Гірки, колоди, канати і біг: як в Дніпрі вперше пройшла "Гонка Націй", - ФОТОРЕПОРТАЖ

Сьогодні, 28 липня, в Дніпрі стартувала "Гонка Націй", учасники якого повинні подолати дистанцію з перешкодами.

Про це журналіст 056.ua повідомляє з місця подій.

Творець проекту Юрій Підлісний розповідає, що "Гонка Націй" вперше проходить в Дніпрі:

"Зазвичай ми намагаємося вибрати складні рельєфні ділянки і наситити їх як природними, так і штучними перешкодами. Нам вдалося привезти в місто більше перешкод, ніж ми планували. Можна навіть сказати, що забіг в Дніпрі буде одним з найсильніших"

Ще одна цікава особливість "Гонки" - бурпі. Так називаються покарання за неправильно подолану перешкоду. Тобто, якщо учасник не заліз на гірку, то він не може продовжити забіг, поки не виконає 30 бурпі. Це можуть бути віджимання зі стрибками або іншу вправу. За його виконанням стежить волонтер.

У Дніпрі проходить "Забіг сили" - 5 кілометрів і більше 20 перепон.

На "Гонку Націй" зареєструвалося понад 700 спортсменів з Дніпра і області.

Учасник сам вибирає, в якому вигляді забігу йому брати участь: еліт, стандарт або в складі команди. У команді повинно бути 5 людей, з них хоча б одна дівчина.

Наталія - ​​учасниця команди з трьох дівчат і двох хлопців. Спортсменка розповідає, що прийшла на "Гонку Націй" підтримати однодумців:

"Друзі захотіли, ми прийняли ідею, зібрали команду. Я спортом займаюся постійно, але тільки бігом. Раніше подібних перешкод не долала, тому дуже цікаво спробувати".

Перед забігом для учасників влаштували невелику зарядку під музику.

На відміну від інших бігунів, Артур не переймається, для нього навантаження - звична справа.

"Поки літо, вирішив взяти участь - зробити собі невелику кардиотренировки. Наша стихія - пауерліфтинг. Я дивився відео, як люди бігають: канати, підйом мішків, в основному працюють ноги і біцепси рук. Я думаю, що людині без підготовки краще сюди не лізти, тому що можна сильно засмутитися ".

По всій довжині траси знаходилися пункти гідратації. Але учасникам не радили пити багато води. Краще - намочити голову і шию, - напучує перед стартом тренер "Гонки націй".

Спочатку стартують поодинокі спортсмени "Еліт", за ними - команди, потім одинаки "Стандарт". В руках у дніпрян - колоди, їх потрібно пронести вгору по горі, втекти з реквізитом вниз, кинути дерев'яного супутника і продовжити дистанцію.

Довжина траси порівняно невелика для професійного бігуна. Однак, спортсменам доводиться бігти вгору-вниз більшу частину дистанції, потім їх чекає своєрідний рукоход. До всіх інших радощів додається підняття мішка, перестрибування через колоду, канат, сходи, гірка.

Читайте також про те, де в Дніпрі з'явився басейн під відкритим небом