Полезные материалы

Яку бігову доріжку краще купити для дому

Підсумки 2016 року.

За цей рік ми досягли багато чого. Не знаю, чи можна було би досягти значних результатов.Іногда рухатися до своєї мети заважають фінансові питання, а іноді і моральна виснаженість ... І так, маємо малюка 3г 1 міс з діагнозом ДЦП, спастична диплегія. Найбільш турбує нас питання - це можливість самостійно ходити. Так само на початку року ми сильно турбувалися за мова Дениса і звичайно не давав спокою супутній діагноз ЗПР. Почну з останнього. ЗПР нам ставили в півтора року, коли ми лежали в 18 ... Читати далі →

як схуднути при ГВ

потрібна допомога-як перестати їсти багато і по ночах як схуднути при гв? намагаюся харчуватися правильно, фастфуди взагалі не їм, борошняне якщо по великих святах шматочок солодкого щастя, ввечері йогурт, сир, боюся що чим менше буду споживати їжі тим менше стане молока. ще питання-як себе змусити вдома займатися, вранці всіх вмий, переодягни нагодуй, гуляти сходи, і під вечір ледве заповзають в ліжко. ходити в зал-є бажання але немає можливості з кимось залишати діток (((максимум 2 рази на тиждень басейн по 45 хв. Созрела купити собі ... Читати далі →

Ameagarinoyume ~ Анна ~ Ameagarinoyume ~ Анна ~

8 лютого 2017, 15:22

Підсумки 40 прекрасних тижнів (фото)

Отже, повільно, але вірно я збираю в купу свої мізки. Дійшли руки написати підсумки про свою вагітність (сподіваюся, що не останній). Це мій останній пост в цьому співтоваристві. Бажаю всім дівчаткам безболісних пологів і здорових малюків. Я ще сюди повернуся. :) Читати далі →

Календар вагітності по тижнях

Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!

Darina Darina

17 грудня 2016, 7:32

Про приємні дрібниці

Настрій написати про все хороше, що відбувається останнім часом. - Ти - володарка роботів! - захоплено називає мене чоловік. А я радію і все співаю, як в "Електроніку": "до чого дійшов прогрес? - до небачених чудес ... забуті клопоти, зупинено біг, вколюють роботи, чай п'є людина!" :) Читати далі →

Купуємо тренажери для ніг і сідниць

Я, як напевно і всі дівчата, живу в шаленому темпі. Робота, дім, робота. У кого ще є діти, то ще дитячий сад, ігри з дитиною. Загалом турбот багато. А подумати про себе немає часу зовсім. Ось і були придумані ці диво тренажери для ніг і сідниць, за допомогою яких можна позбутися від проблемних місць, займаючись кожен день всього по півгодини. Або півтори години три-чотири дні. Як бачите і часу багато не забирає, і користь велику несе. Насправді хороших ... Читати далі →

клуб стройнеющіх

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

Перейти до спільноти

Наталія Наталія

5 квітня 2017, 18:22

ЗСЖ березень 2017

Все таки як корисно вести записи! За моїми відчуттями, місяць пройшов не продуктивно, а ось починаю записувати і виявляється стільки всього) 1. У мене нова пляшечка для зеленого коктейлю і блендер) Він, звичайно, набагато зручніше, ніж стаціонарний, так що тепер ще приємніше готувати зелені коктейлі) Коктейлю я готую відразу 2 літри, це багато, тому я завела собі ось таку чудову пляшечку з іКЕА і залишаю собі в ній коктейль на полуденок. 2. Фітнес. Поки не вийшло ходити ... Читати далі →

Підсумки 2016 р Денис (ДЦП).

