Чиє тіло нормальніше: ваше або топ-моделі? Блог австралійського вченого

Ми живемо в оточенні ідеальних тел - акторів, спортсменів, накачаних стероїдами бодібілдерів, магазинних манекенів. Що з ними не так

Ми живемо в світі неправдоподібних тел. Вони всюди: в телевізорах, журналах, на рекламних щитах. Багатьом часом здається, що їх тіло ненормально. Але це не так - ненормальні ті самі віртуальні, а не ваше.

Візьміть в руки ляльку Барбі і гарненько розгляньте її? Яка з частин її тіла найбільш неправдоподібна? Ні-ні, дивіться нижче.

У порівнянні, наприклад, із середньостатистичною молодий австралійкою, стопа Барбі (з поправкою на зростання) в 17 разів менше норми. Інші частини також вельми сумнівні: співвідношення бюста до талії в 13 разів вище норми.

Неправдоподібні тіла «приписують» не тільки молодим дівчатам - біцепси колекційної фігурки Джі Ай Джо збільшилися в обхваті майже втричі, в порівнянні з оригінальною версією, яка вийшла в 1960-і. А співвідношення обхвату грудної клітини до обхвату талії виросло на 40%.

І ось живемо ми в оточенні ідеальних тел - акторів, зіркових спортсменів, накачаних стероїдами бодібілдерів, магазинних манекенів, ляльок, подібних до них персональних тренерів, відфотошоплених моделей і намальованих в цифрі героїв відеоігор. І жодне з цих тіл не відображає реальності.

великі сукні

Припустимо, магазинні манекени. В середньому їх висота становить 172 сантиметри. Виходить, вони на десять сантиметрів вище середньостатистичної жінки. У них набагато ширші плечі, вузькі талії і довгі гомілки.

Навіть одяг шиється на тіла, які рідко зустрічаються серед реальних людей. Ось чому так складно підібрати костюм або плаття, які добре на вас сидять. У розмірних шаблонів лише швидкоплинне схожість з реальними формами.

В Австралії, наприклад, діє так звана система стандартів, найменшим розміром якої є вісімка. Розміри відрізняються один від одного стандартною величиною, тому, маючи показники восьмого розміру, ви можете вирахувати шостий або четвертий. Але знайти виробника одягу, який слідував би австралійської системі стандартів або будь-який інший подібної системи, дуже складно. Більшість з них своєрідно визначають розмір виробленої одягу.

Великі тіла - дуже вигідний товар

Жінка, відповідна восьмому розміром по австралійській системі стандартів, повинна важити 40,5 кілограм. Проте, близько 25% молодих жінок говорять, що носять саме восьмий розмір. А я для своєї 54-кілограмової дочки недавно купив плаття четвертого розміру.

Як таке може бути? Справа в тому, з часом розміри одягу змінювалися: то, що сьогодні називається вісімкою, ближче до оригінального 12 або 14 розміру. А типова австралійка відповідає десь 16 розміру.

зміна сприйняття

Зображення неправдоподібних тел настільки широко поширені, що ми вже забули, як виглядають справжні люди. На питання про власну ваговій категорії 30% дорослих американців відповідають неправильно. Жінкам здається, що вони товщі, ніж є, а чоловіки - впевнений, ви вже здогадалися - думають, що вони худее.

Ще гірше визначають розмір своїх дітей батьки. Недавній мета-аналіз показав, що близько половини батьків, у яких діти мають зайву вагу або навіть ожиріння, вважають, що у них все в порядку з вагою. Деякі вважають навіть, що вони занадто худі.

Ця проблема частково пояснюється тим, що чітких показників практично немає. Найпоширеніші вимірювання - висота, вага, індекс маси тіла і обхват талії.

Це хороші вимірювання, коли мова йде про цілий населенні, але в застосуванні до окремих людей вони не завжди добре працюють. Індекс маси тіла, наприклад, не бачить різниці між м'язами і жировою масою, тому практично всіх членів нинішньої збірної Австралії з регбі варто було б віднести до розряду що страждають на ожиріння.

справжні розміри

У 2008 році зростання середньостатистичного дорослого австралійця склав 176 см, вага - 85 кг, обхват талії - 96 см. Відповідно, індекс маси тіла таку людину склав би 27,5 - рівно посередині категорії людей з надмірною вагою.

Середньостатистична доросла жінка була зростанням 162 сантиметри, важила 70 кг з індексом маси тіла 26,7. Обхват її талії склав 86 см.

Люди, безсумнівно, ростуть. Протягом ста років зростання людей збільшувався на один сантиметр кожне десятиліття, а вага - на кілограм. Але за останні роки темпи набагато прискорилися - людство додає по три кілограми кожні десять років.

Близько 63% дорослих австралійців і 25% дітей страждають надмірною вагою або ожирінням. Кількість дорослих австралійців із зайвою вагою продовжує зростати, але серед дітей цей показник стабілізувався приблизно в 1996 році.

незліченні форми

Різноманітність форм тіла також збільшується. Подивіться на довоєнні фото працівників і школярів - ви будете вражені, настільки вони однакові і худі. Сьогодні ця картинка дещо інша - чимало людей з надмірною і дуже надмірною вагою.

Крім того, стали більш різноманітними крайності - зайва худоба або повнота. Додало нових форм тіла та етнічне розмаїття. Ще одне джерело - такі екстремальні практики як вживання стероїдів і анорексія.

Розміри і форми спортсменів змінюються швидше, ніж у основного населення. Топ-баскетболісти додавали в зростанні 2,5 см кожне десятиліття, а метальники ядра - 7 кг у вазі.

На Олімпійських іграх 1928 року середній вага метальника ядра, що пройшов у фінал, склав 80 кг; сьогодні - 140 кг. Цей надзвичайний темп зростання підживлювався (і підживлюється) новими тренувальними методиками, добавками, стимулюючими зростання ліками і величезними зарплатами, націленими на те, щоб набрати найкращих і найбільших людей в світі.

Великі тіла - дуже вигідний товар.

природа

Отже, чим же визначається розмір і форма тіла? Що стосується зростання, то краще за все правильно підібрати собі батьків. Гени визначають зростання людини приблизно на 90%. Уповільнити зростання можуть недоїдання в дитинстві і схильність до інфекцій.

Що стосується ваги, то тут дуже важливо оточення. Наприклад, соціо-економічний статус: близько 27% дітей з найбідніших австралійських родин мають зайву вагу або страждають ожирінням; серед найбагатших сімей таких дітей лише 19%.

Розмір і форма тіла також залежать від етнічної приналежності. Найвищими людьми в світі є голландці (184 см для чоловіків і 171 см для жінок), тоді як найнижчими - індонезійці (158 і 147 см відповідно).

Найбільш «повні» країни знаходяться в південній частині Тихого океану і «очолюються» Науру, де майже 95% дорослого населення мають надлишкову вагу або страждають ожирінням.

Я не Джі Ай Джо, а ви не Барбі, але це не так уже й погано. У світі набагато більше таких людей як ви і я, ніж таких, як ці ляльки. Найкраще прагнути до хорошого здоров'я і звикати до своєї нормальності.

Переклад НВ

Вперше опубліковано на The Conversation . Републікація повної версії тексту заборонена

більше блогів тут