Полезные материалы

Історія кроля на грудях

Кроль на грудях-найбільш популярний і швидкий спосіб плавання. Одинадцять номерів програми Олімпійських ігор 1972 р були присвячені кроля (8 ідентифікаторів і 3 естафети). Кроль по праву вважається основою початкового навчання та общеплавательной підготовки плавця незалежно від його спеціалізації.

Застосування кроля в спортивних змаганнях відноситься до початку нашого століття. Це був двохударний кроль, який відрізнявся від сучасного тим, що плавець, високо тримаючи голову, виконував короткий гребок, сильно згинав ноги в колінах і бив стопою і гомілкою, по поверхні води. Такий варіант кроля називали австралійським. Він застосовувався плавцями Австралії, Європи та Америки. Незабаром його стали вдосконалювати. Тіло плавця лежить у воді більш плоско, ноги виконують часті поперемінні руху з незначним згинанням в колінах і невеликим розмахом стоп в воді. Такі рухи ногами назвали "незалежними", так як вони допускали не тільки два, але і шість ударів ногами в одному циклі рухів рук.

Таким шестіударним кролем плавав переможець Олімпійських ігор 1924 і 1928 рр. американець Д. Вейсмюллер. Його техніка плавання довгі роки служила зразком. У ній було багато раціонального і перш за все узгодження рухів рук. Д. Вейсмюллер і його тренер вважали занадто швидкий рух руки над водою помилкою (коли одна рука "наздоганяла" іншу). Після входу в воду рука повністю не випрямлялася і не затримувалася в напливі, а негайно починала гребок. Рухам рук відводилася провідна роль. У техніці плавця відзначалися і консервативні елементи: прогнутися ( "яка планує") положення тіла, стабільне положення тулуба відносно поздовжньої осі.

На Олімпійських іграх 1932 і 1936 рр. велику перемогу здобули японські кролісти.Оні продемонстрували варіант "планує" ( "ковзного") кроля. Рухи руками над водою були короткими і швидкими. Після входу в воду рука випрямлялася і довго затримувалася в напливі. Відповідно рук спостерігався "обгін": в момент входу однієї руки в воду інша тільки починала гребок. Довгому гребка руками допомагали інтенсивні рухи ногами, глибоко зануреними у воду. Захоплення технікою японського кроля надовго загальмувало розвиток цього способу плавання в багатьох країнах.

У наш час елемент "обгону" в рухах руками у провідних плавців світу не зустрічається, хоча ще зовсім недавно цей елемент техніки можна було спостерігати у чемпіона Европи 1970 року на дистанції 1500 м -западногерманского плавця Г. Фасснахта.

Техніку плавання шестіударним кролем досконало освоїли в довоєнні роки радянські плавці. У 1935 р Н. Борисов проплив дистанцію 100 м за 59,8. Весною 1941 р В. Ушаков подолав цю ж дистанцію за 57,0, що було лише на 0,6 сек. менше рекорду світу.

У 50-х роках американські фахівці плавання повернулися до безперервного погодженням в рухах рук. Одночасно вони спробували на середніх і довгих дистанціях послабити руху ногами за рахунок пропуску ударів, що доводилися на середню частину гребка рукою. Рухам стала приділятися лише компенсаторна, урівноважує положення тіла роль. Так з'явилися численні варіанти кроля з "проволокою" ніг: четирехударний і менш поширений кроль з неоднаковим кількістю ударів ногами (лівою, правою), що доводилися на один цикл. Тіло плавця стало лежати в воді більш рівно, а голова - низько. Для характеристики стану тіла виник спеціальний термін - "пливе колода".

Техніка кроля з проволокою ніг як індивідуальна манера пдаваіія для окремих спортсменів раціональна. Однак за своїми можливостями вона, безсумнівно, поступається класичним варіантам двох-і шестіударного кроля.

У ці ж роки серед американських і австралійських плавців завоював популярність гребок з високим ліктем і обертанням передпліччя. Правда, перебільшене утримання ліктя у поверхні води і гребок в стороні виявилися малоперспективними.

На Олімпійських іграх 1956 в Мельбурні австралійські плавці довели своїми успіхами, що вони є хранителями кращих традицій в кролі. Вони посилили захоплення і довгий гребок зігнутою рукою за допомогою обертання тулуба. Довели до досконалості безперервність в рухах руками. Чемпіони Олімпійських ігор Д. Фрезер, Л. Крепп, Д. Хенрікс пливли шестіударним кролем. Лише М. Роуз (переможець на дистанції 400 м) замість шостого удару приставляв ліву ногу до правої і проволаківал її в цьому положенні.

У Мельбурні гарне враження залишила і техніка радянських кролистов (чоловіки). В естафеті 4Х200 м вони завоювали бронзові медалі.

Шестіударний кроль домінував і на Олімпійських іграх 1960 і 1964 рр. Однак уже в Токіо на довгих і середніх дистанціях успішно виступили плавці, які використовували руху ногами з проволокою.

Через 4 роки в Мехіко у всіх 8 особистих номерах програми плавання вільним стилем серед переможців не було жодного представника шестіударной координації. Австралійський спортсмен М. Уенди плив класичним двохударний кролем, а американці Д. Мейер і М. Бартон - двохударний з невеликим схрещуванням ніг.

У Мюнхені ,, на XX Олімпійських іграх, спортсмени, що пливли шестіударним кролем, знову підтвердили міцність свого положення - вони завоювали 5 золотих медалей з восьми, не рахуючи естафет. Лише австралійка Ш. Гоулд (переможниця на дистанціях 200 і 400 м) і М. Бартон (переможець на дистанції 1500 м) пливли двохударний кролем. Під час проведення естафет в команді США (переможці в естафетах 4Х 100 м і 4х200 м вільним стилем - чоловіки) один тільки М. Тейлор застосував двохударний кроль. Всі інші спортсмени пливли шестіударним кролем. Та й М. Тейлор на фінішному відрізку 200-метрової дистанції перейшов на шестіударний кроль.