За цей рік ми досягли багато чого. Не знаю, чи можна було би досягти значних результатов.Іногда рухатися до своєї мети заважають фінансові питання, а іноді і моральна виснаженість ... І так, маємо малюка 3г 1 міс з діагнозом ДЦП, спастична диплегія. Найбільш турбує нас питання - це можливість самостійно ходити. Так само на початку року ми сильно турбувалися за мова Дениса і звичайно не давав спокою супутній діагноз ЗПР ... Читати далі →

Katushka-da Katushka-da

2 лютого 2015 року, 22:26

Біг з коляскою

Всім привіт! Це мій перший пост в співтовариство BabyBlog, хоч я і читаю все тут давно, знайшла тут відповіді на самі різні питання. Я вирішила, що і у мене є, чим поділитися, хочу розповісти про мій досвід занять спортом для молодої мами, а конкретно, про біг. На першу пробіжку я вийшла, коли дитині було 2 місяці, і вже не змогла зупинитися. У той час ми гостювали на дачі з бабусями і дідусями, і питання, з ким залишити дитину, не ... Читати далі →

Marina Marina

26 серпня 2013, 17:31

Перший тиждень нового життя

Ну ось пройшла моя перша тиждень з тренуваннями і правильним харчуванням. Я і не знала, що фітнес може доставляти стільки радості)). Часу немає взагалі ні на що. Ми поки без помічників і обидва працюємо, так що з чоловіком по черзі сидимо з дрібної, все за розкладом і чітко. Три дні на тиждень мої, три його, у вихідні все плануємо по годинах ... Читати далі →

Одкровення ...

Сподіваюся поки не пізно, я встигну насолодитися дитинством! Так, так, я все пропустила (як мені написала Ірина), я пропустила дорослішання Ксюши, мій другий дитина росла з мамою, але і без мами. Так, физичес я була присутня, але уваги приділяла дуже мало, всі сили і погляди були спрямовані на реабілітацію Діни. Читати далі →

пастки цілей

На цьому тижні поговоримо про пастки, пов'язаних з нашими цілями. Але колись потрібно сказати кілька слів про Місії. Хочу трохи пояснити цей термін. Під Місією тут ми не маємо на увазі якесь призначення згори, якусь особливу роль, «завдання», які нам необхідно виконати, щоб ощасливити людство, щось, зумовлене нам при народженні. Місія тут - це справжня мета життя. Мета - як процес. Тобто відповідь на питання: «Як тобі потрібно жити, до чого прагнути і що реалізовувати, щоб відчувати максимальну щастя і насолода, бути ... Читати далі →

Антоніна Антоніна

23 вересня 2013, 21:13

Садок, тренажерний за, робота і т.д.

Ну ось і настав переломний момент в моєму житті - Рома пішов в садок. Мені навіть не віриться! Звикли на диво добре - за півтори неделі.Плакал зовсім небагато, тільки в момент прощання зі мною, але буквально через пару секунд заспокоювався, варто було мені сховатися з віду.В садку він один з трьох задір. Хоч і маленький на зріст, але багато задирається, спуску не дає, одного (такого ж хулігана) НЕ злюбив і вони постійно б'ються. Через місяць все стало спокійніше. Каже він все. Мама, дай Підпишись котетку.Мама Візьми ... Читати далі →

Настільні ігри для веселої компанії від 3 до 5 років.

Гра, є прекрасним засобом спілкування і спільного переживання яскравих емоцій. Настільні ігри - це одна з небагатьох форм дозвілля, здатних за одним столом зібрати і дітей, і дорослих, і представників найстаршого поколенія.Настольние гри універсальні з точки зору місця і часу гри (можна грати вдома після вечері, в поїзді, на пляжі, в обідню перерву на роботі і т.д.) Більшість ігор в значній мірі розвивають ті чи інші навички (логічне / абстрактне мислення, комунікативні навички, концентрацію і т.д.). в цьому пості ми зібрали ... Читати далі →

Margarita Margarita

24 квітня 2014 року, 20:50

Дівчата, не могла не поділиться))))))))))))

Перша неделя.День первий.10-00 Він назвав мене тумбах. Дуже прикро, але при погляді в дзеркало, складалося враження, що я дійсно, нагадую корпусні мебель.- Сам козел, - пробурчала я. Але думка запала. 15-00 Їду в магазин, щоб розставити всі крапки над i. 18-00 Повний крах. У них не шиють чохлів для роялів. А барахляна погляд продавця у відповідь на моє прохання принести штани 44 розміру, я буду пам'ятати навіть на смертному одрі. Сунулася було до Кляйна в надії що у них є 44.5. Краще б я цього ... Читати далі →

РексАннА РексАннА

10 квітня 2014 року, 10:23

Розумні думки...

