Естетика тіла: в Орлі пройшли 29-е відкриті змагання з бодібілдингу та фітнесу

В Інтернеті часто пишуть, що судді на подібних змаганнях досить ангажовані і підсуджують місцевим атлетам. Але складно про це говорити, коли в призах або навіть переможців часто виявлялися спортсмени з Брянська. Також залу треба було споглядати запеклу боротьбу між спортсменами з кращих орловських фітнес-клубів: «Азбука Тіла», «Спарта», «Вища Ліга», «Система», «Фітнес Енерджі» і т.д.

До речі, вхід для вболівальників (змагання проходили в ДК «Металург») реалізовувався по платним квитках. Один квиток - 150 рублів. Орловці НЕ поскупилися невеликою сумою і практично до відмови забили концертний зал ДК «Металургів». Яскраве шоу, виступ циркових і танцювальних колективів в перервах між номінаціями - а чому б і не сходити на настільки яскраве захід?

Змагання проводилися в дев'яти категоріях:

• Бодібілдинг - юніори: абсолютну першість.
• Класичний бодібілдинг: абсолютну першість.
• Ветерани: абсолютні категорії.
• Бодібілдинг чоловіки: 75 кг; 85 кг; 95 кг; 95+
• Пляжний бодібілдинг: абсолютну першість.
• Боді-фітнес жінки: абсолютна першість.
• Фітнес-бікіні жінки до 164 см
• Фітнес-бікіні жінки понад 164 см
• Фітнес-бікіні жінки: абсолютна категорія.

Чоловіки-бодібілдери позували і грали своїми бронзовими м'язами для навченого колегії суддів під брутальну музику. Правда іноді брутальна музика змінювалася аудіотрек аля «О боже, який чоловік ...» Наталі ... І ось тоді брутальне шоу виглядало трохи комічно, що помічав і ведучий змагань. Ну, звичайно ж, найбільші хвилювання в залі для глядачів починалися, коли на сцену виходили дівчата, які бажали стати першими в номінації «фітнес-бікіні». Присвистування, скандування, вигуки - і все це через красивих дівчат в квітчастих купальниках. Хтось із представниць прекрасної статі в залі для глядачів примовляв, дивлячись на сцену: «І як їм не соромно виходити в такому вигляді на сцену?»

«А чому, коли напівголі чоловіки виходили на сцену, ви так не говорили?» -Подметіл хтось із чоловіків у залі. Все це викликало посмішку, але в більшій мірі увагу привертало те, що відбувається на сцені.
«Пол-обороту вправо, півоберта вправо, а тепер особою до суддів», - командували сидять в журі, а спортсменки витончено міняли становище своїх тіл. Великий контраст після виступів бодібілдерів-чоловіків, які після таких настанов суддів під час зміни позиції на сцені брутально демонстрували потужність своєї спини, а також біцепси і трицепси.

Стало цікаво поспілкуватися з кимось із «бікіністок» -девушек. Все-таки, щоб домогтися такого «сухого» тіла потрібні жорсткі дієти і посилені тренування. Поділитися досвідом і розповісти про свої відчуття погодилася атлетка Анна Дєєва, вона працює тренером у фітнес-клубі «Спарта» і, незважаючи на свій довгий досвід занять в залі, тільки зараз зважилася виступити на змаганнях. Анна посіла четверте місце в категорії фітнес-бікіні до 164 см.

Марія Акінфіна

- Анна, розкажи про свої враження. Наскільки я знаю, це твої перші змагання з «фітнес-бікіні».

Анна Дєєва: Це було дуже круто! Чесно кажучи, я навіть не хотіла йти зі сцени, я по ній дуже сумувала. Я раніше займалася хореографією і довго чекала моменту, щоб повернутися на сцену, для мене це справжнісінький кайф.

- А чому тільки зараз ти зважилася виступити?

Анна Дєєва: Якраз таки через хореографії, щоб підготуватися до подібних змагань потрібно багато часу і жорстка дієта. Жорсткі тренування заважали б творчості. Але я вирощувала цю мрію вже десь три роки.

- Розкажи про хід підготовки. Скільки часу ти готувалася, як харчувалася - тренувалася?

Анна Дєєва: Два місяці я готувалася. Це було дуже складно, особливо дієта. Я легко набираю вагу добре, але дуже важко його скидаю, а моє завдання було як раз в цьому. З моєї генетикою це досить складно зробити. Я повинна була якомога більше «стиснутися». Спасибі моєму тренеру - Олексію Лісягіну, який мене консультував і направляв. Завдяки йому я прийшла до нинішньої формі. На професійному рівні все набагато жорсткіше. А особливо, коли у тебе немає досвіду у виступах подібного роду - ти просто не знаєш, як поведе себе твій організм.

-Ти посіла четверте місце. Трохи не вистачило до призів. Для першого разу хороший результат або ти їм незадоволена?

Анна Дєєва: Задоволена! Я розумію, чого мені не вистачило. Де «Не досушити». До сезону до другого-третього я наберу форму ще крутіше. Зараз для мене головне це те, що я вийшла на сцену і отримала задоволення.

- Дівчатам потрібно займатися фітнесом? Напевно, не один раз чула від дівчат думка, що нібито займатися в залі нежіночно, можна «перекачатися». Що порадиш таким людям?

Анна Дєєва: Ох, я думаю, що худоба з моди давно вийшла. Зараз в моді спортивні дівчата. Щоб «перекачатися» - потрібно дуже багато часу і старанних тренувань! Фітнес-бікіні - це дуже жіночно. Худі, анорексичне моделі вже не так котируються. Я раджу всім займатися, хоча б для емоційного навантаження. Просто для себе, змагання - це великий стрес для організму, тому просто займайтеся собою, ніхто не змушує займатися фітнесом на професійному рівні.

- Чи плануєш далі виступати?

Анна Дєєва: Звичайно! Планую 15 квітня виступити в Брянську. Буду продовжувати дотримуватися дієти.

Також змусила звернути на себе увагу юна атлетка, 19-річна Марія Акінфіна, що представляє клуб «Фітнес Енерджі». Вона також вперше вийшла на сцену в якості конкурсантки і виграла срібло в категорії фітнес-бікіні понад 164 см.

«Я займаюся фітнесом два з половиною роки, вирішила, що буду виступати на сьогоднішніх змагань, відразу ж після Нового року. Я не налаштовувала себе на якийсь певний результат. Хіба мало, не виправдала б свої очікування і засмутилася ... Я люблю великі навантаження, важко було тільки на останньому тижні. Обходилася без будь-яких «шкідливих», молочного, солі, а останні кілька днів і зовсім - практично без води », - розповіла Марія Акінфіна.

Марія планує продовжувати свою спортивну кар'єру і також виступить на найближчих змаганнях в Брянську 15 квітня.

Побажаємо нашим спортсменам удачі в Брянську!

Максим Гусаров,

фото автора