх наявності: огірок, перець болгарський солодкий, кавун, диня, гарбуз і звичайно цибулю & часник. Оливкова олія, сіль, перець. Іноді додають хліб, але за інформацією з ...

Читати повністю...

клуб стройнеющіх

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

Перейти до спільноти

гаспачо

.... як і холодником, я можу насолоджуватися в будь-який час доби, головне, щоб під рукою був помідор і блендер :) Уже давно все в курсі, що Гаспачо-це холодний, іспанська суп, тому готуємо без зайвої лірики ...

Читати повністю...

Овочі та фрукти з полімерної глини

Всім привіт! Я - Настя, займаюся ліпленням фруктів, овочів та іншої їжі з полімерної глини. Такі овочі та фрукти будуть відмінним і корисним подарунком для малюка, адже з ними можна придумати стільки цікавих ігор - вивчення, сортування, сенсорні коробочки, магазин, годування тварин і багато іншого, на що тільки вистачить фантазії! Тут можна вибрати будь-який набір, який припаде до душі або зібрати свій власний. Асортимент розширюю, приймаю пропозиції по виготовленню фігурок. Вартість однієї фігурки - 80 рублів. Виняток становить гарбуз, капуста ...

Читати повністю... Даринка

17 лютого 2016, 11:16

Цей режим харчування спирається не на калорійність їжі, а на хімічні реакції, що протікають в організмі

На початку цього харчового режиму зафіксуйте свою вагу і в кінці терміну (після 4-х тижнів) ви побачите, що ваш вага зменшилася від 15 до 20 кг (залежить від початкової ваги). Цей режим харчування спирається не на калорійність їжі, а на хімічні реакції, що протікають в організме.А тому треба суворо дотримуватися цей режим без будь-якої зміни, інакше користі не будет.Еслі ви вирішили прибрати який-небудь продукт в цьому режимі, то ні в якому разі не ставте на його місце іншого. -Слід пити більше води -Овочі варяться в введенні, можна додати сіль, перець, приправу, цибуля, часник ...

Читати повністю... tetyana

9 серпня 2013, 19:22

Кавун або диня)))

Сьогодні спілкувалися на роботі про переваги: ​​кавун-диня, помідор-огірок, і про вплив переваг на характер людини, ну або навпаки ... Все свідоме життя я вибирала кавун і помідор. У цьому році весь сезон їм диню і майже не їм помідорів. Я змінився! Навіть коли мені на ДР говорили на роботі тост, то сказали, що за останній рік я «розкрилася» по-новому. Я зрозуміла, який я хочу бачити саму себя !!! Це дуже важливо для жінки. Любити і шанувати себе! Знати собі ціну! ...

Читати повністю... Luna

22 грудня 2016, 20:52

деревяшечкі

Я як шанувальник дерев'яних виробів, в тому числі іграшок, зробила замовлення в інтернет-магазині. І ось прийшла посилка з нашими дерев'яними іграшками. Розглянемо їх трохи більш детальніше.

Читати повністю...

мммммм персик)))

з'їла його зараз)))) як мені хочеться побільше фруктів і овочів їсти)))) я без них не можу) Ось без м'яса можу тижнями .. Але живіт ще не заспокоївся зовсім, тому обмежую себе ((З овочів їм картоплю, кабачок , моркву, цибулю, огірок - в нормальних кількостях. Помідор, цвітну капусту і баклажан ну зовсім трошки. Не їм зовсім - капусту, консервовані овочі ... З фруктів 1 в день - персик, абрикос, нектарин, яблуко, банан, диня ( один шматочок пробувала) ... Не їм зовсім - слива, полуниця (а дуже хочеться) .. Планую ще ...

Читати повністю... Лариса

23 жовтня 2014 року, 15:18

дієта Маггі

Перший тиждень: Щоденний сніданок: 1/2 апельсина або грейпфрута і 1-2 варених яйця понеділок Обід: який-небудь один вид фруктів і в будь-якій кількості (апельсини, яблука, груші, абрикоси, дині, кавуни і т.д.) Вечеря : смажене або варене м'ясо (скибочки або фарш без жиру), крім баранини вівторок Обід: варена або смажена курка без шкіри Вечеря: 2 варені яйця, салат (огірок, салат, помідори, перець, морква), 1 тост або 1/4 коржі , 1 апельсин або грейпфрут середу Обід: будь-який сир (знежирений) в будь-якій кількості, 1 тост, помідори ...

Читати повністю...

7 місяців

Вміє на мій погляд багато що) - повзає на четвереньках відмінно і швидко - сідає з положення на четвереньках (ніжки підігнутими назад або одна назад інша в бочок) - встає біля опори - в наявності два нижніх зуба Також: - кличе до себе ... ..

Читати повністю... Натусічка

12 серпня 2014 року, 13:30

дієта

28 кг за 4 тижні. Дієта просто бомба! Дієта дуже сувора, але проста в дотриманні за рахунок того, що є чітке меню, в якому складно заплутатися. Термін цієї системи харчування - 4 неделі.Схема харчування діети.Еслі в меню не вказано кількість продукту, то вживати його можна скільки душі завгодно. Дієта Маггі придатна для будь-якого віку. Також під час неї не потрібні додаткові комплекси харчування. Дозволяється пити воду в будь-якій кількості (навіть содову або банку газованої дієтичної води), чай і кава без ...

Читати повністю...

-10 кг ... 4 тижні на дієті Маггі

Початок квітня ... весна ... Подивилася в дзеркало ... як же я давно не виглядала в дзеркало .... де мої 60 кг ??? Уже років п'ять про них ні слуху ні духу ......... У моїй голові переворот, багато чого сталося за останній час ... Зараз! Зараз! Зараз! скільки можна відкладати На вагах 88,6 ... Так як сила волі у мене страждає вибрала дієту в якій крок вправо крок вліво растрелл- а саме-повернення в початок. Тому якщо хтось надумає, спочатку вивчіть меню, щоб потім не плутатися. Дієта в міру різноманітна, але ...

Читати повністю...

дієта Маггі

Дієта Маггі дуже сувора, але проста в дотриманні за рахунок того, що є чітке меню, в якому складно заплутатися. Термін цієї системи харчування - 4 тижні ...

Читати повністю... Катерина

10 грудня 2015 року, 13:22

Маггі меню

Перша неделяЗавтрак - щодня ½ грейпфрута, або апельсина, 1-2 варених яйця. 1 день Обід - будь-який фрукт в будь-якій кількості (яблука, груші, апельсини, кавун, диня і ін.) Вечеря - будь варене або смажене м'ясо, крім баранини (скибочки або нежирний фарш). 2 день Обід - смажена, або варена курятина без шкіри. Вечеря - 2 варені яйця, салат з помідорів, листового салату, огірків, моркви, перцю, ¼ коржі, або 1 тост, 1 грейпфрут або апельсин. 3 день Обід - знежирений сир в будь-якому ...

Читати повністю... kseni4ka_81

7 жовтня 2012 11:17

треба вже

Перша неделяЕжедневний сніданок: 1/2 апельсина або грейпфрута і 1-2 варених яйцаПонедельнік • Обід: який-небудь один вид фруктів і в будь-якій кількості (апельсини, яблука, груші, абрикоси, дині, кавуни і т.д.) • Вечеря: смажене або варене м'ясо (скибочки або фарш без жиру), крім бараніниВторнік • Обід: варена або смажена курка без шкіри • Вечеря: 2 варені яйця, салат (огірок, салат, помідори, перець, морква), 1 тост або 1/4 коржі , 1 апельсин або грейпфрутСреда • Обід: будь-який сир (знежирений) в будь-якій кількості, 1 тост, помідори • Вечеря: смажене або варене ...