29-річний хлопець живе зі своїм батьком, якому вже за сімдесят, і постить в Твіттер все цікаве, що говорить його батько. "Та жінка - сексуальна ... Ти не її рівня? Синку, дозволь жінці вирішити, чому вона не буде з тобою спати, не вигадуй за неї" "Ти занадто багато переживаєш. На ось, з'їж бекон ... Що? Ні, я без поняття, чи стане тобі краще від цього. Просто я надто багато бекону посмажив. " "Синку, всім пофігу, що вміє твій стільниковий. Ти його не винайшли, ти його тільки ... Читати далі →

Юлія Юлія

3 листопада 2013, 17:56

Бігова дорожка- моя помічниця в боротьбі за гарну фігуру

Купила я собі дівчинки, на початку вересня цього року, бігову доріжку, електричну, хотіла і мріяла про неї року 2. Тому що, чого я тільки не пробувала для того щоб схуднути, починаючи від дієт, кремів, пілатесу до масажу у фахівця для схуднення , і помітила що єдине від чого моя вага рухається це біг. Спортивний майданчик у мене в кінці будинку, але завжди було проблемою куди подіти дитину поки я бігаю, це реально проблема для матусь. Та й ще я толком не могла зрозуміти скільки я пробігла, а так же очі ... Читати далі →

Сусідська бігова доріжка ...

Дівчата, а вас турбує бігова доріжка у сусідів? Або може бути ви їх (сусідів) своєї доріжкою турбуєте? Не можу зрозуміти, що це? я одна така чутлива до шуму ((?!? Домашніх моїх шум цей не хвилює ... І ще зрозуміти не можу у будь сусідів вона стоїть. Бігати начитають в 9-10 вечора, приблизно 15-40 хвилин. І трохи побурчати хочу. ..Я вважаю, що цей агрегат, по-перше не для багатоквартирного типового будинку ... досить подивитися на її габарити! як кардиотренажера можна і велосипед або др.тренажер купіть..оні ... Читати далі →

Ольга Ольга

3 грудня 2015 року, 17:06

39 тижнів

Ну ось і дісталися ми до фінішної прямої) Їздили вчора в Люберці в пологовий будинок на зустріч до лікаря. Враження звичайно двояке. Читати далі →

Анастасія Анастасія

9 квітня 2014 року, 18:53

Уругвай)

Уругвай. Щоб не мучити себе перельотом з Аргентини в Уругвай, ми вирішили переплисти на паромі з Буенос-Айреса. Ну подумаєш: годину переплисти річку! Як же ми помилялися! Тиха на вигляд Rio Plata, виявилася широкої, бурого кольору, що вирує безоднею з великими хвилями, на яких наш швидкісний парою нещадно трясло і кидало з боку в бік. Ледве-ледве переживши годину на поромі, похитуючись, ми вийшли на причал міста Colonia del Sacramento. Погода в Уругваї, не сильно відрізнялася від Буенос-Айреса, тепло градусів 18-20, але не жарко. Готель ... Читати далі →

Дача del Sol 4 *, Анапа, Раннє бронювання стартувало в Росії!

Російський курорт Анапа ось уже багато років поспіль славиться своїми унікальними природними особливостями, завдяки яким відпочинок біля Чорного моря в цій місцевості завжди складається максимально сприятливо. І стосується це як дорослих людей, так і самих маленьких. Але не всі готелі міста Анапа ідеально підходять для сімейного проведення часу. Якщо ви шукаєте заклад, в якому є оздоровчі центри, обладнані зони для відпочинку і розваг, тоді ласкаво просимо в наш готель. Кращі готелі міста Анапа працюють за системою «все включено». Це саме можна сказати ... Читати далі →

Дача del Sol 4 *, Анапа, Раннє бронювання стартувало в Росії!

