Бойові мистецтва і діти | БОЙОВІ МИСТЕЦТВА ДЛЯ ДІТЕЙ

Інтерв'ю з шеф-інструктором Федерації Арніс Ескріма Калі, педагогом додаткової освіти ГБОУ ЦДТ «Сузір'я» Івановим Михайлом Костянтиновичем.

Йтиметься про те, як вибрати секцію єдиноборства для дитини. Ну, що ж Михайло Костянтинович, Вам слово ...

Доброго дня! Я викладаю дітям різні напрямки бойових мистецтв понад 20 років і за цей час до мене не раз зверталося батьки займаються у мене дітей, задаючи безліч питань про самих різних аспектах занять, виборі стилю і школи і т.п. Сьогодні я постараюся дати відповіді на деякі, найбільш типові питання, а також висвітлити деякі моменти, які важливі при виборі секції, але на які батьки, часто, не звертають уваги.

Отже, перший і найголовніший питання - а чи потрібно це взагалі? Може бути корисніше віддати дитину в секцію гімнастики, гурток малювання, на танці і так далі ...

Природно, що як професійний тренер з єдиноборств, я вважаю подібні заняття корисними і потрібними. Однак слід враховувати, що єдиноборства і бойові мистецтва - це не панацея на всі випадки життя. Так, для поліпшення здоров'я набагато корисніше заняття плаванням, а для розвитку координації і ритму - танцями.

Що ж можуть дати дітям заняття бойовими мистецтвами, чого немає в інших видах спорту і рухової активності?

По-перше, це дисципліна.
Звичайно, будь-які регулярні заняття дисциплінують, але на тренуваннях з єдиноборств дисципліна - це основне! Без неї ніяке навчання неможливо в принципі і хороший тренер звертає на це увагу в першу чергу.
Друге - це вироблення впевненості в собі.
Дуже часто боязкий дитина починає змінюватися на краще тільки від одного усвідомлення, що він займається «рукопашним боєм», може постояти за себе і дати відсіч сильнішим і агресивним дітям.
І ось тут ми підходимо до третього пункту - заняття єдиноборствами знімають зайву агресивність.
Найчастіше батьки побоюються, що діти, навчившись «битися» стануть агресивнішими і жорстокими. Практика показує, що це не так - при грамотному підході до тренувань і виховного процесу агресивність знижується. Це відбувається як за рахунок підвищення фізичного навантаження на організм, так і за рахунок того, що дитина починає реально розуміти (відчувши на собі), що отримувати удари - це боляче і неприємно.
Четвертим корисним якістю, що розвивається єдиноборствами є навички корисні в повсякденному житті.
Як приклад подібних навичок можна привести вміння падати на тверду поверхню не отримуючи при цьому травм. Сюди ж можна віднести і навички самозахисту, які, на жаль, можуть стати в нагоді в сучасному світі. Також не можна забувати про те, що бойові мистецтва - це система різнобічної фізичної підготовки, прекрасно розвиває основні рухові якості (гнучкість, спритність, силу, швидкість і витривалість).
І останнє, поєдинок (спортивний і тренувальний) вимагає швидкого прийняття рішень в нестандартних ситуаціях, що сприяє розвитку інтелектуальних здібностей, як би дивно це не звучало.

Якщо рішення про те, що заняття єдиноборствами будуть корисні дитині прийнято, то постає питання про те, що вибрати з усього широкого спектра, пропонованого сучасним «ринком БІ (бойових мистецтв)»?

В першу чергу розглянемо питання про те, які взагалі бувають види та напрямки бойових мистецтв. Запропонована класифікація не може претендувати на науковість, але може допомогти визначитися з тим, в якому напрямку діяти далі і що шукати.

Всі види, стилі, школи і т.п. можна умовно розділити по цілям і з технічного арсеналу.

За цілями:

- спортивні: а) види спорту офіційно розвиваються в РФ (бокс, самбо, дзюдо, вільна боротьба, таеквондо, фехтування, гімнастики ушу і т.д.); б) нові види спорту, які ще не мають офіційного визнання (історичне фехтування, грепплінгу, спортивний арніс, спортмеч, чанбара і т.п.);

- прикладні (прикладної рукопашний бій, службово-прикладне самбо і т.д.);

- традиційні (айкідо, дзю-дзютцу, традиційне карате, традиційне ушу і т.д.);

- оздоровчі (тай-бо, каратебіка, оздоровче ушу і т.п.).