Читати повністю... Оксана

25 вересня 2015 року, 16:09

діти Землі

Хочу написати про невелику і милою книзі, яка дуже сподобалася моєї 4-річній доньці, але читати її можна і діткам набагато молодше.

Читати повністю... Abrikatin

18 березня 2014 року, 17:24

яєчна дієта

Цей режим харчування спирається не на калорійність їжі, а на хімічні реакції, що протікають в організмі. А тому треба суворо дотримуватися цей режим без будь-якої зміни, інакше користі в цій дієті не буде. Якщо ви вирішили прибрати якийсь продукт в цьому режимі, то ні в якому разі не ставте на його місце іншого.

Читати повністю... brunette_in_red

1 вересня 2017, 23:31

"Харчовий щоденник 01.09-10.09"

Для підтримки ваги: ​​Норма енерговитрат - 1973 ккал. Норма Б / Ж / У - 90/71/252 (грам) - 22% / 17% / 61% Для схуднення: Добова норма - 1 539 ккал. Норма Б / Ж / У - 89/70/138 (грам) - 30% / 24% / 46% -------------------------- - ....

Читати повністю... Марина

14 квітня 2014 року, 22:07

Маггі

Дієта "Маггі" На початку цього харчового режиму зважте свою вагу і в кінці терміну (після 4-ох тижнів) ви побачите, що ваш вага зменшилася від 10 до 28 кг. При зайвій вазі від 20 і більше кг. І дуже добре підуть обсяги ...

Читати повністю... Elena

10 грудня 2012, 2:25

Маггі - 1 ден', 1а тиждень.

Отже сьогодні скидаємо свій стартовий вага і зріст, щоб оріентіроват'ся, тому що при різному зростанні і різній вазі параметри дуже різняться і звітуємо кожен ден'. Вказуючи свій схил за предедущіх ден'. Я буду пісат' меню на ден' і меню на наступний ден', щоб ви не шукали. Щоденний сніданок: 1/2 апельсина або грейпфрута і 1-2 варених яйцаПонедельнік • Обід: який-небудь один вид фруктів і в будь-якій кількості (апельсини, яблука, груші, абрикоси, дині, кавуни і т.д.) • Вечеря: смажене ...

Читати повністю...

дієта

Понеділок Вівторок на сніданок: 1-2 варених круто яйця половинка грейпфрута або апельсина на сніданок: 1-2 варених круто яйця половинка грейпфрута або апельсина на обід: один з наступних видів фруктів в будь-якій кількості: яблуко, апельсин, кавун, абрикос, груша, диня, ківі на обід: варена курка (можна смажену, шкіру обов'язково зняти!) на вечерю: нежирне відварене м'ясо (будь-яке, крім баранини), припустимо м'ясний фарш на вечерю: 2 варених круто яйця 1 грейпфрут (можна апельсин) салат (помідори, огірки, морква, перець, без заправки) 1 тост середа четвер на ...

Читати повністю... Олена Титова

14 лютого 2016, 20:14

"Чи не сезон": Коли купувати і їсти овочі та фрукти

На початку зими ще варто шукати такі фрукти і овочі, як: морква, капуста (брюссельська, кольорова і білокачанна), картопля, буряк, гарбуз, яблуко і груша. До речі, чи знаєте ви, що до XVIII століття груші були дуже жорстким фруктом? М'які, соковиті груші - продукт селекції, саме тому груша в дикому вигляді не викликає ентузіазму навіть у «всеїдних» дітей. Крім вітаміну С груша також містить велику кількість міді. Є джерелом «повільних» вуглеводів - вона хороша на сніданок як «бомби уповільненої дії», що надає сил ...

Читати повністю... Віра

23 березня 2014 року, 9:46

дієта Маггі

Перша неделяЗавтрак - щодня ½ грейпфрута, або апельсина, 1-2 варених яйця. 1 деньОбед - будь-який фрукт в будь-якій кількості (яблука, груші, апельсини, кавун, диня і ін.) Вечеря - будь варене або смажене м'ясо, крім баранини (скибочки або нежирний фарш) .2 деньОбед - смажена, або варена курятина без шкіри. вечеря - 2 варені яйця, салат з помідорів, листового салату, огірків, моркви, перцю, ¼ коржі, або 1 тост, 1 грейпфрут або апельсин. 3 деньОбед - знежирений сир в будь-якій кількості, помідори, 1 тост. Вечеря -...

Читати повністю... Анастасія

23 листопада 2014 року, 20:53

Яєчна дієта!

Яйце є корисним і в той же самий час низькокалорійним продуктом, а значить, воно просто ідеально підходить для різних методик зниження ваги. До складу яйця входять багато необхідних нашому організму мікроелементів і корисних речовин. Тому яєчна дієта не вимагає додаткового прийому вітамінно-мінеральних комплексів. Наприклад, в яйцях міститься ніацин і холін, перший живить мозок, другий - покращує пам'ять і виводить отрути з печінки. Крім цього в яйцях є дуже рідкісний вітамін К, який відповідає за згортання крові. Ну і, звичайно ...

Читати повністю... Valentyna

26 квітня 2014 року, 18:28

Продукти з негативною калорійністю список

Впритул займаюся схудненням дитини. Вона у мене дівчинка дуже симпатична, але повна, хоча не можна сказати, що їсть багато або захоплюється булочками. Але справа не в цьому. У пошуках чергового способу знизити вагу натрапила на цікаву інформацію про те, що існують продукти з негативною калорійністю, список надам нижче ...

Читати повністю... Elena

9 грудня 2012, 19:22

Хто зі мною з понедел'ніка на Маггі?

Ось вирішила знову на Маггі, добре йдуть обсяги і вагу, причому вага не повертається. Перші мої спроби, я продержівалас' по тижню, за 1й раз пішло -3 кг, 2а спроба -2,4 кг, потім просидів атал'ко 2 дня і схил -1,2 кг. Ось зараз хочу протримаються як можна дол'ше, щоб побут постройнее на НГ. Вед' потрібно одет' красиве плат'е. Так що хто хоче, давайте прісоедіняйтес' - разом веселіше.

Читати повністю... HODIRA

3 августа 2012, 21:24

1 рік і 3 місяці

каже "на" - дає каже "дай" питаєш, відповідає так, ні літак - буууу машини бачить срібні - "тато" баба, діда Андрій - Адей говорить "де" коли хоче писати або пописав, то приходить, показує, чет каже, іноді "кака" приносить сандалі, каже "на" або "одягнути" тапки - "та" (вся взуття - це тапки) ягоди, в тому числі сливи - "ага", "га-га", "яга" огірок - " гу "коли хоче цицю, лягати на ліжко і кличе; проситься на ручки чіпає цицю і каже "мама" їсти -...

Читати повністю... Надія

12 лютого 2013, 2:21

Дієта.

я зараз на цій, за 3 дні -2кг, подивлюся що далі буде, на улюбленій 3,5 сбросіла- не повернулися Схема харчування дієти маггіЕслі в меню не вказано кількість продукту, то вживати його можна скільки душі завгодно. Дієта Маггі придатна для будь-якого віку. Також під час неї не потрібні додаткові комплекси харчування. Дозволяється пити воду в будь-якій кількості (навіть содову або банку газованої дієтичної води), чай і кава без цукру і молока.Запрещаются бульйони в приготуванні овочів, жири і масла. Не можна міняти вечеря і обід місцями, замінювати продукти. Якщо ви...

Читати повністю...

Дієта Маггі. Скинути в середньому 8-10 кг за місяць.

Дівчата, я сиділа на цій прекрасній дієті, і за 1,5 тижні скинула 3 кг.Еслі у Вас немає алергії на яйця, то вперед.К жаль грудного молока у мене зовсім стало мало. (150-200мл на добу (((( ) Зі мною дівчата Діана сиділа на цій дієті, вона теж реально скінула.В початку дуже важко, але терпімо.Потом дуже легко.Ітак знайомтеся, є питання -задавайте ...

Читати повністю... Лариса

1 вересня 2013, 23:10

дієта Маггі

Основні правила по застосуванню дієти Маггі пити якомога більше води, варити овочі слід у воді, при цьому не додаючи ніяких бульйонів (допускається використання натуральних приправ цибулю, часник перець і т. П.), Але не в якому разі не хімічні приправи (продаються в пакетиках з підсилювачами смаку) .ні в якому разі не використовуйте жир або масло, вживати чай або кава допускається в будь-який час, якщо сильно хочеться їсти, то можна перекусити огірками, морквою, або салатом, необхідно суворо дотримуватися режиму харчування обраної дієти, для більшої Ффективность займайтеся фізичними ...

Читати повністю... t @ nushK @

4 жовтня 2010, 18:05

Цікаві факти про овочі, фрукти і ягоди.

Що є що! Якось давним-давно чула що помідор, кавун і ??? (Цей овоч чи фрукт я забула) - вважаються ягодою! Можливо ананас, так як він теж є ягодою. Те що кавун ягода, це я знала давно, а ось помідор став для мене відкриттям. А ще і диня! Тільки диня відноситься до овочу як огірок і баклажан)) Авокадо це теж овоч. А ось так виглядає "Ананасова полуниця" дуже хочу спробувати цю чудо-ягідку))

Читати повністю...

1200 ккал

Найнеприємніше в кожній дієті це підрахунок калорій, оскільки ніколи не знаєш, як їх рахувати. З іншого боку, дієти, що викладаються для схуднення, страждають одноманітністю, тобто, строго обмежені, а весь тиждень або місяць є одне і те ж, негативно позначається на настрої. Тому для тих, кого цікавить меню на 1200 калорій в день, викладаю повний перелік товарів із зазначенням ваги і калорійності, що дозволить підібрати індивідуальну дієту. Сніданок 172 калорії на 72 калорії - знежирене молоко - 200 мл ...

Читати повністю...

Вплив планет на рослини - визнаний факт.

ГЛАВА XIII СІЛЬСЬКЕ ГОСПОДАРСТВО І фермерства Мінерали, рослини і тварини - суть все розмаїття нашого світу. Взаємозалежність цих трьох дуже добре відома: все, що живе з землі повстало і у прах піде ... Кожен вид рослин має специфічний біоелектромагнетізм. Існує пряма і матеріальна зв'язок між планетами і культурними рослинами. Накшатра відрізняються один від одного тим, що несуть різний вплив або, знову ж таки, електромагнетизмом. Тому, зернові та овочеві культури починають щорічний цикл свого розвитку (і закінчують його) в певний час, тобто при ...

Читати повністю...

Диня огірок помідор кавун

Всім привіт! Я - Настя, створюю handmade подарунки, прикраси, а також овочі і фрукти з полімерної глини. Такі овочі та фрукти будуть відмінним і корисним подарунком для малюка, адже з ними можна придумати стільки цікавих ігор - вивчення, сортування за кольором / типу / розміру, перевезення, магазин, кухня, годування тварин і іграшок, сенсорні коробочки, город і багато іншого, на що тільки вистачить фантазії! Тут можна вибрати будь-який набір, який припаде до душі або зібрати свій власний. Асортимент розширюю, приймаю пропозиції по виготовленню фігурок. Вартість ...

Читати повністю... irina100

13 квітня 2014 року, 14:36

Найкоротший психологічний тест

Найкоротший психологічний тест! Виявляє основні властивості і риси лічності.Стоіт прислухатися до свого внутрішнього голосу і відповісти за все на два питання: що ви більше любите: А) огірок або помідор; Б) диню або кавун? Вибираєте і читаєте нижче .... Огірок і диняТакой вибір більш характерний для чоловіків, ніж для жінок. Чоловіки цього типу мужні і серйозні. Вони рідко потрапляють під вплив і не схильні до алкоголізму. Серед них багато спортсменів і любителів подорожей. Жінка з таким чоловіком буде почувати себе як за кам'яною стіною - його відповідальність поширюється ...

Читати повністю... Кiti

3 жовтня 2015 року, 5:21

гаспачо

.... як і холодником, я можу насолоджуватися в будь-який час доби, головне, щоб під рукою був помідор і блендер :) Уже давно все в курсі, що Гаспачо-це холодний, іспанська суп, тому готуємо без зайвої лірики ... що можна додати в цей суп? Обов'язково помідор, без нього ніяк! Решту овочів я завжди додаю за бажанням і виходячи з їх наявності: огірок, перець болгарський солодкий, кавун, диня, гарбуз і звичайно цибулю & часник. Оливкова олія, сіль, перець. Іноді додають хліб, але за інформацією з ...

Читати повністю...

клуб стройнеющіх

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

.... як і холодником, я можу насолоджуватися в будь-який час доби, головне, щоб під рукою був помідор і блендер :) Уже давно все в курсі, що Гаспачо-це холодний, іспанська суп, тому готуємо без зайвої лірики ...

Читати повністю...

Овочі та фрукти з полімерної глини

Всім привіт! Я - Настя, займаюся ліпленням фруктів, овочів та іншої їжі з полімерної глини. Такі овочі та фрукти будуть відмінним і корисним подарунком для малюка, адже з ними можна придумати стільки цікавих ігор - вивчення, сортування, сенсорні коробочки, магазин, годування тварин і багато іншого, на що тільки вистачить фантазії! Тут можна вибрати будь-який набір, який припаде до душі або зібрати свій власний. Асортимент розширюю, приймаю пропозиції по виготовленню фігурок. Вартість однієї фігурки - 80 рублів. Виняток становить гарбуз, капуста ...

Читати повністю... Даринка

17 лютого 2016, 11:16

Цей режим харчування спирається не на калорійність їжі, а на хімічні реакції, що протікають в організмі

На початку цього харчового режиму зафіксуйте свою вагу і в кінці терміну (після 4-х тижнів) ви побачите, що ваш вага зменшилася від 15 до 20 кг (залежить від початкової ваги). Цей режим харчування спирається не на калорійність їжі, а на хімічні реакції, що протікають в організме.А тому треба суворо дотримуватися цей режим без будь-якої зміни, інакше користі не будет.Еслі ви вирішили прибрати який-небудь продукт в цьому режимі, то ні в якому разі не ставте на його місце іншого. -Слід пити більше води -Овочі варяться в введенні, можна додати сіль, перець, приправу, цибуля, часник ...

