Уроки боксу. Навчитися битися!

Спорт - універсальний засіб від усіх проблем! Ну, або майже всіх. По крайней мере, він додасть вам впевненості в будь-якій ситуації. Чому? Тому що твердий погляд, міцні м'язи, хороша постава і впевнена хода - це головні джерела вашої впевненості. І не тільки в темному під'їзді, але і в роботі, в стосунках, так скрізь!

Якщо ви всерйоз вирішили зайнятися спортом, радимо вам вибирати класичні командні види спорту або єдиноборства. Зрозуміло, ролики і гірський велосипед - це теж спорт. Але тут є одне і дуже істотне АЛЕ. У цих видах найчастіше немає тренера і жорсткої системи контролю результатів. А саме це і допомагає більшості спортсменів домагатися нових висот.

Для прикладу візьмемо бокс. Це класичний вид спортивного єдиноборства, який прийшов до нас із давнини. Якщо ви думаєте, що основа боксу - це удари по обличчю і корпусу, то ви помиляєтеся. Як кажуть самі тренери і спортсмени, головне в боксі - це тактичне мислення і витривалість. А хук, гак і аперкот - це всього лише засіб досягнення мети, регламентовані правилами. Або ще одна вельми поширена помилка. Багато людей вважають, що боксери повинні виглядати приблизно так: похмурий погляд з-під розсічених брів, переламані ніс і вуха, збиті кісточки на кулаках. Насправді так виглядають хулігани. А спортсмени-боксери воліють берегти своє здоров'я і зовнішній вигляд, для чого використовують різні засоби захисту, як бинти, рукавички, шоломи та інше. Звичайно, трапляються і травми, але ж отримати їх можна і просто послизнувшись по шляху в бібліотеку.

Отже, якщо ви прийдете на http://vkupon.ru/offer/c662-na-uroki-boksa-dlja-nachinajuschix-zanjatjsja-boksom-boks-dlja-detej-i-vzroslyx-v-msk-i-podmoskovje.html , Швидше за все, перший місяць вас не те що не будуть бити, а навіть не допустять до рингу. Для початку вас чекають скакалка, нескінченні віджимання, «бій з тінню» і відпрацювання ударів на боксерському мішку. А все тому, що без правильної техніки і хорошою витривалості вам на рингу буде абсолютно нічим зайнятися. Тому запасіться терпінням, а грамотний тренер сам вирішить, коли можна допускати новачка до спарингів. Якщо ви зацікавилися цим прекрасним видом спорту в 30 або 40 років, не переживайте через втрачених можливостей. У безкоштовну секцію СДЮШОР вас, звичайно, вже не візьмуть, та й на олімпійські ігри ви навряд чи поїдете. Однак в більшості спортивних центрів є платні заняття боксом, на яких основам цього спорту навчать усіх охочих. І пам'ятайте, що піклуватися про свою фізичну форму і здоров'я не пізно ніколи!

За матеріалами сайту vkupon.ru