Євген Еліванов: «В армрестлінгу від атакуючого старту залежить майже все!»

02.01.2016

Сутички армборцов дуже захоплююче і увлекательни.Два людини, перебуваючи один навпроти одного, тримаються за рукі.Вот рефері перевіряє установку захоплення і дає команду: «Не рухатися! Реді ... гоу! »І починається напружена боротьба силачів! Найчастіше вона буває миттєвою: хтось тоіз суперників різким ривком нахиляє руку суперника до торкання столу «замком». Іноді суперництво триває довше - десятки секунд. А це вже дуже цікаво! Саме цим видом спорту займається студент 3 курсу Чебоксарского політехнічного інституту Євген Еліванов. Він є кандидатом в майстри спорту з армспорту,

багаторазовий чемпіон Чувашії, чемпіон Нижегородської області, бронзовий призер Татарстану за призи мечеті «Анас», двічі срібний призер чемпіонату ПФО і 1 раз - чемпіон Приволзького федерального округу.

Народився він в 1995 року.У 2013 році закінчив чебоксарського середню школу № 20 і поступілна факультет будівельних і транспортних технологій Чебоксарского політехнічного інституту за напрямом «Експлуатація транспортно-технологічних машин і комплексів».

- Женя, ч то тебе привело в армрестлінг?

- Раніше я займався найрізноманітнішими видами спорту: баскетболом, дзюдо, плаванням, пауерліфтингом. Але одного разу, отримавши травму ноги, не зміг продовжити тренування. А займатися спортом і виступати жах як хотілося. І мій тренер запропонував мені спробувати зайнятися армспортом. Спробував, сподобалося, і я почав посилено займатися цим видом спорту.

- На думку деяких, армрестлінг не дуже-то схожий на справжній спорт.

- Насправді, армрестлінг - дуже цікавий вид спорту. Дійсно, дещо котенята вважає його спортом взагалі, а чому? Тому що здавна це найпростіший спосіб з'ясувати силу. Боротьба на руках могла бути і тисячі років тому: просто зчепили руки і поборолісь.Еще на Русі в Х столітті боротьба на руках була молодецький потіхою. Але видом спорту це змагання було визнано лише через десять століть. І популярним його зробили каліфорнійські далекобійники. Однак зараз російські спортсмени вважаються найсильнішими рукоборцев в світі. Хочу зауважити, що з кінематики рухів тіла армрестлінг набагато складніше важкої атлетики, гирьового спорту та пауерліфтінга.Но він, звичайно ж, не дуже видовищний.

- Що особисто тобі в житті дає армспорт?

- Армрестлинг дає мені здоровий спосіб життя, впевненість в собі. Регулярні тренування допомагають тримати себе в хорошій фізичній формі. Спорт також вчить бути дисциплінованим, а це, в свою чергу, здорово допомагає в навчанні.

- А які головні правила армрестлінгу?

- Головне правило полягає в тому, що лікоть під час боротьби не повинен відриватися від подлокотнікані вгору, ні в сторони. Ну, і захоплення рук повинен торкнутися або хоча б перетнути площину бічних валиків - це перемога.

- На недавньому першості політеху деякі програвши частенько нарікали на те, що проґавили старт. Багато що лив дійсності залежить від стартав армспорту? Армрестлери обов'язково повинен бути прихильником атакуючого стилю?

- Так, в армрестлінгеот атакуючого старту залежить майже все, тому що це швидкісний спорт. Половина поєдинків тривають менше секунди, 90 відсотків - менше 10 секунд.І якщо поборотися з професійним армрестлери, то в момент старту відчуваєш справжнісінький удар по руці, в область ліктьової зв'язки. Цей стартовий ривок можна погасити тільки двома способами: або колосальним перевагою у фізичній силі, або випередити суперника і стартувати швидше нього. Але навітьв випадку, коли сили приблизно рівні, все одно є можливість побороти суперника. Тільки в цьому випадку починає відігравати велику роль така характеристика спортсмена, як фізична витривалість.

- Як ти думаєш, спортсмену, котрий володіє хорошими швидкісно-силовими якостями, наскільки важливо, поряд з силовою підготовкою, готуватися ще й технічно, і тактично?

