Дуейн Джонсон заради ролі "Геркулеса" 22 тижні дотримувався спеціальну дієту - Шоу-бізнес - Актор щодня проводив по 6 годин на спортзалі | СЬОГОДНІ
- Дуейн Джонсон заради ролі "Геркулеса" 22 тижні дотримувався спеціальну дієту Дуейн Джонсон Фото:...
- Дуейн Джонсон заради ролі "Геркулеса" 22 тижні дотримувався спеціальну дієту
Дуейн Джонсон заради ролі "Геркулеса" 22 тижні дотримувався спеціальну дієту 
Дуейн Джонсон
Фото: AFP
Дуейн Джонсон зізнався, що під час підготовки до зйомок фільму Геркулес протеїнова дієта далася йому важче, ніж 12 подвигів античного напівбога. Тільки тренуваннями такої досконалості досягти неможливо. Звичайно, Дуейн щодня проводив по 6 годин на спортзалі. А в решту часу тільки й робив, що їв - повідомляє tv.ua.
"Для Геркулеса я 22 тижні дотримувався спеціальну дієту: багато білка, вуглеводів і овочів, - розповідає Джонсон. - Норма була просто нелюдська! Щодня я впихати в себе півтора кіло рису, півтора - варених курячих грудок, півтора - зелених овочів і 14 яєчних білків . А потім запивав чашкою крові немейского лева ... Останнє це жарт, звичайно, але все інше чиста правда. Спеціально запрошений дієтолог зважував всю цю прірву їжі до грама, розподіляв на 7 прийомів і стежив, щоб нічого не залишалося на тарілці ".
Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram
Дуейн Джонсон заради ролі "Геркулеса" 22 тижні дотримувався спеціальну дієту
Дуейн Джонсон
Фото: AFP
Дуейн Джонсон зізнався, що під час підготовки до зйомок фільму Геркулес протеїнова дієта далася йому важче, ніж 12 подвигів античного напівбога. Тільки тренуваннями такої досконалості досягти неможливо. Звичайно, Дуейн щодня проводив по 6 годин на спортзалі. А в решту часу тільки й робив, що їв - повідомляє tv.ua.
"Для Геркулеса я 22 тижні дотримувався спеціальну дієту: багато білка, вуглеводів і овочів, - розповідає Джонсон. - Норма була просто нелюдська! Щодня я впихати в себе півтора кіло рису, півтора - варених курячих грудок, півтора - зелених овочів і 14 яєчних білків . А потім запивав чашкою крові немейского лева ... Останнє це жарт, звичайно, але все інше чиста правда. Спеціально запрошений дієтолог зважував всю цю прірву їжі до грама, розподіляв на 7 прийомів і стежив, щоб нічого не залишалося на тарілці ".
Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram
Дуейн Джонсон заради ролі "Геркулеса" 22 тижні дотримувався спеціальну дієту
Дуейн Джонсон
Фото: AFP
Дуейн Джонсон зізнався, що під час підготовки до зйомок фільму Геркулес протеїнова дієта далася йому важче, ніж 12 подвигів античного напівбога. Тільки тренуваннями такої досконалості досягти неможливо. Звичайно, Дуейн щодня проводив по 6 годин на спортзалі. А в решту часу тільки й робив, що їв - повідомляє tv.ua.
"Для Геркулеса я 22 тижні дотримувався спеціальну дієту: багато білка, вуглеводів і овочів, - розповідає Джонсон. - Норма була просто нелюдська! Щодня я впихати в себе півтора кіло рису, півтора - варених курячих грудок, півтора - зелених овочів і 14 яєчних білків . А потім запивав чашкою крові немейского лева ... Останнє це жарт, звичайно, але все інше чиста правда. Спеціально запрошений дієтолог зважував всю цю прірву їжі до грама, розподіляв на 7 прийомів і стежив, щоб нічого не залишалося на тарілці ".
Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram