Бойове або спортивне самбо - як вибрати новачкові?

1. Відмінність бойового самбо від класичного:
2. Рада - щоб правильно вибрати новачкові бойове самбо або самбо?

У даній статті ми дамо відповідь на питання що вибрати новачкові - бойове самбо або самбо? Спершу давайте розберемося які основні відмінності між класичним і бойовим самбо - технікою самооборони, розробленої більше 80 років тому в СРСР, і в основі якої лежать різні види національних єдиноборств. На цьому, мабуть, їх схожість закінчується. А це значить, що пора приступити до їх порівняльній характеристиці. Після чого, ви самі зможете зробити правильний вибір.

Відмінність бойового самбо від класичного:

Якщо не заходити в тонкощі, то найголовніша відмінність полягає в тому, що класичне самбо це тільки боротьба, без можливості нанесення будь-яких ударів, а бойове самбо - це змішана техніка, дуже сильно схожа на техніку мікс файт. Техніка бойового самбо, крім ударів руками і ногами, допускає застосування больових прийомів, кидків, захоплень і задушення. Таким чином бойове самбо відносять до числа найбільш різноманітних за кількістю прийомів єдиноборств, дають можливість демонстрації найрізноманітніших стилів ведення бою.

Рада - щоб правильно вибрати новачкові бойове самбо або самбо?

Що стосується вибору для новачка бойове самбо або самбо, то тут необхідно спершу зрозуміти для яких цілей взагалі ви будете освоювати самбо. Якщо ваша мета - зміцнення здоров'я, прокачування внутрішнього стрижня, бійцівського характеру або ви працюєте в охоронних структурах, де вам необхідно володіти високоякісним навиком затримання, тоді вам краще підійде спортивне самбо.

Перш за все тому що чиста боротьба вимагає значних витрат фізичної енергії, тому для фізичного розвитку дає набагато більший ефект, ніж ударна техніка. А в разі, якщо ви працюєте в охоронних структурах і вам необхідний досвід в затриманні противника, то спортивне самбо для новачків має найширший арсенал больових утримань, і це дасть вам необхідні навички.

Якщо ваша мета - отримати ефективний навик для самозахисту, тоді бойове самбо має набагато більший потенціал. Це дозволяє вам ефективно вести бій в стійці, завдаючи удари руками, ногами, колінами і в разі потреби ви будете себе впевнено почувати якщо опинитеся на землі. Оскільки бойове самбо, крім ударної техніки включає в себе також всю техніку спортивного самбо, то ті ж кидки, больові на руки і на ноги, задушливі дають вам можливість на впевнену перемогу над противником в партері. Таким чином можна сказати, що бойове самбо це універсальна техніка, а спортивне самбо це вузько спеціалізована техніка.

Отже, якщо ваша мета - це максимальна боєздатність в будь-яких ситуаціях, в тому числі і для самозахисту на вулиці, тоді бойове самбо буде найбільш переважно. Тепер перейдемо до конкретних рекомендацій як почати.

як почати займатися бойовим самбо новачкові ? - найпростіший спосіб.

Якщо ви проживаєте в Санкт-Петербурзі, тоді найпростіше буде пройти спеціальну програму для новачків з бойового самбо в клубі Алмаз. Базова програма розрахована всього на 2 місяці, після чого ви зможете перейти вже на більш просунутий етап. Які переваги для новачка в цій групі:

- У базовій групі бойового самбо тренуються тільки новачки приблизно одного рівня

- У групі тренер пояснює техніку бойового самбо доступним зрозумілою мовою

- Підвищена увага до техніки безпеки, відсутність спарингів.

- Закладається спочатку правильна техніка з азів

- Окрема група самбо для початківців дорослих

Після двох місяців базового навчання, ви зможете перейти в більш просунуті групи бойового самбо, де тренуються досвідчені бійці і разом з ними ви зможете далі рости в цьому виді самбо отримуючи розряди .

Більш докладно про тренування в клубі Алмаз, ви можете дізнатися перейшовши в розділи:

Детальніше про групу бойового самбо в клубі Алмаз
Детальніше про групу для початківців

Для тих, хто не в Пітері - наші рекомендації.

Якщо ви проживаєте не в Санкт-Петербурзі і в вашому місті немає клубів бойового самбо, де існують спеціальні групи для початківців (досвідчені і новачки займаються в одній групі), тоді найкраще почати зі спортивного самбо. Все таки цей вид менш травматичний, звичайно ж за умови достатньої кваліфікації тренера. Таким чином, ви отримаєте початкову фізичну підготовку, освоїте базову техніку спортивного самбо. Позаймавшись хоча б пів року, ви вже можете сміливо переходити до групи бойового самбо, багато речей для вас будуть вже знайомі.
Отже, резюмуючи вищесказане, ще раз про відмінності в цих двох видах єдиноборств.

Бойове самбо відрізняє висока динамічність, а сутичка, як правило, займає короткий проміжок часу. Адже кульмінацією дії нерідко стають нокдаун і навіть нокаут, що, на відміну від класичного самбо, значно підвищує ймовірність дострокового закінчення поєдинку. Саме тому бойове самбо відмінно підійде для реальних навичок самозахисту. У класичному самбо все відбувається з точністю до навпаки - суперники нерідко тримають паузу заради підготовки до проведення вирішального кидка.

Завдяки розвитку таких якостей, як сміливість і воля, поліпшенню фізичної форми, а також мінімального ризику отримання травм, вивчення основ класичного самбо рекомендується навіть малолітнім дітям. Бойове самбо, навпаки, часто стає вибором відбулися спортсменів, головною метою яких є розвиток бійцівських якостей і навичок.