Сутулість що це

2 лютого 2017, 15:13

Бракує повітря

Мені останнім часом дуже важко дихати. Напевно позначається принцип мого ходіння. Трохи сутулюся. Повітря не вистачає, а в разі глибокого вдиху паморочиться голова. Я просто не знаю що робити, але це не завжди, але все частіше і частіше ...

Читати повністю...

Дорогі матусі, напоміналочка для Вас і Ваших малюків :)

Багатьом моїм маленьким пацієнтам цю вправу "Для королівської постави" потрібно робити щодня. Сутулість - це не тільки естетичний недолік. Нехтуючи вправами для постави, ми завдаємо шкоди важливих органів - серця, легким, шлунку, підшлунковій залозі, які змушені функціонувати в "здавленим" положенні. Таким чином, гарна постава - це не тільки краса, а й здоров'я. Багато в чому для красивої постави допомагає всього одне базова вправа, яке широко використовується в медицині і спортивних тренуваннях.

Читати повністю... Аніка

10 листопада 2015 року, 22:44

Наш похід до ортопеда або підтвердилися мої припущення (((

Були ми у ортопеда, пішла цілеспрямовано, так як були припущення. Нам 1,2, синуля не плазував, рано встав, рано пішов, ка підсумок-сутулиться і трохи клишоногий. Ортопед в поліклініці сказав, все добре, це тільки здається. Пішли платно, сказали-не видається, а так і є. Сказали- ні чого катострофеческого, будемо виправляти. Прописали антіварусную взуття, парофінотерапію, масаж і гімнастику. Ось вибираю взуття, хто небудь купував своїм діткам фірму скороход? Як вона? Чи підійде при нашій проблемі? Що ще можете порекомендувати?

Читати повністю...

Календар вагітності по тижнях

Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!

29 січня 2016, 12:57

Моя вага і вагітність

Дуже засмучуюся з того приводу, що довела себе до 65 кг ранкового ваги, при зростанні 155 і сутулості. Готуюся до майбутнього грудного вигодовування і тому варто переходити на більш менш дієтичне харчування, без добових щей, гуляшів, макаронів і пельменів. Все це дуже складно буде, але я постараюся, бути красивою мамою своїм дітям. 💮Вечернее поїдання замінити кефіром і чаєм з шипшини з чайною ложкою меду. 💮Ізлішняя вода ввечері не корисна. 💮Воду після 20.00 виключити. 💮іметь завжди запарену гречку 💮кушать з маленькою ...

Читати повністю...

невидимий зв'язок

Цікаво у всіх так чи тільки в мене йди я придумала сама собі) Після завершення гв (2 тижні) відчуття що вже немає такого зв'язку, навіть не так відчуття що я це знову я а не ми ... Почуття свободи чи що ... як би пояснити ... Не те що все погано стіл навпаки ще краще (здається дитина навіть спокійніше став) просто чудесаа якісь) і ще циці невагомі стали і прям спині явно легше) після пологів ...

Читати повністю...

Календар розвитку дитини

Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!

31 серпня 2014 року, 16:41

На порозі осінь.

Я подивилася у вічко, на порозі стояла вона, сумна і сутула. Осінь знову постукала в саму душу. Вона тарабанила то дощем, то намагалася проникнути в тепло поривами вітру, то зашкреблася висушеними листям, немов це були листи, написані ще навесні прекрасного незнайомця, але так і не знайшли адресата. (С) Рінат В.

Читати повністю... алла

1 серпня 2015 року, 22:12

Sos !!! сутулитися !!!

Почала помічати, що дочка сутулитися коли сидить. Села в 7 місяців сама, не садила, що не сідайте ще до цього. Спина була рівна, коли тільки села, а зараз коліщатком !!! Взяла толончік до ортопеда, але тільки через два тижні тепер (((Які вправи можна мені самій вдіяти? Може на фитболе покатати? Пройшли до цього три курси фізіо і масажу. Нам ставили м'язову дистонію - це з за неї? Подивіться мені кажеться або точно сутулмт

Читати повністю...