Російський курорт Анапа ось уже багато років поспіль славиться своїми унікальними природними особливостями, завдяки яким відпочинок біля Чорного моря в цій місцевості завжди складається максимально сприятливо. І стосується це як дорослих людей, так і самих маленьких. Але не всі готелі міста Анапа ідеально підходять для сімейного проведення часу. Якщо ви шукаєте заклад, в якому є оздоровчі центри, обладнані зони для відпочинку і розваг, тоді ласкаво просимо в наш готель. Кращі готелі міста Анапа працюють за системою «все включено». Це саме можна сказати ... Читати далі →

TaniaVesta TaniaVesta

17 вересня 2013, 16:28

Америка: Сан-Франциско

Продовжуємо нашу розповідь :) До цього я розповідала про Нью-Йорк, Майамі, Лос-Анджелес, Гаваї цьому звіті я розповім, але більше покажу, Сан-ФранціскоСан Франциско, день 1 Читати далі →

Олена Олена

20 квітня 2014 року, 16:50

День народження Марини + Великдень. Сімейний пост ...

Так вже виходить, що день народження Марини випадає завжди або на Страсний тиждень і ми відкладаємо святкування на Великодню неділю, або прямо на Великдень. Так, з 6 років її життя, ми 4 рази відзначали її день народження на Великдень. Ось і цього разу так само .... Читати далі →

щоденник худне

щоденник худеющейПЕрвая тиждень. День перший. 10-00 Він назвав мене тумбах. Дуже прикро, але при погляді в дзеркало, складалося враження, що я дійсно нагадую корпусні меблі. - Сам козел, - пробурчала я. Але думка запала. 15-00 Їду в магазин, щоб розставити всі крапки над i. 18-00 Повний крах. У них не шиють чохлів для роялів. А барахляна погляд продавця у відповідь на моє прохання принести штани 44 розміру, я буду пам'ятати навіть на смертному одрі. Сунулася було до Кляйна в надії що у них є 44.5 ... Читати далі →

roza roza

17 січня 2017, 17:05

ДАЧА DEL SOL 4 * (Анапа), все включено!

Проживання 10 днів / 9 ночей на 2 дор. + 1 дитина (2-12 років), номер STANDART TRIPLE: з 01.06 - 52 000 руб.с 01.07 - 88 000 руб.с 01.08 - 97 700 руб.Дача Дель Соль - це готель, злитий з природою, що забезпечує максимальну ефективність Вашого відпочинку, щоб за кілька днів Ви повністю забули про стреси і проблеми буденного жізні.Уютний дизайнерський готель для сімейного відпочинку. На території в 2,5 га розташовані 92 міні-вілли категорії стандарт і junior suite і 4 вілли категорії deluxe ... Читати далі →

Ірина Сампара Ірина Сампара

21 листопада 2016, 20:07

Анапа ДАЧА DEL SOL 4 * ВСЕ ВКЛЮЧЕНО! Раннє бронювання!

Нагадаю, в минулому році в січні, вже все було викуплено! проживання 10 днів 9 ночей 2 дор. + Дитина 2-12 років. з 01.06 52 000 руб. з 01.07 74 000 руб. з 01.08 97 000 руб. Дача Дель Соль це готель, злитий з природою, що забезпечує максимальну ефективність вашого відпочинку, щоб за кілька днів ви повністю забули про стреси і проблеми буденного життя. Затишний дизайнерський готель для сімейного відпочинку. На території в 2,5 га розташовані 92 міні-вілли категорії стандарт і junior suite ... Читати далі →

Ще не придумала...

