Рецепт з авокадо з апельсином

1. Зелений салат з апельсинами та авокадо Енергетична цінність на порцію
2. Французький салат з апельсином і авокадо
3. складові Порцій: 8
4. Салат з авокадо і апельсинами
5. СКЛАДОВІ
6. Салат з фенхеля і апельсина з заправкою з авокадо
7. Салат з куркою, авокадо і апельсинами
8. Зимові блюда з цитрусовими
9. Покроковий рецепт ПРИГОТОВЛЕНИЯ
10. Дивіться ще:

Зелений салат з апельсинами та авокадо

Енергетична цінність на порцію

складові

Інструкція приготування

Ви відправляєте коментарі занадто часто. Підтвердіть свій статус людини

eda.ru

Французький салат з апельсином і авокадо

Секретів практично немає, а виходить ДУЖЕ смачно. Особливо заправка. Спробуйте нарізати апельсин на дуже тонкі скибочки (кожну часточку - поперек), а цибуля - на дуже тонкі пір'ячко.

складові
Порцій: 8

• для салату
• 300 г зелених салатного листя (мені подобається салат романо)
• 1 апельсин
• ? головки ріпчастої (краще червоного) лука
• 1 авокадо
• різаний смажений мигдаль або інші горішки (за бажанням)
• заправка
• ? склянки рослинного масла (120 мл)
• ? склянки винного оцту (60 мл або 4 ст.л.)
• 1 ст.л. цукру або меду
• ? ч.л. солі
• ? ч.л. паприки

Спосіб приготування
Підготовка: 15 хв> Загальний час: 15 хв

1. Апельсин розібрати на дольки, потім нарізати часточки поперек тонкими скибочками. Авокадо теж порізати тонкими скибочками. Цибулю порізати тонкими пір'їнками. Змішати в мисці нарізані листя салату, шматочки авокадо, апельсина і цибулю. Якщо є будете не відразу, поставте в холодильник (не заправляйте інструмент).
2. В окремій мисці змішати всі інгредієнти для заправки, добре все збити виделкою. Заправку можна зробити заздалегідь і поставити в холодильник.
3. Перед подачею на стіл полити салат заправкою (кількість - за смаком). Заправка у мене зазвичай залишається, я використовую її потім для інших салатів. Акуратно перемішайте і відразу подавайте на стіл.

сорт салату

Мені найбільше подобається робити з зеленим салатом романо (ромен) - з тим, який для цезаря. Листя у нього не розмокають від заправки, залишаються хрусткими. Такий салат рекомендують не різати ножем, а рвати на невеликі шматочки. Так він залишається більш хрустким. Масло корисніше використовувати оливкову, винний оцет можна замінити яблучним або столовим 5%.

allrecipes.ru

Салат з авокадо і апельсинами

Салат з авокадо і апельсинами я вперше спробувала в ресторані, і він так мені сподобався, що я стала готувати його постійно, але, звичайно ж, на свій лад. Дуже апетитний, свіжий і смачний салат.

СКЛАДОВІ

Підготуємо всі необхідні інгредієнти.

Нарізаємо салати довільними шматочками.

Складаємо їх в салатницю і додаємо тонкою соломкою нарізаний болгарський перець.

Апельсин розрізаємо навпіл. Одну частину залишаємо для заправки. Іншу половинку ріжемо на дольки, очищаємо від шкірки і досить крупно нарізаємо і кладемо в салатницю.

Авокадо промиваємо, очищаємо і нарізаємо тонкою соломкою. Кладемо в салатницю.

Черрі нарізаємо навпіл.

Всі салати красиво укладаємо і поливаємо заправкою, яку готуємо з столової ложки оливкової олії, змішаної з соком половини апельсина і соком лимона (за смаком), а також з сіллю і перцем.

m.povar.ru

Салат з фенхеля і апельсина з заправкою з авокадо

У салат можна додати грейпфрут або мандарин. Якщо заправка з авокадо вийде дуже густий, розбавте її кип'яченою водою.

Апельсини відновлюють кісткову тканину, лікують анемію, авітаміноз і хронічну втому, а що міститься в м'якоті пектин активізує роботу кишечника і дарує приємне відчуття ситості.

Чистий анісовий смак фенхеля чудово поєднується з багатьма продуктами, його можна їсти сирим: тонко нарізати, скропити лимонним соком і оливковою олією, трошки кінзи або базиліка, шматочок козячого сиру і хрустка окраєць - самий приголомшливий річний обід, який тільки можна собі уявити!

