Силові тренажери, штанги, гантелі - що ж ще потрібно для бодібілдингу? Правильно, під час занять спортом величезне значення має вибір якісного та зручного одягу. Але в силу того, що всі люди відрізняються один від одного фізіологічними характеристиками і смаковими пристрастями, золоту середину буває дуже складно знайти.
Саме тому вибір між будь-якими матеріалами чи брендами може стати справжнім головним болем. У цій статті ми постараємося розібратися, чим відрізняється одяг для бодібілдингу від простої спортивної екіпіровки, і зрозуміти, як заощадити свій час при її виборі.
Якою має бути найкраща одяг для бодібілдингу? Звичайно ж, вона просто зобов'язана бути вільною. Всі ми розуміємо, що під час підняття важких предметів буде дуже проблематично досягти бажаного ефекту, якщо ваші м'язи будуть «закуті» в туго натягнуту тканину одягу. Саме тому рекомендується носити вільні майки та футболки, які не будуть сковувати рухи.
З точки зору гігієни найкраще підійдуть майки та футболки. У холодну пору року варто звернути увагу на толстовки, які ви будете надягати поверх футболки. Це дозволить бодібілдерам НЕ знижувати температуру тіла між підходами і не давати м'язам охолонути.
Вправи на ноги, будь то присідання або станова тяга, вимагають більшої свободи для м'язів. Тому для занять бодібілдінгом відмінно підійдуть шорти вільного покрою. Такий вид одягу не стягуватиме ваші ноги при виконанні вправ, а значить, вони не будуть ускладнювати ваше кровообіг під час чергового підходу. Відшукати такі шорти в спортивних магазинах бодибилдеру не складе особливих труднощів, тут вже ви зможете покластися на свій смак.
Але, не дивлячись на невідповідність по крою, повна протилежність шортів у вигляді тайтсов має низку позитивних якостей стосовно до бодібілдингу. При виконанні вправ типу присідань або жиму ногами платформи вони можуть зберегти ваші суглоби від травм, створюючи ефект амортизації. Також це може сприяти підвищенню ваших силових результатів, але такий варіант більше підходить ліфтерам.
Ну а тепер про мінуси. Шорти вільного крою, як показала практика, гарні в бодібілдингу, але до пори до часу. Вони дуже нестійкі до зносу. Одного разу ви, на жаль, виявите, що ваші шорти пучки або порвалися під час присідань або становий тяги. Зазвичай така доля наздоганяє бавовняні вироби. Ще один мінус бавовни в тому, що він не пропускає вологу, а вбирає її всю в себе. Через це не рекомендуємо вам носити світлий бавовняний одяг, якщо ви прагнете виглядати в залі максимально естетично.
Що ж стосується тайтсов, які переважно шиються з штучних матеріалів, вони здатні сильно охолоджувати м'язи, що в кінцевому підсумку може призвести до травм. Також в силу того, що штучні матеріали проводять вологу крізь себе, після кожного підходу жиму штанги ви будете залишати після себе на лаві сліди поту, що, до речі кажучи, не особливо відповідає естетичним і гігієнічним міркувань.
І, як і в першому розділі цієї статті, ми прийшли до висновку, що за матеріалами і тканинам завжди перемагає золота середина у вигляді поєднання натуральних і штучних компонентів. Як приклад таких шорт можна привести продукцію фірми GASP, яка відповідає всім вищесказаним вимогам.
Рекламний ролик GASP:
Склад тканини одягу для бодібілдингу повинен дозволяти вашій шкірі дихати. Ні для кого не секрет, що одяг, яка буквально закупорює тіло під собою, не тільки доставляє величезний дискомфорт, а й може спричинити за собою інфекційні захворювання. Тому бодібілдерам варто віддавати перевагу виробам з бавовни, який добре вбирає вологу. Причому, якісний 100% бавовна використовують не тільки в дорогий брендовому одягу для бодібілдингу, але і в менш дорогих торгових марках, на кшталт Myprotein або Bodybuilding com.
При цьому у суперника бавовни, поліестеру, при всіх його негативних якостях, є один плюс - він здатний виводити вологу назовні. Напевно, не всім буде приємно ходити по тренажерного залу в спітнілих патьоках на футболці в силу естетичних міркувань. Вихід з цієї ситуації - це одяг-гібрид, де знайшли гармонійне поєднання як бавовна, так і поліестер. Спеціальна футболка для бігу з поліестеру Myprotein допоможе залишити вас в сухості навіть після кілометрової кардіо-розминки.
Одяг, що підходить для занять бодібілдінгом, випускає безліч виробників, проте хотілося б виділити з них перелік торгових марок, які спеціалізуються саме на одязі для бодібілдингу та фітнесу, як для чоловіків, так і для жінок. Одяг цих виробників, не тільки функціональна, але за рахунок особливого іміджу марки володіє навіть деяким мотиваційним ефектом.
Отже, огляд виробників одягу для бодібілдингу:
Команда торгової марки GASP:
Трейлер Body Engineers:
Трейлер Super Hot за участю Карол Сараїва:
Одяг представлених вище марок добре відома і тому досить недешева. Бажаючи заощадити, але в той же час купити одяг з «білдерскім» іміджем, можна звернути увагу на продукцію, яку випускають під своїми торговими марками великі закордонні інтернет-магазини для бодібілдерів, наприклад, bodybuilding com і Myprotein . І у тих, і інших, досить широка лінійка одягу та аксесуарів для бодібілдингу як для чоловіків, так і для жінок. Продукція, можливо, не так сильно розрекламована, але зате більш оптимальна з точки зору ціна / якість. Можна помітити, що наприклад особою одягу марки bodybuilding.com є відомі атлети Стів Кук і Джемі Ісон , А Myprotein - Симеон Панда (Ps: в поточний момент вже немає). Компанії роблять націнку на свій одяг менше, ніж імениті виробники, розуміючи, що носячи її, покупці будуть одночасно рекламувати їх бізнес. Бажаючи заощадити, можна цим скористатися.
За останні роки виробляти одяг для бодібілдингу та фітнесу почали і багато вітчизняних виробників. Наприклад, можна відзначити торгову марку Bona Fide (Проект широко відомого в російському фітнес-співтоваристві Вадима Do4a Іванова). Ця марка в основному спеціалізується на одязі для дівчат, але на сайті також представлені і чоловічі моделі.
Несильно відстає від Reebok і інший маститий виробник спортивного одягу - Adidas, який має в своєму асортименті спеціалізовані лінійки для фітнесу і важкої атлетики .
Звичайно ж, наведений перелік виробників одягу для бодібілдингу не претендує на повноту, але, тим не менше, дає уявлення про цей сегмент ринку. Сподіваємося, він допоможе вам у виборі.
Сподобалося? Поділися з друзями!
Сподобалося?Copyleft © 2017 . www.vremya-sporta.od.ua