Кожен день схожий на попередній - я пливу крізь них, ліниво шубовстаючись ногами, як мій син пливе зараз в басейні, в своєму новому надувному крузі. В душі - 25-градусна благодать з ароматом хвої, літа сирої землі, гір. У Шаяні ми відпочиваємо другу добу, і мені не потрібно себе переконувати, що я перебуваю там, де потрібно - відпустка проходить на все 1000.Панянка ... Я закохалася в "Карпатію", ще не ступивши на її територію. Нарешті я знайшла пояснення, чому Ворохта, а не Буковель ... Читати далі →

Ірина Сампара Ірина Сампара

5 січня 2016, 2:43

Анапа ДАЧА DEL SOL 4 * ВСЕ ВКЛЮЧЕНО!

проживання 10 днів 9 ночей 2 дор. + Дитина 2-12 років. з 01.06 52 000 руб. з 01.07 74 000 руб. з 01.08 90 000 руб. Дача Дель Соль це готель, злитий з природою, що забезпечує максимальну ефективність вашого відпочинку, щоб за кілька днів ви повністю забули про стреси і проблеми буденного життя. Затишний дизайнерський готель для сімейного відпочинку. На території в 2,5 га розташовані 92 міні-вілли категорії стандарт і junior suite і 4 вілли категорії deluxe. У кожному вілла-номері авторський дизайн ... Читати далі →

Наші курорти..2 готелю на вибір .. Як вибрати правильно готель?

Дівчата, добрий день. Довго ми думали як вам надавати інформацію з актуальних і цікавих пропозицій на нашому узбережжі? Здається, що варіантів не так багато .. Але коли починаєш шукати, то виявляється варіанти є! І вони дуже привабливі! Спробую зібрати в один пост кілька готелів і коротко з кожним з них познайомити! На даний момент ми вважаємо, що це найкращі варіанти для сімейного відпочинку, на які зараз існують дуже привабливі ціни! Читати далі →

Настільні ігри дітям від 5 до 8 років.

Настільні ігри можна сміливо назвати одним з найдавніших способів розваги, винайдених людством. Вони прикрашали дозвілля жителів земель, розкиданих по всьому світу, ще за багато тисячоліть до нашої ери. Як це не дивно, але в сучасному комп'ютеризованому світі настільні ігри не тільки не стали менш популярними, але їх кількість і різноманітність неухильно зростає, роблячи їх привабливими для гравців різного віку, включаючи навіть малюків дошкільного віку. Педагоги і психологи говорять, що дитина найбільш ефективно і повно пізнає світ саме в ігровій формі ... Читати далі →

Ірина Сампара Ірина Сампара

12 січня 2016, 15:20

УВАГА ДАЧА DEL SOL 4 * Практично вся викуплена !!!!

Червень викуплений повністю! У липні буквально один-два вільних джуніор ... Залишилося зовсім небагато номерів стандартних на серпень і вересень !!! Дача Дель Соль це готель, злитий з природою, що забезпечує максимальну ефективність вашого відпочинку, щоб за кілька днів ви повністю забули про стреси і проблеми буденного життя. Затишний дизайнерський готель для сімейного відпочинку. На території в 2,5 га розташовані 92 міні-вілли категорії стандарт і junior suite і 4 вілли категорії deluxe. У кожному вілла-номері авторський дизайн інтер'єру від міжнародної компанії. Наша гордість відкритий басейн ... Читати далі →

Оленка Оленка

24 лютого 2014 року, 18:00

Школа "Земляни"

Друзі, я хочу розповісти вам про освітньому просторі "Земляни", яке існує вже кілька років, і про наш новий проект альтернативного освіти "Сімейної школі" Земляни "". В даний час ми запрошуємо дітей 5-7 років в наш підготовчий клас, який почав свою роботу в лютому цього року, а у вересні розпочнуться навчання в початковій школі для дітей 6-9 років. Читати далі →

