Жироспалювачі | бодібілдинг | спалювання жиру | ефедрин

Ефедрин в бодібілдингу, як і екстракт гуарани або кофеїну, призначений для збудження ЦНС (центральної нервової системи). Прийом ефедрину частішим серцебиття, піднімає артеріальний тиск, підвищує рівень термогенеза - саме за цими факторами варто його ефективність в плані спалювання жиру.

прийом жироспалювачів , Що містять ефедрин, протипоказаний гіпертонікам, людям з безсонням, при певних захворюваннях травної системи, нирок, серця та іншого. Навіть здорові люди повинні вкрай обережно ставитися до цих препаратів. Ефедрин як самостійний продукт в фітнесі та бодібілдингу не застосовують, оскільки він може не дати очікуваного результату.

Тільки ретельно продумана дієта і заняття спортом можуть привести до належного дії ефедрину. Ефедрин прискорює жиросжигание, але не протистоїть його появи і сам по собі ніякого корисної дії не зробить. Якщо ви в щільну займаєтеся спалюванням жиру і вживаєте ефедрин, то ваш результат перевершить займається паралельно людини всього на два кілограми, що для когось - трохи, а для кого і пристойний результат.

Не розраховуйте на кращий результат, збільшуючи дози ефедрину. Природно, бувають випадки, коли старанні спортсмени скидають кілька кілограмів за кілька днів, але наслідки такого надмірного режиму вживання ефедрину виявляються плачевними. Від передозувань підвищується стомлюваність, слабкість, з'являється безсоння, збудливість і як наслідок - тренування припиняються на тиждень і більше.

Слід враховувати, що на різних людей ефедрин впливає по-різному, тому зовсім не потрібно прагнути до чиїхось показниками. Довготривалий прилив сил - це ефект, яким може похвалитися не так багато людей, особливо, якщо мова йде про виснажливих тренуваннях. Збуджений стан після прийому ефедрину, може бути властиво організму людини більше двадцяти годин. Однак у деяких ефедрин викликає апатію, втому, виснаження нервової системи. Золота середина - це ситуація, коли ефедрин діє менше дванадцяти годин, а по закінченню його дії бодібілдер відчуває трохи більшу звичайного втому.

Якщо додавати аспірин до кофеїну і ефедрину, можна в комплексі також підвищити дію препарату. Часто до складу жироспалювачів промислового виробництва входять саме ці три компоненти. Як результат - підвищена температура тіла і підвищене потовиділення. Але експерти відзначають негативний вплив таких жироспалювачів на організм людини. Однак існує альтернатива - відносно безпечні природні аналоги кофеїну (гуарана), ефедрину (ефедра) і аспірину (кора верби)