Читати повністю... tetyana

9 серпня 2013, 19:22

Кавун або диня)))

Сьогодні спілкувалися на роботі про переваги: ​​кавун-диня, помідор-огірок, і про вплив переваг на характер людини, ну або навпаки ... Все свідоме життя я вибирала кавун і помідор. У цьому році весь сезон їм диню і майже не їм помідорів. Я змінився! Навіть коли мені на ДР говорили на роботі тост, то сказали, що за останній рік я «розкрилася» по-новому. Я зрозуміла, який я хочу бачити саму себя !!! Це дуже важливо для жінки. Любити і шанувати себе! Знати собі ціну! ...

Читати повністю... Luna

22 грудня 2016, 20:52

деревяшечкі

Я як шанувальник дерев'яних виробів, в тому числі іграшок, зробила замовлення в інтернет-магазині. І ось прийшла посилка з нашими дерев'яними іграшками. Розглянемо їх трохи більш детальніше.

Читати повністю...

мммммм персик)))

з'їла його зараз)))) як мені хочеться побільше фруктів і овочів їсти)))) я без них не можу) Ось без м'яса можу тижнями .. Але живіт ще не заспокоївся зовсім, тому обмежую себе ((З овочів їм картоплю, кабачок , моркву, цибулю, огірок - в нормальних кількостях. Помідор, цвітну капусту і баклажан ну зовсім трошки. Не їм зовсім - капусту, консервовані овочі ... З фруктів 1 в день - персик, абрикос, нектарин, яблуко, банан, диня ( один шматочок пробувала) ... Не їм зовсім - слива, полуниця (а дуже хочеться) .. Планую ще ...

Читати повністю... Лариса

23 жовтня 2014 року, 15:18

дієта Маггі

Перший тиждень: Щоденний сніданок: 1/2 апельсина або грейпфрута і 1-2 варених яйця понеділок Обід: який-небудь один вид фруктів і в будь-якій кількості (апельсини, яблука, груші, абрикоси, дині, кавуни і т.д.) Вечеря : смажене або варене м'ясо (скибочки або фарш без жиру), крім баранини вівторок Обід: варена або смажена курка без шкіри Вечеря: 2 варені яйця, салат (огірок, салат, помідори, перець, морква), 1 тост або 1/4 коржі , 1 апельсин або грейпфрут середу Обід: будь-який сир (знежирений) в будь-якій кількості, 1 тост, помідори ...

Читати повністю...

7 місяців

Вміє на мій погляд багато що) - повзає на четвереньках відмінно і швидко - сідає з положення на четвереньках (ніжки підігнутими назад або одна назад інша в бочок) - встає біля опори - в наявності два нижніх зуба Також: - кличе до себе ... ..

Читати повністю... Натусічка

12 серпня 2014 року, 13:30

дієта

28 кг за 4 тижні. Дієта просто бомба! Дієта дуже сувора, але проста в дотриманні за рахунок того, що є чітке меню, в якому складно заплутатися. Термін цієї системи харчування - 4 неделі.Схема харчування діети.Еслі в меню не вказано кількість продукту, то вживати його можна скільки душі завгодно. Дієта Маггі придатна для будь-якого віку. Також під час неї не потрібні додаткові комплекси харчування. Дозволяється пити воду в будь-якій кількості (навіть содову або банку газованої дієтичної води), чай і кава без ...

Читати повністю...

-10 кг ... 4 тижні на дієті Маггі

Початок квітня ... весна ... Подивилася в дзеркало ... як же я давно не виглядала в дзеркало .... де мої 60 кг ??? Уже років п'ять про них ні слуху ні духу ......... У моїй голові переворот, багато чого сталося за останній час ... Зараз! Зараз! Зараз! скільки можна відкладати На вагах 88,6 ... Так як сила волі у мене страждає вибрала дієту в якій крок вправо крок вліво растрелл- а саме-повернення в початок. Тому якщо хтось надумає, спочатку вивчіть меню, щоб потім не плутатися. Дієта в міру різноманітна, але ...

Читати повністю...

дієта Маггі

Дієта Маггі дуже сувора, але проста в дотриманні за рахунок того, що є чітке меню, в якому складно заплутатися. Термін цієї системи харчування - 4 тижні ...

Читати повністю... Катерина

10 грудня 2015 року, 13:22

Маггі меню

Перша неделяЗавтрак - щодня ½ грейпфрута, або апельсина, 1-2 варених яйця. 1 день Обід - будь-який фрукт в будь-якій кількості (яблука, груші, апельсини, кавун, диня і ін.) Вечеря - будь варене або смажене м'ясо, крім баранини (скибочки або нежирний фарш). 2 день Обід - смажена, або варена курятина без шкіри. Вечеря - 2 варені яйця, салат з помідорів, листового салату, огірків, моркви, перцю, ¼ коржі, або 1 тост, 1 грейпфрут або апельсин. 3 день Обід - знежирений сир в будь-якому ...

Читати повністю... kseni4ka_81

7 жовтня 2012 11:17

треба вже

Перша неделяЕжедневний сніданок: 1/2 апельсина або грейпфрута і 1-2 варених яйцаПонедельнік • Обід: який-небудь один вид фруктів і в будь-якій кількості (апельсини, яблука, груші, абрикоси, дині, кавуни і т.д.) • Вечеря: смажене або варене м'ясо (скибочки або фарш без жиру), крім бараніниВторнік • Обід: варена або смажена курка без шкіри • Вечеря: 2 варені яйця, салат (огірок, салат, помідори, перець, морква), 1 тост або 1/4 коржі , 1 апельсин або грейпфрутСреда • Обід: будь-який сир (знежирений) в будь-якій кількості, 1 тост, помідори • Вечеря: смажене або варене ...

Читати повністю... Оксана

25 вересня 2015 року, 16:09

діти Землі

Хочу написати про невелику і милою книзі, яка дуже сподобалася моєї 4-річній доньці, але читати її можна і діткам набагато молодше.

Читати повністю... Abrikatin

18 березня 2014 року, 17:24

яєчна дієта

Цей режим харчування спирається не на калорійність їжі, а на хімічні реакції, що протікають в організмі. А тому треба суворо дотримуватися цей режим без будь-якої зміни, інакше користі в цій дієті не буде. Якщо ви вирішили прибрати якийсь продукт в цьому режимі, то ні в якому разі не ставте на його місце іншого.

Читати повністю... brunette_in_red

1 вересня 2017, 23:31

"Харчовий щоденник 01.09-10.09"

Для підтримки ваги: ​​Норма енерговитрат - 1973 ккал. Норма Б / Ж / У - 90/71/252 (грам) - 22% / 17% / 61% Для схуднення: Добова норма - 1539 ккал. Норма Б / Ж / У - 89/70/138 (грам) - 30% / 24% / 46% -------------------------- - ....

Читати повністю... Марина

14 квітня 2014 року, 22:07

Маггі

Дієта "Маггі" На початку цього харчового режиму зважте свою вагу і в кінці терміну (після 4-ох тижнів) ви побачите, що ваш вага зменшилася від 10 до 28 кг. При зайвій вазі від 20 і більше кг. І дуже добре підуть обсяги ...

Читати повністю... Elena

10 грудня 2012, 2:25

Маггі - 1 ден', 1а тиждень.

Отже сьогодні скидаємо свій стартовий вага і зріст, щоб оріентіроват'ся, тому що при різному зростанні і різній вазі параметри дуже різняться і звітуємо кожен ден'. Вказуючи свій схил за предедущіх ден'. Я буду пісат' меню на ден' і меню на наступний ден', щоб ви не шукали. Щоденний сніданок: 1/2 апельсина або грейпфрута і 1-2 варених яйцаПонедельнік • Обід: який-небудь один вид фруктів і в будь-якій кількості (апельсини, яблука, груші, абрикоси, дині, кавуни і т.д.) • Вечеря: смажене ...

Читати повністю...

дієта

Понеділок Вівторок на сніданок: 1-2 варених круто яйця половинка грейпфрута або апельсина на сніданок: 1-2 варених круто яйця половинка грейпфрута або апельсина на обід: один з наступних видів фруктів в будь-якій кількості: яблуко, апельсин, кавун, абрикос, груша, диня, ківі на обід: варена курка (можна смажену, шкіру обов'язково зняти!) на вечерю: нежирне відварене м'ясо (будь-яке, крім баранини), припустимо м'ясний фарш на вечерю: 2 варених круто яйця 1 грейпфрут (можна апельсин) салат (помідори, огірки, морква, перець, без заправки) 1 тост середа четвер на ...

Читати повністю... Олена Титова

14 лютого 2016, 20:14

"Чи не сезон": Коли купувати і їсти овочі та фрукти

На початку зими ще варто шукати такі фрукти і овочі, як: морква, капуста (брюссельська, кольорова і білокачанна), картопля, буряк, гарбуз, яблуко і груша. До речі, чи знаєте ви, що до XVIII століття груші були дуже жорстким фруктом? М'які, соковиті груші - продукт селекції, саме тому груша в дикому вигляді не викликає ентузіазму навіть у «всеїдних» дітей. Крім вітаміну С груша також містить велику кількість міді. Є джерелом «повільних» вуглеводів - вона хороша на сніданок як «бомби уповільненої дії», що надає сил ...

Читати повністю... Віра

23 березня 2014 року, 9:46

дієта Маггі

Перша неделяЗавтрак - щодня ½ грейпфрута, або апельсина, 1-2 варених яйця. 1 деньОбед - будь-який фрукт в будь-якій кількості (яблука, груші, апельсини, кавун, диня і ін.) Вечеря - будь варене або смажене м'ясо, крім баранини (скибочки або нежирний фарш) .2 деньОбед - смажена, або варена курятина без шкіри. вечеря - 2 варені яйця, салат з помідорів, листового салату, огірків, моркви, перцю, ¼ коржі, або 1 тост, 1 грейпфрут або апельсин. 3 деньОбед - знежирений сир в будь-якій кількості, помідори, 1 тост. Вечеря -...

Читати повністю... Анастасія

23 листопада 2014 року, 20:53

Яєчна дієта!

Яйце є корисним і в той же самий час низькокалорійним продуктом, а значить, воно просто ідеально підходить для різних методик зниження ваги. До складу яйця входять багато необхідних нашому організму мікроелементів і корисних речовин. Тому яєчна дієта не вимагає додаткового прийому вітамінно-мінеральних комплексів. Наприклад, в яйцях міститься ніацин і холін, перший живить мозок, другий - покращує пам'ять і виводить отрути з печінки. Крім цього в яйцях є дуже рідкісний вітамін К, який відповідає за згортання крові. Ну і, звичайно ...

Читати повністю... Valentyna

26 квітня 2014 року, 18:28

Продукти з негативною калорійністю список

Впритул займаюся схудненням дитини. Вона у мене дівчинка дуже симпатична, але повна, хоча не можна сказати, що їсть багато або захоплюється булочками. Але справа не в цьому. У пошуках чергового способу знизити вагу натрапила на цікаву інформацію про те, що існують продукти з негативною калорійністю, список надам нижче ...

Читати повністю... Elena

9 грудня 2012, 19:22

Хто зі мною з понедел'ніка на Маггі?

Ось вирішила знову на Маггі, добре йдуть обсяги і вагу, причому вага не повертається. Перші мої спроби, я продержівалас' по тижню, за 1й раз пішло -3 кг, 2а спроба -2,4 кг, потім просидів атал'ко 2 дня і схил -1,2 кг. Ось зараз хочу протримаються як можна дол'ше, щоб побут постройнее на НГ. Вед' потрібно одет' красиве плат'е. Так що хто хоче, давайте прісоедіняйтес' - разом веселіше.

Читати повністю... HODIRA

3 августа 2012, 21:24

1 рік і 3 місяці

каже "на" - дає каже "дай" питаєш, відповідає так, ні літак - буууу машини бачить срібні - "тато" баба, діда Андрій - Адей говорить "де" коли хоче писати або пописав, то приходить, показує, чет каже, іноді "кака" приносить сандалі, каже "на" або "одягнути" тапки - "та" (вся взуття - це тапки) ягоди, в тому числі сливи - "ага", "га-га", "яга" огірок - " гу "коли хоче цицю, лягати на ліжко і кличе; проситься на ручки чіпає цицю і каже "мама" їсти -...

Читати повністю... Надія

12 лютого 2013, 2:21

Дієта.

я зараз на цій, за 3 дні -2кг, подивлюся що далі буде, на улюбленій 3,5 сбросіла- не повернулися Схема харчування дієти маггіЕслі в меню не вказано кількість продукту, то вживати його можна скільки душі завгодно. Дієта Маггі придатна для будь-якого віку. Також під час неї не потрібні додаткові комплекси харчування. Дозволяється пити воду в будь-якій кількості (навіть содову або банку газованої дієтичної води), чай і кава без цукру і молока.Запрещаются бульйони в приготуванні овочів, жири і масла. Не можна міняти вечеря і обід місцями, замінювати продукти. Якщо ви...

Читати повністю...

Дієта Маггі. Скинути в середньому 8-10 кг за місяць.

Дівчата, я сиділа на цій прекрасній дієті, і за 1,5 тижні скинула 3 кг.Еслі у Вас немає алергії на яйця, то вперед.К жаль грудного молока у мене зовсім стало мало. (150-200мл на добу (((( ) Зі мною дівчата Діана сиділа на цій дієті, вона теж реально скінула.В початку дуже важко, але терпімо.Потом дуже легко.Ітак знайомтеся, є питання -задавайте ...

Читати повністю... Лариса

1 вересня 2013, 23:10

дієта Маггі

Основні правила по застосуванню дієти Маггі пити якомога більше води, варити овочі слід у воді, при цьому не додаючи ніяких бульйонів (допускається використання натуральних приправ цибулю, часник перець і т. П.), Але не в якому разі не хімічні приправи (продаються в пакетиках з підсилювачами смаку) .ні в якому разі не використовуйте жир або масло, вживати чай або кава допускається в будь-який час, якщо сильно хочеться їсти, то можна перекусити огірками, морквою, або салатом, необхідно суворо дотримуватися режиму харчування обраної дієти, для більшої Ффективность займайтеся фізичними ...

Читати повністю... t @ nushK @

4 жовтня 2010, 18:05

Цікаві факти про овочі, фрукти і ягоди.

Що є що! Якось давним-давно чула що помідор, кавун і ??? (Цей овоч чи фрукт я забула) - вважаються ягодою! Можливо ананас, так як він теж є ягодою. Те що кавун ягода, це я знала давно, а ось помідор став для мене відкриттям. А ще і диня! Тільки диня відноситься до овочу як огірок і баклажан)) Авокадо це теж овоч. А ось так виглядає "Ананасова полуниця" дуже хочу спробувати цю чудо-ягідку))

Читати повністю...

1200 ккал

Найнеприємніше в кожній дієті це підрахунок калорій, оскільки ніколи не знаєш, як їх рахувати. З іншого боку, дієти, що викладаються для схуднення, страждають одноманітністю, тобто, строго обмежені, а весь тиждень або місяць є одне і те ж, негативно позначається на настрої. Тому для тих, кого цікавить меню на 1200 калорій в день, викладаю повний перелік товарів із зазначенням ваги і калорійності, що дозволить підібрати індивідуальну дієту. Сніданок 172 калорії на 72 калорії - знежирене молоко - 200 мл ...

Читати повністю...

Вплив планет на рослини - визнаний факт.

ГЛАВА XIII СІЛЬСЬКЕ ГОСПОДАРСТВО І фермерства Мінерали, рослини і тварини - суть все розмаїття нашого світу. Взаємозалежність цих трьох дуже добре відома: все, що живе з землі повстало і у прах піде ... Кожен вид рослин має специфічний біоелектромагнетізм. Існує пряма і матеріальна зв'язок між планетами і культурними рослинами. Накшатра відрізняються один від одного тим, що несуть різний вплив або, знову ж таки, електромагнетизмом. Тому, зернові та овочеві культури починають щорічний цикл свого розвитку (і закінчують його) в певний час, тобто при ...

Читати повністю...

Диня огірок помідор кавун

Всім привіт! Я - Настя, створюю handmade подарунки, прикраси, а також овочі і фрукти з полімерної глини. Такі овочі та фрукти будуть відмінним і корисним подарунком для малюка, адже з ними можна придумати стільки цікавих ігор - вивчення, сортування за кольором / типу / розміру, перевезення, магазин, кухня, годування тварин і іграшок, сенсорні коробочки, город і багато іншого, на що тільки вистачить фантазії! Тут можна вибрати будь-який набір, який припаде до душі або зібрати свій власний. Асортимент розширюю, приймаю пропозиції по виготовленню фігурок. Вартість ...

Читати повністю... irina100

13 квітня 2014 року, 14:36

Найкоротший психологічний тест

Найкоротший психологічний тест! Виявляє основні властивості і риси лічності.Стоіт прислухатися до свого внутрішнього голосу і відповісти за все на два питання: що ви більше любите: А) огірок або помідор; Б) диню або кавун? Вибираєте і читаєте нижче .... Огірок і диняТакой вибір більш характерний для чоловіків, ніж для жінок. Чоловіки цього типу мужні і серйозні. Вони рідко потрапляють під вплив і не схильні до алкоголізму. Серед них багато спортсменів і любителів подорожей. Жінка з таким чоловіком буде почувати себе як за кам'яною стіною - його відповідальність поширюється ...

Читати повністю... Кiti

3 жовтня 2015 року, 5:21

гаспачо

.... як і холодником, я можу насолоджуватися в будь-який час доби, головне, щоб під рукою був помідор і блендер :) Уже давно все в курсі, що Гаспачо-це холодний, іспанська суп, тому готуємо без зайвої лірики ... що можна додати в цей суп? Обов'язково помідор, без нього ніяк! Решту овочів я завжди додаю за бажанням і виходячи з їх наявності: огірок, перець болгарський солодкий, кавун, диня, гарбуз і звичайно цибулю & часник. Оливкова олія, сіль, перець. Іноді додають хліб, але за інформацією з ...

Читати повністю...

клуб стройнеющіх

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

.... як і холодником, я можу насолоджуватися в будь-який час доби, головне, щоб під рукою був помідор і блендер :) Уже давно все в курсі, що Гаспачо-це холодний, іспанська суп, тому готуємо без зайвої лірики ...

Читати повністю...

Овочі та фрукти з полімерної глини

Всім привіт! Я - Настя, займаюся ліпленням фруктів, овочів та іншої їжі з полімерної глини. Такі овочі та фрукти будуть відмінним і корисним подарунком для малюка, адже з ними можна придумати стільки цікавих ігор - вивчення, сортування, сенсорні коробочки, магазин, годування тварин і багато іншого, на що тільки вистачить фантазії! Тут можна вибрати будь-який набір, який припаде до душі або зібрати свій власний. Асортимент розширюю, приймаю пропозиції по виготовленню фігурок. Вартість однієї фігурки - 80 рублів. Виняток становить гарбуз, капуста ...

Читати повністю... Даринка

17 лютого 2016, 11:16

Цей режим харчування спирається не на калорійність їжі, а на хімічні реакції, що протікають в організмі

На початку цього харчового режиму зафіксуйте свою вагу і в кінці терміну (після 4-х тижнів) ви побачите, що ваш вага зменшилася від 15 до 20 кг (залежить від початкової ваги). Цей режим харчування спирається не на калорійність їжі, а на хімічні реакції, що протікають в організме.А тому треба суворо дотримуватися цей режим без будь-якої зміни, інакше користі не будет.Еслі ви вирішили прибрати який-небудь продукт в цьому режимі, то ні в якому разі не ставте на його місце іншого. -Слід пити більше води -Овочі варяться в введенні, можна додати сіль, перець, приправу, цибуля, часник ...

Читати повністю... tetyana

9 серпня 2013, 19:22

Кавун або диня)))

Сьогодні спілкувалися на роботі про переваги: ​​кавун-диня, помідор-огірок, і про вплив переваг на характер людини, ну або навпаки ... Все свідоме життя я вибирала кавун і помідор. У цьому році весь сезон їм диню і майже не їм помідорів. Я змінився! Навіть коли мені на ДР говорили на роботі тост, то сказали, що за останній рік я «розкрилася» по-новому. Я зрозуміла, який я хочу бачити саму себя !!! Це дуже важливо для жінки. Любити і шанувати себе! Знати собі ціну! ...

Читати повністю... Luna

22 грудня 2016, 20:52

деревяшечкі

Я як шанувальник дерев'яних виробів, в тому числі іграшок, зробила замовлення в інтернет-магазині. І ось прийшла посилка з нашими дерев'яними іграшками. Розглянемо їх трохи більш детальніше.

Читати повністю...

мммммм персик)))

з'їла його зараз)))) як мені хочеться побільше фруктів і овочів їсти)))) я без них не можу) Ось без м'яса можу тижнями .. Але живіт ще не заспокоївся зовсім, тому обмежую себе ((З овочів їм картоплю, кабачок , моркву, цибулю, огірок - в нормальних кількостях. Помідор, цвітну капусту і баклажан ну зовсім трошки. Не їм зовсім - капусту, консервовані овочі ... З фруктів 1 в день - персик, абрикос, нектарин, яблуко, банан, диня ( один шматочок пробувала) ... Не їм зовсім - слива, полуниця (а дуже хочеться) .. Планую ще ...

