Послекурсовая терапія (ПКТ)

1. Основні складові ПКТ (послекрсовой терапії)
2. Спортивне харчування в ролі ПКТ (як доповнення)
3. гепатопротектори
4. Омега-3 жирні кислоти
5. Гормон росту
6. пептиди
7. блокатори кортизолу
8. Приклади стероїдних курсів з ПКТ
9. прогестінових курс

ПКТ або послекурсовая терапія (від анг. Post cycle therapy), прийнято називати вживання різного виду спортивного харчування, фармакологічних препаратів, які допомагають знизити шкоду стероїдів, і частоту появи побічних ефектів від вживання анаболіків.

Кожен атлет, який піклується про своє здоров'я, свою печінку і статевій системі, повинен віддавати собі звіт, що вживання сильнодіючих, гормональних препаратів (анаболічних-андрогенних стероїдів), може завдати НЕ виправити шкоду організму, при безпритульного їх вживанні, тому дуже важливо знати, які існують способи мінімізації побічних ефектів, негативних наслідків, при вживанні різних стероїдів, у великих і малих дозах.

А тепер конкретно, перерахуємо, які позитивні ефекти ви отримаєте при грамотно проведеної ПКТ:

• Максимальне збереження результату (сили і м'язової маси), при мінімальному феномен відкату
• Відновлення природного (природного) гормонального фону
• Запобігання гинекомастии (ароматизації тестостерону в естрадіол)
• Стимуляція вироблення яєчками власного тестостерону, тобто запобігання атрофії яєць
• Винятки (зменшення) розвитку інших побічних ефектів, пов'язаних з використанням анаболічних стероїдів

Основні складові ПКТ (послекрсовой терапії)

Антиестрогени - речовини, які перешкоджають, або гальмують перетворення (конвертацію) тестостерону в жіночі статеві гормони - естрогени.

Ділитися антіестрогени, принципово на два типи, перший з яких інгібітори або блокатори ароматази (застосовуються для лікування, профілактики гинекомастии, зменшення концентрації в крові естрогенів, підвищення рівня тестостерону і гонадотропних гормонів).

Наступний клас антиестрогенов, це блокатори естрогеннових рецепторів, вони застосовуються на курсі, і після курсу абсолютно будь-якої складності, комбінації і дозування. До блокаторів естрогеннових рецепторів відносять, перш за все, тамоксифен, кломид і торіміфен, останній застосовується протягом близько 2-3 тижнів, після того, як ви «злізли» з курсу. Тобто, перераховані вище препарати, потрапляючи в організм, зменшують концентрацію, або знижують (блокують) активність естрогеннових рецепторів, до утворився в організмі (з тестостерону) естрогену (на цьому засновані всі препарати для лікування раку грудей у ​​жінок).

Наступний основний компонент ПКТ, це хоріонічний гонадотропін, гормон, який виробляється плацентою під час вагітності (виводиться він з сечею в незмінному вигляді, далі йде екстрагування й очищення). Хоріонічний гонадотропін, застосовують в бодібілдингу для запобігання атрофії яєчок, тобто він стимулює розвиток сперматозоїдів і вироблення статевих гормонів яйцями. Застосовується, під час важкого стероїдного курсу (6 тижнів і більше), на 2-4 тижні, або в кінці на 3-5 тижні, потім плавно переходять на блокатори естрогеннових рецепторів.

Каберголін, препарат, який використовують культуристи для уповільнення вироблення пролактину (лактотропного, «стресовий» гормон, який відповідає за вироблення молока у жінок). Використовувати дану фармакологію доцільно для прогестінових препаратів, тобто для ретаболила і тренболона, так як вони підвищують вироблення секреції пролактину, через що, може виникати зниження лібідо, скупчення рідини. Зазвичай застосування каберголіну обмежуються в дозуванні 0,25 мг (кожні 4 дні) протягом усього анаболічного курсу.

Спортивне харчування в ролі ПКТ (як доповнення)

тестостеронового бустери

Застосовуватися в основному для підтримки, збільшення природного (природного) рівня тестостерону, тобто для нормалізації гормональної системи, збільшення силових показників, стимуляції росту м'язів. Прийом даного спортивного харчування припадає на кінець курсу (після скасування прийому стероїдів) і триває 2-3 тижні, з плавним зниженням дозувань. На ринку спортивного харчування кращі з тестостеронових бустерів, це Tribulus terrestris, агматину, Форсколин.

гепатопротектори

Гепатрін 30 капсул

Лікарські засоби, які покликані захистити печінку від руйнівного впливу анаболіків (головним чином, від стероїдів, які містять 17 альфа-алкільних груп). Застосовують під час стероїдного курсу, і після курсу (приблизно протягом 3 тижнів після закінчення). Кращі з них, це Гептралу, Карсил, Легалон, Ессенціале, Альфа-ліпоєва кислота, аргінін.

Зверніть увагу, що гепатопротектори на Заході не поширені серед атлетів приймають стероїди, а також вони мають слабку доказову ефективність. Тому, не варто сильно на них розраховувати при ураженні печінки, або для захисту її, набагато правильніше буде скласти адекватний вашому здоров'ю, грамотний стероїдний курс.

