Андреас Кахлінг
(Andreas Cahling) Швеція
Андреас Кахлінг народився 19 листопада 1952 року в Швеції. З 12 років він захоплювався боротьбою дзю-до. Приблизно тоді ж Андреас почав тренування з обтяженнями, щоб збільшити силу, необхідну для занять боротьбою. Бодібілдинг в ті роки для Андреаса був на другому плані, тому що він був фанатично захоплений єдиноборствами. У 1976 році Кахлінг став переможцем шведських національних змагань з дзюдо та вільної боротьби серед юніорів. Цій перемозі передував рік занять в Японії під керівництвом досвідченого сенсея. В цьому ж році 24-річний Андреас виступив і здобув перемогу на своїх перших змаганнях з бодібілдингу - "Голдс Класик" (AAU). Після цього Кахлінг здобув ще одну перемогу - 1-е місце в турнірі "Містер Веніс Біч" 1976 року.
Професійну карту IFBB Андреас Кахлінг отримав в 1980 році після перемоги в турнірі "Містер ІНТЕРНЕЙШНЛ". На цьому шоу він став переможцем у своїй категорії і абсолютному заліку.
Незважаючи на те, що високих місць в професійних турнірах Андреас не займав, його ім'я було на слуху, а його фотографії прикрашали журнальні сторінки та обкладинки протягом 12 років. У 1993 році Андреас Кахлінг завершив змагальну кар'єру і зосередився на розвитку свого бізнесу. Він відкрив свій сайт і зайнявся продажем спортивних товарів.
Через 18 років, в 2011 році Андреас знову з'явився на змагальній сцені, але вже в якості ветерана. Кахлінг вже переступив 60-річний рубіж, але все ще тримає себе в прекрасній фізичній формі. Зараз це добродушний бородатий дідок, якого люблячи називають Санта Клаусом. Андреасу довелося відростити бороду, щоб приховати дефект особи. Йому була зроблена операція з видалення пухлини на обличчі. Пухлина була розташована близько до мозку, тому її довелося видалити разом з лицьовим нервом. В результаті половина особи Кахлінга залишилася нерухомою. Про це написав сам Андреас в спростування чуток про паралічі його особи в результаті інсульту.
Вже протягом кількох десятиліть він не пропускає жодного тренування, а якщо немає можливості відвідати зал - проводить її будинку, використовуючи метод статичної напруги. Андреас Кахлінг - живий пам'ятник йде "Золотий Ери" бодібілдингу.
Цікаво, що Андреас Кахлінг багато років є переконаним вегетаріанцем, спростовуючи міф про те, що без поїдання великих доз тваринного білка домогтися серйозних успіхів у бодібілдингу неможливо.
Історія виступів
Коментарі користувачів
Всього 2 сторінки 1 2 >
Бути вегетаріанцем і накачати такі м'язи це звичайно похвально)
Опубліковано yeardragon 22.12.2009 о 18:00
+0 
-0
Нічого дивного бо головне білок - тобто протеїн - це форма білка, а його можна спожити і морквою і капустою теж)
Опубліковано Віталік 23.05.2010 о 17:03
+0 -3
Віталік, ти йшов би і не ганьбився. Мало того, що показав повне незнання, навіть азів, англійської мови, так ще й білок примудрився в капусті знайти. І головне, запам'ятай, збалансоване харчування. Знову ж, білок може (і повинен, я вважаю) складати не більше 30% від загального раціону і калорійності. Я можу сказати, що головне, припустимо, вуглеводи - і це твердження буде настільки ж "воістину вірним" як твоє. Бути вегетаріанцем і мати форму, гідно найвищих похвал.
Опубліковано Бу 23.05.2010 о 17:39
+7 -0
Травоїдні тварини зайвий тому приклад присутності білка в растітеніях. Чи не з повітря ж корови беруть амінокислоти.
І до речі, слід завжди уточнювати який саме вегетаранец, а то є такі "вегетаріанці" як Білл Перл, які тваринного білка споживають в декілька разів більше звичайного (з яєць і молока).
Опубліковано Кріс Торн 31.05.2010 о 21:56
+1 -3
Кріс Торн вчи мат.часть. У рослинах немає тих амінокислот які необхідні для росту м'язів, тобто білок в них є, але рослинний і його дуже дуже дуже мало. А корови та деякі інші тварини можуть синтезувати з трави всі необхідні амінокислоти необхідні для росту м'язів, у людини такої здатності немає!
Опубліковано yeardragon 1.06.2010 о 13:21
+3 -0
У людини немає, а вегани живуть і не вмирають чогось, навіть вище тип м'ясо накачав.