Читати повністю... Лариса

23 жовтня 2014 року, 15:18

дієта Маггі

Перший тиждень: Щоденний сніданок: 1/2 апельсина або грейпфрута і 1-2 варених яйця понеділок Обід: який-небудь один вид фруктів і в будь-якій кількості (апельсини, яблука, груші, абрикоси, дині, кавуни і т.д.) Вечеря : смажене або варене м'ясо (скибочки або фарш без жиру), крім баранини вівторок Обід: варена або смажена курка без шкіри Вечеря: 2 варені яйця, салат (огірок, салат, помідори, перець, морква), 1 тост або 1/4 коржі , 1 апельсин або грейпфрут середу Обід: будь-який сир (знежирений) в будь-якій кількості, 1 тост, помідори ...

Читати повністю...

7 місяців

Вміє на мій погляд багато що) - повзає на четвереньках відмінно і швидко - сідає з положення на четвереньках (ніжки підігнутими назад або одна назад інша в бочок) - встає біля опори - в наявності два нижніх зуба Також: - кличе до себе ... ..

Читати повністю... Натусічка

12 серпня 2014 року, 13:30

дієта

28 кг за 4 тижні. Дієта просто бомба! Дієта дуже сувора, але проста в дотриманні за рахунок того, що є чітке меню, в якому складно заплутатися. Термін цієї системи харчування - 4 неделі.Схема харчування діети.Еслі в меню не вказано кількість продукту, то вживати його можна скільки душі завгодно. Дієта Маггі придатна для будь-якого віку. Також під час неї не потрібні додаткові комплекси харчування. Дозволяється пити воду в будь-якій кількості (навіть содову або банку газованої дієтичної води), чай і кава без ...

Читати повністю...

-10 кг ... 4 тижні на дієті Маггі

Початок квітня ... весна ... Подивилася в дзеркало ... як же я давно не виглядала в дзеркало .... де мої 60 кг ??? Уже років п'ять про них ні слуху ні духу ......... У моїй голові переворот, багато чого сталося за останній час ... Зараз! Зараз! Зараз! скільки можна відкладати На вагах 88,6 ... Так як сила волі у мене страждає вибрала дієту в якій крок вправо крок вліво растрелл- а саме-повернення в початок. Тому якщо хтось надумає, спочатку вивчіть меню, щоб потім не плутатися. Дієта в міру різноманітна, але ...

Читати повністю...

дієта Маггі

Дієта Маггі дуже сувора, але проста в дотриманні за рахунок того, що є чітке меню, в якому складно заплутатися. Термін цієї системи харчування - 4 тижні ...

Читати повністю... Катерина

10 грудня 2015 року, 13:22

Маггі меню

Перша неделяЗавтрак - щодня ½ грейпфрута, або апельсина, 1-2 варених яйця. 1 день Обід - будь-який фрукт в будь-якій кількості (яблука, груші, апельсини, кавун, диня і ін.) Вечеря - будь варене або смажене м'ясо, крім баранини (скибочки або нежирний фарш). 2 день Обід - смажена, або варена курятина без шкіри. Вечеря - 2 варені яйця, салат з помідорів, листового салату, огірків, моркви, перцю, ¼ коржі, або 1 тост, 1 грейпфрут або апельсин. 3 день Обід - знежирений сир в будь-якому ...

Читати повністю... kseni4ka_81

7 жовтня 2012 11:17

треба вже

Перша неделяЕжедневний сніданок: 1/2 апельсина або грейпфрута і 1-2 варених яйцаПонедельнік • Обід: який-небудь один вид фруктів і в будь-якій кількості (апельсини, яблука, груші, абрикоси, дині, кавуни і т.д.) • Вечеря: смажене або варене м'ясо (скибочки або фарш без жиру), крім бараніниВторнік • Обід: варена або смажена курка без шкіри • Вечеря: 2 варені яйця, салат (огірок, салат, помідори, перець, морква), 1 тост або 1/4 коржі , 1 апельсин або грейпфрутСреда • Обід: будь-який сир (знежирений) в будь-якій кількості, 1 тост, помідори • Вечеря: смажене або варене ...

Читати повністю... Оксана

25 вересня 2015 року, 16:09

діти Землі

Хочу написати про невелику і милою книзі, яка дуже сподобалася моєї 4-річній доньці, але читати її можна і діткам набагато молодше.

Читати повністю... Abrikatin

18 березня 2014 року, 17:24

яєчна дієта

Цей режим харчування спирається не на калорійність їжі, а на хімічні реакції, що протікають в організмі. А тому треба суворо дотримуватися цей режим без будь-якої зміни, інакше користі в цій дієті не буде. Якщо ви вирішили прибрати якийсь продукт в цьому режимі, то ні в якому разі не ставте на його місце іншого.

Читати повністю... brunette_in_red

1 вересня 2017, 23:31

"Харчовий щоденник 01.09-10.09"

Для підтримки ваги: ​​Норма енерговитрат - 1973 ккал. Норма Б / Ж / У - 90/71/252 (грам) - 22% / 17% / 61% Для схуднення: Добова норма - 1539 ккал. Норма Б / Ж / У - 89/70/138 (грам) - 30% / 24% / 46% -------------------------- - ....

Читати повністю... Марина

14 квітня 2014 року, 22:07

Маггі

Дієта "Маггі" На початку цього харчового режиму зважте свою вагу і в кінці терміну (після 4-ох тижнів) ви побачите, що ваш вага зменшилася від 10 до 28 кг. При зайвій вазі від 20 і більше кг. І дуже добре підуть обсяги ...

Читати повністю... Elena

10 грудня 2012, 2:25

Маггі - 1 ден', 1а тиждень.

Отже сьогодні скидаємо свій стартовий вага і зріст, щоб оріентіроват'ся, тому що при різному зростанні і різній вазі параметри дуже різняться і звітуємо кожен ден'. Вказуючи свій схил за предедущіх ден'. Я буду пісат' меню на ден' і меню на наступний ден', щоб ви не шукали. Щоденний сніданок: 1/2 апельсина або грейпфрута і 1-2 варених яйцаПонедельнік • Обід: який-небудь один вид фруктів і в будь-якій кількості (апельсини, яблука, груші, абрикоси, дині, кавуни і т.д.) • Вечеря: смажене ...

Читати повністю...

дієта

Понеділок Вівторок на сніданок: 1-2 варених круто яйця половинка грейпфрута або апельсина на сніданок: 1-2 варених круто яйця половинка грейпфрута або апельсина на обід: один з наступних видів фруктів в будь-якій кількості: яблуко, апельсин, кавун, абрикос, груша, диня, ківі на обід: варена курка (можна смажену, шкіру обов'язково зняти!) на вечерю: нежирне відварене м'ясо (будь-яке, крім баранини), припустимо м'ясний фарш на вечерю: 2 варених круто яйця 1 грейпфрут (можна апельсин) салат (помідори, огірки, морква, перець, без заправки) 1 тост середа четвер на ...

Читати повністю... Олена Титова

14 лютого 2016, 20:14

"Чи не сезон": Коли купувати і їсти овочі та фрукти

На початку зими ще варто шукати такі фрукти і овочі, як: морква, капуста (брюссельська, кольорова і білокачанна), картопля, буряк, гарбуз, яблуко і груша. До речі, чи знаєте ви, що до XVIII століття груші були дуже жорстким фруктом? М'які, соковиті груші - продукт селекції, саме тому груша в дикому вигляді не викликає ентузіазму навіть у «всеїдних» дітей. Крім вітаміну С груша також містить велику кількість міді. Є джерелом «повільних» вуглеводів - вона хороша на сніданок як «бомби уповільненої дії», що надає сил ...

