👀 Він Зана краще, коли вам прокинутися! Знайомтеся: Sense
Рейтинг: 0 з 5. Відгуків: 0. переглядів:
Важливість нормального сну важко переоцінити. І стосується це не тільки тривалості, а й того, як ми спимо. Лягти раніше і встати пізніше зовсім не означає, що ми за цей час як слід даємо відпочити організму.
Причин поганого сну (навіть в межах класичних 8 годин) може бути безліч:
- Нестача кисню в кімнаті;
- Занадто холодно, занадто спекотно;
- Шумові перешкоди (хропіння, машини за вікном, кіт, маленька дитина, сусіди і т.д.);
- Джерела світла;
- Психологічний і емоційний стан;
- Проблеми зі здоров'ям, які заважають нам спати (безсоння, болі різного характеру, судоми і спазми і т.д.);
- Пил і алергени;
- Недостатня вологість повітря і т.д.
Багато з цих факторів ми просто не помічаємо, списуючи поганий сон на психо-емоційне напруження, незручний диван, переїдання на ніч і т.д. Так, ці чинники теж важливі, але вони не основні.
Низька якість сну і погане пробудження на 60% знижують працездатність і ментальні характеристики нашого організму. Звідси і постійний недосип, труднощі з концентрацією уваги, запам'ятовуванням, створенням нових ідей і швидкістю роботи.
⇒ Замов: IPhone 4S
Kickstarter допоміг розвинутися нової ідеї, а саме будильнику-трекеру, який не тільки підніме вас вранці вчасно, але і зробить це максимально продуктивно, без зайвого стресу для організму і підкаже, чи якісно ви спали і як поліпшити ці показники.
Що в комплектації
По суті сам по собі будильник не матиме сенсу без ще двох складових:
- Sense - кулясте пристрій футуристичного дизайну, яке фіксує і аналізує ряд показників вашої спальні;
- Sleep Pill - непомітний датчик руху, який кріпиться на вашу подушку;
- мобільний додаток для обробки даних (iOS і Android).
Як це працює
Шарик вимірює температуру повітря, вологість, освітленість, рівень шуму і навіть концентрацію пилу і пилку в приміщенні. А ось життєво важливих датчиків кисню і вуглекислого газу розробники не вбудували. Звичайно, такі аналізатори стоять дуже дорого, але саме їх рівень впливає на клітини головного мозку, стан судин, а значить, і на якість нашого сну. Тому, не забувайте провітрювати приміщення перед тим, як лягаєте, або встановити систему очищення повітря, якщо за вікном проходить траса або розташовані промислові об'єкти.
✏ Цікаво: Двосторонній телевізор товщиною з вашу кредитку
«Пігулка» прикріплюється до подушки і відстежує вашу нічну активність, про яку ви можете навіть не підозрювати, наприклад, якщо ворочаєтеся, здригаєтеся, встаєте або бурмочете крізь сон. Тому незручні трекери на руці заважати не будуть.
Якщо все ж одне «але»: якщо такий «розумний» будильник у вас всього один (і одна «таблетка» на подушку), а спите ви разом з кимось або на подушці любить влаштуватися кіт, то не зрозуміло, наскільки правильно в цих випадках будуть вимірюватися показники.
Всередині електронної пігулки приховані шестіосевой акселерометр і гіроскоп.
Зарядки Sleep Pill вистачить на цілий рік.
Відео: Знайомтеся, Sense
Не страшно, якщо ви забудете зняти мікропристроях з наволочки і кинете її в пральну машинку. Воно водонепроникно.
⇒ Замов: Купити Ікону Спасителя в Україні
Після пробудження повний звіт ви зможете переглянути на екрані телефону і ознайомитися з порадами щодо поліпшення сну. Якщо вам заважав не включений нічник, а сусід, який ставив о 2 годині ночі машину, а дальнє світло його фар світил вам у вікно, то «розумний» будильник порадить завішувати штори.
Якщо ви раптом прокинулися серед ночі або вранці намагаєтеся згадати, що за звук потривожив ваш сон, то Sense точно допоможе вам в цьому. Він здатний записувати звуки, які вас потурбували, і відтворювати їх, так що тепер ви зможете надати вагомий доказ сусідові з перфоратором в суботній ранок, який навіть не підозрював, що вам його може бути чутно :)
делікатний будильник
Час, в яке нам потрібно встати, і в яке ми можемо обійтися без проблем - це дві різні цифри.
✏ Цікаво: Чи не накручуйте себе! Крутите спиннер :)
Давно відомо, що наш сон проходить кілька фаз, під час яких мозок і нервова система працюють з різною інтенсивністю, а ми по-різному реагуємо на зовнішні подразники.
Sense аналізує час, в яке ви лягаєте, тривалість і якість сну, щоб вибрати до встановленого години найкращу для пробудження фазу сну, і тільки тоді починає сигналити.
А ось для людини, який дуже хоче спати, відключення будильника занадто просте - досить провести над ним рукою. Краще б поєднали модель з «тікає» :)
підсумки
Ціна такого девайса цілком прийнятна, та й користь для нашого життя, в якій якісний сон з кожним роком має все більше значення, незаперечна.
⇒ Замов: Миття з штучного каменю!
Замовити Sense можна ТУТ