Дитячі хвороби від року до трьох

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

Перший раз відчула тонус матки. Дуже багато чула про це страшне явище, але я уявити собі не могла, що відчуває жінка під час тонусу. Живіт кучкуються, стає дуже твердим, при цьому злегка тягне низ живота. Створюється враження, що матка стискає мого малюка. Дуже страшно! Чесно, я злякалася. Сталося все швидко, я нахилилася вперед так, що злегка затиснула живіт, після чого набігла ця хвиля. Спершись на спинку стільця, я стала погладжувати живіт і все пройшло. Тепер я знала, що таке тонус ...

Читати повністю...

кривить спину сидячи в колясці!

Привед Матусі) Помітила, що дочка 1,4 сутулиться сидячи в колясці. У нас макларен квест зараз. У неї спинка не 90 градусів, трохи нахилена _ /. Дитина намагається сісти рівно, і в підсумку їде з КРІАН спиною, вона як би подається вперед! В інших візках сиділа Роана, там і спинки були 90 градусів. Це може бути від коляски?

Читати повністю... БегІмот

19 березня 2016, 18:38

ода Ганнусі ...

Не можу не похвалитися написати) Загривок - це жахливо, у мене вона років з 20 і дика горбатість сутулість., Тітка дістань горобчика, Почала займатися з Ганнусею Куркуріной місяць тому і вчора чоловік "О, у тебе спина рівніше стала", ну .. .. сумнівний комплімент взагалі-то, але такий для мене ПРИЄМНИЙ))) я сказав, ГОРБАТИЙ !!!! Перший тиждень я навіть лопатки звести не могла, стільки солі накопичила ... А зараз зі свистом-хрускотом і завзяттям. У неї багато різних корисних відео, але це точно моє найулюбленіше ...

Читати повністю... Shi-Shi

22 вересня 2017, 20:03

цікаві спостереження

Взагалі, з моєї грижею в крижовому відділі хребта, я думала, що спина болітиме з початку зростання живота. А взагалі, до сих пір не болить. Останні 2 дня початку до вечора відчувати напругу в м'язах під лопатками. Але це безперечно, тому що я .....

Читати повністю...

Виснаження організму ...

Під час вагітності раділа відсутністю пегментних плям на шкірі, та й вагітність пройшла на ура. Я не знаю що таке опухлі руки, ноги, жодної растяжечкі не з'явилося, волосся були просто клас. Хвалилася що круто себе відчуваю! А тепер ... пологи пройшли, два з половиною місяці життя у нас вже коханому слоненяті. Здається що без нього вже життя не уявляю. Але ось що твориться зі мною - це тихий жах! Волосся виподают як у кішки навесні! Втома у всьому організмі, сутулість ...

Читати повністю... Наталя

10 квітня 2015 року, 21:43

Болить під лівим ребром.

Дівчата, як наїмся або нахилившись посиджу, болить під лівим ребром. Але болить не від болем, а як би окропом пече. Стало хворіти не так давно, як живіт став більше. Підозрюю, що це тисне все там на підшлункову. Бо якщо лягаю, то все проходить відразу. Або якщо ходжу Не сутулячись. За гдюкозой я ретельно стежу, вимірюю 4 рази на день як мінімум, тому що мені ГСД поставили при глюкози 5,1. Потім здавала аналізи, все відмінно. І вдома не буває перевищень норми.Может ...

Читати повністю...

40 днів йоги. день 16

# 40дней_йогі # день16 Сьогодні 16 день з 40. 13-15 дні робила ввечері і потім вже не хотілося нічого писати. Вчора захотілося попрацювати з анахатою, відчула потребу в цьому. Не стала ставити себе в жорсткі рамки і трохи порушила порядок))) Досить складними для мене виявилися вправи, так як хронічна сутулість моя не дає серцю розкриватися. Але це справа часу) тепер-то я знаю, що все можна виправити, головне захотіти! І трохи емоції почали підніматися інші. Зрозуміла, що все життя я чекала якоїсь реакції на ...