Читати повністю... Віра

23 березня 2014 року, 9:46

дієта Маггі

Перша неделяЗавтрак - щодня ½ грейпфрута, або апельсина, 1-2 варених яйця. 1 деньОбед - будь-який фрукт в будь-якій кількості (яблука, груші, апельсини, кавун, диня і ін.) Вечеря - будь варене або смажене м'ясо, крім баранини (скибочки або нежирний фарш) .2 деньОбед - смажена, або варена курятина без шкіри. вечеря - 2 варені яйця, салат з помідорів, листового салату, огірків, моркви, перцю, ¼ коржі, або 1 тост, 1 грейпфрут або апельсин. 3 деньОбед - знежирений сир в будь-якій кількості, помідори, 1 тост. Вечеря -...

Читати повністю... Анастасія

23 листопада 2014 року, 20:53

Яєчна дієта!

Яйце є корисним і в той же самий час низькокалорійним продуктом, а значить, воно просто ідеально підходить для різних методик зниження ваги. До складу яйця входять багато необхідних нашому організму мікроелементів і корисних речовин. Тому яєчна дієта не вимагає додаткового прийому вітамінно-мінеральних комплексів. Наприклад, в яйцях міститься ніацин і холін, перший живить мозок, другий - покращує пам'ять і виводить отрути з печінки. Крім цього в яйцях є дуже рідкісний вітамін К, який відповідає за згортання крові. Ну і, звичайно ...

Читати повністю... Valentyna

26 квітня 2014 року, 18:28

Продукти з негативною калорійністю список

Впритул займаюся схудненням дитини. Вона у мене дівчинка дуже симпатична, але повна, хоча не можна сказати, що їсть багато або захоплюється булочками. Але справа не в цьому. У пошуках чергового способу знизити вагу натрапила на цікаву інформацію про те, що існують продукти з негативною калорійністю, список надам нижче ...

Читати повністю... Elena

9 грудня 2012, 19:22

Хто зі мною з понедел'ніка на Маггі?

Ось вирішила знову на Маггі, добре йдуть обсяги і вагу, причому вага не повертається. Перші мої спроби, я продержівалас' по тижню, за 1й раз пішло -3 кг, 2а спроба -2,4 кг, потім просидів атал'ко 2 дня і схил -1,2 кг. Ось зараз хочу протримаються як можна дол'ше, щоб побут постройнее на НГ. Вед' потрібно одет' красиве плат'е. Так що хто хоче, давайте прісоедіняйтес' - разом веселіше.

Читати повністю... HODIRA

3 августа 2012, 21:24

1 рік і 3 місяці

каже "на" - дає каже "дай" питаєш, відповідає так, ні літак - буууу машини бачить срібні - "тато" баба, діда Андрій - Адей говорить "де" коли хоче писати або пописав, то приходить, показує, чет каже, іноді "кака" приносить сандалі, каже "на" або "одягнути" тапки - "та" (вся взуття - це тапки) ягоди, в тому числі сливи - "ага", "га-га", "яга" огірок - " гу "коли хоче цицю, лягати на ліжко і кличе; проситься на ручки чіпає цицю і каже "мама" їсти -...

Читати повністю... Надія

12 лютого 2013, 2:21

Дієта.

я зараз на цій, за 3 дні -2кг, подивлюся що далі буде, на улюбленій 3,5 сбросіла- не повернулися Схема харчування дієти маггіЕслі в меню не вказано кількість продукту, то вживати його можна скільки душі завгодно. Дієта Маггі придатна для будь-якого віку. Також під час неї не потрібні додаткові комплекси харчування. Дозволяється пити воду в будь-якій кількості (навіть содову або банку газованої дієтичної води), чай і кава без цукру і молока.Запрещаются бульйони в приготуванні овочів, жири і масла. Не можна міняти вечеря і обід місцями, замінювати продукти. Якщо ви...

Читати повністю...

Дієта Маггі. Скинути в середньому 8-10 кг за місяць.

Дівчата, я сиділа на цій прекрасній дієті, і за 1,5 тижні скинула 3 кг.Еслі у Вас немає алергії на яйця, то вперед.К жаль грудного молока у мене зовсім стало мало. (150-200мл на добу (((( ) Зі мною дівчата Діана сиділа на цій дієті, вона теж реально скінула.В початку дуже важко, але терпімо.Потом дуже легко.Ітак знайомтеся, є питання -задавайте ...

Читати повністю... Лариса

1 вересня 2013, 23:10

дієта Маггі

Основні правила по застосуванню дієти Маггі пити якомога більше води, варити овочі слід у воді, при цьому не додаючи ніяких бульйонів (допускається використання натуральних приправ цибулю, часник перець і т. П.), Але не в якому разі не хімічні приправи (продаються в пакетиках з підсилювачами смаку) .ні в якому разі не використовуйте жир або масло, вживати чай або кава допускається в будь-який час, якщо сильно хочеться їсти, то можна перекусити огірками, морквою, або салатом, необхідно суворо дотримуватися режиму харчування обраної дієти, для більшої Ффективность займайтеся фізичними ...

Читати повністю... t @ nushK @

4 жовтня 2010, 18:05

Цікаві факти про овочі, фрукти і ягоди.

Що є що! Якось давним-давно чула що помідор, кавун і ??? (Цей овоч чи фрукт я забула) - вважаються ягодою! Можливо ананас, так як він теж є ягодою. Те що кавун ягода, це я знала давно, а ось помідор став для мене відкриттям. А ще і диня! Тільки диня відноситься до овочу як огірок і баклажан)) Авокадо це теж овоч. А ось так виглядає "Ананасова полуниця" дуже хочу спробувати цю чудо-ягідку))

Читати повністю...

1200 ккал

Найнеприємніше в кожній дієті це підрахунок калорій, оскільки ніколи не знаєш, як їх рахувати. З іншого боку, дієти, що викладаються для схуднення, страждають одноманітністю, тобто, строго обмежені, а весь тиждень або місяць є одне і те ж, негативно позначається на настрої. Тому для тих, кого цікавить меню на 1200 калорій в день, викладаю повний перелік товарів із зазначенням ваги і калорійності, що дозволить підібрати індивідуальну дієту. Сніданок 172 калорії на 72 калорії - знежирене молоко - 200 мл ...

Читати повністю...

Вплив планет на рослини - визнаний факт.

ГЛАВА XIII СІЛЬСЬКЕ ГОСПОДАРСТВО І фермерства Мінерали, рослини і тварини - суть все розмаїття нашого світу. Взаємозалежність цих трьох дуже добре відома: все, що живе з землі повстало і у прах піде ... Кожен вид рослин має специфічний біоелектромагнетізм. Існує пряма і матеріальна зв'язок між планетами і культурними рослинами. Накшатра відрізняються один від одного тим, що несуть різний вплив або, знову ж таки, електромагнетизмом. Тому, зернові та овочеві культури починають щорічний цикл свого розвитку (і закінчують його) в певний час, тобто при ...