- Я завжди кажу, що в армспорту головне - не сила м'язів і їх обсяг, а ТЕХНІКАЛ фортеця зв'язок. Але найчастіше «молоді» армрестлери розраховують лише на силу, забуваючи приділяти час вивчення техніки боротьби, розвитку і зміцненню зв'язок, що, в кінцевому підсумку, приносить їм не бажану перемогу, а поразку, іноді супроводжувану травмою.

- У жовтні на чемпіонаті першості Чуваської Республіки з армрестлінгу, які пройшли в Кугесі, ти двічі піднімався на найвищу сходинку подіуму. Розкажи, будь ласка, як пройшли змагання? Конкуренція зросла?

- Всього на цих змаганнях, в яких було розіграно 28 комплектів нагород, взяли участь 118 спортсменів - представники районів і міст республіки, а такжеіз Марій Ел, Ульяновської і Нижегородської областей. Я виступілв ваговій категорії до 90 кг серед юніорів і впевнено виграв у всіх суперників на обох руках.

- А в тебе який рукою виходить краще?

-Добре борюся на обох руках, але простона кожній руці свої «коронні» прийоми, своя техніка, свої сильні і слабкі сторони.

- Багато лів нашому політеху справжніх армборцов?

- Серйозних атлетів - тих, хто здатний стати переможцем або хоча б призером на змаганнях рівня республіканського і вище - близько десяти. Більш-менш знають техніку, які вміють досить грамотно боротися і самостійно засвоювати, розуміти і використовувати нові прийоми - кілька десятків.

- Армрестлинг є індивідуальним видом спорту. Тому тобі немає необхідності виїжджати на різні збори. Але, напевно, дуже багато часу йде на тренування. При такому навантаженні як вдається захищати курсові роботи, здавати заліки та іспити? Чи легко бути студентом-спортсменом?

- У моїй родині всі є спортсменами, і спорту вчать з детства.Дед мій був борцем вільного стилю, батько займався самбо і дзюдо, я теж йду по спортивної стежці і мені це дуже подобається! Так, буває, важко поєднувати навчання зі спортом, але поки мені це вдається. Адже якщо людина дійсно хоче домогтися успіху, він зробить це, подолавши всі труднощі і перепони.

- Женя, як ти относішьсяк прислів'ї «Сила є - розуму не треба»?

- Мені здається, доброго армрестлери, звичайно ж, ніколи не завадить богатирська сила. У нас є шанованою сила. Але, щоб бути професіоналом, потрібно, як то кажуть, мати голову на плечах. Адже, щоб домогтися гарних результатів, мало багато тренуватися і правильно харчуватися: необхідно постійно аналізувати свої тренування, підкріплювати свої знання в області фізіології і біохімії. Необхідно постійно розвиватися! Навіть при самому чудовому тренера, людина ніколи не станетне то що видатним, а й мало-мальськи серйозних спортсменом, якщо він не вміє самостійно мислити.

- Як-тоти обмолвілсяо тому, що хотів би зайнятися ще одним видом спорту. Яким? І чому?

- Так, є бажання зайнятися кроссфітом. Його можна описати як програму тренувань, що складається з постійно варіюються функціональних вправ високої інтенсивності. Кроссфіт створює максимально різнобічних атлетів. Тобто вони повинні бути сильними і витривалими, швидкими і вибуховими, координованими, в загальному, готовими до будь фізичному навантаженні. Ось цими привернув мене цей вид спорту. Привертає також і те, що щорічно проводиться чимала кількість турнірів по кроссфіту, в тому числі чемпіонати світу і Европи.В 2012 році відбувся і перший чемпіонат Росії по кроссфіту, який відразу ж викликав великий інтерес серед шанувальників фітнесу та здоровогообраза життя.

- Поділися планами на наступний 2016 й рік ...

- Зрозуміло, буду і далі продовжувати захищати свою першість в армспорту, а також хочу не тільки підготувати себе до нового виду спорту, а й достічьв нёмкакіх-то результатів.

Проект реалізується за підтримки адміністрації міста Чебоксари

Додати коментар