Основна мета спортивних єдиноборств - участь і перемога в змаганнях за певними правилами. Відмінність межу офіційними і неофіційними видами спорту полягає тільки в тому, що по другим не можна отримувати офіційні розряди і звання.

Прикладні системи призначені для ведення реального бою і виживання в критичних ситуаціях, як службового характеру (армія, поліція), так і в умовах громадянської самооборони.

З оздоровчими системами все зрозуміло - їх основна мета, це поліпшення здоров'я займаються, фізичний розвиток і профілактика захворювань.

Традиційні бойові мистецтва, в ідеалі, повинні поєднувати все перераховане вище і сприяти формуванню гармонійно розвиненої особистості, але, в більшості випадків, є або варіанти інших систем (частіше спортивних або оздоровчих), або «етнографічні» школи, де єдиноборства вивчаються заради прилучення до культури того чи іншого народу.

З технічних особливостей:

- ударні - використовують переважно способи нанесення ударів руками і ногами (бокс, тайський бокс, таеквондо, кікбоксинг, сават і ін.);

- кидкові (борцівські) - використовують переважно техніки кидків, больових та задушливих прийомів (самбо, бразильське джиу-джитсу, дзюдо, айкідо та ін.);

- ударно-кидкові - мають в своєму арсеналі як удари, так і кидки (дзю-дзютцу, ММА, кудо і ін.);

- збройові - фехтування на різних видах холодного і підсобного зброї (фехтування, історичне фехтування, кендо, кобудо, арт-Фех, спортмеч і ін.);

- комплексні (рукопашний бій і зброя) - використовують у своєму арсеналі весь комплекс можливих дій, як зброєю, так і без нього (арніс, ескріма, пенчак-силат, деякі стилі традиційного дзю-дзютцу і кобудо і ін.).

Що ж вибрати для дитини з усього цього різноманіття?

Перше, що потрібно пам'ятати - це те, що будь-яка фізична активність для дітей до 7 років повинна бути заснована на гімнастики! В програму можуть бути включені елементи будь-якого єдиноборства, але саме як елементи - базою повинна бути гімнастика.

Заняття будь-якими контактними єдиноборствами, особливо тими, де є удари, слід починати не раніше, ніж дитині виповниться 10 років. А краще 12.

Найчастіше можна зустріти таку думку - «Як же так, я читав, що в Китаї діти починають займатися з 4 років?». Так, але, по-перше, найчастіше, це відбувається в родині, а не в секції. По-друге, подібні заняття практикуються в спортивних або армійських інтернатах (тобто дитячих будинках), де діти цілодобово перебувають під наглядом одних і тих же вихователів. І третє, найчастіше, це заняття гімнастикою ушу, тобто, знову таки, гімнастикою, а не бойовим єдиноборством.

Для дітей до 12 років найкращим вибором будуть борцівські системи, як спортивні (самбо, дзюдо), так і традиційні (айкідо, дзю-дзютцу). Це обумовлено тим, що боротьба є більш природним дією для маленьких дітей, ніж нанесення ударів. Крім того, в боротьбі легше контролювати їх дії і ступінь їх впливу на партнера, що істотно зменшує травматизм на заняттях.

Для початку занять краще вибирати ті системи, де є перевірена часом і науково обгрунтована методика навчання. Тобто це, в першу чергу, давно існуючі і розвиваються у нас в країні види спорту (боротьба, бокс, спортивне фехтування).

Дуже важливим моментом є збіг Ваших цілей і завдань з цілями і завданнями клубу, де буде займатися Ваша дитина (спорт, самозахист, загальний розвиток, оздоровлення).

Частий питання - «Але ж бойові мистецтва - це, перш за все, філософія?».

Філософія, а вірніше, релігійно-філософська складова, є тільки в деяких східних видах, які розвивалися під впливом буддизму, даосизму і синтоїзму. Але вони ні в якому разі не є визначальними. Основа будь-якого єдиноборства - це фізичне вдосконалення з метою оволодіння навичками ведення бою. Тому слід всіляко уникати клубів, де на дитячих тренуваннях практикуються різні релігійно-містично-окультні і медитативні практики і психофізичні вправи. Подібні методи можуть бути небезпечні навіть для дорослих людей, психіку дитини вони можуть скалічити дуже серйозно і швидко. Будьте уважні!

І найголовніше! Вибирати, в першу чергу, слід педагога (тренера), а не стиль єдиноборства.