Солодкий болгарський перець широко застосовується в кулінарії. Напевно, кожному росіянину знайома така страва з нього, як фаршировані перці.

www.edimdoma.ru

Салат з куркою, авокадо і апельсинами

Взимку дуже хочеться яскравих фарб і зелені! Універсальний рецепт. Замініть курку на індичку, апельсин на зерна граната! Так легко грати з квітами і смаками, що для зимової сірості та нудьги не вистачить місця!

Зимові блюда з цитрусовими

Цитрусові - апельсини, грейпфрути, лимони, лайми та мандарини - здатні прикрасити своїм щедрим сонячним смаком і ароматом найстуденіші дні. Їжте їх і використовуйте для приготування.

Покроковий рецепт ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Курячі грудки обсмажити до готовності. На цій же сковороді обсмажити насіння гарбузове.

Авокадо, помідор нарізати часточками.

Апельсин очистити від всіх прожилок, залишити тільки м'якоть часточками.

Зробити заправку: змішати гірчицю, апельсиновий сік, оливкова олія і сіль.

Викласти листя салату на блюдо. Зверху покласти авокадо, помідор, апельсин, курячу грудку. Полити заправкою. Посипати гарбузовим насінням.

www.gastronom.ru

Дивіться ще:

• Рецепт легкого пирога з лимоном Мамин лимонний пиріг Це єдиний пиріг, який із задоволенням їв мій тато, який не дуже любить солодке. Я, напевно, могла б є його кожен день. Вже дуже я люблю лимони і все, що з ними готується. Тісто робити дуже просто. Хоча воно і з дріжджами, але з ним зовсім не потрібно [...]
• Рецепт піци з сметани і майонезу Домашня швидка піца Оригінальний рецепт домашньої піци без дріжджів. Дуже смачна піца з тестом на майонезі, спробувавши цей експрес-метод ви будете так готувати завжди. Можна зробити тісто для піци на кефірі. Інгредієнти Працюй: 4 Тісто для піци 2 яйця 4 ст.л. сметани [...]
• дешеве печиво Дуже смачне вівсяне печиво Справжній рецепт вівсяного печива, майже по ГОСТу! Спробуйте, вам обов'язково сподобається! Інгредієнти Виходить: 20 штук 100 г вершкового масла або маргарину (кімнатної температури) 100 г цукру 1/2 ч.л. кориці 1 ч.л. ванільного цукру 2/3 [...]
• 25 цукровий сироп як приготувати Курси барменів. Урок №21 - Сиропи для коктейлів М'ятний сироп 50 грамів сушених листя м'яти, 650 грамів цукру, 500 грамів води. М'яту потрібно залити крутим окропом, закрити кришкою, витримати 40-50 хвилин і процідити. Цукор розчинити в відціджені настої м'яти і, безперервно помішуючи, [...]
• Торт кокосовий рай Торт Кокосовий рай із заварним кремом - рецепт з фото Ділюся секретом приготування бісквітного торта з заварним кремом в цьому покроковому рецепті з фото, з усіма нюансами і важливими дрібницями. У домашньому торті що головне? Правильно, щоб крем і корж ідеально доповнювали один одного. Бісквіт [...]
• Як приготувати Брауні в домашніх Торт "Брауні" Торт "Брауні" перекочував до нас з-за океану - спочатку він користувався величезною популярністю в Америці, проте сьогодні добре відомий і у нас. Розповідаю, як приготувати торт Брауні. ІНГРЕДІЄНТИ Шоколад 150 Грам 60 - для крему, решта - в торт Яйця 3 Штуки [...]
• Рецепт торт прага по госту Торт «Прага» по ГОСТу Інгредієнти Яйця курячі - 6 шт. Масло вершкове - 40 г Какао порошок - 25 г Борошно пшеничне - 115 г Крем: Яйця курячі - 1 шт. Згущене молоко - 120 г Масло вершкове - 200 г Какао порошок - 10 г Вода кип'ячена - 20 мл. Глазурування: Абрикосовий джем - 60 [...]
• Як приготувати грудки качки в духовці Філе качки, запечене в духовці М'ясо качки - дуже смачне, якщо його правильно приготувати. Порадуйте рідних або здивуєте гостей пріготволенним філе качки, запеченим в духовці. Рецепт - простий, але повозитися доведеться. Приступаємо! ІНГРЕДІЄНТИ Качина грудка (філе) 600-800 Грам Сіль 1 [...]