♥ 1 ღ натка ♥ 1 ღ ♥ 1 ღ натка ♥ 1 ღ

30 вересня 2012, 16:11

V. ПСИХОЛОГІЯ схуднення

Найскладніше - завжди бути чесним з собою. Ніхто не може контролювати твій режим життя 24 години на добу. Тільки самоконтроль! Друге - починати все спочатку. Третє - утримати вагу. Спробуйте самі! Аніта ЦойНу добре. З тим, потрібно худнути чи ні, ми розібралися. Відповіли собі на питання. Досить цього? Чи можу абсолютно точно сказати - ні, не достаточно.Сколько раз доводилося стикатися з такими випадками: приймає людина рішення схуднути. «Все, з понеділка починаю нове життя. Правильно харчуюся, займаюся спортом, стежу за собою, дотримую ... Читати далі →

Stella Stella

26 квітня 2015 року, 3:29

Фотоогляд 4-ки: Peg Perego Pliko Mini, Uppababy G-Luxe, Mountain Buggy Nano, Bumbleride Flite

Як і у багатьох мам-власниць великих перших колясок в певний момент у мене виникла необхідність придбати коляску поменше - таку, щоб і її, і дитину можна було нести на собі, якщо буде необхідність (особливо під час перельотів без чоловіка, через невеликі аеропорти без ліфтів та пандусів). В інформації та виборі колясок можна було просто потонути, але в підсумку (в основному завдяки чудовим формами) я зупинилася на 4-х візках, щоб вибрати в підсумку одну з них. Вирішила зібрати підсумки моїх пошуків ... Читати далі →

Юлія Юлія

17 січня 2012, 13:56

Щоденник товстушки / чесно Стир в просторах інтернету /

Перший тиждень День перший 10-00 Він назвав мене тумбах. Дуже прикро, але при погляді в дзеркало складалося враження, що я дійсно нагадую корпусні меблі. - Сам козел, - пробурчала я. Але думка запала. 15-00 Їду в магазин, щоб розставити всі крапки над i. 18-00 Повний крах. У них не шиють чохлів для роялів. А барахляна погляд продавця у відповідь на моє прохання принести штани 44 розміру я буду пам'ятати навіть на смертному одрі. Сунулася було в бутик від Кляйна в надії, що у них є ... Читати далі →

ShelaKate ShelaKate

10 листопада 2014 року, 16:57

народження Єви

Дівчатка, довгий, але цікаву розповідь про мої перші родах.С фотками. Все в найдрібніших деталях, так що читати довго) Ось вже дійсно розповідь про пологи потрібно писати відразу ж після них. З кожним днем ​​спогади спливають від мене. Намагаюся наздогнати, пережити це подумки знову і з кожним разом виходить все гірше і гірше. А пережити пологи знову хочеться! ... Тепер ... .Спустя місяць))) В перші дні все було не настільки райдужно. Тому як свіжі рани і перевернуто свідомість. Адже вчора ще були прогулянки біля моря, довгі ночі, телефон ... Читати далі →

Бродилки

Архівний запис від 28 червня 2013. У нас новобудова, ще майже ніхто не в'їхав, крім нас і ще пари-трійки сімей, все роблять ремонти, а ввечері в будівлі тиша і безмовність. На вході сидить охоронець тільки. Раніше ми ходили через гараж, так як головний вхід ремонтують, але виявляється його вже зробили, і ми пішли на розвідку сьогодні. Це така краса! Величезний хол з диванами і килимами, все доріжки кам'яні, навколо квіти і акуратний газончик. Зайшли на спортивний майданчик, пройшлися по коридорах ... Читати далі →

А я радію і все співаю, як в "Електроніку": "до чого дійшов прогрес?
Ти не її рівня?
Що?
Дівчата, а вас турбує бігова доріжка у сусідів?
Або може бути ви їх (сусідів) своєї доріжкою турбуєте?
Не можу зрозуміти, що це?
Як вибрати правильно готель?
Довго ми думали як вам надавати інформацію з актуальних і цікавих пропозицій на нашому узбережжі?
Досить цього?