Модна спортивний одяг для фітнесу для жінок - для танців і бодібілдингу, спорту та йоги, для повних та вагітних

1. Як вибрати одяг для фітнесу?
2. Одяг для фітнесу і танців
3. Одяг для фітнесу та бодібілдингу
4. Одяг для фітнесу та йоги
5. Брендовий фітнес-одяг
6. Одяг для фітнесу Найк
7. Одяг для фітнесу Рібок
8. Одяг для фітнесу Адідас
9. Одяг для фітнесу для повних жінок
10. Одяг для фітнесу для вагітних
11. Компресійна одяг для фітнесу

Хіба знайдеться дівчина, якій байдужий її зовнішній вигляд? Один з яскравих проявів любові до самої себе - бажання завжди виглядати красиво, підбирати аутфіти, ідеально підкреслюють достоїнства фігури. Одяг для фітнесу для жінок - не виняток. Вона повинна бути не тільки стильним, але і зручною.

Як вибрати одяг для фітнесу?

Ви знали, що те, що ви одягаєте на тренування, може значно впливати на її результативність? Погодьтеся, жахливо незручно займатися йогою в тісному комбінезоні, який ще й пошитий із суцільної «не дихати» синтетики. Відповівши для себе на питання про те, який одяг вибрати для фітнесу, ви відразу ж побачите всі свої помилки, зрозумієте, на що потрібно звертати увагу в цьому процесі і від яких спортивних речей слід позбутися. Отже, мотаємо на вус:

1. Вибір типу тканини. Віддайте перевагу тканинним матеріалами, які здатні вбирати надлишки вологи. Це дасть можливість відчувати прохолоду під час всього тренування. До того ж виключена ймовірність, що ваше тіло перегріється. Це означає, що одяг для фітнесу для жінок повинна бути пошита з високоякісного поліестру, лайкри або спандекса. Сюди ж можна включити поліпропілен. Деякі спортивні марки створюють речі з вмістом особливого волокна, званого COOLMAX або SUPPLEX. Воно регулює температуру тіла спортсмена. Бавовняна тренувальна одежа доречна в тих випадках, якщо навантаження не буде великою. Бавовна ідеальний для лайт-тренувань. Це може бути стретчинг або скандинавська ходьба . Негативне якість бавовняних футболок, футболок або комбінезонів в тому, що, в разі рясного потовиділення така стильний одяг для фітнесу стає дуже щільною, починає липнути до тіла. В результаті ви відчуваєте дискомфорт під час руху.
2. Якість швів. Одяг для фітнесу для жінок повинна бути пошита за спеціальною технологією. Краще віддати перевагу брендовим речам (Nike, Adidas, Reebok та інше). Вони шиються з використанням сучасних технологій, завдяки яким ви не відчуваєте неприємні відчуття під час виконання тренувальних вправ.
3. Зверніть увагу на стиль. Це може бути воркаут-одяг приталеного або вільного крою. Визначте для себе, чого ви хочете: облягаючий фасон продемонструє рельєфність тіла, оверсайз дасть можливість насолодитися тренуванням, не відволікаючись на думки, що десь якась лямка вп'ялася вам в шкіру. Ідеально, якщо ви придбаєте парочку змінних майок, футболок і спортивного взуття різної кольорової гами, щоб не впасти в розпач від рутинної фітнес-одягу. Якщо необхідно, не забудьте придбати нові бавовняні шкарпетки.
4. Тренувальний костюм повинен відповідати виду діяльності. Для занять на пілоні ви ж не виберіть довгі штани, а для йоги - комбінезон з декоративними елементами, які будуть тиснути, не дозволяючи нормально виконувати асани.

Одяг для фітнесу і танців

Як було згадано трохи вище, спортивний одяг для фітнесу повинна бути не тільки стильною і сучасної, а й практичною, зручною. Правило, яке стосується всіх напрямків фітнес-танців: не виходьте із залу розпаленілої, в мокрому одязі (особливо в зимовий час). Намагайтеся не носити короткі топи, якщо займаєтеся в холодному залі, щоб не застудити спину. Одяг для фітнесу для жінок, що обожнюють танці, повинна вибиратися, грунтуючись на тому, який напрямок було обрано:

1. Зумба - нестримна свобода, а тому віддайте перевагу натуральному матеріалу, яскравим штанів і футболці вільного крою.
2. Латина - енергійні танці, що опрацьовує талію і спину (їх слід тримати в теплі). Вибирайте щільно прилягає наряд, трикотажне плаття.
3. Go-go - інтенсивне тренування, що передбачає вибір одягу, в якій ви будете почувати себе впевнено і привабливо (зручне взуття на підборах, спідниці, легінси, шорти, майки, топи).
4. Strip-dance - еротична пластика, яка допомагає виявити жіночність. Одяг для фітнесу для танцюючих жінок - спортивний ліф і шорти (легінси).

