Полезные материалы

Як купити бігову доріжку

Алія

22 вересня 2013, 20:54

Купили бігову доріжку!

Друзі, збір йде хоч повільно, але слава Богу ми накопичили все разом і купили в Спортмастере бігову доріжку, як я раніше писала, вартість 14000 рублів. Але в магазині продавець, побачивши Каміля запропонував нам знижку (тобто ніби купив цю бігову доріжку співробітник магаза), але умова була потрібно було купити ще 3 будь-яких речей, ми купили насос для велика Каміля + шкарпетки + футболку. І разом нам обійшлося: 10 182 руюлей, знижка в 4364 рублів, спасибі цьому хлопцю, за підтримку! ))) Так само хочу подякувати Ольгу ... Читати далі →

Інна Інна

13 грудня 2012, 18:58

бігова доріжка-яку купити

Дівчатка, порадьте ... У кого є бігова доріжка? Хочу собі купити бігову доріжку для домашнього іспользованія.Посоветуйте як вибирати, які функції необхідні, які вже лішніе.Хочу просту, без наворотів і щоб компактна була, зібрав -разобрал .З задоволенням пішла б з зал, але поки дитину не з ким залишити, вирішила побігати, кажуть при бігу працює вся група м'язів-це мій варіант))) Читати далі →

клюковка клюковка

23 січня 2013, 15:08

Чоловік купив вчора бігову доріжку.

Мммм! Це запізнілий подарунок мені на день народження. (Він аж в листопаді був) Вона взагалі-то скромна така і б / у (я сама вибирала). Діти від неї не відходять. І молодший і старший. Все домовляються по черзі, але в підсумку обидва не ній))). Степан сьогодні придумав з'їжджати з неї на машинці припинили це заняття. На фото вона нічого так, а на ділі - величезна, правда складається ... Читати далі →

клуб стройнеющіх

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

Перейти до спільноти

Барса Барса

11 березня 2016, 13:26

Чи можна бігати при ГВ?

Власне на цьому все - купила бігову доріжку, тому що дико люблю біг (єдиний спорт, від якого нормально худну і настрій бадьорий). Питаю у матусь з дітками ровесниками і не тільки. Планую ще ось це: Читати далі →

МамаМалишек МамаМалишек

11 січня 2016, 12:21

Бігова доріжка додому!

Вітаю! поділіться досвідом у кого є бігова доріжка будинку, займаєтеся мул Ви або стоїть без діла. хочу купити але сумніваюся небагато. Яка модель марка. будь ласка порадьте хто може, на що звернути увагу при виборі. бюджет звичайно не великий (не дорожче 100000) Читати далі →

Марійка Марійка

12 березня 2014 року, 22:32

кросівки

Дівчатка, підкажіть, будь ласка, а то я вже мозок собі зламала) Загалом, потрібні кросівки. Оскільки не можу дозволити собі кроси і для залу, і бігові, хочу купити тільки бігові і займатися в них і в тренажерке.Но і бігові навіть в дисконті стоять пристойно так. Я розумію, весна, проліски повилазили, купують яскраві кросівки, щоб чудно виглядати на біговій доріжці. Гріх знижувати ціну. Чи є бюджетний варіант нормальних бігових кросівок з хорошою амортизацією, стійкі, щоб зі штангою в них не навернутися?) Знайшла Asics в ... Читати далі →

Бігова доріжка для дому

Дівчатка, чоловік запропонував для стимулу купити мені тренажер додому. Я більше схиляюся до біговій дорожке.Еліпс видався дуже складним для моїх фізичних даних, його не хочу. Порадьте на що звернути увагу при виборі бігової доріжки для будинку. І може хтось про свою розповість досвід. Читати далі →

Весняні обновки !!!!

Дуже вдало сьогодні зайшли в спорт майстер. Купили кросівки бігові з хорошою знижкою. І спорт бюст, давно на нього заглядалася. По приїзду додому швидше побігла в зал відчувати кроси. 4 км. На доріжці ...... Читати далі →

Невеликий фітнес допустимо ??

Дівчатка, моя знайома купила абонемент на 3 місяці і заберемерела, зараз 1 триместр у неї, чи можна їй ходити хоча б на бігову доріжку і на ній просто ходити, а не бігати ??? або велотренажер крутити без сильного навантаження ???? підкажіть ? Читати далі →

Юлія Юлія

19 серпня 2017, 18:19

Навіщо чекати дива? Треба чудити самим!