Читати повністю... Юшкін-Плюшкін

29 березня 2015 року, 15:24

Остеопат. Чи є сенс?

Синові 1.3 року. Народилася недоношеною в 35 тижнів, з гіпоксією, звур3 ст., 1600 і 41 см. У плані великої моторики наздогнали нарешті однолітків. В 1.2 нарешті пішов уже зовсім добре. Що не подобається: минаючий тонус в ніжках, що змушує постійно корчити пальці (і це після 6 сеансів масажу !!!), вальгус, сильна сутулість при сидінні. Ще не говорить, ну і так і ми відстали в розвитку від однолітків. І заманулося в мою шалену голову відвідати остеопата. питання: чи потрібно? або це викид грошей і ...

Читати повністю... айва

5 листопада 2013, 10:37

Я сутулюся

Як перестати сутулитися? Я розумію що ПП і СПОРТ треба просто постежити за собою взяти і перестать.Но може бути є засіб як спростити собі цю справу? Справа в тому що я це ... ну відчуваю вже чи що. Це раніше поклала голову на жир який замість шиї ... плечі на груди, груди на пузо і сиди собі булки тріскатися. А тепер плечі болять)

Читати повністю... Тетяна

17 серпня 2015 року, 15:23

Вийде чи ні? Сподобається чи ні?

Полінка моєї 5 років. Вона чарівна, посидюща, слухняна, внімательнвя і дуже турботлива. Але при цьому лінива. Ну, не любить вона особливо рухатися. Займатися гімнастикою не любить, доводиться змушувати. Підсумок: сутула спина, слабкі м'язи живота. Віддати її в якусь секцію, то за віком не брали, то грошей не було. Зараз з чоловіком вирішили віддати Полю в бальні танці. Але там, правда, з 6 років. Так що записати щось записала, але чи візьмуть, інше питання. І чи буде Поліна ходити. У садок ходимо ...

Читати повністю...

Проблеми зі спиною

Дівчата, вже майже рік пройшов, як мені доводиться день у день на собі тягати дитини. Навіть просто заколисування дали про себе знати! У мене спина стала дерев'яна, сутула, навіть майже горбата! ((((Не підкажете до якого лікаря з цим йти? До хірурга або терапевта, а може якийсь ще фахівець є?

Читати повністю... Катерина

16 березня 2014 року, 23:44

Як випрямити спину?

сутулість у мене зі школи. Особливо не звертала на це увагу в підлітковому віці, навіть вдалося на весіллі не сутулиться ..... а ось зараз .... зараз повна попа.У мене після 2х пологів великий живіт. Качала прес, зараз ходжу на фітнес - там нас "дрючат" по страшному .... прес 250раз за одне заняття. Не відразу - по 30, по 25 разів, різні види, кілька підходів. Так ось за 6 міс у мене помітно пішли боки і підтяглися ноги і попа .... а ось живіт - як висів - так і ...

Читати повністю...

Необхідність "взяти ноги в руки"

.Нові турботи. Нові витрати сил, часу, нервів, тому що попереду лікарі, консультації, узі і т.д. і т.п. Але це не головне, тому що не думаю, що все це буде складним. Це необхідність: сходити поставити діагноз, проконсультуватися, дізнатися про допоміжних штуках для ніг, якщо нам такі потрібні. Це необхідність для картки в першу чергу. Ну і для того, щоб прояснити ситуацію в цілому, розібратися з нею, направити нас в потрібне русло. А для здоров'я моєї дитини необхідність в першу чергу інша: постійні ...

Читати повністю... Анастасія

31 березня 2015 року, 20:26

про сутулість

Нужен совет ходжу сутулюся з 11 років ... У школі в 5 класі стала набагато вище всіх, а парти залишилися для звичайних дітей))) природно я почала сильно сутулитися. Намагалася ходити рівно, але стало боляче, та й ходити не зручно! А зараз після вагітності все погіршився. Намагаюся випрямитися, ходити зовсім важко, відчуваю як ніби штир в одному місці :) в добавок важко дихати ставати і починає крутитися голова ... хто стикався, скажіть що робити, лікарі радили гімнастику і корсет ... але ми це ...

