Основні позиції в балеті.

Основні позиції в балеті.

Балет - це класичний танець. Основні балетні позиції використовують не тільки в балеті, а й в інших класичних або сучасних танцях. Основними позиціями ніг в балеті є :

Перша позиція: п'яти розташовуються поруч, їх потрібно щільно притиснути один одному, а носочки вивернути в протилежні сторони. Ступні ніг повинні утворити пряму лінію, що нагадує одиничку.

Друга позиція: виходить з першої. Ступні залишаються на одній прямій лінії, носки так само повернені в протилежні сторони, а між п'ятами утворюється відстань, рівну приблизно 1,5 ступні.

Третя позиція: п'ята однієї ноги (найчастіше правою) розташована попереду і перпендикулярно стикається зі склепінням стопи лівої ноги. Це основна позиція, яка використовується в танці - з неї починають будь-який рух на сцені.

Четверта позиція: вивести ноги в четверту позицію можна з першої. Для цього ступні ніг з першої позиції необхідно поставити паралельно один одному, зберігаючи напрямок шкарпеток. Таким чином п'ята повинна розташовуватися на одному рівні з носком. Відстань між ступнями в четвертій позиції дорівнює одній ступні.

П'ята позиція: виходить з четвертої. Тут п'яти щільно притиснуті до шкарпеточок.

Шоста позиція: ступні розташовані паралельно один одному, але їх не потрібно вивертати і щільно притискати один до одного.

У якій би позиції не стояло танцюрист, він не повинен забувати про свою поставі. Адже як би добре не виходило вивернути ноги, сутула спина може зіпсувати весь танець.

автор -
переглядів 1 730

Також читають по цій темі: