Боулінг правильний кидок |
Якщо ви опинилися перший раз в боулінгу, то вам буде необхідно дізнатися основні правила гри. Таке знання допоможе вести себе більш впевнено в боулінг-клубі і стане відправною точкою, з якої будете починати осягати майстерність цієї захоплюючої гри.
Зазвичай новачки потрапляють в клуб з компанією, в якій більшість вже має певний досвід в грі. В цьому випадку починається потік рад з приводу того, як правильно стояти і яка куля вибрати. Найчастіше вагомою підставою для вибору кулі називають комплекцію людини: чим більше, тим важче потрібен куля.
Але такий підхід не завжди вірний, і зовсім не обов'язково мініатюрної дівчині брати найлегший куля. Найкраще перепробувати всі кулі, щоб переконатися в комфортності кулі в руці, і гарантовано знайти відповідний саме для себе. Успіх залежить не тільки від ваги кулі, але і від того, чи зручно пальцях в його отворах.
При правильному і зручному положенні, великий палець повинен бути на поверхні кулі приблизно на сантиметр, а не провалюватися в отвір.
Далі, після вибору зручного кулі, потрібно відрахувати від лінії фолу чотири кроки і відійти на яку - зазвичай стільки кроків роблять під час кидка. Хоча можна відійти трохи з запасом, тому що кроки при кидку будуть швидкими.
Оскільки ви перший раз в боулінгу, кожен крок перед кидком потрібно представити і зрозуміти. Перед тим, як почнете крокувати, необхідно виставити ліву ногу трохи вперед. Спочатку робите короткий перший крок з правої ноги, при цьому руку з кулею піднімаєте вперед і вгору, а іншою рукою притримуєте куля.
Для лівшів послідовність дій та ж, тільки, відповідно, починати потрібно буде з лівої ноги. На другому етапі необхідно перенести вагу тіла на іншу ногу, а руку, якою утримуєте куля, опустити вниз. Всі ці маніпуляції забезпечують належне розгойдування кулі.
При третьому кроці тіло нахиляєте вперед, а руку з кулею відводите тому. І останній, четвертий, крок робите з лівої ноги, одночасно кидаючи куля на доріжку і згинаючи ліве коліно. При здійсненні кидка тіло необхідно нахилити вниз, а лівою рукою балансувати, утримуючи рівновагу.
Щоб кидок вийшов плавним, пальці потрібно звільняти з отворів кулі поступово, почавши з великого.
Мітки: ази , боулінг