Фото моєї плоскожопой фігури мене засмучує нескінченно. Придбала собі базовий набір. Випади і присідання з гантелей мене чекають !!! На цьому спортпокупкі припиняю до ... наступного разу. Попрошу собі в подарунок на день народження пару гир і вистачить ...... Читати далі →

Ольга Ольга

9 лютого 2017, 21:02

продовжую орати

6 кардіо тренувань в тиждень і 5 силових. вже залежність :) вранці відкриваю очі і чекаю коли буде можливість потренуватися. дрібного привчила. вже можу бігати на біговій доріжці коли він не спить. він зазвичай сидить поруч на батуті і намагається стрибати :) іхуууууу! я тренувальний наркоман! купила собі ізотоніки. п'ю. щоб заповнити втрати після інтенсивних тренувань коли вже весна ????? Дорвей до велика - капець всьому. крісло на великий для Гриші вже куплено. залишилося шолом купити йому. і будемо ганяти ... Читати далі →

Планування + спорт + біг

І так як все тут ми планують вже пару років як. Від прийому гормонів мене почало розпирати .. пристойно так. Вчора чоловік купив бігову доріжку-сам хоче займатися ну я відповідно теж. Так ось думаю, доріжка допоможе схуднуть трохи якщо я буду бігати ..... Читати далі →

Сусідська бігова доріжка ...

Дівчата, а вас турбує бігова доріжка у сусідів? Або може бути ви їх (сусідів) своєї доріжкою турбуєте? Не можу зрозуміти, що це? я одна така чутлива до шуму ((?!? Домашніх моїх шум цей не хвилює ... І ще зрозуміти не можу у будь сусідів вона стоїть. Бігати начитають в 9-10 вечора, приблизно 15-40 хвилин. І трохи побурчати хочу. ..Я вважаю, що цей агрегат, по-перше не для багатоквартирного типового будинку ... досить подивитися на її габарити! як кардиотренажера можна і велосипед або др.тренажер купіть..оні ... Читати далі →

Тася Тася

22 лютого 2015 року, 11:21

Шукаю для хворого хлопчика бігову доріжку в Смоленську

Друзі! Смоленськ! Максиму для занять вдома просто необхідна бігова доріжка! За рекомендацією лікарів він повинен проводити на ній не менше години в день. Раптом у когось є і стоїть без діла? Або у друзів? Ми готові прийняти в дар або купити за недуже великі гроші.) Може хтось готовий позичити на час?) З самовивозом, природно!) Ось посилання на це прохання в ВК Читати далі →

Аксиния Аксиния

28 квітня 2016, 8:05

кросівки бігові

Дівчатка, Порадьте модель кросівок саме бігових, як для вулиці, так і доріжки. Прекрасно, якщо враховувалися і інші характеристики крім "миленький" расцветочкі) Особливо цікавлять думки з приводу марок Asics і Mizuno. Сміливо можете хвалитися своїми і фотографічно теж. За характеристиками: у мене високий звід стопи, відповідно цікавить амортизація по максимуму, легкість. І звичайно ж, велике людське мерсі всім, хто відгукнувся) UPD всім спасибі, поки купила Mizuno Wave rider 18 Читати далі →

Настя Настя

6 грудня 2013, 18:03

Тренажерний зал будинку

Є у кого? Ну зал я звичайно загнула, але хочаб парочка тренажерів. Бігова доріжка не може в рахунок. Хочу придбати універсальний тренажер додому. І ось думаю який. А якщо не вистачить грошей, доведеться купити один тренажер. Знову виникає питання - який? Поділіться, порадьте. Читати далі →

Юля California Юля California

14 листопада 2013, 20:50

питання

Дівчатка, потрібен совет.Решілі собі на НГ подарувати бігову доріжку. У кого є? Ви реально їй користуєтеся або купили і заспокоїлися ... І час знайти не можете на заняття? Ну і питання, може є якісь рекомендації у виборі? Буду вдячна за поради і відповіді Читати далі →

Ольга Ольга

28 серпня 2014 року, 8:16

Вихваляючись і ... безсонні ночі ...

Купили синові ось таку бігову доріжку. Те що щастя немає меж, це мало сказано! Адже це не просто бігова доріжка, це гірка для м'ячиків, каталка для всіх звірів, шосе для автомобілів! Читати далі →

Olga Olga

4 вересня 2015 року, 21:53

ЛФК і спорт

Була вчора на першому занятті, качала ноги. Терапевт так собі, ну да ладно, краще не стане випрошу ще рецепт і піду в інше місце. Купила абонемент у фітнес клуб. Була вже два рази. Поки займаюся як придумається, в основному на біговій доріжці. Треба якось викроїти час і скласти програму там з інструктором. Ще дуже хоче бути схожим на групові заняття і Зумбо :-) Ось. Чекаю коли Ерік почне ходити до няні :-) Читати далі →

Велотренажер.Прокат

Зовсім недавно прочитала запис однієї ББ-шечку про прокат велотренажера. З неділі лікар дозволив займатися спортом. Ось і мені ідея сподобалася попросити за не дуже велику грошики великий або може щось ще. Спробувати, чи потрібен він мені. Якщо сподобається, переконаю чоловіка купити. А так, щоб стояв без толку -не хочу, місця багато займати, та й гроші не малі. Раптом у когось стоїть-порошиться, склавши руки. Може це взагалі бігова доріжка буде. Цікаві всі тренажери Якщо можна, з фотом і приблизними вагою (треба вмовити ... Читати далі →

Elena Elena

27 августа 2012, 8:52

бігова доріжка

хочу купити бігову доріжку, але не знаю на що звернути увагу при купівлі ??? може хто підкаже? мені сказали що більше - мение нормальна коштує від 20 тис? невже не можна дешевше купити і не х * рень ?????: Читати далі →

юлія юлія

19 січня 2014 року, 19:53

що вибрати?

добрий вечір! знаючі люди підкажіть мені будь ласка, у мене тут такий вибір став якийсь тренажер вибрати еліптичний тренажер (лижі) або бігову доріжку ?! на днях день народження ось чоловік дарує і каже вибирай який. Зараз рухаюся мало, зайвих кг після пологів аж 25 а в ідеалі всі 30 !!! ВСІМ СПАСИБІ, КУПИЛИ еліптичні! Читати далі →

Albina Albina

8 вересня 2015 року, 7:17

Моє нове захоплення)

Уже виходить більше місяця я бігаю, почалося все з кардіо на біговій доріжці, а потім поїхала в санаторій, а там немає тренажерки, але є шикарний стадіон, я вирішила спробувати побігати) і мене затягнуло) Затягнуло так, що тепер в залишила тільки 2 дня з тренажерами і користуюся благами природи) Бігаю на свіжому повітрі до похолодання) Тут ще під одну авантюру підписалася, тепер я учасник забігу на 10 км, 27 вересня побіжу з багатотисячним натовпом) Скажіть навіщо мені це, а мені подобається ... Читати далі →

aleno4ka080404 aleno4ka080404

23 вересня 2014 року, 11:58

Велотренажер, скакалка. Прокат

Зовсім недавно прочитала запис однієї ББ-шечку про прокат велотренажера. З неділі лікар дозволив займатися спортом. Ось і мені ідея сподобалася попросити за не дуже велику грошики великий. Спробувати, чи потрібен він мені. Якщо сподобається, переконаю чоловіка купити. А так, щоб стояв без толку -не хочу, місця багато займати, та й гроші не малі. Раптом у когось стоїть-порошиться, склавши руки. Може це взагалі бігова доріжка буде. Цікаві всі тренажери і скакалка з підрахунком калорій. (Я цим займаюся). Якщо можна, з ... Читати далі →

3 тиждень, день 13 день, Бодірок 30-ти денної програми

Дівчатка підлогу дороги я вже проповзла Сьогодні за програмою проміжний Фітнес-тест. Умови тесту можна знайти в моїй першій публікації тут від які у мене результати були і стали: Присідання зі стрибком 29- 30Отжіманія 15-25 на витягнутих ногахБурпіі 11-12Бег на місці з високим підніманням колін 79-95Випади зі зміною ніг 22-23 (просто мене ногу, без стрибка) Стрибки з притиснення колін 20-22Отжіманія для трицепса 17-23Скручіванія для преса 14 -20 (повне підняття тіла до ніг) В добавок від себе ще пробігла 2 км. Чоловік купив бігову доріжку ... Читати далі →

*** ЯІRадуга *** *** ЯІRадуга ***

7 лютого 2017, 14:00

RigaFit

Мені вчора моя напарниця по тренуваннях сказала "Ти прям світишся вся!". Це правда))) Я кайфую !!! Видно тіло скучило по навантаженнях, видно йому хочеться легкості. Видно скоро весна і прилив сил. Видно душа проситься в політ))) А тому мені захотілося розповісти вам про клуб RigaFit в якому я займаюся. Читати далі →

Juicy Juicy

16 жовтня 2014 року, 21:49

Яку вибрати бігову доріжку?

Дівчата, скоро здійсниться моя давня мрія - з'явилися гроші на покупку бігової доріжки! У кого є вдома? Яка фірма? Мої головні вимоги - зміна швидкості, електрична, регулювання кута підйому, вимірювання пульсу, програми тренування. В ідеалі до 17 тис.:) Чи реально купити хорошу і якісну за такі гроші? Мені БД потрібна для підтримки гарного ваги, поставлю її на лоджії і буду бігати вечорами, коли дитину покладу спати (могла б ходити в спорт.зал, але дитини ні з ким залишити) ... Читати далі →

20 днів після пологів (фігура повернися)

