Сальтос для схуднення
Сальтос - препарат проти задухи. Лікарі призначають його хворим обструктивним бронхітом і бронхіальною астмою. Цей медикамент розслабляє гладку мускулатуру бронхів і сприяє зняттю астматичних проявів. Однак нам більш цікавий інший ефект - засіб підвищує температуру тіла на 1 градус і прискорює метаболізм . Саме тому в народі часто використовують сальтос для схуднення. Строго кажучи, прийом препарату більш поширений в професійному бодібілдингу, ніж серед тих, хто просто сидить на дієті, але останнім часом багато засобів з арсеналу спортсменів поступово переходять в розряд широко поширених рецептів. Чи можна вважати прийом сальтос безпечним?
Як працює сальтос для схуднення
Сальтос або таблетований сальбутамол продається в аптеках, причому в деяких містах його можна купити без рецепта. Вчитайтеся в інструкцію до пігулок, і ви зрозумієте, що не все так просто, як «підвищення температури тіла і спалювання жиру» - про це пишуть люди, не надто перебірливі в засобах для досягнення мети. Сальтос володіє гіперглікемічних ефектом, тобто підвищує вміст глюкози в плазмі крові. Простіше кажучи, приймаючи пігулку, ви постійно будете відчувати себе, як ніби-то поїли шоколаду. Така «цукрова ейфорія» неприродна для організму, і веде до перевантаження підшлункової залози. Інсулінові «річки» не можуть впоратися з підвищеним рівнем цукру, в результаті, постійний прийом сальтос укупі з незбалансованим раціоном може спровокувати діабет.
При тривалому прийомі препарату, медики призначають спеціальну гіпоглікемічну дієту - багато овочів, цільні злаки крім пшениці, м'ясо, риба і, зрідка, несолодкі фрукти. Все це дуже нагадує «сушку» бодібілдера чи то, що зазвичай розуміють під терміном «Здорове харчування». Якщо ви будете приймати сальтос, і харчуватися булками, шоколадками, макаронами і печивом, ризик захворювання на діабет другого типу підвищиться в рази.
Сальтос дійсно здатний прискорити спалювання жиру. Однак запустити цей процес під силу тільки дієті з обмеженою калорійністю. Якщо ви будете лише приймати таблетки, а харчування залишите колишнім, яскраво вираженого ефекту годі й очікувати.
Чи варто приймати сальтос для схуднення?
На одному дуже відомому форумі «хімічних» бодібілдерів є ціла дискусія про тих, що худнуть дівчат і бодибилдерских препаратах. Більшість учасників вважають, що пити таблетки не варто, адже спалити жир, якщо перед вами не стоять жорсткі рамки змагального календаря, можна і менш небезпечними способами. Тим часом, в «жіночому» інтернеті часто зустрічаються захоплені відгуки, а ризик діабету та інших захворювань ігнорується.
Сальтос має побічні ефекти - він підвищує нервову збудливість, провокує тахікардію і може викликати мігрень, запаморочення і тремор рук і ніг. Подібні ефекти відзначають більшість приймаючих сальтос. При бронхіальній астмі його радять пити в другій половині дня, і повністю виключити каву і чай. Ті, що худнуть приймають по 3 таблетки, одну з кожним основним прийомом їжі, і не завжди дотримуються дієти і виключають каву, тому тремор і тахікардія зустрічаються у них частіше.
Лікарі не схвалюють долучення сальтос з метою зниження ваги, так як ви можете серйозно «збити» обмін речовин і по закінченні курсу він виявиться настільки уповільненим, що вага буде набиратися навіть при відносно нормальному харчуванні. Сальтос зменшує витривалість, тому виконувати більшість «жіночих» тренувань - займатися аеробікою , шейпінгом , Кардіотренінг - з ним досить проблематично. Загалом, наслідки нецільового використання медичних препаратів можуть бути несподіваними, і тому, від експериментів з ними краще відмовитися.
Спеціально для Your-Diet.ru - фітнес-тренер Олена Селіванова
Чи можна вважати прийом сальтос безпечним?Чи варто приймати сальтос для схуднення?