Чому варто зайнятися боксом
Багато хто вважає бокс дуже небезпечним видом спорту, який підходить лише для обраних. Насправді таке твердження - це, перш за все, що склався стереотип, який не відповідає реаліям.
Дійсно, займатися боксом глибокому старому, прикутого до ліжка, або вагітній жінці не варто. Однак, для дітей, підлітків, дорослих чоловіків і навіть дівчат такі тренування дуже корисні для фізичного і емоційного здоров'я.
Дуже важливо щоб заняття проходили в спеціалізованих залах під керівництвом по-справжньому досвідчених наставників. Спортивний клуб «Бойові рукавички» має всю необхідну інфраструктуру для проведення ефективних тренувань: два рингу, спортивні снаряди і тренажери, роздягальні, душові, масажну кімнату і т. Д.
Штатними тренерами клубу є імениті боксери з чемпіонськими титулами. Все це робить тренувальний процес максимально ефективним і корисним для будь-якого спортсмена.
Тепер розглянемо, яку користь принесуть заняття в нашому клубі чоловікам і жінкам різного віку.
Бокс для дітей і підлітків
Як вже було сказано на початку, спортивні ризики часто дуже сильно перебільшуються. Наприклад, футбол офіційно визнається набагато більш травмоопасним, ніж бокс. Хоча багато батьків помилково дотримуються протилежної думки і бояться приводити своїх дітей в секції силових єдиноборств.
Насправді якщо дитина займається боксом під керівництвом досвідченого наставника - це буде приносити тільки користь. У нашому клубі тренування з усіма дітьми проводяться дуже делікатно з використанням всієї захисної екіпіровки, що практично виключає отримання будь-якої травми. Навпаки, здоров'я маленького спортсмена буде лише зміцнюватися.
Заняття боксом допомагають дитині не тільки правильно фізично розвиватися. В першу чергу тренування дозволяють виробити у дітей потрібні риси характеру. Саме в такому віці найлегше розвивається сила волі, цілеспрямованість і здатність до самодисципліни. В майбутньому, вже в дорослому житті, ці бійцівські якості допомагають стати по-справжньому успішними.
Бокс корисний новачкам будь-якого віку
Деякі роками мріють навчитися якомусь єдиноборства і, врешті-решт, приходять до рішення, що час втрачено і вони вже занадто старі. Однак зайнятися таким спортом, як бокс можна навіть у вельми зрілому віці. У клубі «Бойові рукавички» проводяться заняття зі спортивними групами різної вікової категорії. Тому все навантаження і вимоги будуть абсолютно адекватними. Яку ж користь принесуть новачкам тренування в нашому клубі?
Перш за все, регулярні заняття допоможуть швидко відновити гарну фізичну форму і, головне, ви будете психологічно відчувати себе більш комфортно. Здатність захистити себе і слабших додасть впевненості в своїх силах, допоможе знайти психологічну впевненість. Безсумнівно, такі тренування позитивно позначаться на всій життя, а можливо і повністю змінять її в кращу сторону.
Заняття боксом для дівчат
Зазвичай дівчата починають відвідувати спортивні секції, щоб привести свою фігуру в порядок. Ви будете здивовані, але бокс в цьому відношенні багато в чому перевершує традиційні жіночі види спорту (фітнес, аеробіку, художню гімнастику). Відвідуючи боксерський зал, дівчата не тільки швидко придбають спортивну фігуру, а й навчаться захистити себе. Тренування в клубі «Бойові рукавички» включають в себе інтенсивні аеробні та силові навантаження. Тому такі заняття - це хороша альтернатива традиційному фітнесу.
Двері нашого клубу відкриті для всіх бажаючих осягнути цікавий світ боксу. Ми запрошуємо дітей та дорослих, чоловіків і жінок долучитися до культури цього єдиноборства.