Вирішила тут виставляти звіти по відновленню фігури, тк в інстаграмм я своє далеко не ідеальне тіло не покажу)) а подруги якісь все у мене ... в загальному їм пофіг на фігури ... І так, 20 днів після пологів, пологи другі, природні. Вага до вагітності 55 кг. Набір ваги за вагітність 15 кг. 20 днів по тому 62 кг. Ще 7 кг належить скинути. Роблю вакум для живота вранці на голодний шлунок, ношу цілий день бандаж. Сьогодні перший раз піду на бігову доріжку ... Читати далі →

як схуднути при ГВ

потрібна допомога-як перестати їсти багато і по ночах як схуднути при гв? намагаюся харчуватися правильно, фастфуди взагалі не їм, борошняне якщо по великих святах шматочок солодкого щастя, ввечері йогурт, сир, боюся що чим менше буду споживати їжі тим менше стане молока. ще питання-як себе змусити вдома займатися, вранці всіх вмий, переодягни нагодуй, гуляти сходи, і під вечір ледве заповзають в ліжко. ходити в зал-є бажання але немає можливості з кимось залишати діток (((максимум 2 рази на тиждень басейн по 45 хв. Созрела купити собі ... Читати далі →

Віра Віра

16 лютого 2016, 15:48

Парк "Червона Пахра"

Завдяки друзям відкрили для себе новий парк в селі Червона Пахра. Від нас їхати буквально 30 хвилин. Парк спортивно-дозвільний. Багато, дуже багато тренажерів, обгороджені площадки для гри в баскетбол, волейбол та ін., Бігова доріжка. Для дітей кілька ігрових майданчиків, всі різні. В наявності є туалет, альтанки, де влітку дозволяється поставити мангал. Прогулянка по парку з собаками дозволяється лише, якщо собака на повідку. І правила парку вказують на необхідність прибирати за своїми тваринами. Мене особливо порадували дитячі тренажери, які можна визначити ... Читати далі →

Допоможіть все розставити - вже голова обертом ...

Необхідно в кімнаті все вмістити (це тимчасово, тому що робимо ремонт), але скоро приїде дочка від бабусі і потрібно якось розміститися. (Перепрошую за фото - квартира в процесі ремонту). Прасувальну дошку, комод і бігову доріжку приберемо. А все інше необхідно залишити. Читати далі →

Ганна Ганна

21 листопада 2015 року, 17:29

Спорт після пологів ..

Дівчата, хто коли почав займатися спортом після пологів? Я вперше почала качати прес малому було 4 місяці - НЕ смогла.Очень хворіли зв'язки матки. Вирішила почекати. Зараз малому 8 місяців. Купила абонемент в тренажерку. Перший раз пішла і робила потроху вправи за порадою тренера. Минуло 4 дні. Я прийшла в зал 2 раз, на початку розігрів: бігова доріжка, велосипед, а потім лягла на лавиці для качання преса і все .... біль дика, як ніби розірвалося щось внутрі.Ето точно не крепатура ... Читати далі →

Олечка Олечка

22 лютого 2013, 11:55

Де подивитися бігові доріжки в Москві?

Хочу купити професійну бігову доріжку для кардіо, ходжу в зал з тренером 3 рази в тиждень, але мені хочеться частіше, а можливості немає ((Тому надумала купити хорошу доріжку і бігати між заняттями в залі. Але ось все таки деякі доріжки шалено дорогі .. . 600-700 тр! Хочу максимум за 250 !!! Але мені її треба спочатку посметреть, помацати, протестувати) Де є такі магазини, склади, майданчики в Москві? Читати далі →

mengeden mengeden

26 січня 2013, 22:58

і це ХОЧУ!

мрію! загорілася біговою доріжкою! бігати у мене навколо ніде, до парку пів години пішки, та й парк занедбаний, страшно там. Їхати в якийсь парк спеціально не варіант, а ось бігова доріжка - відмінний вихід! Бігати я раніше любила шалено, так подобається це відчуття свободи і відчуття сили і впевненості в кожному русі! але потім через травму, дуже довго не бігала (пора вливатися назад! В доріжках ні бум-бум! але після пошуків відповідей в інтернеті прийшла до висновку, що потрібна недорога ... Читати далі →

У кого є бігова доріжка?
Чи є бюджетний варіант нормальних бігових кросівок з хорошою амортизацією, стійкі, щоб зі штангою в них не навернутися?
Дівчатка, моя знайома купила абонемент на 3 місяці і заберемерела, зараз 1 триместр у неї, чи можна їй ходити хоча б на бігову доріжку і на ній просто ходити, а не бігати ?
Або велотренажер крутити без сильного навантаження ?
Підкажіть ?
Об заповнити втрати після інтенсивних тренувань коли вже весна ?
Дівчата, а вас турбує бігова доріжка у сусідів?
Або може бути ви їх (сусідів) своєї доріжкою турбуєте?
Не можу зрозуміти, що це?
Знову виникає питання - який?