Які ж вимоги слід пред'являти батькам до тренера своєї дитини?

Перше - це наявність у педагога спеціального фізкультурно-спортивного або педагогічної освіти. У разі офіційних спортивних єдиноборств це вимога абсолютне і не має винятків. Однак є багато напрямків БІ в яких профільну освіту просто неможливо. І інструкторами в них є люди, які мають базову освіту в інших областях. В цьому випадку необхідно перевірити чи проходив тренер навчання на курсах перепідготовки з фізичної культури, спорту або педагогіки в державних установах. Наявність дипломів (сертифікатів, ліцензій тощо), виданих в нашій країні або за кордоном в різних недержавних освітніх установах, федераціях, асоціаціях, союзах може говорити про кваліфікацію викладача (або не говорити, тому що перевірити справжність подібного документа Ви не зможете), але не дає ніяких гарантій, що він знайомий з методикою фізвиховання стосовно до роботи з дітьми.

Друге - наявність кваліфікації в даному виді єдиноборства, що підтверджується різними званнями (МС, МСМК, заслужений тренер і т.д.) і ступенями (Дан і т.п.).

Третє - наявність написаної детальної програми навчання, бажано затвердженої будь-якої офіційної організацією (освітній або спортивної).

Четверте - успішна викладацька діяльність протягом досить тривалого часу.

П'яте - позитивні відгуки батьків дітей, які відвідують секцію. Це дуже важливий і, багато в чому, досить об'єктивний критерій. Постарайтеся поговорити з батьками займаються дітей, дізнатися ті плюси і мінуси, які вони помітили в роботі педагога.

І ще хотілося б відзначити такий момент. Коли Ваша дитина почне займатися, подивіться, чи є у нього психологічний контакт саме з даними педагогом. Тренер може бути чудовим у всіх відносинах, але саме з Вашою дитиною контакт у нього не налагодиться ... На жаль, буває і так.

Вибір тренера для дитини - питання важливе, але мені б хотілося зупинитися ще на тому, що Ви не повинні залишатися байдужим спостерігачем тренувального процесу. Для того щоб заняття були більш успішними дуже важливо постійну увагу до них батьків. Цікавтеся успіхами і невдачами дитини, підтримуйте його інтерес до занять. Постарайтеся організувати домашні тренування - нехай дитина повторює те, що робить в залі і займається загальною фізпідготовкою. Відвідуйте відкриті заняття. Якщо тренер не заперечує, візьміть участь в декількох тренуваннях разом з дитиною. Взагалі, найефективніший - якщо Ви станете партером дитини в тренуваннях (в залі і вдома).

Також хотілося б коротко зупинитися на тому, чого слід чекати від занять?

В першу чергу, це залежить від того, які цілі були у Вас, коли Ви віддавали дитину в секцію.

Пам'ятайте, що якщо Ви хочете виростити чемпіона, то слід спочатку йти цим шляхом, тобто вести дитину в ДЮСШ і т.д. Але чи готовий до цього Ваша дитина? І чи потрібно йому це? Найчастіше амбіції батьків важко тиснуть на дитину, змушуючи його займатися тим, що, за великим рахунком, йому не потрібно.

Дуже часто можна чути питання - «А коли моя дитина отримає черговий пояс, коли він стане чемпіоном, коли він буде виступати на змаганнях?». Відповідь тут тільки один - тоді, коли буде готовий. Не забувайте, що великий спорт - це не тільки призи, слава і чемпіонство. Це важка праця і бізнес, безжалісний до «видаткового матеріалу» - спортсменам. Не варто штовхати туди дитину, поки він сам до цього не готовий - і фізично, і психологічно, і морально.

Якщо Ваша дитина стала спокійним, впевненим у собі, менш конфліктним, зміцнів фізично - це найкращий результат занять. А пояса, звання, перемоги на змаганнях - все це додасться, якщо у дитини самого з'явиться інтерес продовжувати заняття на більш професійному рівні.

До речі, і для тренера досягнення подібних результатів є завданням більш складної і цікавої, ніж примітивне «натаскування» на результат.

Сподіваюся, що це інтерв'ю виявиться Вам корисно і допоможе зробити правильний вибір. А значить скоро в наших секціях і клубах з'являться нові учні, котрі стали на шлях освоєння цього чудового, захоплюючого виду - Бойових Мистецтв!

джерело - http://baju-bajushki.ru/kopilka-opyta/boevye-iskusstva-i-deti/