Читати повністю...

Постава у 3-4 літніх дітлахів.

Сутуляться чи (іноді) у вас діти у віці 3-4 років? Наприклад коли сидять і грають \ їдять? Або такого не повинно бути і спинка рівна завжди? І ще помітила, що з одного плеча стала з'їжджати лямка. Збираюся до лікаря, але до якого? Ортопедії? Хірург? Невролог? Хто цим займається?

Читати повністю...

SoS !!! Сутулість ...

Помітила, що 9-річний син почав сутулитися. Спортом займаємося, вже багато лет.Сначала карате, тепер рукопашка. каже, що втомлюється тримати спину рівно. Місяців зо два тому це почалося Куди звернутися?

Читати повністю... LiLith

15 квітня 2014 року, 23:15

малюк сутулиться

Сьогодні раптом звернула увагу. Коли сидить сутулитися, спина дугою. Чому так ? І що з цим робити? У мого чоловіка ось спина не рівна, випирає, і у його батька так само! Я не хочу що б і у дитини так само було! Що робити млинець

Читати повністю... Неллі Глос

17 вересня 2017, 20:47

Синові майже 4. Шукаю чим його зайняти

У нас є невеликі проблеми з ногами, звідси немає преса і сутулість. Знайшла ЛФК але 3 рази в тиждень і возити Біля будинку є фітнес для дітей. Це одне і теж? Або більш менш схоже? Або може просто на футбол? Але там особливо немає вправ на п .....

Читати повністю... Анна Хороша

28 грудня 2014 року, 15:25

Крива спинка?

ДД! Доча дня 2 вже сидить сама без підтримки, але я помітила, що спинка у неї не рівна, а як би трохи вигнута дугою (сутулість невеликі). Вчора купала її сидячи, так через цю сутулості у неї навіть хребет видно ... і начебто в сторону трохи спинка. Ось що це - спина ще не зміцніла або початок кифоза? Скажіть як ваші дітки почали сидіти - відразу з рівною спинкою або теж горбилися? Я переживаю, особливо налякав її хребет що кожен хребець можна порахувати ...

Читати повністю... Anna

21 січня 2015 року, 23:21

Актовегін мамі

У мене болить спина, хребет в Ахтунг ... Ношу своїх бичків, сутулюся! Думаю проколоти курс актовегина собі. Це ж добре для кровообігу? Мозок засох від дитячих турбот)))

Читати повністю... Ольга

6 січня 2016, 7:14

Макар випросив на тренування

таку трикотажну водолазку. Хотів кімоно, але нашого розміру не було. Добре у нього стало виходити на тренуваннях. Уперед всіх з групи сіл на шпагат. Доведеться все-таки йому кімоно замовляти. Найголовніше став менше сутулиться ...

Читати повністю...

Якщо чоловік нижче ....

добрий день, дівчатка! Ось сиджу і думаю. Є у мене МЧ, він мені подобатися, зустрічатися тільки почали, можна сказати поки дізнаємося один одного. І начебто все нічого, але він на голову нижчий за мене. Я зростанням 174, а він напевно 165. Ми дорослі люди і начебто на зростання звертати не потрібно увагу ... і спочатку мені здалося це не важливо. Але ось вчора ми пішли на свято на площу і я стала помічати, що я не довільно сутулюся. Якось намагаюся встати щоб здаватися нижче ...

Читати повністю... Amorette

26 січня 2016, 12:39

Гіпертонус м'язів спини ... До кого бігти, що робити?