Опубліковано Пептид 31.07.2010 о 12:27
+0 -0
До речі Каллінг їсть сир з козячого молока, виходить лакто-вегетаріанець.
http://www.dynamicbodies.com/vegetari.htm
Опубліковано Пептид 31.07.2010 о 12:36
+0 -0
Хоч би одного вегана-культуриста знайти)))
Опубліковано Пептид 31.07.2010 о 12:37
+0 -0
yeardragon, ось б не ганьбився, як було сказано вище. В рослинах є всі незамінні амінокислоти, але їх склад погано збалансований з точки зору людини, але вживання різних продуктів з різними лимитирующими амінокислотами підвищує їх загальну користь. І корови їдять траву, на відміну від людей, які їдять крупи, горіхи, бобові, фрукти, овочі, ягоди, гриби.
Пептид, http://www.veganbodybuilding.com/?page=bios
Опубліковано Веган 8.08.2010 о 17:12
+0 -1
Веган та не спорю, якщо правильно збалансувати прийом рослин то будуть в них ті амінокислоти які необхідні для росту м'язів, давно ще це в журналі якомусь читав, але по-перше в усьому іншому вишесказаное мною я мав рацію, і не пробував ти прикинути скільки трави потрібно з'їсти що б отримати ту порцію амінокислот яку ти отримаєш від 300 гр м'яса?
Опубліковано yeardragon 8.08.2010 о 21:47
+0 -0
Я в цьому не дуже сильно розбираюся, так що сильно виникати не буду. Але і своєї ганьби я тут не бачу.
Опубліковано yeardragon 8.08.2010 о 21:53
+0 -1
Yeardragon, просто ти написав: "У рослинах немає тих амінокислот які необхідні для росту м'язів", що в корені не вірно і твоє нове повідомлення це спростовує.
Про харчової цінності трава не обізнаний =) Для людини вона явно нульова. Ось я і кажу, що людська їжа зовсім інша, і, наприклад, в соєвому м'ясі (в сухій речовині) - 45-50 грам білка на сто грам, в тофу-17, в орехах- 10-26. Ну а в м'ясі 16-20, так що кількість амінокислот приблизно теж, а, повторюся, поїдання кількох продуктів поліпшить амінокислотний склад (в м'ясі він, ксататі, теж не ідеальний).
Опубліковано Веган 11.08.2010 о 22:26
+0 -0
М'ясо до речі дуже добре збалансовано за амінокислотним складом, тільки ось проблема в тому, що навіть при ідеальному травленні воно засвоюється тільки на 50%! Відповідно інше в ватерклозет. Ось і підбийте бабунику коли наступного разу захочете прикинути собівартість засвоєного вашим організмом м'ясного білка з розрахунку складу і вартості 100гр.говядіни. Після моєї прикидки, навіть 1гр.яічного білка був трохи дорожче, ніж чисті кристалічні амінокислоти від Optimum Nutrition. А про м'ясо я ваще мовчу! Там десь в 2,5 рази дорожче. Ось і виходить, що просто купити собі коханому 250-350гр.белка в день, вже в місяць сума накапує НЕ копійчана!
Опубліковано Чи не амбал 3.03.2011 о 19:07
+0 -1
Чи не амбал, і що ж виходить, на етикетки можна спиратися, щоб дізнатися енергетичну цінність? Адже все одно засвоїться в два рази менше. Стало бути і жерти треба в два рази більше? Подружжя я заплутався.
Опубліковано Хм 7.03.2011 о 18:55
+0 -0
Ну мається на увазі, що якщо ти хочеш засвоїти в свій спортивний організм 25 гр.мясного білка, то так, з'їсти м'яса треба не менше 300гр., Хоча на кожні 100гр.мяса припадає близько 18гр.белка. До речі порошковий протеїн тим і хороший, що засвоюється повністю і на 100гр. містить 80гр.белка! На 50% засвоюється м'ясо, десь на 80% риба, сир і сир на 90, а яйця майже на всі 100! Чим менше м'язових структур, тим краще засвоєння! Так що жерти треба норму і тільки корисні для качка продукти ну і поправку робити на засвоюваність обов'язково! Рясний і ситний стіл сам по собі ще не гарантує надходження запланованого білка в організм культуриста! Ось і не ростём ... хоч обколов
Опубліковано Чи не амбал 7.03.2011 о 19:24
+0 -1
А я то думаю, че не росту ні фіга! Дієту прорахував, розумний зразок такої. А виявляється жерти то і справді потрібно в два рази більше і ніяких секретів. Тепер зрозумів. Тільки тепер питання як це все переварювати ?! А СпортПит мені здається марно у нас закуповувати. По любому лівий який-небудь.
Опубліковано Хм 7.03.2011 о 19:53
+0 -0
З протеїно-містять продуктів треба вживати яєчний білок, сир, рибу і тільки потім м'ясо! З кожним прийомом їжі можна приймати травні ферменти. Протеїн - обов'язково і багато! Якщо є баблоси - амінокислоти (складають білкову молекулу)! Хоча б грам по 40 в день. Коротше з розрахунку 2гр.на кг.веса тіла. Тобто якщо важиш 100кг., то 200гр.белка треба засвоїти обов'язково !!!! До речі Оптимум Нутришн - за якістю начебто нічого, мульти-вітамінна мінеральний комплекс від Твінлаб - все строго обов'язково! Ну і по-звірячому гойдатися! І ВІДПОЧИВАТИ! М'язи ростуть не в залі, а поза ним !!!
Опубліковано Чи не амбал 7.03.2011 о 20:02
+0 -1
А рибу яку порадиш? Риби багато адже, як і м'яса. І не будь-яку маєш охоту, особливо жирну. Протеїн тепер зрозумів. Начебто 200гр. і не велика цифра, але тепер зрозуміло, скільки насправді м'яса потрібно в себе вкинути для зростання. Твінлаб спробую взяти. А в яких конторах купить можна, щоб перевірені? Я перепрошую якщо все не багато не по темі, але не видаляйте. Чи не амбали великий респект за розумні поради і мудрі слова.
Опубліковано Хм 7.03.2011 о 20:18
+0 -0
Дякую, (Хм). Не за папери зелені працюю ..... на благо билдерском населення країни! З риби краще горбушу, тунець (правда не дешево), хек, судак (краще філе), сьомга (то ж ні копійки і жірновато), форель. З м'яса краще телятину, або парну яловичину (краще крейдувати на фарш, для доброго засвоєння). Ну і птах: курятина (преімущ.грудкі), індичка. А магаз .... набирай: SportFit.ru я особисто в Екстрім на водний навідуюся, до речі і доставка по Мск присутній.
Опубліковано Чи не амбал 7.03.2011 о 20:29
+0 -1
Горбушу спробую взяти, вона як то з усіх найбільше схожа на рибу на якій можна рости. За м'ясного виглядає. А ось грудки яку засвоюваність мають?
Опубліковано Хм 7.03.2011 о 20:59
+0 -0
Ну грудки, тобто біле м'ясо, засвоюються трохи гірше риби, але краще м'яса, так як м'язова структура не щільна. Ваще шлунковий сік глибше ніж на 2 мм в проковтнуту їжу не проникає. Ось тепер варто задуматися над стародавньою рекомендацією ретельно розжовувати їжу. До речі з м'ясними продуктами сміливо можна травні ферменти приймати, які є у продажу в будь-якій аптеці.
Опубліковано Чи не амбал 7.03.2011 о 22:42
+0 -0
Dr. Douglas Graham 80/10/10 - 80/10/10 (вуглеводи / білки / жири) - ідеальне співвідношення відсотка від калорій, які найпростішим способом можна отримати вживаючи сиру рослинну їжу, фрукти, овочі, зелень, вода, і життя налагодиться, хвороб не буде, світ стане добрішим. Я прям як тоталітарний сектант, хаха) Це природна їжа для людини, так уже влаштована людина, і сама природа людини, і з цим не посперечаєшся. Про білок читаємо - Академіка Уголєва про шкоду м'яса, про великого обмані людей =))) Читаємо потім коментуємо, хочу почитати ваші думки з цього приводу, думаю всі питання відпадуть самі собою. Мене зараз ФСБ брати буде напевно, за подібну рекламу істинної правди, хаха, хоча кому я потрібен ...: D
Опубліковано Олексій 15.05.2014 о 18:36
+0 -0
Знаю таких вегетаріанців парочку, виглядають звичайно удрючающе, а жіночі ручки доповнюють картину.
Опубліковано Дмитро Тарасов 15.05.2014 о 18:54
+1 -0
Воєвода вегітаріанец і при цьому ЧС з армрестлінгу та олімпійський чемпіон з бобслею. в голові не вкладається
Опубліковано Igor-ok 15.10.2014 о 14:56
+0 -0
За Арму Олексій начебто ще до вегетаріанства чемпіоном став. До того ж вегетаріанство не має на увазі відсутність фарми =)
Опубліковано PbICb 15.10.2014 о 15:08
+1 -1
Всього 2 сторінки 1 2 >
Com/?Стало бути і жерти треба в два рази більше?
Тільки тепер питання як це все переварювати ?
А в яких конторах купить можна, щоб перевірені?
А ось грудки яку засвоюваність мають?