Статті про спортивне харчування MegaMuscle - Цитруллин малат - що це і навіщо використовується

Прикро, але факт - солідна м'язова маса не обов'язково ефектно виглядає. Здавалося б, вага є, але чогось не вистачає для повного задоволення. Наповнені м'язи плюс сухий рельєф - ось завершальний штрих справжнього скульптора свого тіла. Є і перевірений інструмент для цієї філігранної обробки. Кидаємо в кошик спортивний добавки з донатоармі азоту , Наприклад цитрулін малат.

Як отримати пампінг

Домогтися наповненим наповненою, об'ємної форми при низькому рівні жиру і рідини в організмі - не так-то просто. Навіть чітко виконуючи спеціальну схему вправ і підтримуючи дієту, не всім вдається отримати необхідну якість. М'язи наполегливо залишаються "плоскими" і вени НЕ проступають.

По-перше, має сенс «погратися» з пампингових вагами і кількістю підходів / повторень. Занадто важка штанга не гарантує потрібний приплив крові до м'язів, яку ви маєте намір опрацювати.

По-друге, венозность і накачування має на увазі правильну дієту, тонке розуміння свого організму, аналіз відчуттів і вміння працювати з м'язами цілеспрямовано, точково.

По-третє, розумне використання добавок до спортивного харчування дозволяє досягти ефекту швидше, поки не згас спортивний ентузіазм і не закрався бажання випробувати радикальні засоби. Спробуйте старий добрий цитрулін малат.

Два в одному

замінна небілкова амінокислота цитрулін є попередником аргініну . У поєднанні з яблучною кислотою дає більш легкотравну і енергійну форму - малат.

Сольова похідна цитруллина міцно увійшла до складу предтреніровочних комплексів, а також її приймають і окремим препаратом. Добавка відчутно впливає на функції судин і розганяє кров, не прискорюючи пульс, добре наповнює м'язові клітини.

Досвідчені білдери перед відповідальними виступами вдаються до більш потужних засобів, щоб виглядати на подіумі гідно. Але цитрулін не забувають.

Цитрулін малат має ряд бонусів до основного мотиву для покупки:

• добавка недорога;
• можна приймати практично без перерв;
• не вимагає дотримання схеми, просто п'ється перед тренуванням;
• добре сприймається травною системою;
• не підвищує артеріальний тиск.

Нарешті, головна властивість цитруллина, за що його цінують спортсмени різних видів - він відсуває почуття втоми. Так що не дивуйтеся, побачивши банку цієї добавки в руках велосипедиста або бігуна.

Пампинг без побочек

Візуальний ефект після прийому цитруллина малата виразно видно. Бодібілдери відчувають ущільнення м'язової тканини і прилив крові - це результат вкидання окису азоту, вени розширюються і виходять назовні. Паралельно зростає і витривалість. Найцікавіше, що цитрулін починає діяти досить швидко після прийому порції.

У порівнянні з популярним аптечним пентоксифиллином, цитрулін краще. І причина вагома - він безпечний. Такі явища, як головний біль, аритмія і скачки тиску, безсоння і свербіж шкіри вам не загрожують.

Правда, «побочки» є і у цитруллина, але це явища з великим знаком плюс:

1. Оскільки цитрулін задіяний у метаболізмі азоту, він виводить з організму аміачні відходи.

2. Сечова кислота евакуюється з м'язових масивів активніше.

3. Посилення ерекції - це теж в плюс.

У підсумку маємо не тільки зовнішній ефект накачування мускулатури, але в цілому більш високий ККД тренувань.