Омега-3 жирні кислоти

Корисні, ненасичені жирні кислоти, захищають наше серце, судини, підтримують здоровий рівень холестерину в крові, відіграють важливу роль у фізіологічних, біохімічних процесах організму. Приймайте омега-3 протягом всього курсу, і після його закінчення, ще 2-3 тижні. Продукти, які містять, найбільша кількість корисних жирних кислот: риба (тунець, атлантичний лосось, сардини, атлантичний оселедець, скумбрія), рижієву масло, лляне масло, насіння льону, волоські горіхи, соєві боби, зародки вівса.

Гормон росту

Соматотропний гормон, застосовується під час і після курсу стероїдів, для збереження результату, м'язової маси, силових показників, зменшення кардіоваскулярних ускладнень, тривоги, депресії. В силу дорожнечі, дуже мало атлетів включають в свій стероїдний курс гормон росту. Кращий виробник гормону росту: Jintropin (Джинтропин) від Gensi Pharmaceutical Co., Ltd. (Китай) і Ansomone (Ансомон) від Anhui Anke Biotechnology Co., Ltd. (Китай).

пептиди

Натуральні, або природні сполуки, молекули яких, складаються з двох і більше залишків амінокислот, з'єднаними амідними (пептидними) зв'язками (це по науковому), а якщо по простому, то це стимулятори (збільшують концентрацію в 7-15 разів) гормону росту, саме це властивість пептидів цікаво для бодібілдингу. Застосовуватися пептиди, відповідно, за тими ж, міркувань, що і гормон росту. Пептиди вводяться з початку стероїдного курсу, і до закінчення послекурсовой терапії.

Пептиди набагато дешевше гормону росту, тому їх використовують набагато частіше. Кращі з пептидів, які ви зможете зустріти на ринку: GHRP-6, GHRP-2, Іпаморелін, Серморелін, CJC-1295, HGH Frag (176-191).

блокатори кортизолу

Спортивне харчування, яке зберігає м'язи, оберігає їх від руйнівного впливу катаболічного гормону кортизолу. Але, після скасування стероїдів, блокатори кортизолу, як правило малоефективні, але все ж, обов'язковий прийом повинен бути, як вчасно курсу, так і після (протягом 3-4 тижнів).

Кращі блокатори кортизолу на сьогоднішній день з спортивного харчування: протеїн, BCAA, аскорбінова кислота.

BCAA амінокислоти

Перераховані вище препарати, компоненти послекурсовой терапії, можуть один одного доповнювати, тобто вони сумісні. Прогормони, не слід приймати, як засіб ПКТ, так, як при попаданні в організм, вони конвертуються все в той же тестостерон.

Приклади стероїдних курсів з ПКТ

Курс тестостерону енантат

Тиждень Тестостерон енантат Інгібітор ароматази (Анастрозол) Гонадотропін Тамоксифен Пептид або ГР 1 500 мг / тиждень - - - - 2 500 мг / тиждень 0,5 мг через день - - - 3 500 мг / тиждень 0,5 мг через день - - - 4 500 мг / тиждень 0,5 мг через день - - - 5 500 мг / тиждень 0,5 мг через день - - - 6 500 мг / тиждень 0,5 мг через день 250 МО, двічі в тиждень - - 7 500 мг / тиждень 0,5 мг через день 250 МО, двічі в тиждень - - 8 500 мг / тиждень 0,5 мг через день 250 МО, двічі в тиждень - - 9 - 0,5 мг через день 250 МО, двічі в тиждень - - 10 - 0,5 мг через день 250 МО, двічі в тиждень - - 11 - - - - + 12 - - - 20 + 13 - - - 20 + 14 - - - 10 + 15 - - - - +

прогестінових курс

Тиждень Нандролона деканоат Тестостерона енантат Інгібітор ароматази (Анастрозол) Каберголін Гонадотропін Кломіфен (Клостилбегит) 1. 400 мг / тиждень 500 мг / тиждень - - - - 2 200 мг / тиждень 500 мг / тиждень 0,5 мг через день 0,25 мг, кожні 4 дня - - 3 200 мг / тиждень 500 мг / тиждень 0,5 мг через день 0,25 мг, кожні 4 днeя - - 4 200 мг / тиждень 500 мг / тиждень 0,5 мг через день 0,25 мг, кожні 4 дня - - 5 200 мг / тиждень 500 мг / тиждень 0,5 мг через день 0,25 мг, кожні 4 дні - - 6 200 мг / тиждень 500 мг / тиждень 0,5 мг через день 0,25 мг, кожні 4 дня 250 МО, двічі в тиждень - 7 200 мг / тиждень 500 мг / тиждень 0,5 мг через день 0,25 мг, кожні 4 дні 250 МО, двічі в тиждень - 8 200 мг / тиждень 500 мг / тиждень 0,5 мг через день 0,25 мг, кожні 4 дні 250 МО, двічі в тиждень - 9 - - 0,5 мг через день 0,25 мг, кожні 4 дні 250 МО, двічі в тиждень - 10 - - 0,5 мг через день 0,25 мг, кожні 4 дні 250 МО, двічі в тиждень - 11 - - - - - - 12 - - - - - 50 13 - - - - - 25 14 - - - - - 25

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl + Enter.