Домашній догляд за шкірою обличчя після 30 років. |
- Харчування для шкіри
- Скільки рідини потрібно випивати для живлення шкіри
- Маски і масаж: кращий догляд за шкірі будинку
Сяюча і свіжа шкіра є одним з найбільш кращих прикрас дівчини. Але на превеликий жаль, далеко не всі представниці слабкої статі такою красою можуть похвалитися. Домашній догляд за шкірою обличчя багато хто просто ігнорують. Згубні звички, постійні стреси, вік, неправильне харчування призводить до того, що зовнішній вигляд жінок псується, все це відбивається на шкірі. Шкіра це наш сигнальний орган. Але якщо жінка почне серйозно доглядати за своєю шкірою, то вона зможе повернути їй внутрішнє сяйво і еластичність, пружність.
Спочатку потрібно вибрати найбільш підходяще косметичний засіб. Щодня вранці і ввечері необхідно ретельно очищати шкіру, використовуючи при цьому м'яке молочко для вмивання. Періодично потрібно очищати шкіру за допомогою скрабу. Якщо на шкірі постійно з'являються вугри та прищі, дівчина повинна придбати засіб, до складу якого входить саліцилова кислота. Такий стан характерний для жирної шкіри. Для сухої шкіри характерні лущення і втрата пружності. Для відновлення властивостей шкіри її потрібно щодня зволожувати. Після очищення шкіру можна зволожити живильним кремом, склад якого підходить наявного типу шкіри. Наприклад, активним концентратом з морської ДНК «Антистрес / антіейдж». Центральний елемент концентрату - морська ДНК, яка часто використовується для відновлення млявою, в'ялої шкіри. Цей крем або концентрат мені порекомендували в одному з салонів краси. Їм рекомендують користуватися щодня, а так само застосовувати в комплексному догляді за шкірою в домашніх умовах. 
Це кошти для догляду за шкірою обличчя, шиї і декольте можна придбати в інтернеті. Я купую його тут з доставкою додому. Важливо знати, що це професійний продукт з доведеним ефектом.
Харчування для шкіри
Жінка повинна проаналізувати власний раціон, оскільки неправильне харчування негативно відбивається на зовнішності. А в майбутньому вам може знадобитися вдаватися до процедури омолодження обличчя .Що б не допустити це стан, потрібно вживати в їжу багато свіжих овочів, фруктів, злаків. Дуже важливо правильне харчування для шкіри. існує ціла технологія омолодження організму , На основі правильного харчування. Я думаю, буде корисно всім дотримуватися цих основних правил для здоров'я всього організму в домашніх умовах.
Скільки рідини потрібно випивати для живлення шкіри
В день потрібно випивати не менше двох літрів звичайної води. Якщо організм буде отримувати достатню кількість рідини, то шкіра стане еластичною, разгладятся зморшки, з'явиться сяйво юності. Вода повинна бути негазованої і чистою. Необхідно пам'ятати про те, що газовані напої, соки. Кава, чай чисту, просту воду не замінять. Пийте воду в проміжках між прийомами їжі.
Не варто довго перебувати на сонці. Якщо ж тривалого впливу палючих променів уникнути не виходить, необхідно користуватися відповідним сонцезахисним кремом, яке зберігає шкіру від негативного впливу ультрафіолету. Засмага на саме справі це опік, який псує і висушує шкіру, роблячи її в'ялою, сухою і не привабливою. Після перебування на сонці, обов'язково зволожите шкіру кремом на основі м'якоті фруктів з зволожуючим ефектом.
Маски і масаж: кращий догляд за шкірі будинку
Регулярно потрібно робити масаж і використовувати для цього кубика люду. Крижана вода чудово шкіру тонізує, повертає природний колір, покращує кровообіг. Для того щоб лід приготувати, можна заморозити звичайну воду, а можна використовувати відвар петрушки або зелений чай. Для жирної шкіри підходить суміш ромашки та календули, чистотілу і календули. Всі травички можна купити в аптеці і попередньо заварити в чайнику, а потім заморозити. Для сухої шкіри з трав можна використовувати суміш: подорожник, петрушка, листя м'яти, звіробій, ромашка. Для змішаної шкіри хороша буде суміш з ромашки, кульбаби і деревію. В принципі, підходять всі збори для нормальної і жирної шкіри. Масаж в домашніх умовах потрібно робити правильно, по лініях обличчя і певним методом, як би розгладжуючи шкіру.
Для того щоб отримати миттєвий ефект при догляді за шкірою в домашніх умовах, потрібно користуватися огіркової маскою. Для того щоб її приготувати необхідно очистити огірок, перемолоти його в блендері, додати жовток, маленьку ложку зволожуючого крему і все ретельно перемішати. Суміш рівним шаром наносять на шкіру і залишають хвилин на двадцять. Після цього маску змивають водою. Сліди втоми зникнуть практично миттєво. Огірок насичує шкіру необхідними солями та мінералами, зволожує і живить її. Це найпопулярніша маска для обличчя у жінок після 30 років. 
Я в домашньому догляді за шкірою обличчя дотримуюся правильного режиму дня . Попередньо всі планую і організую. Тому у мене завжди добре самопочуття, сон. Я сповнена енергії. Всі ці позитивні фактори відображаються на обличчі, а отже і на шкірі. Так ось ще хороша поживна маска для сухої шкіри, яку я готую для своєї мами. Змішайте в рівних пропорціях (по 1 ст. Ложці) такі продукти як сир, тепле молоко, морквяний сік і оливкову олію. Перемішайте до отримання однорідної маси, і накладіть її на обличчя рясним шаром. Через 10 хвилин змийте її теплою водою, а після протер обличчя кубиком льоду з кип'яченої води. Я цю маску називаю домашнім ботоксом, так як шкіра дуже сильно підтягується. А які маски ви використовуєте для доглядом за жирною або сухою шкірою обличчя? Будь ласка, поділіться зі мною в коментарях.