Масаж при грижі міжхребцевого диска: види лікувальної процедури
Нерідко, люди, яким довелося зіткнутися з грижею, задаються досить важливим питанням, чи можна використовувати масаж при грижі міжхребцевого диска як метод терапії? Відповідь найчастіше звучить позитивний, потрібно тільки визначитися, який вид масажу підійде в конкретному випадку. В особливо запущених випадках лікування може зажадати навіть застосування медичного лазера. Може стати в нагоді і масажер.
Основні правила проведення процедури
Масаж від грижі хребта - на сьогоднішній день дуже поширене явище. Але не завжди він несе в собі користь. Зважившись на таке лікування, слід уважно поставитися до правил і особливостей проведення масажу.
Головне, що повинен виконати пацієнт, який дбає про своє здоров'я, - це звернутися до вертебролога за консультацією і знайти досвідченого фахівця по виконанню масажу.
Крім того, важливо брати до уваги і такі правила:
- не варто звертатися до процедури в перші дні після загострення болю;
- особливо корисні масажі в разі ускладнення грижі зміщенням дисків;
- при хребцевих грижі руху масажиста повинні бути максимально плавними, а положення пацієнта найбільш комфортним і безболісним;
- під час процедури особливо при міжхребцевої грижі необхідно використовувати спеціальні масла, щоб запобігти ще більшому пошкодження тканин;
- масажувати потрібно не сам вогнище болю, а область навколо нього.
Масаж можна назвати головним елементом терапії в разі виникнення грижі міжхребцевого диска. Подібні маніпуляції дозволяють позбавити пацієнта від м'язового перенапруження, сприяють відновленню харчування в області поразки, активізують імунітет і таким чином борються з хворобою.
Масаж незалежно від його різновиду визнається найбільш результативним методом лікування грижі. При грамотно організованій терапії, яка, як правило, заснована на комплексному застосуванні процедур масажу і лікувальної гімнастики, майже в 92% випадків вдається запобігти подальшому зсув дисків, а якщо грижа вже почала розвиватися, то в 75% випадків можна уникнути оперативного втручання.
При цьому важливо розуміти, що виправити становище можна лише при регулярному виконанні масажу і правильно підібраному вигляді процедури. Одноразові сеанси не гарантують позитивних результатів.
Тайський масаж
Така процедура при грижі хребта сьогодні набирає все більшої популярності. Це свого роду синтез психологічного розслаблення і тактильного впливу. Масажна процедура приносить не тільки тілесне насолоду, але і виявляється вельми корисним при міжхребцевої грижі, особливо на початкових етапах її розвитку.
Техніка тайської процедури передбачає активізацію в організмі пацієнта програми самовідновлення. Багатьма фахівцями саме тайська техніка визнається найбільш ефективною при лікуванні грижі хребта.
Що ж являє собою тайський масаж? Це складні маніпуляції фахівця, які найчастіше супроводжуються підключенням в процесі роботи спеціальних трав'яних настоїв.
Переваги правильно проведеного тайського масажу при грижі хребта полягають в наступному:
- зменшується м'язова напруженість;
- стихає біль;
- підвищується імунітет пацієнта;
- поліпшується постава;
- нормалізується робота шлунково-кишкового тракту, а також серця і судин;
- стабілізується стан нервової системи.
Такого роду роботу може проводити тільки висококласний масажист. Дилетант при невмілому застосуванні техніки може нашкодити організму.
медовий масаж
Медовий масаж - теж дуже корисна процедура. При проведенні даного різновиду терапії тіло пацієнта обробляють в ідеалі смерековим медом, який може бути замінений звичайним медом або пальмовою олією. Рекомендується застосовувати тільки натуральний продукт, ніяких замінників. Натуральність меду є головною складовою успішного лікування.
Масаж із застосуванням меду вважається особливо корисним у випадках, коли мають місце симптоми неврологічного характеру, в цьому випадку можуть спостерігатися ускладнення при міжхребцевої грижі.
Медовий масаж являє собою прості поплескування по спині. У цей час спостерігається ефект «прилипання-отлипание», який несе в собі завдання рефлекторно-терапевтичного роздратування. Протягом сеансу такої процедури відбувається поступове розслаблення напружених м'язів спини, вщухає біль, знижується обсяг запалення.
Як і інші різновиди масажу при міжхребцевої грижі, медовий не слід виконувати безпосередньо на хворобливій області. Такий різновид терапії протипоказана людям з алергічними реакціями.
Може бути цікаво: Ефективність кінезіотейпірованія при грижі хребта
баночний масаж
Ще однією досить затребуваною різновидом лікування міжхребцевої грижі є баночний масаж. Його можна уявити як сукупність масажного і фізіотерапевтичного ефекту. Після проведення сеансу такої процедури пацієнт відчуває себе як після відвідування сауни або лазні.
Для організації банкової терапії використовують скляні або пластикові банки. Передбачається також застосування спеціального масажного масла або крему для кращого переміщення. Єдиним мінусом подібного лікування є те, що після сеансу мануальної терапії можуть залишатися синці на тілі пацієнта, але вони, як правило, зникають через пару днів.
В цілому ж процедура з використанням медичних банок має безліч позитивних результатів. Вона сприяє мінімізації застійних явищ, розслаблює м'язи і покращує їх харчування, знижує больові відчуття, сприяє виведенню токсинів з запаленої області.
висновок
Існує ще чимало різноманітних видів масажу для лікування міжхребцевої грижі. Для того щоб зрозуміти, який саме вид буде ефективним в тому чи іншому випадку, необхідно проконсультуватися з фахівцем.
Читайте також: Проведення мануальної терапії при міжхребцевої грижі
Що ж являє собою тайський масаж?