Одяг для фітнесу та бодібілдингу

Зручна жіночий одяг для фітнесу бездоганно підійде для занять бодібілдінгом:

• комплект із спортивних штанів на широкій резинці, злегка звужених донизу, і футболки;
• шорти, майка вільного крою або облягаючий топ, якому віддають перевагу спортсменки, що займаються бодібілдингом не перший рік і яким є, що показати;
• одяг для фітнесу для жінок - легінси, спортивний ліф і вільного крою майка з V-подібним вирізом, яка допомагає спостерігати за тим, яка група м'язів працює в той чи інший момент.

Одяг для фітнесу та йоги

Жіночий спортивний одяг для фітнесу - це яскрава кольорова гамма, сучасні фасони, що підкреслюють достоїнства фігури і, якщо необхідно, приховують її недоліки. Що стосується занять йогою, прислухайтеся до наступних рекомендацій:

• для йоги підходить одяг з високим вмістом бавовни та незначним додаванням лайкри;
• вибирайте приталені моделі;
• майки і топи повинні бути зі збільшеною проймою;
• штани вільного крою повинні закінчуватися манжетами, що не допускають їх сповзання під час виконання перевернутих асан;
• одяг для фітнесу для жінок, які практикують йогу, повинна мати зручний пояс (не тісний, але при цьому надійно фіксує штани на стегнах).

Брендовий фітнес-одяг

Одяг для заняття фітнесом, виробництво якої відноситься до відомого спортивного бренду - це унікальний дизайн, модна колірна гамма, пошив з використанням сучасних технологій, дихаючі тканинні матеріали і багато іншого. На відміну від неякісних фітнес-речей, брендові пошиті плоскими швами всередину, за рахунок чого не виникає роздратування шкіри. Крім цього, в відомих спортивних лінійках використовуються виключно високоякісні матеріали з вологовідштовхувальними властивостями, знижують появу плям і перегріву.

Одяг для фітнесу Найк

Одяг для спорту і фітнесу цієї марки заздалегідь проходять попередню усадку. Вони зберігають форму, не розтягуються і прослужать вам не один рік. Не потрібно переживати, що барвиста колірна гамма стане тьмяною через кілька прань - спеціальні технології фарбування не допустять цього. Продукція Nike виготовляється з матеріалу Storm-Fit, який забезпечує максимальний захист від вітру і води. Він здатний протистояти негоді, а тому можете сміливо займатися фітнесом на природі.

Одяг для фітнесу Рібок

Фітнес-одяг для дівчат від Reebok кожної красуні дозволяє відчути себе привабливо. Вона має стильний дизайн, візуально підтягує фігуру. Під час пошиття текстилю застосовується технологія Play-Dry. Це унікальний винахід, спрямоване на прискорення терморегуляції і підтримання комфорту під час носіння одягу Рібок. Тканини з використанням Play-Dry висихають в 3 рази швидше звичайних спортивних речей.

Одяг для фітнесу Адідас

Жіночий одяг для спорту та фітнесу цієї марки відома своїми унікальними технологіями:

• AP Concept забезпечує оптимальну для спортсмена вентиляцію, захист, підтримку і точність руху;
• логотипом Better Place об'єднана вся одяг, виготовлений з екологічних матеріалів (бавовна без застосування пестицидів, деревна целюлоза, що забезпечує видалення вологи з поверхні шкіри);
• Breathability - модний одяг для фітнесу з «дихаючої» тканини, що дозволяє поту випаровуватися через тканину у вигляді водяної пари.

Одяг для фітнесу для повних жінок

Жіночий одяг для занять фітнесом не повинна тиснути. Якщо ви володієте plus-size красою, не варто купувати здавлюють костюми, штани, майки. Не носіть одяг, що викликає дискомфорт. Віддайте перевагу еластичним моделям, які не сковують рухів. Вони повинні бути виготовлені з тканини, що пропускає повітря. Пам'ятайте, що тренування - це насолода, а не пекельні муки.

Одяг для фітнесу для вагітних

Красива жіночий одяг для фітнесу - це та, в якій ви себе почуваєте комфортно. Це особливо актуально, коли ви займаєтеся тренуванням з маленьким чоловічком всередині. Запам'ятайте, що такий одяг має бути:

• зручною, не заважати виконанню тих чи інших вправ;
• її не повинно бути багато, недоречні оборки, рюші та інше;
• тіло повинно дихати, а тому вибирайте майки, футболки або туніки вільного крою, легінси з широкою чи не здавлює тіло гумкою;
• одяг для фітнесу для вагітних жінок повинна бути пошита з гигроскопичной і натуральної тканини (бавовна, льон);
• влітку вона не повинна перегрівати тіло, а взимку - повинна захищати від холоду.

Компресійна одяг для фітнесу

Кращий одяг для фітнесу - це та, яка піклується про роботу вашої кровоносній системі. З цим відмінно справляється «компрессіонка». Суть її роботи полягає в стисненні різного ступеня під тиском ваших кінцівок. Вона допомагає витримати чималі навантаження без шкоди здоров'ю. Науково доведено, що «компрессіонка» знижує середній пульс спортсмена на 2-3 удари на хвилину.

Компресійна одяг для фітнесу

Модна компрессионная одяг для фітнесу