Фітнес інструктор "обрадувала". Я і сама підозрювала, що щось не так (іноді ввечері болить спина меду лопатками, якщо довго стояти, чи не сутулячись і тд), але я завжди чомусь списувала ці болі на сколіоз Що тепер? Масаж? Вправи? Який лікар цим займається? В інтернеті в основному про гіпертонус у дітей до року пишуть, і про те, що щоб позбутися від гіпертонусу треба "менше нервувати ..."

Читати повністю... Таня

5 вересня 2014 року, 10:51

МАГНІТНИЙ КОРРЕКТОР осанки

ось замовила собі через інтернет, а тепер думаю, скасувати, може хто-небудь пробував? реально допомагає? з дитинства проблему з поставою, а тепер і хребет став хворіти, проблеми з серцем почалися ... думаю через постави, і взагалі, це некрасиво, намагаюся не сутулитися, тяжело.может порадите, як справіться.СПАСІБО ЗА ВІДПОВІДІ

Читати повністю... ренегат

2 листопада 2016, 14:16

Профілактика. спина

Не знаю, який правильно заголовок написати. Але суть у чому: дитині 4 роки. Сильно сутулиться. Подумую над придбанням корсета для постави (звичайно, треба буде консультуватися з лікарем), щоб мелкаш звикав правильно сидіти. У мене самої цілий букет по хребту зібраний з протрузіями, остеохондрозом, сколіозом, нестабільність дисків .... В який відділ хребта не тикні - скрізь щось є. У моїх бабусі з дідусем такого немає, а у мене є От не бажаю такого дитині. Чи зможе корсет допомогти тримати поставу? Я не чекаю ...

Читати повністю... Анюта

25 лютого 2014 року, 21:05

кіфоз

Костя злегка сутулиться, це давно знаю, поправляй-ні поправляй .... Сьогодні аж приніс з саду папірець з діагнозом кіфоз. Поклала ... кута немає ... який нафіг кіфоз? Вправи не робить, хоч ременем загрожуй ..-- І це дитячий сад! А в школі що ???

Читати повністю... Вознесенська

22 лютого 2016, 19:30

Сутулимося. До чого б це?

Доньці 11 років. З 4 років до 9 років займалася художньою гімнастикою, потім бальні танці. Поки займалися гімнастикою спинка була чудо, рівна, пряма як струнка. З танців почалося "сутуленіе" перший, другий рік ще не сильно, але зараз просто жахливо. Мене це просто дратує і постійно мої "тримай спину, випрямися!". При цьому вона невисокого зросту. Я розумію, що перехідний вік, всі вони в цьому віці що то гнуть з себе. Ось скорчившись, зробить гордовите або навпаки жалісливе лице і стоїть ...

Читати повністю... Таня

5 вересня 2014 року, 10:46

Магнітний коректор постави

ось замовила собі через інтернет, а тепер думаю, скасувати, може хто-небудь пробував? реально допомагає? з дитинства проблему з поставою, а тепер і хребет став хворіти, проблеми з серцем почалися ... думаю через постави, і взагалі, це некрасиво, намагаюся не сутулитися, тяжело.может порадите, як справіться.СПАСІБО ЗА ВІДПОВІДІ

Читати повністю... Mila

18 серпня 2017, 23:59

Сумка Coccinelle і сині сандалі

Дівчата, допоможіть будь ласка розібратися) Вчора купила на Купівіп сумку з большооой знижкою)) Тепер мучать сумніви щодо справжності. Можливо, звичайно, що це модель для аутлета, але підклад з якоїсь мішковини бентежить і немає ніяких згадок про фі .....

Читати повністю... Mom

10 серпня 2015 року, 23:56

Як не сутулитися?

Привіт! Дівчата, чи є у Вас дієві методи (рада, відео, вправи і тд), як зробити спину ровной.Я ходжу рівно, стежу за поставою (ті це не автоматично, само собою, а треба намагатися, якщо расслабіться- НЕ горбань, звичайно , але плечі сутулі), а ось коли сідаю - біда - спина кругла, і поперековий відділ і плечовий - нічого не втримати, вся "скругляются"? Хто як з цим боровся?